torstai 17. helmikuuta 2011

Day 45

Taas treenien aluks oltiin sellasessa tilanteessa että meil ei ollu spottereita, joten piti tehdä näitä kuuluisia perus stuntteja... Siis toisin sanoen stuntteja jotka on niin helppoja ettei niihin tarvi spotteria koska ne ei ole yhteen hasardeja. Me oltiin just viimeks kuitenki oltu ihan samassa tilanteessa ni tuntu ettei haluta ihan vaan sitä fulluppia ja muita kauheesti hioo samalla tavalla taas ni keksittiin sitten että treenata tollasta pikkasen pitempää sarjaa johon pistettiin perusstuntteja! Eli aluks tehtiin sitten full up blokkiin ja exi, siitä joustettiin käsien kautta fullaround blokkiin ja oikee libbe. Sitten tehtiin ticktock josta jatkettiin suoraan toinen jalanvaihto, joka tehtiin low to high:na eli joustaen hartiatasolle ennen kun vaihtaa. Ja siitä tehtiin vielä cupie käsien kautta. Sitten tehtiin tota silleen että aina välillä lisättiin vähän lisää ja rakas kuvaajamme Mima toi inspiraationa kun, heh, sillä oli sellanen looppi päällä että aina kun sanottiin että jos tehtäis seuraavaks tick tock ni Mima aina huus sinne perään et 'kierteellä' :D Joten jouduttiin sit Miman innottamana lisäillä sinne sitte kierre low to high tick tockiin... mutta oltiin sitten kuitenkin sen verran nihkeitä ettei vielä päästy toteuttamaan Miman toivetta että oltais tehty myös cupie tick tock Kierteellä tai stretsi tick tock Kierteellä :D Mutta sentään tehtiin fullaround ja full up Kierteellä :D

Mutta sitten tehtiin siis tota sarjaa ja loppupeleissä siitä tuli sitten sellanen että se oli full up blokkiin ja exi, joustaa käsien kautta ja fullaround suoraan libbbeen, sitten vaihtaa jalkaa, joustaa hartiatasolle suoraan ja fullaround blokkiin sieltä. Sitten blokista tuli oikee stretsi ja jalanvaihto toiseen stretsiin. Vasemmasta stretsistä tuotiin käsille ja tehtiin vasen cupie ja sieltä vielä cupie tik tok oikeeseen cupieen. Ja NYT jos ei paristunteista tiedä paljoo tai vaikka tietäiskin ni toi kuulostaa kunnon sekamelskalta, ni se näkyy tossa videolla ja voitte koittaa miettii että ymmärrättekö kaiken! :D Jos ette ymmärrä ni meillä on tuolla toi sanakirja josta voitte tsekata jotain termejä jos ette niitä ymmärrä ja sitten myös voitte kommentoida mulle jos kirjotan epäselvästi. Ainakin tick tockia ja jalanvaihtoo käytän vähän molempia sanoja tarkottaen varsinkin tick tockissa mitä vaan yleistä vaihtoa!

MUTTA SITTEN saatiinkin jürgen ja Nico Gorilloista paikalle ja alettiin treenaa yhtä ohjelman juttua. Tai sillon se oli sellanen, että ehkä jos se menee hyvin ni tehään ja NYT SE ON OHJELMAN JUTTU kun se meni hyvin ja näyttää aika hauskalta :D Eli kyse on siitä käsilläseisonnasta ja siitä että nyt päätettiin tehdä se melko helposti silleen että se menee siitä haaraistunnasta ylös miten koitettiin kun oli day 37! Voitte tsekata sen videon jos ette oo varma! heh, niin tai tosiaankin kattoo tän päivän videon jos sitten tajuutte/muistatte! Mutta nyt kyse oli siis siitä transitiosta tai vaihdosta että miten Päästään alunperin siihen haaraistuntaan. Ja lopputarkoitus oli sellanen että mä oon vasemmassa stretsissä kun ollaan tehty se ballfullupstretsi ja stretsi jalanvaihto. Sitten Mika heittää mut siitä sitten KIERTEELLÄ (ole hyvä Mima ;)) siihen haara-asentoon. Tää on siis se loppuidea... Alotettiin se silleen että tehtiin eka suorana siihen haara-asentoon stretsistä mutta se oli sitten ihan 'pala kakkua' :D mutta se kierre oli pikkasen jännittävämpi....ja vielä ei oo sitä kokeiltu suoraan ylhäältä!

Eka lähettiin kokeilemaan sitä niin että Mika tossas mut käsille ja mun oli tarkotus tehä siitä kierre alas. Hehe... sitte ku tossattiin se käsille ni tuli sitte erilainen näkökulma siihen juttuun ku seiso siellä ylhäällä ja oltiin et eihän sitä siitä voi vaan kierteellä heittää alas!! Se tuntu vähän kuumottavalta :D Ja päätettiin vielä helpottaa sitä ja tehä eka maasta fullupilla se haara-asento ni se ei tuu niin ylhäältä!

Noh... heh, videolla nytte näette miten ne pari ekaa menee... Ei pyöriny ihan ihan kokonaan ja sit mä oon vähän etupainonen ni ei se sinne ylös menny ja totta puhuen tuntu melko epämiellyttävältä kun paino on edessä ja sitte Mika saa yhen käden vaan läpi sitä haaraistuntaa varten..... !! Mutta sitten mä pistin verkkarit jalkaan ettei ihoon ainakaa sattuis niin paljoo ja päätin että 'hell' nyt pitää vaan tehä ihan sika kunnolla eikä säästellä ollenkaan, ja SITTEN se meni tosi hyvin! Vähän ku oli arkana tehny sitä silleen että avaa liian aikasin eikä täysii hypänny ni sitte se ei mennykään... No mut sitte todettiin että se meni hyvin ni Sitten mentiin ja tehtiin se käsiltä ja sekin meni hyvin! Ja musta se näyttää aika kivalta kun on niin nopee pyörähdys ja tulee siihen alas.. Eli nää on nyt näitä transitioita josta puhuttiin aikasemmin jota meil pitää olla :D:D Tehtiin eksistäkin silleen että joustaa sitten käsien kautta, joka näkyy vikana vielä siinä videolla! Mutta tästä se lähtee ja tarvitaan vaan lisää reeniä! :D Ja vielä enemmän lisäreeniä tarvitaan vissiin siihen kässäriin.. heh, kerran näkyy ku koitettiin tehä sitä, mutta ei menny ollenkaan hyvin ja toin sen nopeesti takasin siihen 'istuma-asentoon'! Et täytyy seuraavis treeneissä vähän tarkastella että mikä ihme siinä tuntu niin kummalliselta!!

Mutta eipä muuta kun Keep Working!! :D Ja joo, joku kyselikin että aikooko Gorillat kirjottaa mm-blogia niin vielä ei ole sellasesta ollut puhetta, mutta voinpa kysästä sunnuntain treeneissä jakelta ja nitalta, ainahan niitä on kirjoteltu! :) Kiitos kysymyksistä, kommenteista, lukemisista ja aktiivisuudesta! :D:D

Angels and Airwaves - Everything's magic

4 kommenttia:

  1. Paljon Mija painat? tuntuu että olet välillä pelkkää ilmaa kun Mika sua heittelee ylöspäin vai onko Mika vaan niin supervoimakas karpaasi? :D
    Pelkkää voimaa tossa ei varmaan kannata harjoittaa kun kimmoisuus ja räjähtävä voima on myös tärkeitä tekijöitä et saadaan räjähtävän nopeasti Mila ylöspäin eikä aleta punnertamaan.

    VastaaPoista
  2. Eikö toi satu nivusiin?! :D

    VastaaPoista
  3. Heissan, onko se nyt kaunista kysyä naisen painoa?? :D Hehe, mutta kun me kokoajan kannustetaan teitä kysymään ja kommentoimaan ni pakkohan täällä on vastailla :) Mä painan 50 kiloo. se on sellanen keskimäärä :D Mutta Mika on kyllä supervoimakas karpaasi ja paljonhan siinä on myös kyse tekniikasta ... yllättävän paljon jos Mikalta kysyy, kohta se vois kommentoidakkin tota :D

    VastaaPoista