Eli niinkun otsikko kertookin, tänään päästiin taas siihen hetkeen että rewind cupie meni!!! Nyt näitä treenejä ennen ollaan paljon treenailtu sitä rewindiä niin että olis paremmalla tekniikalla ja nytten kun se alko tuntuu tosi hyvältä, ni päätettin tehä sitten cupieen! JA SE MENI! Ja joo, mä tiedän että me ollaan tehty se ennenkin, mutta vaan kaks kertaa! Me saatiin se menee ennen EM-kisoja eli siis ennen ku tehtiin ees paristuntteja kunnolla ja sitten se meni taas huonoks ja sitte nyt sillon day 37 kun meillä oli cupiepäivä (SE on muuten magee video kyl myös).. mutta toi rewind cupie on tosi vaikee ja ei olla taas pystytty tekee sitä vähään aikaan..
Ja sitten kun se meni ni ei tietty saatu sitä videolle.. Mutta eihän se oo se pääpointti tietenkaan mutta sitten kun jatkettiin sen tekemistä jotta saatais siitä video ni sitten ei menny enää niin hyvin mikä tietenkin on ihan oletettavaa ku ei osata sitä täydellisesti vielä! Mutta mageeta oli että se tuntu kuitenkin tosi hyvältä ja nytten kun me ollaan sitä rewindii tehty niin paljon jo musta ainakin tuntuu että ollaan analysoitu ihan kaikkee kauheesti ni tiedetään vielä paremmin siitä se, että mistä se liike rakentuu ja mikse ei mee hyvin jos ei mee! Saatiin sitte ihan onnistunukkin videolle vielä kuitenkin ni ei tarvi huolestuu :D:D Se on niin mageen tuntusta kun se vaan tulee PUM ja jää ylös :D Tosi siistii !!
Näissä treeneissä treenattiin myös flikkii kierteellä, mutta se ei menny kauheen hyvin!Tai no... kyllä sekin on aika hyvin miten se menee kai jos jatkettais tollee treenaamista, mutta siin on vähän se sama ongelma kun tossa rewindissa oli, että Mika on niin tottunu ottamaan sen siihen toiselle olkapäälle niin että pää on sivussa ja sitte se koko stuntti on sen takia sitten sivussa. Voi myös ehkä olla että mä teen sitä flikkiäkin pikkasen sivuun... ja sitte kun siihen lisää sitä kierrettä ni se saattaa ponkasta vielä sitten enemmän sivulle! Vaikuttaa siis siltä että meijän pitää vielä lisää treenata vaan sitä normaalii flikkii :) Vähänniinkn rewindissäkin, kun treenaa sitä helppoo juttuu tosi hyväks (rewind) ni sitte siitä yks vaikeempi on tosi paljon helpompi oppia. (rewind cupie). Se olis kyllä tosi magee saada se flikki kierteellä, se on jotenkin mulle sellanen suntti ollu jonka kauheesti oon halunnut oppia!!
Musa: Sum41- Motivation
Näytetään tekstit, joissa on tunniste flikki kierteellä. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste flikki kierteellä. Näytä kaikki tekstit
sunnuntai 20. helmikuuta 2011
torstai 30. syyskuuta 2010
Day 14, Jenkkileiri vol. 2
Heeeiissan blogin lukijat!
Nyt on ollu vähän kiireitä updeitin kanssa kun treenit oli jo melkeen viikko sitten perjantaina ja ei olla saatu tekstiä teille kun mä olin karsintakisaleirillä junnujen kanssa ja Mikalla on ollu työ+koulukiireitä! Mutta here it comes: Day 14 ja uudet kujeet :D:D
Me saatiin siis lupa vielä uudestaan treenata sen jenkin, Kennyn, kanssa ennen meijän perjantain treenejä! Siis täytyy vaan sanoa tähän väliin että mun REIDET alko olemaan NIIN jumissa! Kun mä vaihdoin sitä ponnistus tapaa full uppeihin, ettei jousta niin kovin syvältä vaan että pikkasen pysäyttää sen jouston ylemmäs, ni se oli näemmä sitten uuden laista lihasten käyttöä ja oli jo keskiviikkona heti kipeet... heh, no, se että sitten jatkettiin heti keskiviikkona treenausta paristunt treeneillä ja omilla treeneillä ei tietty lupaillu hyvää mun reisilihaksille ja torstaina sitten taas treenit ja sitte perjantaina paristunt ja omat treenit :) (ne on vieläkin kipeet vaik on kulunu tosta viikko!)
Mutta mun reisilihaksista eteenpäin, :) Se kenny oli tulossa wild sparklesien treeneistä ja siin oli käyny jotain häsläystä ja se tuli sitten oikeesti vasta 45 minuuttii myöhässä, joten treenien alusta treenattiin vaan omia juttuja. Me alettiin tekee full aroundeja ja saatiinkin tosi hyvän tuntusesti menemään ne niin, että ne jäi ylös kiinni, eikä joustanu hartiatasolle ollenkaan! Sen jälkeen päätetiin että kuvataan se ihme etuperinvoltti-potku-puoltoista kierre Mikan selälle, kun siitä selitin viime tekstissä mutta on ehkä vähän hankala ymmärtää :) Joten, sitten lämpättiin se niin että saatiin kuvattua se! Videossa on nyt mahtavasti jopa vaihe kerrallaan niin, että eka on etuperin birdfront (etuperin voltti niin että selkä menee kaarelle) joka tulee koppiin/syliin kiinni, sitten on se potku kokeilu ilman volttia ja sitten on se koko juttu! :) Se on kyl melko magee !!! Woohoo :)
Me ehittiin just tekee yks tollanen potku kierre hässäkkä kun kisiksen lentopallo kentällä alko joidenkin lentopallon pelaajien treenit ja meijät häädettiin ylös treenaa. Siinä sitten päätettiin että kannattaa mennä eteenpäin, jotta ei jumiuduta yhteen juttuun vaan päästään lämppäämään mahd monia juttuja ennen kun kenny tulee.
Sitten päätettiin että kun on kamera ja akkuukin ni kuvataan se puolvoltti suoraan stretsiin joka oltiin saatu menemään edellisenä päivänä kun vaan pelleiltiin ja heitettiin parit stuntit ennen treenejä kun mulla ei ollu ees kenkiä! NO... siitä ei sitten tullu yhtään mitään :( Tai no... kyllä siitä jotain tuli, mutta ei kauheesti :) heh, ettei menny puolvoltti cupieen kunnolla ja sitten kun alettiin vaihtaa siinä jotain ni sitten se taas meni joko etupainoseks tai silleen että pyörähti kokonaan ympäri (voitte kattoo videolta muutamat epäonnistuneet). Mutta pointtina se, että kyllä me se pari kertaa saatiin siihen cupiin (yhelle kädelle) jäämäänkin, mutta ei silleen NAPS että se pysähtyis ku seinään, vaan se haki tosi paljon ja ei tuntunu hyvältä... Ja ku koitettiin siihen stretsiin suoraan ni ei sekään sitten menny ja lopuks tehtiin pari vaan suoraan ylös kahelle jalalle ja kädelle ja nekin tuntu vähän huonoilta... No, siinä vaiheessa se Kenny oli tullu paikalle ja me haluttiin koittaa uutta stunttii ni päätettiin ettei junnata siinä joka nyt tuntuu huonolta koska me kuitenkin OLLAAN osattu se todella hyvin just edellisenä päivänä :) Eli ei saatu kuvattuu puolvolttia stretsiin, mutta joku toinen päivä saadaan! :)
Ja se UUS stuntti josta puhuin jo äsken, jota haluttiin koittaa.... olo.... 'rumpu musiikkia....' Flikki-kokokierre-ylös! Woohoo :D:D hih, se on NIIIIN sellanen stuntti jota mä katoin kuolaten ku jengi teki kentuckyssä mutten ikinä ees päässy koittaa ku en ollu sillä tasolla vielä!! Siellä ollessani koitin flikkii ylöskin vaan kerran eikä se oikein vielä menny niin hyvin ja NYT TÄÄLLÄ mä oon tullu siihen hetkeen et voidaan alkaa treenata sitä ja SE on mun mielestä ihan SIKAMAGEETA!!! Siis se on sellanen stuntti, jota ne siellä kentuckyssä viime vuoden alussa harjotteli niiden hyvillä pareilla, ettei kaikki ees tehny sitä... No okei, sitte ne teki sitä sitten vielä suoraan stretsiin, ei blokin kautta.. mutta siis; SILTI :D:D:D:D Eli koitan vaan selittää että olin jo tosi kikseissäni vaan siitä ajatuksesta että me koitettais sitä, heh :D:D Ei se kennykään ollu sitä koskaan tehny, mutta ajateltiin että se tietää niin paljon kaikkee kaikesta kumminki paremmin ku kukaan muu joka meitä neuvois Suomessa ni kannattaa tehä sen kanssa, ja oltiin kyl ihan oikeessa! Ja siis ihan vaan selvennykseksi, se on siis silleen että mä alotan flikin, Mika nappaa mun vatsasta kiinni kun olen käsilläseisonnassa ja kun flikki suorana menis siitä sitten vaan ylös, ni nyt se menee kierteellä.. eli että sen jälkeen kun Mika on napannu mun vatsasta kiinni ja heittää ylös, ni ennen ku se ottaa mun jalat kiinni ni mä pyörin yhen kierteen! Melko HC :D
No.... Sitten lähettiin koittaa!! Eka pikkasen mietittiin että mihin suuntaan sen kannattais pyöriä ja vaikka kauheesti mietittiin ni silti kun ekan kerran tehtiin ni musta tuntu että ite koitin pyörii toiseen suuntaan ja Mika pyöritti toiseen suuntaan :) Se on videolla se meijän ihan ekakin kerta! Ja se on ehkä vähän vaikee hahmottaa etä mihin suuntaan pyörittää kun on ite pääalas päin mutta kyllä sitten kolmannella kerralla saatiin jo oikeet suunnat :D:D Ja onhan toi vaikee stunttu, ei me sitä saatu viel ollenkaan menee, mutta ei sitä ´nyt vois ehkä olettaakaan, tärkein oli että saatiin koitettuu sitä :D:D Ja kyllä se pari kertaa meni tosi hyvin!! Silleen että tuoettuna saatiin se pysyy ylhäällä ja kuitenkin se tuntu ihan mahdolliselta!! Mutta niinkun kenny sano: 'älkää turhautuko jos se ei mee nyt ku ootte tehny 20 kertaa... kerro mulle sitten siitä kun te ootte koittanu sitä 2000 kertaa :D:D' Ja se on ihan oikeessa... practice, practice, practice :D:D:D Mut siis... vaikkei se mennykään vielä ni se oli ihan SIKA MAGEETAA!!!! :D:D:D Ja mä oon super super kikseissäni siitä :D:D hihii :)
Mutta, kattokaa video! Ja Kommentoikaa!!! :)
Siinä on:
Tossi exi, fullaround, vasen libbe ja fullaround niin ettei käy hartiatasolla, sitten oikee libbe ja tick tock vasemmalle
Birdfront etuperin voltti Mikalle ja spotterille (FLEVA, aka Teemu Jefremoff, aka Music Man) syliin
Potku treenaus
Birdfront - potku - puoltoistakierrettä Mikan selkään ja hidastuksella sama (pitäis keksii joku nimi tolle!!)
2x epäonnistunu puolvoltti cupie
Horjuva puolvoltti cupie joka meneekin sitten yhden käsen libbeen
Puolvoltti blokkiin ja libbe
6x flikki-kokokierre-blokkiin (eka jossa pyöritään vääriin suuntiin, kolmas on se joka pysy ylhäällä heh, melko ylläri ainaki mun reaktion mukaan :), 4. pyörii hyvin ja melkein meneeki, 5. ei pyöriny tarpeeks ja 6.oli myös aika potentiaalinen) ...tehtiin kyllä joku 40 kertaa et ei noi oo oikeesti 1.2.3.4.5. ja 6. kerta ku tehtiin ;)
Musiikki: Yellowcard - sureshot
Nyt on ollu vähän kiireitä updeitin kanssa kun treenit oli jo melkeen viikko sitten perjantaina ja ei olla saatu tekstiä teille kun mä olin karsintakisaleirillä junnujen kanssa ja Mikalla on ollu työ+koulukiireitä! Mutta here it comes: Day 14 ja uudet kujeet :D:D
Me saatiin siis lupa vielä uudestaan treenata sen jenkin, Kennyn, kanssa ennen meijän perjantain treenejä! Siis täytyy vaan sanoa tähän väliin että mun REIDET alko olemaan NIIN jumissa! Kun mä vaihdoin sitä ponnistus tapaa full uppeihin, ettei jousta niin kovin syvältä vaan että pikkasen pysäyttää sen jouston ylemmäs, ni se oli näemmä sitten uuden laista lihasten käyttöä ja oli jo keskiviikkona heti kipeet... heh, no, se että sitten jatkettiin heti keskiviikkona treenausta paristunt treeneillä ja omilla treeneillä ei tietty lupaillu hyvää mun reisilihaksille ja torstaina sitten taas treenit ja sitte perjantaina paristunt ja omat treenit :) (ne on vieläkin kipeet vaik on kulunu tosta viikko!)
Mutta mun reisilihaksista eteenpäin, :) Se kenny oli tulossa wild sparklesien treeneistä ja siin oli käyny jotain häsläystä ja se tuli sitten oikeesti vasta 45 minuuttii myöhässä, joten treenien alusta treenattiin vaan omia juttuja. Me alettiin tekee full aroundeja ja saatiinkin tosi hyvän tuntusesti menemään ne niin, että ne jäi ylös kiinni, eikä joustanu hartiatasolle ollenkaan! Sen jälkeen päätetiin että kuvataan se ihme etuperinvoltti-potku-puoltoista kierre Mikan selälle, kun siitä selitin viime tekstissä mutta on ehkä vähän hankala ymmärtää :) Joten, sitten lämpättiin se niin että saatiin kuvattua se! Videossa on nyt mahtavasti jopa vaihe kerrallaan niin, että eka on etuperin birdfront (etuperin voltti niin että selkä menee kaarelle) joka tulee koppiin/syliin kiinni, sitten on se potku kokeilu ilman volttia ja sitten on se koko juttu! :) Se on kyl melko magee !!! Woohoo :)
Me ehittiin just tekee yks tollanen potku kierre hässäkkä kun kisiksen lentopallo kentällä alko joidenkin lentopallon pelaajien treenit ja meijät häädettiin ylös treenaa. Siinä sitten päätettiin että kannattaa mennä eteenpäin, jotta ei jumiuduta yhteen juttuun vaan päästään lämppäämään mahd monia juttuja ennen kun kenny tulee.
Sitten päätettiin että kun on kamera ja akkuukin ni kuvataan se puolvoltti suoraan stretsiin joka oltiin saatu menemään edellisenä päivänä kun vaan pelleiltiin ja heitettiin parit stuntit ennen treenejä kun mulla ei ollu ees kenkiä! NO... siitä ei sitten tullu yhtään mitään :( Tai no... kyllä siitä jotain tuli, mutta ei kauheesti :) heh, ettei menny puolvoltti cupieen kunnolla ja sitten kun alettiin vaihtaa siinä jotain ni sitten se taas meni joko etupainoseks tai silleen että pyörähti kokonaan ympäri (voitte kattoo videolta muutamat epäonnistuneet). Mutta pointtina se, että kyllä me se pari kertaa saatiin siihen cupiin (yhelle kädelle) jäämäänkin, mutta ei silleen NAPS että se pysähtyis ku seinään, vaan se haki tosi paljon ja ei tuntunu hyvältä... Ja ku koitettiin siihen stretsiin suoraan ni ei sekään sitten menny ja lopuks tehtiin pari vaan suoraan ylös kahelle jalalle ja kädelle ja nekin tuntu vähän huonoilta... No, siinä vaiheessa se Kenny oli tullu paikalle ja me haluttiin koittaa uutta stunttii ni päätettiin ettei junnata siinä joka nyt tuntuu huonolta koska me kuitenkin OLLAAN osattu se todella hyvin just edellisenä päivänä :) Eli ei saatu kuvattuu puolvolttia stretsiin, mutta joku toinen päivä saadaan! :)
Ja se UUS stuntti josta puhuin jo äsken, jota haluttiin koittaa.... olo.... 'rumpu musiikkia....' Flikki-kokokierre-ylös! Woohoo :D:D hih, se on NIIIIN sellanen stuntti jota mä katoin kuolaten ku jengi teki kentuckyssä mutten ikinä ees päässy koittaa ku en ollu sillä tasolla vielä!! Siellä ollessani koitin flikkii ylöskin vaan kerran eikä se oikein vielä menny niin hyvin ja NYT TÄÄLLÄ mä oon tullu siihen hetkeen et voidaan alkaa treenata sitä ja SE on mun mielestä ihan SIKAMAGEETA!!! Siis se on sellanen stuntti, jota ne siellä kentuckyssä viime vuoden alussa harjotteli niiden hyvillä pareilla, ettei kaikki ees tehny sitä... No okei, sitte ne teki sitä sitten vielä suoraan stretsiin, ei blokin kautta.. mutta siis; SILTI :D:D:D:D Eli koitan vaan selittää että olin jo tosi kikseissäni vaan siitä ajatuksesta että me koitettais sitä, heh :D:D Ei se kennykään ollu sitä koskaan tehny, mutta ajateltiin että se tietää niin paljon kaikkee kaikesta kumminki paremmin ku kukaan muu joka meitä neuvois Suomessa ni kannattaa tehä sen kanssa, ja oltiin kyl ihan oikeessa! Ja siis ihan vaan selvennykseksi, se on siis silleen että mä alotan flikin, Mika nappaa mun vatsasta kiinni kun olen käsilläseisonnassa ja kun flikki suorana menis siitä sitten vaan ylös, ni nyt se menee kierteellä.. eli että sen jälkeen kun Mika on napannu mun vatsasta kiinni ja heittää ylös, ni ennen ku se ottaa mun jalat kiinni ni mä pyörin yhen kierteen! Melko HC :D
No.... Sitten lähettiin koittaa!! Eka pikkasen mietittiin että mihin suuntaan sen kannattais pyöriä ja vaikka kauheesti mietittiin ni silti kun ekan kerran tehtiin ni musta tuntu että ite koitin pyörii toiseen suuntaan ja Mika pyöritti toiseen suuntaan :) Se on videolla se meijän ihan ekakin kerta! Ja se on ehkä vähän vaikee hahmottaa etä mihin suuntaan pyörittää kun on ite pääalas päin mutta kyllä sitten kolmannella kerralla saatiin jo oikeet suunnat :D:D Ja onhan toi vaikee stunttu, ei me sitä saatu viel ollenkaan menee, mutta ei sitä ´nyt vois ehkä olettaakaan, tärkein oli että saatiin koitettuu sitä :D:D Ja kyllä se pari kertaa meni tosi hyvin!! Silleen että tuoettuna saatiin se pysyy ylhäällä ja kuitenkin se tuntu ihan mahdolliselta!! Mutta niinkun kenny sano: 'älkää turhautuko jos se ei mee nyt ku ootte tehny 20 kertaa... kerro mulle sitten siitä kun te ootte koittanu sitä 2000 kertaa :D:D' Ja se on ihan oikeessa... practice, practice, practice :D:D:D Mut siis... vaikkei se mennykään vielä ni se oli ihan SIKA MAGEETAA!!!! :D:D:D Ja mä oon super super kikseissäni siitä :D:D hihii :)
Mutta, kattokaa video! Ja Kommentoikaa!!! :)
Siinä on:
Tossi exi, fullaround, vasen libbe ja fullaround niin ettei käy hartiatasolla, sitten oikee libbe ja tick tock vasemmalle
Birdfront etuperin voltti Mikalle ja spotterille (FLEVA, aka Teemu Jefremoff, aka Music Man) syliin
Potku treenaus
Birdfront - potku - puoltoistakierrettä Mikan selkään ja hidastuksella sama (pitäis keksii joku nimi tolle!!)
2x epäonnistunu puolvoltti cupie
Horjuva puolvoltti cupie joka meneekin sitten yhden käsen libbeen
Puolvoltti blokkiin ja libbe
6x flikki-kokokierre-blokkiin (eka jossa pyöritään vääriin suuntiin, kolmas on se joka pysy ylhäällä heh, melko ylläri ainaki mun reaktion mukaan :), 4. pyörii hyvin ja melkein meneeki, 5. ei pyöriny tarpeeks ja 6.oli myös aika potentiaalinen) ...tehtiin kyllä joku 40 kertaa et ei noi oo oikeesti 1.2.3.4.5. ja 6. kerta ku tehtiin ;)
Musiikki: Yellowcard - sureshot
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)