Operation: ICU 2012

Talent Suomi 2011 kooste

2011-12-19T17:32:00.004+02:00

Tässä on vielä pistetty listään kaikki meiän haastattelut ja videot mitä on ollu netissä ton talentin aikana :)

'Säteilevät Mija Schrey ja Mika Pennanen esittävät paristuntteja, jotka pitävät painovoimaa pilkkanaan. Semifinaalissa Mija ja Mika laittoivat pystyyn huikean shown päästämällä irti kilpacheerleadingin säännöistä - mitäköhän maailmanmestarit keksivät finaaliin?'

-Netti haastattelu karsinnoista:
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-ohhoh-mik%C3%A4-cheerleader-talent-suomessa-n%C3%A4hd%C3%A4%C3%A4n-katso-video

-semifinaali esittely:
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-semifinaliesittely-mika-pennanen-ja-mija-schrey

-semifinaali esitys (SEMIFINAL PERFORMANCE)
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-semifinaali-5-mika-pennanen-ja-mija-schrey-huikea-esitys

-fiiliksiä semifinaalin jälkeen haastattelussa:
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-talent-suomi-molly-rosenstr%C3%B6m-sek%C3%A4-mikamija-stunts-viimeisest%C3%A4-semifinaalista

-finalistiesittely:
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-finalistiesittely-mikamija-stunts

-haastattelu ennen finaalia, 'miten tehdään 30 000 euron esitys alle viikossa'
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/uutinen/n%C3%A4in-tehd%C3%A4%C3%A4n-30-000-euron-esitys-alle-viikossa

-uutinen talentin sivuille meijän esityksen jälkeen, 'Talent Suomen tuomari finalisteille: Teidän kuuluisi voittaa'
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/uutinen/talent-suomi-tuomari-finalisteille-teid%C3%A4n-kuuluisi-voittaa

-Finaaliesitys, OUR SHOW AT FINALS:
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-talent-finaali-mika-pennanen-mija-schrey-yll%C3%A4ttiv%C3%A4t-tuomarit

-Haastattelu finaalin jälkeen, 'MikaMija Stunts iloitsivat sijoituksistaan'
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/finalistit/mika-pennanen-ja-mija-schrey/video/talent-suomi-talent-suomi-molly-rosenstr%C3%B6m-sek%C3%A4-mikamija-stunts-iloitsivat-sijoituksistaan

-Viimeinen talentin jakso 'Behind the scenes'

http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/etusivu/video/talent-suomi-kausi-3-jakso-13

Suuri Kiitos kaikille jotka äänesti meitä ja autto meijät kolmannelle sijalle!!!!

Finaali: HUOMENNA!!!

2011-11-25T23:52:00.000+02:00

ok, nyt ollaan TAAS siinä hetkessä että huomenna on aikainen herätys ja matka kohti barona areenaa ja suoraa TV lähetystä!!!! Nyt on uusi ohjelma, uudet musat, uudet esiintymisasut ja kokonaan uusi idea ja toteutus, jopa erikoisefektit ovat uusia! Kaikki on saatu kokoon viime lauantain seminfinaalin jälkeen ja meijän näkökulmasta me ollaan jo voittajia kun ollaan näin pitkälle päästy!! ...FINAALIIN :D wau!! Ja varmasti ollaan nyt jo tehty Suomen kansalle selkeemmäksi mitä cheerleading on, nyt finaalissa vaan näytetään velä hienompia juttuja ja näytetään että millaseen taiteeseen me pystytään ;);) heh, kuulostaako salaperäiseltä?? Sori ettei voi kokonaan paljastaa, me ei jakseta OOTTAA että mitä kaikki ajattelee meijän ohjelmasta!!

Ohjelman jutut oli jo periaatteessa tiedossa ennen ku saatiin finaalipaikka koska oli sanottu että pitää olla ohjelma mutta kokonaistoteutus oli vielä epäselkeä.... Sunnuntaina mentiin kisahallille aamusta ja oltiin siellä sitten ideoimassa n. kymmenen tuntia!! Sieltä sitten kun oltiin saatu idea kasaan ni mentiin tekemään musaa omien treenien jälkeen ja tehtiin sitä viiteen asti aamulla Teemun kanssa (KIITOS!)... Kun eka versio oli musasta valmis ni sitten maanantaina ideoitiin ja mietittiin ja kokeiltiin juttuja ja tutkittiin laskuja! ...Maanantaina sitten syntyi kokonaan uus idea esityksen tarinaksi/teemaksi! Tämän takia sitten kun mentiin tekemään lopullista musaa ni pitikin tehdä ihan kokonaan uusi alku ja loppu.... ja taas kerran sitten päästiin aamutunneille nukkumaan ja lähetettiin valmis musiikki talent ohjelman tuottajille! siitä lähtien on menny aika joko treenaten, tutkien netistä neuvoja esiintymiseen tai sitten koluten kauppoja ja etsien ja rakentaen rekvisiittaa/asuja :D:D Jännittääkö jo teitäkin???? Onneks huomenna jo näkyy!!!

Keskiviikkona tehtiin tosiaankin ekaa kertaa ohjelma markkeeraten ja melkein kokonaan ja torstaina saatiin ihan koko juttu tehtyä muutamaan kertaan! tänään oli sitten viralliset treenit ja tehtiin ohjelma kokonaisuudessa kerran ja hiottiin pikkusia juttuja kameramiehen ja efektiihmisten kanssa :D sitte vielä illalla treenattiin lisää.... Tuntuu kun elämä olisikin vaa pelkkää treeniä ollut tää viikko ja sen takia onkin yhtäkkiä ihan häkeltynyt olo että nyt on jo perjantai!!! Eihän tässä oo ehtinyt vielä ees jännittää kun on ollu niin kiire!!! ...OKEI, se oli ihan vale, kokoajan on jännittäny ja stressannu ja pinnat ollu ehkä jo pikkasen liiankin kireellä kun on ollu aikakin kireellä!

Mutta silti tuntuu että palaset on pikkuhiljaa loksahdellut paikoilleen ja lopputulos on.... hmmmm... Mahtava!!! :D tietenkin tää ohjelma tulee olemaan enemmän riski, kun ei oo perinteinen cheer ohjelma, mutta toivottavasti vastaanotatte sen hyvin ::D:D Iiiks!! :D:D Varmasti on huikea, tottta :D JEee!!! Mutta, C ya!!! Ja muistakaa äänestää paljon :D

Love: Mija

päästiin talent suomen FINAALIIN!!! :)

2011-11-23T16:35:00.001+02:00

No heippa!!! :):)

Aikamoista retkutusta on ollut nää viimeiset viikot... ja varsinkin semifinaalien jälkeen kun ollaan koitettu saada tätä finaaliesitystä valmiiksi!! :) Mut kuinka siistiä tää on?? Me ollaan tosi kikseissämme siitä että saadaan tehdä vielä uus esitys suurelle yleisölle, mitä nyt stressiltämme ehitään iloita :D:D

Semifinaali meni meijän osalta tosi hyvin, niinkun se ohjelmasta näkyykin. ELi mitään ei tippunu eikä pahempia ongelmia käyny esityksen aikana ja siitä ollaan TOSI ilosia!! :) Vaikka siinä ei ollutkaan mitään SUPER vaikeeta stunttia ni se jännitti ihan sikana!! Ja kun on totuttu cheer-kilpailuohjelmien kanssa siihen että niitä ohjelmia on tehty se 100 toistoa ja simuloitu kilpailutilannetta ja tiedetään tasan tarkkaan että millä hetkellä on mikä, ni oli melko jännää ja haastavaa treenata tuota semifinaaliesitystä ihan eri tilassa ja paikassa ja sitten päästä siihen lavalle kattomaan että miten ne sitten oikeesti toteutetaan! Onneksi meillä oli jo viralliset treenit barona areenalla perjantaina ja se oli erittäin hyvästä! Lauantain aikanakin oli kahdet eri treenit lavalle ennen itse ohjelman alkua!! Jos perjantaina vielä meni ihan hyvin, ni lauantaina oli kyllä ilmassa stressiä.... Ja sitten kun oli vielä enemmän niitä valoja kun edellisenä päivänä ni meiltä jopa tippu kaks stunttia aamun ekassa harjotuksessa joka sitten veti pinnaa vielä pikkasen tiukemmalle !! Huh, ihan vaan kun ajattelee sitä ni alkaa ahdistaa :D:D:D Koko päivä oli kyllä tosi rankka! Ainakin mulla, Mijalla, oli niin että tunteet meni vaan ääripäästä ääripäähän: eka jännitti sitte pelotti sitte stressas sitte innosti sitte ei jaksanu enää oottaa että päästään lavalle ja esiintyy ja sitte taas jännitti ja toi sykli jatku koko päivän :D:D:D Ja vielä vaihtu tosi nopeesti ne fiilikset... hui :D:D Mut oli se tosi kivaa kokonaisuudessa! Tosi siistii!! Ja siel oli meikkaaja ja hiusten laittaja, ei tarvinnu ite oikeen tehä mitään :):)

Esityksen jälkeen mulla on sitten aina vähän hupsu fiilis. Ku ei enää tarvi jännittää ni sitte ei oikeen tiedä että mitä tekis :D:D:D Olihan se vähän mood killer se Samin kommentti ehkä, mutta ihan hyvä se oli se kommentti sitte ku enemmän sitä mietti! Meinaan että mitä enemmän sitä saa kommenttia vaikka onkin negatiivista ni sitä parempi... sitte saa enemmän näkökulma siihen ku ite ollaan niin tän lajin pauloissa ettei ehkä ymmärrä että miten muut sen näkee :):) Mutta ei sen takia silti pidä muuttaa sitä mitä laji on ja mitä me ollaan :D:D Ja Katja ja Jaanahan oli ihan kikseissään, se oli niin siistii!!!! :):)

Se äänestystulosten kertominen tulikin sitten tosi nopeesti sen esityksen jälkeen!! Siinä vaiheessa kun oli eniten ääniä saanut kerrottu ni jännitti tosi paljon että saatiinko tarpeeksi että päästäis semifinaaliin..... Onneks meijän nimi sitten tuli jo seuraavana, ettei ihan loppuun asti tarvinnut jännittää... Ja sitte kävi se harmittava juttu että meitä jouduttiin verrata erikkin.... Sen sanon että me ollaan ihan erikin faneja molemmat Mikan kanssa kun ollaan vielä siellä takahuoneessa häneen tutustuttu! Ja erik kun oli talent sivun mukaan ennakkosuosikki asemassa, ni jännitti tosi paljon!!!! Ja kun tiedettiin että ne tuomarit myös fanittaa erikkiä.... Se oli siis melko täpärällä, vielä ei tiedetä eikä tullakkaan tietämään että oltiinko me yleisöäänestyksen 2. vai 3.! Huh kun jännitti ne tuomarien kommentit ja että ketä ne sitten valitsee!!! No, sanotaan että harmitti että oltiin siinä Erikkiä vastaan mutta Onneks me päästiin!!! Niinkun sanottiin haastattelussakin sen jälkeen, nyt saadaan vielä tehdä yksi hieno show ja se voi olla paljon riskimpi koska enää ei voi tippua!! :D:D

Eli noi oli vikat semifinaalit ja jos jollekkin oli vielä epäselvää.... finaali on ens lauantaina... eli kolmen päivän päästä!!! OHO!! :D:D Siellä esiintyy kymmenen eri esitystä (tulitaiteilijat Duo Flow, hauska Minimies, DJ Preal, VIP Bar Tenders, laulajat Jouko Lukkonen ja Molly Rosenström, tankotanssija Henriikka Roo, Jari Tapanainen, Unito sekä ME) josta joku sitten voittaa koko Talent Suomen JA 30 000 euroa! Voittaja on se, joka on saanut eniten yleisöääniä!! Ja äänestys on JO ALKANU!! Eli se alko maanantaina ja ihmiset voi äänestää omaa suosikkiaan koko viikon, mutta viimeistään taas lauantaina ohjelman aikana! Se on sinänsä kyllä aika hassuu, että ei liity ollenkaan siihen finaaliesitykseen se äänestys, mutta toisaalta kai ne taidot on jo semifinaaleissakin nähty...

Kun kystyään että mitä me haetaan tästä talent finaalista, että halutaanko me voittaa ni tietenkin se vastaus on että joo, kuka nyt ei haluis 30 000 euroa? Siinä olis sitten hyvä pesäraha cheerleiritoiminnan alottamiseeen!!!:) Stuntleirejä, cheerleirejä, kaikkea kivaa :) Ja ehkä siitä säästyis pikkasen rahaa jopa siihen, että ei tarvis omasta pussista maksaa ens vuoden kilpailumaksuja! Mutta samalla ollaan nyt vaan tosi tyytyväisiä myös siihen että ollaan päästy näin pitkälle sillä nyt ei kukaan enää tipu talentista ja ollaan päästy tekemään ja esiintymään mahdollisimman paljon!! Onhan se aika hienoa, että cheerleading on päässy näin pitkälle!! :D Näin meistä kirjotetaan talentin sivulla:

Säteilevät Mija Schrey ja Mika Pennanen esittävät paristuntteja, jotka pitävät painovoimaa pilkkanaan. Semifinaalissa Mija ja Mika laittoivat pystyyn huikean shown päästämällä irti kilpacheerleadingin säännöistä - mitäköhän maailmanmestarit keksivät finaaliin?

Ja huh mitä ollaankaan keksitty finaaliin, se aikoo olla jotain ihan muuta!! Ei saada paljastaa oikeen mitään, mutta jos onnistutaan tässä meijän esityksessä ni se aikoo olla vielä parempi niin stunttien vaikeustason, esityksen kokonaisuuden sekä teeman osalta :):) Mutta on tosi kivaa ja jännittäväää tehä jotain tällasta pikkasen erilaista :D:D Ja kun kuitenkin kaikki esitykset tähtää siihen voittoon, ni niin mekin!!! Me tehään kaikkemme ja pikkasen enemmän tän shown ja musiikin ja rekvisiitan ja muun eteen mutta me ei voida pärjätä tässä kisassa yksin sillä kaikki riippuu siitä että ketä äänestetään eniten ei vaan siitä että kuka tekee parhaimman shown!! Joten meijän suuri pyyntä on etttä AUTTAKAA meitä jos haluatte ja ootte sitä mieltä että me oltais voiton arvosia!!!! Äänestäkää itse, mutta vielä tärkeämmin koittakaa rekrytoida ja saada muita ihmisiä äänestämään meitä jotta sana leviää! Jos meitä äänestää tuhta ihmistä ni saadaan tuhat ääntä, mutta jos jokainen niistä tuhannesta saa yhen kaverinkin äänestämään ni siinä on jo tuplasti lisää!!!! Ja jos jokainen saa kaksi äänestämään ni siinä on jo triplasti enemmän!!! ELi se ei ehkä ittestään tunnu suurelta avulta että pyytää jotain kaveria äänestämään, mutta yhdessä jos jokainen ottaa sen omaksi tehtäväkseen ni se saattaa olla jo tosi suuri voima joka voi viedä meijät voittoon!!!! :):) Ja jos se voitto tulis, ni ainakin cheerleaderit aikoo kyllä siitä hyötyä leirien ja tapahtumien merkeissä !!!! :):)

Sitten vielä äänestystiedot::
Tekstiviestillä: tekstaa 8 numeroon 173004
soittamalla: numeroon 0700 79278

Tässä vielä semifinaaliesitys:

Flash toistinta ei löytynyt.

JA SITTEN ONKIN JO KIIRE TREENAAMAAN!!!!! heippa :)

Kuvia ja tietoa paidoista

2011-11-04T12:52:00.001+02:00

Eli eilen saimme paidoista tehdyt testivedokset! Testivedokset tehtiin, jotta voitiin varmistaa että tietokoneella suunnitellut logot olisivat juuri niin mahtavat oikeassa elämässä ja paitaan painettuna kuin ajateltiin. (Ja että värit olisivat hyvät ja logojen koot erikokoisissa paidoissa) Että jännitti käydä hakemassa paitoja vielä kun ei ollut ihan varma että onko ne huikeat vai ei. No, NE ON!!! :D:D Ne oli vielä hienommat kuin mitä oltiin kuviteltu! :) Alla muutamat kuvat paidoista päällämme! Seuraavaksi sitten paidat painetaan ensi viikon aikana sellaisella aikataululla, että saamme ne Oulun karsintakisoihin mukaan. Karsintakisoissa paitojenjakopiste on Sportiron tiskillä. Siellä Mika koittaa päivystää mahdollisimman paljon varsinkin alkukisoista sillä Gorillat kisaa vasta päivän lopulla. Mijakin koittaa päästä piipahtelemaan paikalle, mutta Whitelighters kisaa saman päivän aikana kisojen alussa, joten kiirettä pitää!

Ja NIILLE TIEDOKSI, jotka eivät ehtineet tilata paitaa, tilasimme 80 kpl ekstroja, jotka on myös myynnissä samaisessa jakopisteessä, eli sieltä voi käydä ostamassa omansa käteisellä niin kauan kuin paitoja riittää :) Jos paidat pääsisi loppumaan niin varmaan otetaan sitten lisätilaukset vastaan kisoissa ja voidaan vaikka sitte järjestää jako uudestaan SM-kisoissa, kunhan kaikki saa sen paidan sillä se on NIIIN MAGEE!!! :D:D Paitojenjakopisteessä on myös myynnissä mahtavia paitaan sopivia Keep Working pipoja, eli jos haluu olla tosi cool, niin sellasenkin voi ostaa :D Tai siis...oikeestaan jos haluu olla tosi warm ku tulee talvi ja on kylmä ;) Pipo maksaa 15€. JA sitten vielä karsintakisoista voi bongata niitä rintamerkkejä, jota annetaan ilmaseks sen takia kun saatiin facebookissa rikottua 2000:nen tykkäyksen raha, JIHUU! :D Mutta siitä tulee tieto sitten vähän myöhemmin että mistä niitä saa, vai saako nekin siitä paitojenjakopisteeltä (onkohan toi yhdyssana? Paitojen punainen jakopiste.... Punainen paitojenjakopiste... paitojenjako punainen piste... haha, taitaa se olla... )

JA NIILLE jotka ei karsintakisoihin tule, ni me saadaan ne paidat varmaan torstai iltana tai perjantai aamuna ja lähetään kisoihin sitte perjantaiaamuna kymmenen aikaan, ni te saatte paidat vasta seuraavalla viikolla! Ehkä näillä näkymin ainakin torstaina 17.00-22.00 aikana ollaan sitten kisahallilla, mutta infotaan siitä sitten heti karsintakisojen jälkeen, mutta silti kaikille jaetaan ennen Semifinaaleja ;) :D

Ja sitten vielä ne kuvat:

Tiesitkö että...

2011-11-03T12:12:00.001+02:00

MIKA

...tunnetaan pellehyppy piireissä myös nimeltä liukas pätkä (kuva)

...osaa spagaatin

...on tehnyt kilpailuissa paikaltaan kierrevoltin

...tekee keikkoja myös taikurina

...on murtanut yli 20 luuta

...harrasti uimahyppyjä 13 vuotta

MIJA

...on harrastanut balettia ja valmentanut cheerleadingiä yhtä kauan: 10 vuotta

...käyttää silmälaseja

...aloitti laskettelun 3 vuotiaana

...treenikengän koko on 33,5

...oli junnuissa hetken aikaa pohja

...on murtanut nenänsä 2-3 kertaa

MIKAMIJASTUNTS PAITA!!!

2011-10-21T15:14:00.011+03:00

Lupasimme tehdä mikamijastunts paidan jos saisimme rikottua 1000:nen tykkäyksen rajan! No, se raja viipelsi nopeasti ohi ja TÄSSÄ SE NYT ON: MikaMija Stunts paita!!
Tilaa omasi ja tue maailmanmestarien harjoittelua!

Hinta
Unisex: 25€
LadyFit: 27€

Maksutiedot
Saajan tilinumero: Nordea 102030-114478
Saaja: Funky Team ry
Viite: 4006
Viesti kenttään:Tilaajan nimi, paidan koko, noutopaikka (kisahalli/karsintakisat)
Tilausaika: Tilaus viimeistään ke 26.10!!!!!

Tilauksen tekeminen
Tilaus tehdään lähettämällä MAKSUKUITTI sähköisesti mailiosoitteeseen mikamijastunts@gmail.com.
Viestissä liitteenä kuitti, ja erikseen vielä viestissä 1. Tilaajan nimi 2. Paidan/paitojen koko ja malli 3. hakupaikka: Kisahalli/Karsintakisat

Tilauksilla kiire, jotta saadaan paidat karsintakisoihin! Tilaus+maksuaikaa on enää 5 päivää.... Viimeinen tilauspäivä on keskiviikko 26.11! Joten nyt hopi hopi jos halut itsellesi paidan! :)

Paidan toimitus
Jos ei voi hakea paitaa kisahallilta (Helsingistä) tai karsintakisoista, koittaa saada jonkun kaverin hakemaan paidan edellämainituista paikoista. Jos tämäkään ei MILLÄÄN onnistu, lähetä ensin sähköposti viesti samaan osoitteeseen ja kysy vaihtoehdoista ennen kuin maksat paitaa!

Paidan tietoja
Kaikki paidat B&E Exact merkkiä. Materiaali 100% esikutistettua puuvillaa. Lisätietoja + koot alla
Unisex: S, M, L, XL, XXL

Unisex saatavilla myös lasten kokoina 12/14 ja 9/11

LadyFit: XS-XXL
Muotoon leikattu paita, jossa n. 5cm pitempi helma. Kuva:

Usein kysytyt kysymykset:

1. Mistä haen paidan karsintakisoista?

Emme vielä tiedä tarkkaan missä paikassa jaamme paitoja/ miten jaamme paidat karsintakisoissa. Se riippuu siitä, että kuinka monta paitaa ylipäätänsä tilataan. Jos tilauksia on viisi, voimme vaikka sopia jonkun paikan. Jos tilauksia on tuhat, pistämme jonkinlaisen pisteen pystyyn josta jaamme paitoja! Paidat haetaan nimellä ja tilausnumerolla, jonka lähetämme vastaukseksi sähköpostiviesiinne!

2. Milloin paidan voi hakea kisahallilta?

Tätäkään emme tiedä. Ilmoitamme kun paidat ovat saapuneet facebookissa (www.facebook.com/mikamijastunts) ja täällä blogissa.Sen jälkeen on mahdollisuus hakea paidat ilmoittamiimme aikoihin kisahallilta. Jos joku on huolestunut siitä, ettei ajat sitten sopisikaan itselleen, niin tiedoksi, että olemme siellä melkein aina ! :) Ja kukaan ei tule jäämään ilman paitaansa!

Semifinaalit!!

2011-10-20T11:56:00.002+03:00

MikaMija Stunts pääsi Suomen Talentin Semifinaaleihin!!! WAU! :)
Kuten edellisestä updeitista paljastui, pääsimme eteenpäin ensimmäisestä karsintakierroksesta ja esitys meni hyvin ilman mitään ongelmia :)

Viime lauantain (15.10) jakson teema olikin sitten 'Tuomarien valinta'. Tämä tarkoittaa sitä, että nähtyään kaikki esitykset ja saatuaan kokonaiskuvan karsijoiden tasosta, tuomarit olivat jaotelleet esitykset kolmeen eri ryhmään: 1. Niihin jotka pääsevät suoraan semifinaaleihin, 2. Niihin jotka joutuvat vielä vakuuttamaan tuomarit ja esiintymään uudestaan ja 3. Niihin, jotka tippuivat... Suureksi onneksi ja iloksi pääsimmekin SUORAAN SEMIFINAALEIHIN!!!! :)

Semifinaaleja on kokonaisuudessaan viisi kappaletta, jossa nähdään yhteensä 40 esiintymistä. Sen jälkeen onkin sitten vaan FINAALI johon pääsee kymmenen esitystä... Tämä tarkottaa että jokaisessa semissä on kahdeksan esitystä, joista kaksi pääsee jatkamaan finaaliin... Nämä kaksi valitaan aivan pelkästään yleisöäänestyksen perusteella!!! Joten nyt äänestysvalmiuteen kaverit, sillä TEITÄ tarvitaan!!! :):) Eikä ehkä edes riitä että vaan itse äänestätte, vaan jos haluatte olla tosi uskollisia cheerleadingin kannattajia niin alkakaa nyt jo mainostamaan kavereille, vanhemmille, kummeille ja kaimoille ja naapurin koirillekkin että muistaa äänestää niin saadaan mahdollisimman monen kannatus :D:D Sillä se olisi kyllä käsittämättömän mahtavaa päästä Talent Suomen Finaaliin. Ihan vaan vaikkei voittaisikaan, sillä sitä katsoo jo melko moni ihminen! Kuulostaa mahtavalta mahdollisuudelta että pääsisi rakentamaan ja esittämään ohjelman Finaalissa!

Meidän semifinaali päivä on 19.11. Wautsi kun meitä jännitti se, että olisko meijän semifinaali päivä samaan aikaan kun karsntakisat!! Noh, onneksi ei ole vaan meijän semifinaali on viikko karsintakisojen jälkeen!! Semifinaalit on Barona areenalla Espoossa. Barona Areenahan on vanha Länsi-Auto Areena, eli sama vanha paikka jossa minä (Mija) kisasin mun ensimmäiset cheerleadingin SM- ja EM-kisat junnuissa!! ...nostalgista ;);) Tai sitten selvää kohtaloa että kisataan samalla areenalla kun mistä olen saanu mun ekat cheerleadingin SM- ja EM-kullat :D Paikanpäälle myydään jopa lippuja!! Eli jos joku on kiinnostunut tulemaan kattomaan showta paikan päälle, tässä on linkki josta saa lisätietoja (eli meijän semifinaali on numero 5, vika!):

http://www.lippupalvelu.fi/search.php?tm_link=tm_header_search&language=fi&keyword=Talent+Suomi&x=0&y=0

Jos ihan tosissaan puhutaan, ni jännittää tosi paljoN! Verrattuna cheerleading kisoihin se on kyllä vähän erilaista jännitystä... Nyt on kuitenkin sellanen tilanne että ei oo mitään paineita tai ennakko-oletuksia niinkun mulla ja Mikalla varmaan (ehkä) aikoo olla esim. SM-kilpailuissa kun voitettiin kuitenkin viime vuonna. Mutta tää Semifinaali jännittää mua ihan vaan siks kun se on niin mahtavaa että me päästään esiintymään siellä. Se jännitys on samallaista kun että jännittää mikä vaan muu elämän asia niin ettei jaksais ollenkaan keskittyä mihinkään muuhun ja tekis mieli nousta seisomaan ja hyppiä pikkasen! :) Vähänniinkun pikkusena jännitti se, että joulupukki oli tulossa jouluna :D Tai eka koulupäivä :) Ja on siinä sitten pikkasen lisänä vielä sitä, että pelottaa että osaako tehä sellasen hyvän ohjelman siihen semifinaaliin! Osaako tehä kunnon shown? :):) Onneks tässä on kyllä tosi paljon aikaa... Se on kyllä kivaa että vaikka tiputtais semifinaalista ni ollaan oltu tosi pitkään mukana kisassa kun meijän semifinaali on kuukauden myöhemmin kuin jonkun muun! :) Mutta sitten jos päästään finaaliin ni tulee pikkunen kiire sillä finaali on viikon päästä!!!! Pitää kai jotain jo suunnitella varastoon :):)

Me tiedetään myös jo muut esiintyjät jotka on meijän semifinaalissa. Tässä lista:

TARMO JUSSILA Esitys
BLERIM CIMILI Esitys
MOLLY ROSENSTRÖM Esitys
JUUSO PAKARINEN Esitys
ALEXANDER WESSBERG Esitys
MIKA PENNANEN JA MIJA SCHREY Esitys
FREE DOWN CREW Esitys
ERIK GULLMAN Esitys

Siellä on laulajia, tanssijoita, aseen pyörittäjä, runon lausuja ja futis trikkailija ja me! Jos haluu kattoa heidän esitykset, ni se linkki on tossa jokaisen perässä! On melko jännittävää oottaa tohon semifinaalipäivään jotta näkee sitten myös että kuinka näiden muiden esitykset on muuttunut ja miltä ne vaikuttaa isommalla lavalla isommalle yleisölle!! Cant Wait! :):)

Esimakua semifinaaleista saa jo nyt ensi lauantaina, jollon semifinaali numero 1 lähtee käyntiin! Siellä on jo tosi monia huikeita esityksiä ja hauskoja esiintyjiä joihin tutustuttiin Helsingin karsinnoissa! Mutta nyt... ei kun hihat heilumaan ja hakemaan meille kannattajia :D:D Ja me aletaan treenaamaan: mitä enemmän sitä enemmän :) Samaan aikaan treenataan Talenttia, Gorillojen kanssa SM-karsintoja ja SM-kisoja varten ja sitten tietenkin omaa SM-paristunt kisaa varten, jotka kaikki on yhden kuukauden säteellä tänä syksynä!! Huh!!

Talent karsinnat

2011-10-01T23:20:00.002+03:00

ELi, hiiohoi, nyt on MikaMijaStunts näkynyt töllöttimessä lauantain iltana katsotuimpaan aikaan! Jihuu!!!! JA, jos missasit sen esityksen (kuten esim minä Mija missasin kun olin valmentamassa) niin NOU HÄTÄ, onneksi on internetti ja se löytyy tästä tämän blogiupdeitin alta! :)

Meillä ei kummallakaan Mikan kanssa riitä yhessä ees sormet laskemaan kuinka monta kertaa meiltä on kysytty että päästiinkö me jatkoon ja onneks nyt ei tuota enää tarvikkaan salailla vaan JOO, tuomarit oli tyytyväisiä meijän esityksee ja ei tiputtu, eikä tiputettu :) Se on ihan hyvä sillä tää esitys ei ollu vielä ihan korkeimmasta päästä vaikeusasteilla, mutta ajateltiin että paristuntit on kyllä itsessään jo niin hienoja sellasille ihmisille jotka ei ole aikasemmin edes stuntteja nähnyt, että luotettiin siihen! :)

Mutta tiättekste mitä?? Se oli silti pelottavaa vaikka osattiin noi jutut hyvin! Tai, ainakin mun mielestä :) Jännitti tosi paljon! Ja mikä? heh, ei sitä osaa sanoo että mikä, jännitti vaan!! Mutta niinkun mä aina sanon, jännityshän on hyvästä sillä sehän merkitsee että välittää siitä asiasta mitä on tekemässä! Jännitys on siis hyvästä aina siihen asti kun se pysyy jännityksenä eikä muutu peloksi! Sillon se saattaa lamauttaa eikä parantaa suoritusta! Sanotaan nou (ei) pelolle ja Jees jännitykselle siis :)

Mutta, ei kummempaa, nyt meen itse katsomaan koko talentti jakson jonka meijän digiboksi on nauhottanut ja arvioin kilpailijat ;);) Ja sitten vaan treenaamaan seuraavaa kierrosta varten!!

Suurkiitos kaikille jotka on toivottanut meille onnea ja jännännyt sitä että päästäänkö me jatkoon! Ja SUURKIITOS myös niille jotka on tykännyt meijän facebooksivusta se on meille tosi iso juttu kun niin monta on painanut tykkäystä!! Mitä enemmän, sitä enemmän :) Ja jos joku on jo jotain oppinu meistä, ni vois arvellakkin että me jo haaveillaan siitä, että joku päivä siinä lukis 2000 tykkääjää :):)

Dare to Dream,
Rakkaudella Mija

Flash toistinta ei löytynyt.

La 01.10.2011 klo 19:00

2011-09-26T19:15:00.000+03:00

Eli näillä näkymin Helsingin karsintapäivä näkyy töllöttimessä tän viikon lauantaina kello 19.00!! Ja Helsinki kun on se kaupunki jossa me oltiin karsimassa, ni me näytään sitten siellä! Eli nyt lauantaina toivottavasti mahdollisimman moni katsoo miten meillä menee, millanen esitys meillä on jo miten tuomarit ja yleisö siihen reagoi! Me ei voida kertoa teille mitään, vaikka pyyntöjä onkin jo tullut, on vaan katsottava ens lauantai ja pidettävä peukut pystyssä!! :)

Me ootetaan myös ihan sikana sitä että nähdään meijän esitys telkussa kun ei olla ollenkaan vielä nähty miltä se sitten näytti, tosi jännittävää :) Ja myös samalla ootetaan että nähään kaikki muutkin näytökset, millasia esityksiä pääsee jatkoon ja millasia tippuu?? Ja ollaanko kummassa ryhmässä :) No, mutta meni miten meni, niin ainakin ollaan telkkuun toivottavasti päästy, eli aina se on cheerleadingille enemmän näkyvyyttä ++!

Vastauksia vielä muihin kysymyksiin, jota edellisen updeitin kohalla kysyttiin:

Paitatilausten aikataulusta ei vielä tiedetä! Me ollaan saatu sellanen amerikkalainen cheerpaitojen suunnittelufirma ehkä sponssaa meille jonkun SUPERMAGEEN logon/designin siihen paitaan ni kestää ku pitää puhuu siitä niiden kanssa vielä :) Tähdätään kuitenkin siihen että saatais paidat karsintakisoihin! ...se olis tavote :)

Keep Working!

Great practise

2011-09-09T09:51:00.001+03:00

Mika

Moro kaikille,

Nyt oli aivan tajunnanräjäyttävät treenit. Saatiin paljon aikaan eikä jääty jumittaa ollenkaan. Virtaa ainakin meikäläisellä riitti kuin pienellä aropupulla :D Mijakin sai osansa mun hullusta energialatauksesta. Vaikkakin usein Mija on se energisempi ja popcornaava (pomppiva) osapuoli tässä stunttiryhmässä.

Noh sen enempää jaarittelematta ja ihmettelemättä käyn läpi mitä tehtiin ja miten :D

Ensimmäinen mahtava asia oli se, että päästiin aloittamaan ajallaan tai pikkasen ajoissa jopa. Lämpät alle exit ja libet perussarja :D

Seuraavaks siirryttiin treenamaan uutta ylösmenoa. Mija hyppää syliin "humpty" asentoon, josta kippaan sen melkein jalkojenväliin ja sieltä suoraan ylös. AAAAPUVA! Tää on aika vaikea stuntti tälleen selittää, mutta saatte paremman idean kunhan lisätään video. Stuntti ei oo mikään helpin, sen voin sanoa. En oo nähny kenenkään tekevän sitä muualle kuin exi/targer tasolle. Hullulta se kyllä tuntu...

Siitä siirryttiin kokeilemaan alastuloa käsiltä. Eli 1½ kierrettä suoraan syliin käsien päälle väärinpäin istumaan. Noh, tämäpä olikin aikamoinen stuntti. Eka yritys ja meikäläiselle tuli kengästä naamaan. Toinen yritys ja puskettiin oikein kunnolla päät yhteen. (näkyy aika hyvin videolla) Päiden kolistelun jälkeen päätettiin jättää stuntti pieneksi aikaa hautumaan.

Jep, sitten päästään mun by far favourite stunttiin eli yhden käden rewindiin. Se on mulla ollu sellanen haave stuntti jonka oon moooooonta vuotta halunnu saada onnistumaan. Se vaan tuntuu jostain syystä sen verran "äijä" stuntilta. Heität tyttösen yhdellä kädellä taaksevoltilla stunttiin :D Mieletöntä! Tätä tehtiinkin sitten aika paljon. Ei sen takia, että se ei mennyt vaan päinvastoin juuri sen takia koska se meni niin PIRUN hyvin! :D Paremmin kuin koskaan ennen. Target/blokki/exi tasolle melkein jokainen... Muutama kerta vielä niin SE MENEE SUORAAN CUPIEEN! Lupaan sen!

Rewindien jälkeen siirryttiin stradle double uppiin. Stuntti joka on muutamaan otteeseen menny aika mukavasti, mutta on aina ollu pieni murheen kryyni. Eipä ollut tänän. Se meni oikein hyvin. Pyöri oikeassa linjassa, tarpeeksi korkea ja se pysy ylhäällä. No okei, mä hain sen liian aikasin vieläkin kiinni, mutta I'm working on it! :D Double up CHECK CHEKC!

Loppuun tehtiin pikkasen käsinseinonta stunttia, eli kässäri suoraan kässäricupieen. Eli Mija pysy kokoajan käsinseisonnassa ja siitä nostan suoraan cupieen. Parin melko hyvin onnistuneen stuntin jälkeen ajateltiin, että sen vois suoraan cupiesta vaihtaa blokkiin. Eli Mija kääntyy kässäristä jaloilleen. Kerran kokeiltiin ja se hitsi vie meni :D Ei jäänyt suoraan ylös vaan tuli käsien kautta, mutta se oli ensimmäinen kerta kun edes pystyttiin koittamaan vaihtoa kässäricupiesta.

Eli aika mielettömän mahtavat treenit. Kummatkin oli toooosi tyytyväisiä ja innolla odotetaan että päästään treenaamaan lisää... :D

KEEP WORKING!!!!!

Ps" Muistakaa kaikki äänestää meitä Talentissa jatkoon jos päästään niin pitkälle!!!! Ensi lauantaina alkaa nelosella. Nyt jännitetään yhdessä miten MikaMija Stuntsina käy?!!??!!"

Talent Suomi 2011!!

2011-09-05T13:41:00.001+03:00

Eli niinkun ollaan jo facebookissa pitkään huhuiltu, me osallistutaan Talenttiin ja se on totta! Heh, sen voi varmasti sanoa sillä me ollaan jo osallistuttu karsintaan! Se, että päästäänkö jatkoon ja miten pitkälle selviää sitten ohjelmaa katsomalla!!

Suomen talentin kolmas tuotantokausi alkaa siis nelosella ensi viikon lauantaina kello 19.00! Eli pistäkää kisakatsomoja pystyyn ja alkakaa jo nytten painostamaan kaikkia teijän kavereita ja sukulaisia ja tuttuja ja tuntemattomiakin sitten tykkäämään meijän fanisivusta ja äänestämään meitä jos niin pitkälle päästään!!! :)

Me nähään tää mahdottoman hyvänä tilaisuutena näyttää Suomella että miten hieno, näyttävä ja urheilullinen laji kilpacheerleading voi parhaimmillaan olla ja myös mahdollisuutena rikkoa niitä stereotypioita, mitä joillain vielä cheerleadingistä on. Ainakin Mikalla on siinä tehtävässä suuri osuus isona kaljuna miescheerleaderinä :D:D

Me ollaan tosi innoissamme siitä, että ollaan päätetty lähteä talenttiin mukaan ja toivotaan vaan että onnistutaan vakuuttamaan niin tuomarit, Suomen kansa ja ittemme meijän esityksillä! Pientä esimakua näkyi jo talentin kotisivuilla kun meistä on tehty sinne jo kaksi juttua!!! :)

Eka juttu oli otsikolla 'MM-kultamitalistit tavoittelevat Talent Suomen voittoa'
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/etusivu/viihde/mm-kultamitalistit-tavoittelevat-talent-suomen-voittoa

Toinen juttu on otsikolla 'Ohhoh mikä cheerleader talent suomessa' ja siinä on meistä videohaastattelU!
http://www.nelonen.fi/ohjelmat/talent-suomi/etusivu/video/talent-suomi-ohhoh-mik%C3%A4-cheerleader-talent-suomessa-n%C3%A4hd%C3%A4%C3%A4n-katso-video

Eli nyt vaan kaikki tykkäämään meijän facebook sivusta (http://www.facebook.com/MikaMijaStunts) ja sitten jakamaan näitä juttuja facebookissakin omille tutuillenne niin sitä me arvostettaisi todella paljon! Jos kaikki auttaa meitä ni sitte saadaan tää juttu varmasti toimimaan paljon paremmin :D:D Kiitos kaikille jo valmiiksi !! :D:D
Flash toistinta ei löytynyt.

Uusi sivu: Mediassa!

2011-08-12T09:14:00.000+03:00

Eli blogiin lisättiin uusi sivu tällä viikolla, jonka otsikko on 'Mediassa'. Sinne on tarkoitus kerätä medialinkkejä, jotta kaikki lukijat voi helposti nähdä juttuja meistä jos ollaan oltu jossain haastattelussa! JA jos on aiemmin missannu, ni sieltä voi sitten tsekata! Nyt MM-kisojen jälkeen päästiinkin aamuTV:Seen ja sitten tuolla on myös juttu Mikasta islannin tv:stä!!! Toivottavasti saadaan sinne vielä lisää juttuja tulevaisuudessa, eli että saatais lisänäkyvyyttä meijän lajille vielä :D

Englannin kielinenkin sivu on saatu VIIMEIN updeitattua, joten jos tuntee ei-suomenkielisiä, ni nyt ne taas pysyy messissä :)

Onko jotain muita sivu-muokkausehdotuksia?? Tavote pitäis updeittaa, mutta ei ihan vielä tiedetä miten sen tekis mutta muuten? Tai jotain mitä haluisitte tänn blogiin? Kertokaa ihmeessä ajatuksia ja ideoita!!! Hyvää viikonloppua <3

Stuntfest 2011!

2011-08-09T14:02:00.004+03:00

Mija:
Stuntfest oli tänä vuonna MAHTAVA! Se alko kello kaheltatoista, mutta jo heti kun mä saavuin kun kello oli kakstoista, ni paikalla oli tosi paljon väkee!! Verrattunta viimevuoteen oli varmaan... kolme tai neljä kertaa enemmän jengiä paikalla! Päivä näytti aluks pikkasen epävakaalta ja mietittiin että ei oo kauheen lämmin kun oli ihan pilvessä, mutta sitten aurinkokin alko kunnioittaa meijän stunttipäivää ja loppunjenlopuks kun menin kotiin ni mun naama olikin ihan palanut kun tyhmänä en pistänyt aurinkovoidetta! :D:D

Me ei ite kauheesti Mikan kanssa stuntattu yhessä, koska tehtiin juttuja kakkien muiden kanssa, mutta pikkasen mekin tehtiin! Videolla näkyy vaan meijän yks stuntti ja sekin oli melko huonosti menevä sillä tehtiin se vikaks joskus neljän tunnin stunttailun jälkeen! Pelattiin pelejä, tehtiin akroo, nostettiin stuntteja(joo mäkin nostin paristuntteja...) ja noustiin stuntteihin(Mika ei noussu kyllä :D)! Mä pääsin lentää Tamperelaisille pojille ja tytöille ja musta tuntuu että jono Mikalle nousemaan oli tosi pitkä :D:D

Paikalle oli tullut jengiä Oulusta asti ihan vaan tätä Stuntfestiä varten! Musta oli kiva katella että oli niin paljon eri seuroista! Kaikki Helsingin seurat oli edustettuna ja sitten oli ainakin northern lights, tampereen sisusta ja Spirit Shakingistä ja Vihti gymistä jengiä! Mistä muualtapäin oli porukkaa? jos olitte ni kommentoikaa tähän ni muut näkee vielä paremmin että miks kannattaa tulla paikalle! Oli lopettaneita ja sitten oli ihmisiä, jotka ei ehkä vielä oo alottanu! Stunfestissä mun mielestä kivointa onkin ehkä se, että se on ihan vaan kaikille! Nuorin osallistuja oli ehkä viis ja vanhin.. noh, mitä nyt uskaltais mennä sanomaan... varmaan nelkyt koska vanhempian oli paikalla myös :D:D

Meillä oli libran pito kilpailu, oli kärrynpyörän nopeuskilpailu, kuka rakentaa nopeiten olkapäilläsisonnan, käsilläseisontakilpailu, korkein heitto kilpailu, ihan vaan muita leikkejä ja tehtiin akroa yhtäaikaa ja oli myös akro tunnelikin! Harmittaa kyllä etten kaikkea saanu mitenkään videolle kun olin enemmäkseen kokoajan messissä tekemässä juttuja, mutta pikkasen jotain fiiliksiä jää kuitenkin tosta videosta käteen vaikkei paikalle tänä vuonna päässytkään! Ens vuonna sitten vaan vielä lisää ihmisiä ja hauskanpitoa :D:D

musa: Hedley - Dear Blank
like us at: http://www.facebook.com/MikaMijaStunts

Day 6 and 7

2011-08-02T14:52:00.000+03:00

Eli pikkasen kommentteja meijän päivien kuus ja seiska treeneistä vaikka niistä on jo pikkunen hetki aikaa! Tossa videossa oli sellanen ongelma ku pistää aina noita biisejä tonne taustalle ni kaikki tunnetuimmat biisit aina blokataan tekijänoikeuksien takia ja sitä ei oikeen koskaan tiiä että minkä biisin voi pistää ja minkä ei! No, nytten sitten taas tuli 'burn' eli audio disable. Ja mä en ollenkaan halunnu pistää kunnon updeittia ennen ku biisin sai vaihdettua, se on TOSI tylsää kattoo sitä videoo ilman musiikkia :D Ainakin mun mielestä! :)

Mutta nyt onneks youtubessa on audioswap feature, jossa saa vaihtaa niiden biisi kirjastosta lauluja siihen videoon. Mutta täytyy myöntää että ne laulut on välillä vähän hassuja mitä sieltä löytää!! Mut tää on kai ihan ok :D

Mutta jos takasin mennään puhumaan noista treeneistä ni yllättävän hyviä tuloksia tuli vaikkakin mä (Mija) olin varsinkin day 6 treeneissä jostain syystä tosi puhki! Me oltiin treenaa ulkona ja heti treenien aluks oli jo tosi rankkaa! Ja sitä asiaa ei auttanu sitten ollenkaan se että alettiin heti eka treenaa fullaroundeja cupiessa ja tein niitä niin Mikan kun meijän jengiläisen Jyrgenin kaa, eli taukoja ei paljoo tullu! ....Paitsi sillon ku mä nauroin niin paljon että piti pitää taukoo! :) Cupie fullaround saattaa näyttää siltä ettei siinä tarvi tehä päällisen paljoo, mutta se ei oo totta! Varsinkin treenausvaiheessa se on niin rankkaa kun pitää vaan pysyy niin tiukkana!!! Tää cupie fullaround on viel sellanen Mikan haavestuntti ja aiemmin me ollaan saatu menemään se kerran joskus tammi/helmikuussa kun oltiin SCL:n stunttileirillä! ...mutta vaan kerran! Mutta ei me kyllä sitä ylenpalttisesti olla treenailtukkaan, kun agendalla oli toi vupie fullover, eli sama juttu mutta Mika vaihtaa käsiä siinä välillä!

Mutta näissä treeneissä saatiin se menemään!!! ...kerran :D:D Mutta siitä se lähtee!! Joku päivä Mika vielä haluis onnistuu sellasessa sarjassa että tekis eka fullup cupien, sitten cupiess fullaroundin, ja sitten vielä fulloverin vasempaan cupieen! Ja jos joku nyt on sekasin jos on alkanu vasta pikkuhiljaa lukee meijän blogii ni FULL up tai around tai down tai mitään tarkottaa siis kierrettä! Eli FULL up = kokokierteellä ylös, FULLAROUND = kokokierre stuntissa niin että on ylhäällä ja jää ylös ja FULL down on sitte kierre alas :) se on full sen takii että sitte ku on kaks ni se on double full ;)

Mutta ei nää uudet stuntit jääny siihen!!! Mä oon tosi ylpeänä sanomassa että onnistuttiin ekaa kertaa saamaan kässäri yhen jalan stunttiin! Joskus keväällä me ollaan koitettu tehä kässäriä libraan mutta se oli jotenkin sillon kauheen vaikeeta. Nyt koitettiin vähän eri tekniikalla silleen, että se jalka jolla mä aion sitten seistä ni tulee koukkuun jo valmiiks kun oon siinä käsilläseisonnassa. Ja sitten kun vaihdetaan käsilläseisonnasta ylös, ni sillä koukussa olevalla jalalla on lyhyempi matka siihen tukijalaksi! Ja me sitten tehtiin se suoraan vaakaan! Videolla on tollanen onnistunu kerta, vaikkikain tosi paljon on vielä hiottavaa että se menis kunnolla! Muutamat kerrat se jalka meni ohi, mutta oisko jo kolmas kerta ollu ku onnistu noin kun oli tossa vihdeolla! :) Tärkee vinkki kaikille päällisille onkin se, että sitten kun tekee jotain joka tulee suoraan yhen jalan stunttiin, olkoon pari stuntti tai ryhmästuntti, ni siihen pitää mennä täysii. Meinaan jos päässä ajattelee että mä vähän koitan jotain sinneppäin ni se tukijalka aikoo niin mennä koukkuun! :)

MUTTA!! Sitten me tehtiin vielä LISÄÄ uusia stuntteja. Tai tarkemmin yhtä. Puolvolttia ilman käsiä. Aluks se tutu ihan hullulta. Hehe, mulla oli ongelma että mitenniin mä vaan yhtäkkiä menisin siihen puolvolttiin ja luottaisin siihen että Mika saa mut kiinni ilman että mä tipun päälleni! No mut onneks mulla saatto aluks olla pikkasen kädet vaan varalla siellä kohti maata että jos mika ei saiskaan musta kiinni! Ja tehtiin aluks sellasia vaan käyttöjä että Mika otti mut kiinni ja 'leikki' että olis heittäny mua puolvolttiin muttei heittäny... Tää oli taas jännää sen takii, ku kumpikaan meistä ei ollu aiemmin koittanu mitään tollasta ilman käsii ni ei oikeen tiedetty just että mitä PITÄIS tehä! No, meni se kumminki sitte :D Ja ihan suorille käsillekkin vielä! Se oli kyllä magee tunne! Mulla oli aika tärkeetä että mä aloti sen melko rivakalla ponnistuksella, vähänniinkun mitä pitäis tehä esim perhosessakin (kärrynpyörä ilman käsiä) silleen että pääsee kunnolla Mikan päälle. Ja no, Mikalle tärkeintä oli se, että piti yrittää saada hyvät otteet että voi heittää mut ylös sitten puolkierteellä!!!

Kamerasta loppu akku siinä vaiheessa eikä meil ollu ees ketään joka olis saanu videolle niitä meijän yrityksiä, mutta sitten kun treenattiin seuraavissa treeneissä ni saatiin se videolle! Seuraavissa treeneissä vaan lämpättiin se muutaman kerran ja se meni jo hyvin ja ihan ylösasti!! Eli se vaikutti sellaselta stuntilta että me handlattiin se jo :D:D

...Vastoin kun double up! Hitsi kun on vaikee stuntti kyllä, sen sanon!! Ongelmana ei oo se pyöriminen, vaan se että mä oon jotenkin tosi takapainonen siellä ylhäällä ja jotenkin vaikka mitä koitetaan ni se on silleen takapainonen. Eikä ihan tiedetä mistä se johtuu ku molemmat koitetaan olla suorassa.... Kyllä se taas kerran sinne ylös jäi mutta.... ÄH!! KEEP WORKING vaan sen stutin suhteen!!! Sit ku sen oppii silleen että se menee aina ni SE AIKOO KYLLÄ OLLA VAAN NIIN SIISTII!!! <3<3<3

For the Love of Stunting (day 3,4,5)

2011-07-25T14:34:00.005+03:00

Hei kaikki ihanat ihmiset!!!

Pikkasen on taas kulunut aikaa viime updeitistä :) Videoita koitetaan muodostaa ja miksaa maholliimman nopeesti mutta sitten aina nää tekstit jää!! :) Eli kokonaisuudessaan treenit numero 3,4 ja 5 oli tosi hyvii !!! :) Saatiin paljon aikaan ja opittiin KOLME uutta stunttia taas!!!

1. Low to high fullaround kokoajan librassa
2. käsillä seisonta ylös uudella tavalla
3. takaperinkuperkeikka käsilläseisonta stunttiin (eli fritti-ylös)

Tota low to high fullaroundia treenattiin treeneissä kolme ihan vaan random ajatuksen takia ja se on mun mielestä kyllä aika magee! :) Sitte kyllä kun koitettiin tehä sitä suoraan stretsiin ni ei menny niin hyvin enää mutta ihan lopuks saatiin se vähänniinkun menemään, niinkun videossa näkee! ...vaikkakin se stretsi tulee niin myöhään että se on melkein sellanen huijaus :D:D Mulle toi on periaatteessa tosi paljon helpompi toi stuntti ku se mikä näkyy kerran ihan ton videon alussa, eli low to high fullaround tik tok. Erona noissa stunteissa on se, että molemmat alkaa tossilla vasemman jalan libraan hartiatasolle ja pyörii ylös. Siinä joku pyörii librassa kokoajan ni mä en tee jaloilla mitään kun taas siinä tik tokissa mä pyöritän eka sen pyörinnän ihan kun olisi menossa blokkiin ja sitten vaihdan jalkoja siinä niin että tuunkin Mikalle kiinni oikeeseen libraan! Se on mulle paljon monimutkasempi :)

JA SITTEN PÄÄSTÄÄN siihen kässäriylösmenoon! se oli meijän molempien mielestä tosi magee :) Mä olin sitä joskus koittani muutaman kerran siellä Kentuckyssä ja Mika oli tehnyt sitä yhen meijän vanhan jengiläisen kanssa joka harrasti sirkusta, jonka takia se oli sitten ehkä pikkasen helpompi oppia! hehe, vaikka mä kyllä vammasin aika paljon siinä aluks :D Mä muistin sen neuvon mikä mulle oli annettu: Pomppaa ja sitte tee käsillä ihanniinkun ottais housut pois.. Mutta ei se aina toimi :D Jos lähtee liian nopeesti viemään peppua ylös, ni osuu Mikaan niinku me muutaman kerran tehtiinki, tärkeetä on ensin hypätä ylös ja vasta sitten koittaa kääntää sitä! :) Loppujen lopuks se meni ihan helpostikkin ja koitettiin jo samoissa treeneissä kun tehtiin sitä eka kertaa ni se suoraan ylös suorillekäsille kässäriin!! SE oli tosi mageeta!!!

Sitte oli myös pikkasen hysteeristä ku se tuntu niin hupsulta se ylösmeno! Ja ekaa kertaa kun koitettiin vaihtaa kässäristä blokkiin ni jotain erittäin outoo tapahtu ja jompikumpi meistä ei kai päästäny toisen käsistä irti! Molemmat luuli että se oli toinen, ni se on aika mysteeri :D:D Ja sitten tossa videollakin on se kerta kun mä olin päässy siihen kässäriin ja sitte ajattelin että miltäköhän mika näyttää kun me tehään sitä ja päätin tuijottaa sitä siinä kässärissä ollessani! Hehe, no sitte alko naurattaa niin paljon ettei siitä stuntista enää tullu mitään :D:D:D en ollukkaan ikinä oikeesti kattonu sitä siinä ku olin kattonu meijän käsiin vaan! ...ja taitaa olla etten tulevaisuudessakaan enää kato sitä ku sitte ei varmaan stuntti mee kun naurattaa liikaa :D:D

ja se kolmas stuntti joka opittiin oli sitte fritti (eli takaperinkuperkeikka käsilläseisonta) ylös. SE oli myös tosi mageeta! Tehtiin day 5 treeneissä varmaan joku 50 toistoa ku se meni aika nopeesti ja melko helposti blokkiin ja innostuttiin sitten tekemään sitä cupieen! Sitte se oli kokoajan edessä ja kokoajan edessä ja kokoajan edessä ja kokoajan edessä, eli siis etupainonen sen jälkeen kun Mika oli heittäny mut ylös.... Mulle se tuntu etten mä voi siinä kauheesti tehä mitään ja Mikakaan ei sitä saanu pääälle! Mutta sitten Mika kekkas ottaa alempaa kiinni! Kattokaapas kun Mika ottaa kiinni mun lantiosta kun tuun siihen käsilläseisontaan ja sitten sen jälkeen se on melko samallainen stuntti kun flikkiylösmeno! No kun Mika otti vähän ylempää mun keskivartalosta kiinni (eli periaatteessa kun oon käsilläseisonnassa ni alempaa :D:D) ni sitte saatiin käännettyä mut helpommin pystyyn! JA ONNISTUTTIIN TEKEE FRITTI ylösmeno CUPIEEN!!!! ja se on se mitä näkyy ihan viimeseks tässä videollla!!! Se oli tosi mageeta :D:D:D

Muut jutut mitä tehtiin noina päivinä oli rewind cupie ja puolvoltti. Kertailtiin vähän vanhaa puolvoltti stunttia ja muutaman toiston jälkeen se meni taas tosi hyvin niinkun videolta näkyykin kun tehtiin cupieen! Ja rewind cupie... hehe, no mä olin siinä vähän huono, varsinkin day 5 aikana kun Mika otti sen tosi tosi mahtavasti sinne cupieen mutta mä vähän tein huonoja avauksia.. jotenkin taas keskittyminen oli huonoa....... tai en tiedä mikä :D Mutta ne meni SILTI!!! olis kyllä hienoa mun mielestä alottaaa SM kisaohjelma rewind cupiella! :) se ois mageeta, ku se on jotenkin niin 'oksat pois' stuntti! :D:D

Mutta tässä pikkasen tekstiä, sori että on kestäny!!! Kattokaa video ja levittäkää sitä, se on mun mielestä ihan magee nimittäin :D:D:D Ja biisikin on ihan magee
Youtube linkki jos haluutte lähettää jollekki kaverille:
http://www.youtube.com/watch?v=x28j18wnBxQmusa: Pillar - for the love of the game

P.S. Ainii, kannustakaa myös kavereitanne tykkäämään meistä facebookissa! Kun saadaan 1000 tykkääjää, niin tehään M&M Maailmanmestari paita jonka voi ostaa ja tukee sitä, että päästäis ens vuonna uudestaan puolustamaan mestaruutta!! :)
http://www.facebook.com/MikaMijaStunts

Day 1 + 2 :D

2011-07-08T12:45:00.000+03:00

Hehe, ei nyt ihan tiedetä että miksikä näitä kutsutaan enää näitä päiviä, mutta kai sen vois sanoa nytten että kyseessä on Season 2 ja day 1 ja 2. Eli toisen kauden alku. Ekat stuntit tehtiin EM-kisojen jälkeen ja perustettiin tää blogi, ni samalla vois juhlistaa meijän blogin 1v. päivää :D:D

Kun sanoo ton, ni tulee aika hupsu fiilis kyllä. Meinaan, vuos sitten ku alettiin pitää blogii ja stunttailla ni ei ihan ollu sellanen fiilis että vuoden päästä kirjotan tänne maailmanmestarina :D Ei ees tiedetty että PÄÄSTÄÄNKÖ MM-kisoihin kisaa! Ainakin voi hyvin luottavaisin mielin sanoa että 1. vuoden tavote tuli saavutettua! :) Nyt ku alkaa uusi kausi, ni alkaa uudet projektit :) Pitäis varmaan vaihtaa tää Operation: ICU 2011 myös pois, kun ei oo enää ajankohtanen! Projekteista sen verran että niinkun Mika sano jo heti MM-kisojen jälkeen: 'mietittiin, ettei tästä nyt kauheen paljon paremmaks vois pistää...mut onhan kaks maailmanmestaruutta aina parempi kun yks ;)' ...ja eikun treenaamaan :D:D

Ollaan myös heitelty ideoita ilmaan tosta talentista, jonka karsinnat alkaa syyskuussa ja sitten puhuttu vähän stunttileirien järjestämisestä ja muusta kivasta :) Kuitenkin varmaan tärkein tavote taas on ens vuoden MM-kisat :) Ja heinäkuun tavote on stunttaa paljon ja opetella uusia taitoja!! Mikalle sydämen asiana on yhden käden rewind, jonka on sille ollut aina sellanen 'ultimate man stunt'. Kai siihen liittyy ajatus, että jos mies saa tytön heitettyy yhellä kädellä voltilla ylös, ni sitte se pystyy mihin vaan :D:D:D Ja hmm... mulla ei ehkä oo sellasta lempistunttii nytten, jota kaikkein eniten haluisin!

Jos mennään sitten day 1 ja 2:seen, ni aluks treenattin cupie fullaroundia. Eli tossi cupie ja sitten yhellä kädellä cupiessa ollessaan Mika heittää mut kokokierteellä ympäri ja ottaa takas cupieen kiinni. Ollaan siinä stuntissa onnistuttu tasan kerran, kun oltiin stunttileirillä tammikuussa, muttei me sitä kyllä olla kauheesti treenattukkaan! MM-kisoissa meillä oli se fullover, ni se on sama stuntti, mutta siinä välissä vaihtuu käsi myös. Periaatteessa ne on ihan saman vaikeustasoset stuntit: Fulloverissa on helpompaa Mikalle se, että ei tarvi kaikkea tehdä sillä yhellä kädellä vaan voi heittää oikeella ja miettii kiinniottamista vasemmalla. Kuitenkin jos vasen olis heikompi käsi, ni se stuntti olis jo tosi paljon vaikeempi! Mikalla on kuitenkin tosi vahvat myös vasemman käden stuntit, ni sen takia ehkä meille se oli toi fullover helpompikin! Treenattiin ja treenattiin sitä fullaroundia, mutta vielä ei saatu menemään :D

Sen jälkeen alettiin tehä yhden käden jalanvaihtoa. Eli tossi vasen yhden käden libra ja sitten jalanvaihto! Sekin on tosi vaikee :D:D Me ollaan totakin joskus syksyllä tehty, ja onnistuttiin siinäkin kahissa treeneissä! Onnistuttiin jopa saamaan se stretsiin librasta! Ku tekee voita samoja juttuja yhellä kädellä, kun on tehy kahella kädellä, ni se suurin ero siinä on vaan se, että niitä juttuja on paljon vaikeempi Mikan hakea ja mun on paljon vaikeempi pysyä siellä, kun ei oo kahta kättä tukemassa! Sen takia onkin juuri tärkeetä, että ne menee JUST nappiin, eikä vaan vähän sinneppäin! Mutta me onnistuttiin siinä jalanvaihdossa kyllä lopus, ja se saatiin myös videolla :D:D jihuu! Okei.. must ois siistii jos vois tehä silleen että tekee jalanvaihdon, josta jatkais suoraan fullaroundin librasta cupieen...ja kaikki yhellä kädellä :D:D heh, on tää koukuttavaa, mutta tosi MAHTAVAA että on niin paljon opittavaa !! :)

Mul oli pääkipee day1 aikana, ni tehtiin sitten vaan tollasii stunttei, jossa ei mee pää alaspäin! Sen takia alettiin sitten tekee fullaround jalanvaihtoja! ...Tässä tulee taas yks unelmastuntti: vasen stretsi, josta fullaround tik tok oikeeseen stretsiin. Eli niinkun stretsistä jalanvaihto toiseen stretsiin kierteellä :D:D:D:D Vähänkö SE olis siisti!!! No nyt treenattiin sitten ihan vaan stretsistä fullaroundia blokkiin ensin :D:D Se on aika vaikeeta! Librasta fullaround blokkiin on nytte meille jo tosi helppo stuntti, mutta kun se jalka lähtee stretsistä ni siinä on niin suuri voima, että jos se menee jotenkin pikkasenkaan väärään aikaan, ni se heilauttaa mua tosi paljon... Loppujenlopuks ehkä tajusin pikkasen ,että mihin aikaan se stretsi pitäis tiputtaa: Eka oon stretsissä kun stuntti on ylhäällä, sitten Mika alkaa tuoda sitä stunttia alas ni ei saa tehä mitään. Sitten ihan pohjalla, just ku se on pysähtyny/menossa ylöspäin ni mun pitää laskee se jalka (MUTTA TOSI VAROVASTI, ei silleen PUM) ja sitten sillä viimesellä metrillä kun jalat tulee yhteen ni ajatella vasta että kääntyy! Eli kun librasta tekee sellasen nopeen liikkeen fullaroundissa ja tuo jalat yhteen niin, että on jo vähän kääntyny, ni tässä pitää eka tuoda jalka alas edessä ja sitten ihan lopuks kääntyy.. Paitsi että nyt ajattelen, että oliskohan se sittenkin mahollista tuoda nopeesti.. jos mä vaan vielä tein sen väärään aikaan?? liian aikasin varmaan :D No pitää vielä koittaa nopeestikkin, vaikka day 1 ja 2 se ei kyllä ollenkaan onnannu :D:D:D
Paitsi että kyllä se nyt aina blokkiin meni! Sitte tehtiin se myös libraan (tai no oikeestaan se eka kerta, ni mä tein sen yllärinä Mikalle ja se ei tienny sitä!) heh, mut sillon se kyl meni! :D:D Eli siis vasemmasta strestsistä fullaround oikeeseen libraan :) Se menee jo monimutkaseks :)

Ja day 2:sen aikana tehtiin sitä lisää, mutta ei menny niin hyvin. Mä turhauduin myös vähän siitä että se ei ihan menny, enkä jaksanu enää koittaa libraan vaan aloin sitten koittaa stretsiinkin suoraan. Pikkasen se jäi vielä eteen!! Mutta ens treeneissä varmasti menee paremmin jo kun ollaan katottu näitä videoita ja mietitty. Se pitää vaan saada pidettyä siinä päällä! :)

Ja lopus tehtiin vielä sitä yhden käden rewindiä! Mä olin saksassa saanu pikkasen lisäneuvoja niiltä jenkeiltä siellä kun olin tehny niiden kaa ja meni taas jo paremmin! ! Meinaan saatiin se joka kerta menemään ylös ja Mika oli tosi kikseissään! :D (kattokaa videolta, kuinka se hyppää ilmaan siinä vikassa hidastuksessa :D:D) Harmi vaan että se video ei jatku jotta olis voinu kunnolla nähä sen kiksittelyt :D Projektina siinä on vielä sitten vaan se, että sitä ei oikeesti voi ottaa kahdelle kädelle, vaan vasta sitten ku se tulee cupieen ni voi sanoa että se on onnistunut :D Ja sitten ku se onnistuu.. no, sen mäkin kyllä sanon, että sitte ku SE onnistuu, ni sitte ollaan aika hullui :D:D

Mutta, nääkemisiin ja kuulemisiin, tänään lisää stunttaa!!!
Ja Kertokaa jos haluisitte että kirjotetaan jotenkin eri tavalla näitä updeittejä! Niinkun onko liikaa tekstiä jutuista, meneekö sekasin tai lopahtaako kiinnostus kun puhun tollasista pikku tekniikoista?? :) SUoraa feedbackkiä vaan, heh, mitä rehellisempää on palaute, sitä paremmaksi voi tätä tehä :D Paitsi sitten tietty se, että nyt oli taas kahden viikon breikki.. se oli huono ja mä tiedän sen :)

Mija

Ylen aamu TV

2011-06-21T10:36:00.000+03:00

Heips,

Eli oltiin Mijan kanssa Ylen aamu TV:n kuvauksissa maanantai aamulla klo 8:00 aikaan. Ajateltiin pikkasen pistää ajatuksia ja tekstiä miten se meidän mielestä meni ja millasta se oli.

Ihan alkuun haluan sanoa, ettö oli suhteellisen mielenkiintoista tehdä stuntteja ulkona n. +15 asteeen lämpötilassa klo 8:30 aamulla.
Noh, ei se pahemmin tuntunut fiilistä haittaavan. Hieman oli vain juminen olo :)

Mija oli paikalla jo 7:40 ja pääsi meikkaajien käsittelyyn heti aamutuimaan. Ja kyllä ne kauniit meikit aikaan sai! Mun ei onneksi tarvinnu olla siellä niin aikasin, kun ei tätä naamaa meikeillä pelasteta :D :D
No okei, myönnetään kyllä ne mullekin jotain tököttiä naamaan laitto. Sano vaan että pohjameikkiä vain niin ei sitten kiillä niin pahasti telkussa. Hikihän siinä stuntatessa puski, niin en tiiä auttoiko ne meikit vai ei!??!?! Mulla siis.

Noh, klo 8:30 aikoihin siirryttiin ulos kuvauspaikalle. Ensimmäinen kohta jossa oli tarkoitus tehdä stunt esitys oli nurmikko. No, voitte vaan arvata oliko nurmikko hieman kosteä (täysin märkä) yön jäljiltä?!?!?!? Tehtiin muutama stuntti siinä nurmikolla ja todettiin että aikamoinen haaste on onnistua pitämään kaikki stuntit ylhäällä kun Mijan kengänpohjat ui vedessä. Ensimmäinen ajatus mikä kävi mielessä oli se, että mä vaan laitan tarpeeksi mannaa (Magnesiumia hierotaan käsiin kuivaamaan hikeä ja lisäämään otteen pitoa harjoitusvälineestä, eli Mijan kengästä.) käsiin ja koitan vaan pitää stuntit ylhäällä. Eipä auttanu, liukasta oli silti.
Seuraava kikkakutonen joka oli Mijan ritarillinen idea oli laittaa Mija huppari (mulla ei ollu mukana, olisin muuten tarjonnut omaa) maahan ja tehdä stuntit sen päältä. Se toimi melko hyvin, mutta kun stuntin pomppas alas niin se ei ihan osunutkaan siihen huppariin...
Joten back to the drawing board....
Päätettiin kysyä kuvaajilta, ettö voidaanko tehdä stuntit asvaltilla? Ja se sopi. Ei muuta kuin asvaltille ja stuntteja lämppäämään. N. 1,5m leveä asvalttipolku jolla tehtiin stuntit oli leivästi ylämäkeä. Se anto pienen extra mausteen siihen miten esim. puolivoltti (stuntti jolla aloitettiin MM ohjelma) piti tehdä. Noh, aika nopeasti saatiin kaikki stuntit lämpättyä ja olikin jo kuvauksen aika.

Itse stuntti kuvaus kohta meni melko nopeasti josta siirryttiin suoraan haastatteluun. Eli kaikki kuvattiin suorana lähetyksenä, joten virheille ja jäätymisille ei ollut varaa.
Itse haastattelu meni meidänkin mielestä ihan hyvin. Saatiin kerrotua melkein kaikki mitä oli tarkoitus.
Kaikin puolin oltiin todella tyytyväisiä kokonaisuuteen. Meitä haastatellut toimittjakin oli erittäin tyytyväinen :D

Tossa linkki siihen aamutv:n videoon:
http://areena.yle.fi/video/1308554145352?ns_campaign=social-media&ns_mchannel=facebook&ns_source=like&ns_fee=0&cmpid=yes

Joten ei muuta kuin Keep Working :)

Season 2 alku

2011-06-17T12:57:00.001+03:00

Eli joo, mä en nytte tiiä että pitäiskö sitä alkaa numeroimaan taas näitä treenejä vai ei vai updeittailla vaan randomista vai mitä tehä, vielä pikkusen sellanen fokus eli päämäärä puuttuu :) Ehkä nyt on silleen random päivityksii vielä ja sitte ku taas tavotellaan jotain ni alkaa taas countdown :D:D:D hehe, siis ens MM? :D

Mutta tässä oon koonnu tällasen videon vaan materiaalista mitä ollaan vähän tehty MM-kisojen jälkeen! Ja näkyy vähän uusia juttuja jota on harjotuksen alla! Aika randomiti siis ollaan treenattu, enemmänki vaa oltu esityksissä tai valmentaa tai jotain ja sitten siellä stunttailtu eikä niin super treenejä. Kaks kertaa ollaan oikeesti vasta päästy TREENAAMAAN. Mutta sitte oltiin vetää leriri norjassa ni siellä tehtiin stuntteja ja sitte ku oltiin yuormove tapahtumassa ni siellä stunttailtiin jne.

Tos videolla kyl näkee myös aika paljon mitä ollaan tehty, et double up on kovasti mielessä (eli kaks kierrettä). Me tehään se nyt oikeestaan niin että on straddle double up, eli et mä avaan jalat eka x:äks ja sitte teen kierteet. Se oli alunperin kiva sen takii ku oltiin tehty sitä straddle ball stretsiä ni ajotus oli aika hyvä straddle yhen kierteen kanssa :) Sen lisäks se pyörii myös ihan sika paljon nopeempaa ku see enemmän vauhtia ku vetää jalat yhteen X:sästä ku jos ne olis kokoajan yhess! Pari kertaa ollaanki onnistuttu tossa stuntissa, mutta ihan vaan pari! Eka kerta näkyy tossa videossa heti, VITSI SE ON KYL MAGEEN NÄKÖNEN!! heh, toi oli heti meijän joukkuekisojen jälkeen seuraavana päivänä ku mentiin stunttaa jenkkien ja saksalaisten kaa. Ku näytin mun kameralta tota videoo sen jälkeen meijän jengiläisille ni ne kysy, et 'kuka täs tekee' tai 'kenen kaa sä teet ton' haha, ja sit olin vaan et no minkä ja Mika tai et, Mikan kaa ja kaikki oli et mitä ihmettä!! wtf?!? D:D Et oli se muillekkin semi yllätys :D niinku oli meillekki et meni ;) Mut sitte koitetiin parit doubleupit ku oltiin kisiksellä ja ei sitte taas menny, se oli jotenkin (minä siis olin) vinossa vähän tai sitte Mika ei saanu otteita. Huh, mä en ees viittis ajatella että miltä se näyttää Mikalle ku tollanen stuntti pyörii sun pään yläpuolella ja sinne pitäis vielä sormetki sutasta sekaan :D:D Mut sitte taas Norjassa saatiin se menemään! (se on ku meil on vaaleensiniset paidat!) Vielä pitää saada onnistumaan Suomessa :D:D mutta ei kai se muuta vaadi ku treeniä! Se olis tosi magee jos sen sais SM-ohjelmaan!! :D:D

Sitte toinen stuntti joka on meitä nyt oikeesti yllättänyt on rewind cupie. Me oltiin onnistuttu siinä aikasemminki mut tosi vähän.. No nyt MM-kisojen jälkeen se on tosi tosi tosi paljon parempi! Ei se vieläkään oo mikään stuntti jota osataan super hyvin, mutta paljon paremmin kun ennen :D:D:D Varmaan just vaikuttaa että se rewind oli kisoissa ihan vikana ja siitä tuli tosi varma ja sitte myös ku meil oli se kässäri cupie, ni Mika treenas kokoajan kumminki akrobaattisen liikkeen kiinniottamista cupieen. Ni nytte se rewind cupie on vaan 1+1 ja PUM, se menee :D:D:D Sitte pitää vaan lähtee treenaa rewindii stretsiin tai libraan ja pistää ne kaks yhteen et MM-kisoissa vois ehkä jo tehä esim rewindin YHENKÄDEN libraan tai stretsiin.. ouuu-oo, SE OLIS TOSI MAGEETA!!!!! :D:D:D

No sitte ollaan myös just funky hubaa varten ja muutenki vaan tehty hauskoja stuntteja, kuten tossa videolla näkyy: full up chair.. ja Nita huuteli että tehkää tupla alas, mutta heh, ei viel näyttäny se ykkönenkää kunnolla onnistuvan ku se näytti enemmänkin joltain 'lahna' alastulolta ku kierteeltä jonka sieltä vetäsin :D:D:D Ja sitte tehtiin toi 'genie' eli et Mika tossaa mut sen olkapäille ku sil on kädet ristissä tossa edessä (vikat jutut videolla)! Se video meni sen takii vähän pilalle ku mä lopetin sen musiikin jotta meijän äänet kuuluis, mut sitte mä olinki pistäny sen äänettömälle sen videoklipin... Anyway, se oli vaan aika hauska ku ollaan jalanvaihdon jälkeen siel ylhääl ja mun kädet on silleen 'pakkopaidassa' halaamassa itteäni ja Mika oli pikkasen epävarma että tehäänkö fullaround vai ei! Mä halusin koittaa että onnistuisko se ilman käsii. Vastaus: ei vielä! :D

Oh well, sellasia kuulumisia nyt vähästä aikaa! Tosi kiva päästä nyt kunnolla stunttaa lisää!! :D:D JAAA tässä on video:
musa: Finger Eleven - Living in a Dream

Elite Staff Show

2011-06-13T20:25:00.001+03:00

Elite on Saksassa toimiva cheerleading firma ja ne järjestää erilaisii kisoja myös Saksassa. Viime viikonloppuna oli Elite Cheerleading Championships botrropissa, Movie Worldissä lähellä düsseldorffia Saksassa, siel on jotkut Suomalaisetkin joukkueet kisannu edellisinä vuosina. Ne järjestää aina noiden kisojen aluks Staff Show, joka on ohjelma/esitys, jonka niiden valmentajat tai muuten vaan kutsuvieraat rakentaa kasaan :) Me ollaan molemmat kauan aikaa sitte oltu Mikan kaa valmentaa Elitelle, Mika joskus ... 4 vuotta sitten ja mä olin kuukauden valmentaa siellä koht kolme vuotta sitten.

Tänä vuonna ne sitten pyys meitä tulemaan sinne Staff Showhun esiintymään. Siihen liitty eka yks viikonloppuleiri jollon tutkitaan mitä voidaan tehä, rakennetaan se koreografia ja parit ja ryhmät ja treenataan ohjelma ja sitten toinen viikonloppu kun on ne kisat ja esitetään se ohjelma. Suureksi harmiksi Mikalla oli sen treenileirin aikaan just meijän jengiläisen Iiron (Sport Iro) polttari jota ei tietenkään haluu/voi jättää väliin. No, sitte pikkasen mietittyä mä päätin kumminki mennä sinne edustamaan MikaMijaStunsia :D ja se oli kyllä sen arvosta!! Ens vuonna sitten toivottavasti Mikakin pääsee mukaan! Ajattelin nyt kirjottaa vaan tällasen päivityksen siitä, koska se on myös yks syy että ei olla päästy nyt treenaamaan ja myös liittyy kumminkin meihin ku meijän olis molempien pitäny mennä sinne :D:D Siellä oli myös 4 jätkää jenkeistä, kaks tyttöö englannista, kolme slovenialaista ja sitten saksalaisia!

Se treenaaminen oli kyllä aika hauskaa treenata: Saavuin saksaan perjantai illalla joskus yhentoista aikaan ja lauantaina oli treenit puolpäivästä seiskaan ja sitte jäätiin joidenkin kanssa sitten stunttailee. Sainki taas hyvii vinkkei lisää joihinkin juttuihini jota ootan jo innoissani sormet hyysyten että päästään käyttää Mikan kaa! :) Varsinkin siihen yhen käden rewindiin :) Sunnuntaina oli sitte taas treenit ysistä kolmeen ja sitte nopeesti taas lähtö lentokentälle, ku mun lento lähti takasin Suomeen kuudelta! Ja ku normi leirillä on silleen, että treenataan jotkut treenit, sitte pidetään tauko, syödään jne. kai moni on ollu esim vierumäellä ku on treenivuorot ja muuten hengataan ruuan jälkeen ja syödään usein? heh, no, meil oli vaan treenii treenii ja juomataukoi oli muutama! Muuten sitte treenailtiin ja sitte lounastauko oli ehkä joku puoltuntii! Ja sillon syötiin juustohampurilaisii jota muutama organisoija kävi hakee meille :D:D Eli kunnolla treenattiin!! Ja jokainen haluski tehä sen ja ymmärs että meil ei oo kauheen paljoo aikaa treenata koko ohjelma ja saada ryhmät valmiiks jne!

...Ku mä olin omissa gorilla treeneissä maanantaina ni lihakset oli NIIIIN kipeet ku ei oikeen oo kauheesti tullu treenattuu MM-kisojen jälkeen vielä :D:D Vatsalihakset oli superkipeet yhen käden rewindeistä ja jopa ylö hyppääminen sattu vatsalihaksiin!! :D:D

Perjantai aamuna sitten lähin taas saksaan uudestaan ja perjantaina treenattiin vielä siellä kisapaikalla viidestä illalla n. puol kymmeneen. Ne ajat ei ollu tarkkoja treeniaikoja, enemmänki vaan 'as long as it takes' että saadaan ohjelma tehtyy!! Se oli kyl aika jännää sen takii ku ei oltu tehty muuta kun joku viis kertaa se koko ohjelma ja treenejä oli niin vähän että miten se sitten menee se ohjelma! Onneks mul meni kaikki, wohoo :D:D Mul oli siin ohjelmassa kolme heittoo: Xout tupla, tuplakierrevoltti ja Pike-split-kierre. Sitte yks pyrtsisarja joka oli arabivoltti rewind 2-2-1 pyrtsiin (numerot kuvaa ihmisii jotka on siis päällekkäin, eli toi on iso A(Big A)). Sitte oli stunttisarjat, jossa oli flikki ja kässäri-stuntti ja vaaka tupla ja sitten oli toinen stuntti joka oli tossi cupie ja fullaround. Ihan hyvää settiä siis :D Harmi vaan että ei ollu ihan aikaa saada kaikkee samannäköseks ku piti vielä keskittyy siihen et jutut meni ni se näkyy tos ohjelmassa, mutta muuten ihan kiva esitys mun mielestä tuli!!

Videon näkee alla:

Funky Huba

2011-06-07T14:42:00.002+03:00

Taas tulee tällasta väliaika viihdettä odotellessa sitä että mä ostaisin uuden koneen ja voisin taas pistää omalta koneeltani videoita!! Viikko sitten viikonloppuna meillä oli siis kaks esiintymistä, toinen hieman vähän vakavampi Yourmove suurtapahtumassa ja toinen sitten hieman leikkimielisempi stunttikomedia ohjelma funky teamin vuotuisassa Funky Huba kilpailussa. Funky Hubassa on erilaisia hauskoja eri sarjoja johon voi osallistua ja tiukan kilpailun jälkeen me selvitiiin myös Funky Huba mestareiksi ja saatiin kultamitalit !

Tän ohjelman tarkotus oli tehä MM ohjelman pohjalta mahdollisimman hauska esitys. Aluksi tehtiin puolvoltti ylös ja mä vähän 'mokaan' ja otan jouskarin väärin, sitten vasta tajuun ja vedän sen oikein. Sen jälkeen tuodaan exin kautta käsille ja tehään kässäri niinkun oli MM_kisoissakin mutta mä teen sen kässärin maassa ja mika pitää mun jaloista kiinni! Sitte tulee Mikan käden vaihto, ihan kun olis cupie tik tok :) ja sen jälkeen teen kuperkeikan alas. Siinä vaiheessa Mika sitten 'väsyy' ja heittääkin mut tossilla spotterille, huikealle jarkko jokiselle ja ottaa hieman lepoa :D

Sitten tulee fullup chair, eli koko kierre chair nimiseen stunttiin. Se suntti on niinkun sellanen, joka paristunteissa opetetaan ihan ekaks! Mut kyllä sitä piti vähän aikaa opetellakkin tota fullup chair:iä! Siitä tehtiin sitten kierre ylös blokkiin ja vasemmasta librasta low to high jalanvaihto oikeeseen flamingoon :D Hehe, tai en tiedä mikä se oli mutta pääasia on että kaikki raajat on koukussa :D:D Ja sieltä tupla alas, se oli aika hauskaa tehä!! Mut ku ajattelin et se on vähänniinku vaaka ni teki vaan saman jutun sieltä!

Sen jälkeen jatku sitten koko ohjelman jänskin kohta.... yhen käden rewind! ...jossa sitten Mika kompastuu ja mä teenki vaan maassa voltin. SE oli hieman kyllä pelottavaa tehä se voltti siitä ku se ponnistus ei ollu ihan samallainen kun jos olis oikeesti tehny voltin ku piti näyttää siltä että tekis voltin stunttiin :D Eli enemmän takapainonen! Eli taas kerran tällanen, Dont try this at home juttu :D:D Mutta kaikki meni hyvin ja näytti hauskalta!! :D Sitten tehtiin rewind ylös, kahella kädellä ettei Mika vaan kompastuis ;) ja sitten tehtiin HIENO kolme-neljäsosa pyöriminen eteen ja exi.
Pisteenä i:in päällä oli sitten tietenkin tuo Koko Joukkueen stretsi :D ;);) Niinkun joku olikin jo tohon videoon ehtiny kommentoida!!

Hei nytten on muuten myös taas sellanen hetki että voitte huudella jos ootte nähny jotain mageeta jota meijän pitäis teijän mielestä treenata! Tässä on meillä nytten vielä viikko taukoo kun Mikan olkapää on hieman rasittunut mutta sen jälkeen vois taas alkaa puskee stuntteja ilmaan :D:D WOHOO!! :D

Ja tässä vielä siis tuo Funky Huba ohjelma

Suur kiitos kuvaajalle!!

MM-fiilistely video!

2011-05-31T13:30:00.002+03:00

Hei tässä on tällanne video jonka kokosin klipeistä kun treenattiin tuolla jenkeissä, ja sitten jotain aikasempiakin pätkiä ja sitten PALKINTOJEN JAKO!!!!!! ja sitten vielä season 2, day1 preview, jossa näkyy uusia stuntteja jota treenailtiin seuraavana päivänä kun omat joukkuekisat oli ohi :D:D

MM-kisoissa palkintojen jako ei oo ihan samallainen mitä se on Suomessa ja EM-kilpailuissa ja mihin me ollaan totuttu! Siellä koko juttu alkaa sillä, että kerrotaan mitaleille tulleet joukkueet random järjetyksessä! Eli lavalle kutsutaan kolmen maan edustajat, mutta kukaan ei vielä tiedä että onko millä sijalla. Sen jälkeen sitten kuulutetaan kolmas sija, pikkasen biletetään sitä, sitten kakkonen ja biletetään sitä ja sitten voittaja! Sen jälkeen kun voittaja on kuulutettu ni niille annetaan mitalit ja kuunnellaan niiden kansallislaulu! Muita sijoja ei ollenkaan ilmoteta siellä palkintojenjaossa vaan ne pitää sitten mennä selvittää jostain muusta myöhemmin!!

Mutta, there u go :D

Välikuulumisia treenitauolta!

2011-05-27T14:12:00.000+03:00

Eli KIITOS ihan sikana noista kaikista onnitteluista!!! Yli 200 klikkausta noihin tykkää kohtiin ja 44 kommenttia, jotka oli kaikki MAAILMAN parhaita :) ;) Ja heti jo ekaan kysymykseen vastaukseks, että ei lopeteta blogia, eikä treenausta ;) heh, vielä on paljon saavutettavaa stunteissa vaikkei ehkä korkeempaa palkintoa voi saada! ...tai no... KAKS maailmanmestaruutta ;) Mutta ollaan jo haaveiltu paljon uusista stunteista ja oltu treenaamassakin! Blogi kirjottelusta ja vakavasta treenaamisesta on kuitenkin ollu taukoa hieman, ja pitäny ottaa kiinni työ ja kouluasioita kun niitäkin pitää taas välillä tehä :) (joskus tuntuu että kirjotan aina tänne että on pitäny tehä töitä ja koulua!! No mut se on varmaan vaan se mun yleisin tekosyy ku oon ollu laiska enkä jaksanu ehtiny kirjottaa ;) PLUS otin jenkeissä rakennekynnet ku oli niin halvat ja tää on melko hankalaakin ;););)

MM-fiiliksistä, jos hyvin käy, tulee vielä juttua! Mikan puolesta EN uskalla luvata ollenkaan ku vielä ootetaan niit SM-fiiliksiäkin :D:D mutta ite koitan tässä jossaaain vaiheessa kirjotella kisoista ja matkasta! Huh, ONNEKS se ohjelma meni niin hyvin ;) Nyt ei enää tekis mieli koitaa onnee...vaikkei se nyt ihan siitäkään ollu kiinni. treenistähän se varmaan oli, siitä et oltiin keepattu wörkinggiä! Kisojen jälkeen oltiin jostunttaa jenkeissä kerran ja onnistuttiin muute tekee double up, eli kaks kierrettä ylösmenon aikana. Sitte ollaan myös suomessa oltu kaks kertaa stunttaa ja norjassa stunttailtiin kun oltiin valmentaa siellä viime viikonloppuna sellasta mahtavaa leiriä :D Saatiin siellä norjassa taas menee se double up, heh, suomessa ei vielä olla saatu menee ;) Jotain muitakin uusia stuntteja on saatu aikaan, mutte enemmänki ne on sellasia läppästuntteja kuten koko kierre chair (pistän vaikka videoo myöhemmin niille jotka ei tiedä mmikä on chair, tai tuoli) ja sitten siitä kokokierre blokkiin!

Tulevia suunnitelmia on siis ainakin tän päivän treenit.. JOTKA PITÄÄ PITÄÄ ULKONA koska kisis on kiinni seuraavat puoltoista viikkoa! Ja sitten huominen Your Move suurtapahtumassa esiintyminen siellä päälavalla kello 16.00 ja sitten ylihuomenna Funky Hubassa esiintyminen tai kisaaminen johonkin aikaan :) Ja sitten vähän mainittiinkin siitä talentista, että pikkasen heräteltiin ajatusta että jos siihen osallistuis! Vois olla sitte operation: finland's got talent !! :) Mutta nyt menen kirjastoon olemaan nörtti ja sitten treenit! Yritän selvitellä mikä on koneessa on kun se sanoo että on viirus kun koitan pistää youtubeen latausta.... tai ehkä paremminkin että mitä sille pitäs tehä :D:D Toivottavasti saadaan kuntoon nopeesti, mul on kyllä materiaalia mitä vois jo tänne pistää kuten MM-fiilistely video ja ne vanhat treenitvideot ja sitte kooste Uusistakin jutuista!!!!!

P-S- ainii, sitte tehtiin myös kässäri ja vaihto blokkiin silleen että ollaan kokoajan Mikan suorilla käsillä!
JA JA sellanen kokokierre cupie että Mikan käsi oli nyrkissä ja menin sen päälle. ETTÄ OLI MUUTE VAIKEE! mut seki onnistu kerran :D:D jippujei, ja heippa!!! :D:D

#1

2011-04-29T07:47:00.001+03:00

MISSION ACCOMPLISHED.

ICU 2011 Partner Stunt World Champions.

TASAN viikko kisoihin!

2011-04-21T12:21:00.000+03:00

Noni, eli en tiedä onko day 78 vai 97 vai mikä kun ei olla enää ehitty kirjottaa blogia eikä mitään! Mut sinänsä se on ehkä hyvä että nyt ollaan keskitytty vaan paljon treenaamiseen eikä raportointiin ;) On se myös vähän niinkin että enää ei pidetä kauheesti 'treenejä' vaan tullaan joku puoltuntiin ennen omia treenejä pyörittelemään vähän käsiä, tekemään meijän lämppä stuntit eli tossi exi, joustaa käsien kautta libbe ja libbe tik tok, ja sitten tehään koko ohjelma! Ja sitten tehään se toisen kerran ja sitten jos on aikaa niin hiotaan jotain yksittäisiä! Eli treenikertoja tulee aika paljon, eli n. 5 kertaa viikossa kun treenataan ennen gorilla treenejä ke, to, pe ja su ja sitten ollaan vielä tultu maanantiaisin treenaamaan juttuja läpi!

On ollu ylä ja alamäkiä ja SIIS kun mä olin kipee ni alko stressaamaan ihan sikana. Samaan aikaan tuli sitten noi kisajärjestykset ja kaikki konkretisoitu vielä pikkasen enemmän ja ennen ku sairastuin ni oltiin just saatu ohjelma sellaseen kuntoon että se menee hyvin ja ajateltiin että nyt menee mahtavasti ja sitte pitikin vaan maata sängyssä viikko!!! Ja stressata. siis mä näin painajaisii ja kaikkee! Mutta jännä juttu oli se, että kun pääsin sitten siihen viime torstain esiintymiseen jossa esiinnyttiin gorillat ja paristunt ystäville ja sukulaisille ni oli ihanaa että pääs tekemään jotain sen stressin eteen ja sitten ei enää jännitttänyt ollenkaan niin paljoo ja nyt on stressikin menny pois! Torstaina meni esityksessä kaikki stuntit vaikka ei oltukaan treenattu pitkään aikaan ja sen lisäks esiinnyttiin paristuntin kanssa koko ohjelman jälkeen jollon mulla oli sellanen fiilis etten ees jaksa seistä pystyssä!! ...vielä se viikon sängyssä makaaminen vaikutti asiaan varmaan kyllä :) Mutta siis kaikki meni... vaikkei ihan niin siististi se jalanvaihto menny niinkun voitte siitä videosta nähä joka on facebookissa. Niin joo, siellä on siis nytten kenraalista video jonka nita lisäs, kiitos nita!

Perjantainakin treenattiin mutta sitten ei menny niin hyvin enää!! Voi olla että oli sitten liian luottavainen mieli kun edellisenä päivänä oli menny tosi hyvin ja sitten tultiin taas takasin maanpinnalle :) sitten treenattiin myös sunnuntaina pikkasen huonommat treenit, mutta mä otan siitä ite vähän syytä kun olin tooooosssi tosi tosi väsyny kun olin tullu treeneihin suoraan leiriltä valmentamasta ja oli pitäny väsätä koulujuttuja ja musaa leiri yönä! Mutta vaikeuksien kautta eteenpäin, maanantaina oli tosi hyvät treenit! Tehtiin ohjelma läpi kaks kertaa ja sen jälkeen pilkottiin ohjelma kolmeen osaan ja hiottiin niitä pätkiä erikseen vielä muutamat kerrat! Se autto vielä siihen että saa keskittyä sitten viel paremmin pikkusiin asioihin niissä ohjelman jutuissa ja saatiin parannettua varsinkin sitä full-over ja puolkierre exi ja arabian kohtaa joka on jäänyt vähän vähemmälle treenille kun se full over on ollu ongelma!

Tiistaina oli sitten lehdistötilaisuus... tai tilaisuus vaan koska ei siellä mitään lehdistoä varmaan ollu paikalla ja samalla oli VIKAT kisis treenit ennen lähtöä :D esiintymis aikataulu oli ehkä vähän hankala, niinkun aina kun esitetään gorillojan kaa samaan aikaan ku ollaan molemmissa joukkueissa. Esiinnyttiin eka ennen gorillojen ohjelmaa ja sitten vielä jälkeenkiN! Nyt ei taas lämpätty juttuja ja sitä ettei lämpätty ni syytän sitten kun meijän SBF stretsi ei ekassa esityksessä menny! kun mä lähin aikasin, joo... :) Mutta muuten meni tosi hyvin ja se fullover arabian kohta näytti taas tosi hyvältä!! Tehtiin vielä oman ohjelman jälkeen mutta se ei sitten ollu taaskaan niin onnistunut kun siinä meni kässäri cupi pieleenj a sitten fullover. MUTTA se SBF stretsi meni siinä kuitenkin :) Mutta se on aika jännää että vaikka se meni tolleen että juttuja tippu, ni jostain syystä se ei ottanut pois sitä luottoa tohon ohjelmaan! Tai ei alkanu stressaa enempää... ehkä meil on vaan hyvät tekosyyt kun voi sanooo että SBF stretsi meni pilalle kun ei oltu koitettu sitä ja että sitte tokassa oltiin vaan liian väsyneitä tekemään enää! Mutta se on kyl ihan totta kun alla oli jo yks esiintyminen ja sitte joukkueesiintyminen ni voi olla että ottaa vähän verojansa meijän cupieista!

JA EILEN!! ah, eilen oli kunnon hyvä suoritus!! Meil oli gorilla treenit ja sitten treenien lopuks vaan tehtiin ohjelma :) Ja se oli tosi hyvä! paras tähän mennessä. kaikki meni ja meni vielä hyvin ettei mikään tullu hartioiden kautta tai heilunu tai liikkunu paljoo :) Se oli mahtava fiilis. ja koitan saada siitä videon mahd nopeesti myös faceen! :)

Ja tiedoksi, että otan läppärin ja kameran mukaan floridaan ni voidaan kirjotella kuulumisia tänne blogiin ja sitten vielä pistää videoitakin treeneistä tänne ni on kiva ehkä seurata että miten menee ja millasta siellä on! :)

Mutta, nyt alan kattelee pakkauksia! NELJÄ YÖTÄ LÄHTÖÖN!!!!

Mija

Mija Kuumeessa :(

2011-04-14T14:53:00.001+03:00

Nyt ei olla treenattu viime perjantaista!!! Mä oon ollu kipee lauantai illasta ja oon vaan ollu sängyn pohjalla ja nukkunu ja stressannu!!! JA NÄHNY PAINAJAISUNII siitä että en ehi floridan lennolle tai että yhtäkkii pitääkin kisata eikä mul oo koko kisapukuu eikä olla lämpätty jne jne. Ihme stressiä!! Ja se ei auttanu että tuli kisajärjestys ja kaikki kisaajat eilen nettiin!!! Meijän sarjassa on 16 kisaajaa! Kovia nimiä on ainaki usa, costa rica, slovenia, saksa, chinese taipei.... sitten on columbia, thaimaa!! Ja etelä afrikka!! Ja australia... ja me kisataan tokana!!!

Mutta stressaa stressaa ja oon markkeerannu ohjelmaa mun päässä joku miljoona kertaa!!! ONNEKS tänään pääsee jo treenaa, huh!!

ONNEKS! Ja kai sitten on kenraalikin samalla. Harmittaa kauheesti kun ollaan hävitetty viikko! :(

Day 71. Eka puhdas ohjelma!

2011-04-08T11:40:00.003+03:00

JA SE TULI TÄNÄÄN!!!! ...se puhdas :D Wippii!!! Vitsi mitkä produktiiviset treenit, kyllä näky että oli hyvä että otettiin se puoltoistakierre pois. Nyt tultiin treeneihin, vähän heiluteltiin ja venyteltiin... kai .... :D ja sitten tehtiin meijän lämppästunteiksi muodostunut kokonaisuus: tossi exi, käsien kautta libbe ja tick tock. Ja sitten oltiinkin valmiita tekemään ohjelma kokonaan. Tarkotus on siis treenaa ja treenaa sitä kokonaisuutta, ei niitä mitään erikseen tarvi enää junnata tai kokeilla! Ajateltiin että joka treeneissä voitais tehä kolme kertaa ohjelma vaan läpi ainakin :) JAAA EILEN TEHTIIN VIIS! :D hih, helpotti se stressi siitä ettei saada toistoja ohjelmaan! Ja vika oli aika hullu melkeen läppä kun sanoin että mika tehäänkö ohjelma ja se oli just sen jälkeen ku gorilla treenit oli jo alkanu ja oltiin jo tehty pariohjelma neljä kertaa ja sitte gorillojen kaa lämpätty jutut ja tehty yks kokonainen ohjelma!! Mutta noh, sitten tehtiin ohjelma :D Ja sekin meni ihan ookoo, full over ja lopun rewindi kyllä tippu, mutta niin väsyneena mun mielestä ihan ok! Wippee! Faceeb tulee taas sellanen mahtava video... pikkasen kuvasin dokumenttii että vähän enemmän random puhetta. Itse olin ohjaaja, kuvaaja ja Mika näyttelee. Tai jotain ;)

Keep Working <3

Day 70.

2011-04-07T14:16:00.000+03:00

Hei,

oltiin vaan pikkasen treenaa ennen treenejä. Nyt puolvoltti puoltoista kierre on haudattu. Se toi paljon stressiä (ja toivoa joo myös) mutta ehkä enemmän stressiä... Ja ei päästy tekemään ohjelmaa kunnolla eteenpäin kun treenattiin sitä ja siellä on vielä muutama kohta siinä ohjelmassa jota pitää pikkasen hinkata. Näiden treenien jälkeen se vaikuttaa olevan se full-over arabian kohta jota ei päästy kertaakaan tekemään. Kun nää treenit oli loppu ni Mika sano että on kiva että nyt voi stressata siitä kokonaisuudesta, eikä mistään yksittäisistä jutuista mitä oltiin aikasemmin tehty! Että kyllä me se fullover ja se arabian osataan, mutta kyse on vaan siitä miten hyvin se menee siihen ohjelmaan, kun puoltoistakierre puolvoltti oli silleen ettei se menny oikeen erikseen! (Ja ohjelmaan se on sama kun erikseen kun oli eka juttu!). Joten ehkä kuitenkin sellanen kivi vyörähti sydämmeltä...

Kun ajattelee niin se on mahtava stuntti se puoltoistakierre puolvoltti. Tai ootas, otan takasin, se on AIVAN ÄLYTÖN!! :D:D ja olis tosiaankin toiminut sellasena erottelijana, että heti oltais voitu näyttää että ollaan ihan eri luokkaa kun jotkut muut. Mutta... sitten jos se ei oliskaan menny. tai jos se olis menny ja sitten koko muu ohjelma olis näyttäny huonolta kun ei oltu ehitty treenaa sitä kunnolla! ..Ni se on ehkä liian suuri riski! Tai on. Koska ohjelman teonkin pitäis olla hauskaa ja jos siin on tollasia juttuja josta ei oo varmaa, ni ei se kisoihin valmistautuminenkaan oo hauskaa! Pakko se on kai myöntää että me ei olla ihan sillä tasolla vielä että voitais tehä noita juttuja niinkun puolvoltti 1.5 ja suora rewind ohjelmaan, vaikka niitä erikseen voidaankin tehdä. Se mikä nyt tässä kuitenki piristää mieltä on se, kun alkaa miettii meijän SM-ohjelmaa, ni et siellä oli joku libbe low to high jalanvaihto stretsiin!! Ja se loppuosa oli ihan superhelppo! Ja oikeestaan koko ohjelmaa ollaan silti nostettu ylöspäin!! Ni ei se sitten siitä yhestä stuntista oo kiinni :) Vaan pitää olla ylpee meistä siinä, että ollaan päästy nyt jo niin paljon eteenpäin SM-kioista. Ja sitte viel innostaa et täs on nyt joku kolme viikkoo kisoihin... TASAN!!! Ja sen jälkeen päästään sitten treenaamaan super siistei juttui kuten double up, toi puolvoltti, one arm rewind. Sitten on noiden vielä vaikeempien juttujen aika, nyt on aika vaan saada tää meijän ohjelma kasaan! Ja ei vaan kasaan, vaan se mitä voitais saada aikaan olis että ne jutut näyttäis ihan sika helpoilta ja varmoilta jotta pääse vielä keskittymään esiintymiseen ja siihen, että voi nauttia että on MM-kisoissa esiintyy!!! :D

Nyt tänään treeneissä se alku meni silti huonosti vaikka on joskus menny tosi hyvin jopa sen puoltoistakierteen kanssa mutta hyvä uutinen on että loppu meni tosi hyvin! Tehtiin ohjelma kaks kertaa eikä ees lämpätty loppua ja kaikki meni (jopa stretsi tik tok) molemmilla kerroilla :) Tänään mennään taas treenaa ja keskitytään siihen että lämpätään pikkasen ja sitten tehään ohjelmaa! Ja se oli muuten minuutin pitunenkin kun tehtiin flevan kaa viikonloppuna alustava musa joka on minuutin kestonen... Alustava sen takia että se on enemmänkin vaan biisejä putkeen minuutin kun mitään muuta, ja sitte tietty hieno voice overi joka sanoo 'Your looking at national champions... from finland' Ja mä kuulostan ihan mieheltä ;) :D:D

Mutta käykää ihmeessä kattoo video facesta ja ei muuta kun keep working tänään!! On vähän sellanen tunne että tänään vois tulla se eka puhdas :D:D!

R.I.P. puoltoistakierrepuolvoltti... (day 68,69)

2011-04-06T11:19:00.002+03:00

Harmittaa, harmittaa, harmittaa, harmittaa, harmittaa :(:( Ja sit ahdistaa ku kuitenki miettii sitä ja ÄH!! Eli, sunntuntaina treenattiin (day 68) ja sitten maanantaina (day 69). Sunnuntaina piti alkaa miettiä B-vaihtoehtoja kaikelle.. lämpättiin juttuja ja tavanomiseen tapaansa se puoltoistakierrepuolvoltti oli random ja sitte me pysähdyttiin vaan hinkkaamaan sitä...KUNNES tuli kauhee fiilis et halooooo, meijän on pakko tehä ohjelmaa!! No sitte koitettiin b-vaihetoehto, eli puolvoltti cupieen ja aluks se koko puolvoltti oli ihan super outo eikä mennyt ollenkaan.... ei ees blokkiin! Siin oli kyl hermot kireällä ja kisiksen seinät kovilla kun niihin purettiin turhautumista...

Mut se vaan vaati aikanasa että saatin se taas kuntoon. Kun puoltoista kierrettä tekee ni se kulma josta mika mut heittää ylöspäin on surempi (mä oon enemmän pystyssä) kun taas normaalia puolvolttia varten sen kulman pitää olla pienempi ja mun pitää siis eka enemmän vaakatasoon ennen kun Mika mua heittää! (Siin on sama logiikka kun suorassa voltissa, kierrevoltissa ja tuplakierrevoltissa kun tekee akrossa kun suorassa voltissa pitää lähtee maasta ihan suoraan ylös, kierteessä pistää jaloilla vähän vastaan ja tuplassa vielä enemmän. Kato ku se kierre sitten nostattaa myös sitä volttia tai puolvolttia ympäri!)

Ja sitten tehtiin ohjelma... Kai se meni aluks hyvin ja sitte STRETSI TIK TOK tippu taas. Mutta no worries, cheerstigator selvitti asian myöhemmin videomateriaalista (lol, siis cheerleading ja investigator sana yhessä... tuli yhis treeneis vaan random heittoja ku alko tuntuu siltä että ollaan jotain salapoliiseja jotka vaan yrittää kuumeisesti analysoida videolta että mitä pitäs tehä toisin ja ettii johtolankoja siihen että mikä tehään väärin) ja tajusin että oon vähän varonu sitä tiktokkii ja jalat ei oo kopsahtanu yhteen ennen ku oon vaihtanu! Tarkotuksena on kato että se olis sellanen heiluti että toinen stretsi jalka tippuu alas ja kopsauttaa sen toisen sinne ylös! Nyt oon taas vetäny sitä ekan stretsin tukijalkaa pikkasen liian aikasin stretsiin! Mut sekään ei tunnu haittaavan ku se puolvoltti!! Ku se on ihan mälsä jos se menee cupieen ja sitte tulee se kässäri taas CUPIEEN ja fullover vaihto TOISEEN cupieen taas... sitte koko meijän puolet ohjelmasta on menny ja ei olla tehty muuta ku cupieita! Ja sitte tulee se toinen kohta jossa on stretsti, stretsi vaaka ja sillon ei sitte enää tehä cupieja... tai siis, se vaan vaikuttaa koreografina ku miettii ni tosi epätasapainoiselta ja hieman ei niin visuaaliselta jos on vaan cupie asento kokoajan... No, siks me sitte vielä treenattiin vähän ja alettiin hei pikkasen ymmärtää tota stunttii!!!! Oli valoa tunnelin päässä! Mun piti lähtee vähän oikeelta (Mikan vasemmalta) ni se tuli enemmän keskelle eikä Mikan sivulle! Ja ne meni yllättävän hyvin, jopa kymmeneltä treenien jälkeen...

Mutta sitten come monaday. ja maanantaimasennus. Ei se meennykkään niin hyvin. Se meni, mutta sitten ei taas mennyt... Me treenien aluks otettiin liitolle edustuskuvat, johon meni jonkinverran aikaa... sitten lämpättiin juttuja ja puolvoltti ei menny heti mutta ihan ookoosti meni kai silti... Sitten jäätiin junnaa fullover - puolkierre exi - arabian kohtaa, jossa siis on se käsiltä väärinpäin puolkierre eteenpäin voltti. eli arabian :) Ni se kyllä parani. Varsinkin se puolkierre exin meni on ollu tosi random ja silleen että jos halutaan että se on hyväntuntunen ni pysähdytään sinne ylös exiin vähäks aikaa mutta se ei näytä kivalta... No, kun sitä oltiin treenattu ni sitten jäätiin junnaa sitä kärrynpyörä alastuloa kun se on jotenkin tosi hankalan tuntunen! Kun nyt se tulee toiselta jalalta kun sm-kisoissa ja sitten vielä stretsistä ni on jotenki vaikee saada sitä oikeeseen linjaan! Ja siks se välillä näyttää sellaselta kuolleelta lahnalta kun tuun alas! :D:D Mut sitäkin saatiin paremmaks vaikka henkisesti oli vähän raskasta ku joka hetki vaan tuntu ettei meijän enää pitäis kiinnittää huomiota siihen....

Tässä vaiheessa oli kulunu treeneistä ainaki puoltoista tuntia kun alettiin väkertää sitä ohjelmaa alusta... Ja se oli toivotonta. Joko tippu puolvoltti puoltoistakierre. tai sitten se meni mutta ei ees päästy kässäriin! Ja sitten taas tippu puoltoista puolvoltti ja seuraavalla kerralla meni ja tippu kässäri cupi. Me tehtiin varmaan joku kakskyt kertaa (no ei ehkä ihan, en tiedä kuinka monta!) ja ei ikinä päästy ees sinne arabianiin, joka tulee sen fulloverin jälkeen!!! Siis ei vaaaaan menny. Ei ollenkaan.

Ja siis... nyt meijän pitäis vaan tehä sitä ohjelmaa läpi ja läpi... ja kun ei tehdä... niin on ongelma ja nyt pitää ottaa ne ongelmat sieltä pois. No sitten samalla ongelma on se että se on kuitenkin menny niin usein se 1.5 puolvoltti... Mutta se ei riitä. Ja kun se on epävarma ni se myös stressaa! Ja mielummin tehään helpompi muttta ettei oo sitä riskiä että sitten tiputetaan alkustuntti... MUT SE ÄRSYTTÄÄÄÄÄ NIIN PALJON!!! Miks ei me vaan voitu osata sitä? Miksi?????? hehe, WHYYYYY??? :D:D Siis joo, ärsyttää kyllä. Ja harmittaa. Kato nyt se ohjelma on sellanen et siin on vaan niin paljon kaikkii yksittäisii vaikeita juttuja että ne kaikki on niin vaikeita! Ja kaikkea ei voi enää treenata, ei vois enää treenata mitään yksittäistä vaan sitä että se ohjelma näyttää siltä että ne kaikki jutut on tosi helppoja ja osataan ne toi tosi tosi hyvin!

Mut sitte ku kattoo noita videoita ni tuntuu siltä että... kyllähän me se silti osataan??! Ja miksei se menis.... ja se ahdistaa ku pitää ite tehä tollanen päätös.. ja että sen voi aina kumota... Mutta samalla tuntuu että jos me vieläkin sitä treenattais ni sitte me taas oltais niin obsessed (pakkomielteisiä?) siitä stuntista että ei voitas vaan tehä yks kerta tai kaks vaan sitte menis taas puolet treeneistä sen treenaamiseen!! Hitsi... nojoo, joo, Joo.. Joo? joo. kyllä se pitäis ottaa pois.... vai pitäiskö?? Kiva vuoropuohelu, ja sitä mun pää käy kokoajan läpi!!! No.. ei se mitään, nyt vaan niskasta kiinni. mut se on vaikeeta. Mut joo sitte ahdistaa myös se, että mitässitten. miten vaihdetaan?
A. cupieen ja sillon ei tuu jouskarii ja koko ohjelma on silleen aluks et tulee cupie cupie cupie eikä päällinen liiku... vai
B. Superleija ja helppo puolvoltti blokkiin ja jouskari ja jatkuu normaalisti...
C. Puolvoltti cupie, fullover vasen cupie ja sitte cupiesta tekee yhden käden jouskarin vasemmalla...
D. Puolvoltti vasempaan libraan, fullaround blokkiin ja jouskari...

Kaikki kuulostaa tylsiltä? Ja sitte C ja D kohdat vaatis vielä lisätreenii...ja jos ei käytetä niitä sitte ollenkaan ni aikaa on TAAS menny hukkaan!!!! noh... vielä 7 tuntia aikaa miettiä tätä... paitsi jos mun pää räjähtää sitä ennen? :D

Day 66

2011-04-02T09:24:00.000+03:00

Meni hyvin ja huonosti ja hyvin huonosti :D ...ja hyvin hyvin? Kyl kuitenki jotkut asiat :) Musta tuntuu että mun avautuminen täällä edellisestä updeitistä pikkasen vähensi mun stressiä siitä puoltoista kierre puolvoltista, joka on melko hyvä kumminki :D ...mut sitte sitä lisäs se ettei muistettu jankata spottereita tarpeeks aikasin ja ei saatu hyvin treenattuu :( Onneks Funky Teamin ICEllä, eli kakkos sekalla, oli samaan aikaan treenit ni niiden valmentaja FLEVAAA spottas parit puolvoltit meille ja sitten ostettiin spottaus aikaa sillä että neuvottiin fisulle ja oulalle paristuntteja ja mä nousin niille, ni saatiin sitten myös spotterit ja tehtyä vuorotellen :) JA muuten, sivukommenttna olin KAUHEEN ilonen siitä että Filssin libbe parani ja se tuntu TOSI hyvältä ja kontrolloidulta kun tehtiin vikoi, jee GO Fils!!

No sitten Mikan kanssa pikkasen lämppäiltiin juttuja sitten ja sen kyllä sanon että se kässäri kohta alkaa tuntuu ihan sika hyvältä!!! Nojoo.. nyt mä tietenkin manaan sen täällä ;) Mutta joo... jouskarista koko kierre haaraistuntaan ja kässäri ja siitä cupie. Tuntuu melko vakaalta ja onnistuu hyvin :) Tän päivän treeneissä oli kyllä jotain vammaa stretseissä... Se stretsi stretsi tik tok, joka ainaki mun mielestä on meijän varmin stuntti, on alkanu epäonnistua!! (HUOMAATTEKO, että aina jonkun stuntin pitää epäonnistua!?!?!?! Ei järkee... :p Mutta, se SBF stretsi meni huonosti ja sitte vaihto myös... En oikeen tiiä mutta oikeestaan ei kauheesti lähetty sitä analysoimaan sillä siihen on vaan niin paljon luottoa että PÖH give us a break ;) Kyl se ens kerralla menee. Ja jos ei mee ni sitten taas stressaan ja avaudun täällä vaikka ? :D Deal.

REWIND: tehtiin pari suoraa ja se tuntu epämukavalta ja ajateltiin sitten koittaa sitä kerässä. LOL. Se tuntu vitsiltä. Hehe, ku ollaan tehty rewindii big A:haan ja sitte vaan suoraa volttii paristuntis ni nytte ku pitkästä ajasta koitettiin kerä ni se oli silleen WOW. Ei tarvinnu tehä mitään ja olinkin jo siellä ylhäällä PUM ja tuntu mahdottoman kevyeltä! No ei se sitten sekään silti ohjelmaan menny hyvin... mutta pitää jatkaa ohjelmien tekoa että saa sitä fiilistä sinne et miten se pitää tehä!!

Ja sitten vielä tehtiin puolvolttia ja kyllä se paranee. Kyllä sen huomaa siitä että .. no ehkä siitä että mä tein sellasen videokokoelman jota me tutkitaan jossa on koko tän viikon aikana tehdyt puolvoltit ja voidaan sitte arvioida että onko menny hyvin jossain vaiheessa, ollaanko kehitytty, WHATS GOIN ON! Ja sitä kattellessa saattaa ehkä muodostaa sellasen kokonaiskuvan myös siitä että mikä on sellanen virhe jota tapahtuu kokoajan ja mikä sellanen et vaan välillä! Mut mä ainakin voin ylpeänä sanoa että sain kehitettyy sitä toissapäivänä ja eilen lisää silleen etten mee ollenkaan kaarelle. Toissapäivänä (torstaina) mä kai taas menin kaarelle ni sitte nyt mä katon mun jalkoja kun oon käsilläseisonna. Mä katon mun kenkii jo sillon ku lähen käsilläseisontaan ja sitten kun teen käsityönnön ja lähen pyörimään niin katon niitä. Sillon tiedän että en oo kaarella ollenkaan, koska jos olisin ni sillon mun kengät olis näkökentän ulkopuolella! HUOM! Vinkki: Kun on kaarella missä vaan ni se hankaloittaa pyörimistä. Varsinkin pyörimistä, olkoon se sitten sivuttain tai voltissa. Eli mitä paremmin saa kupin pidettyy ni sitä kontrolloidumpi se seuraava liike on: Esim ennen kierrettä stuntista, tai voltin ponistuksessa tai heitossa... Xoutissakin on mahdollista parantaa sitä ettei tekis kaarta silleen et koittaa bongaa omat kengät sillon ku avaa! (hehe, mut pitää huomioida ettei peppu saa olla takana ;))

Mutta, se on ÄLYTÖN kuinka suuri vaikutus sillä on että oonko vähän kaaressa vai kunnolla kupissa! Niinkun yö ja päivä se pyörimisnopeus!! Tehtiin me kyllä myös ohjelma! Eka tarkotus oli tehä kaks kertaa mutta sitten aika jäi vähiin... Ohelman alku meni tosi hyvin ja näyttää musta ainakin hyvältä. Siihen fullaroundiin asti.. Se haki kahelta kädeltä mutta hei, pysy sentään ylhäällä! Nyt se puolkierre exi ja puolkierre voltti käsiltä on vähän kökkö... kun me pysähdytän sinne ylös silleen.. mutta sitä vaan treenataan jossain vaiheessa ettei se oo niin hitaan ja epävarman näkönen. Se ei oo mikään suuri huolenaihe, mutta sellanen asia kuitenkin TO DO listalla, kun sinne päästään :D SBF stretsi... ei menny. Mutta pysy ylhäällä, se vaan meni libbeen ja sitten otin myöhemmin stretsin. JA TIK TOK TIPPU! ja REWIND tippu. MUTTTA, huomaa että se epäonnistumispiste liikkuu pois SBF stretsistä pikkasen loppuun päin. Tarkotus on liikuttaa sitä epäonnistumispistettä niiin paljon taakseppäin siinä ohjelmassa että se menee vaaka tuplan jälkeen jollon se on ulkona meijän ohjelmasta :D:D hihuu!

Untill Next time, Keep Working.
Ja koitetaan parantua taas täs updeittaamisesssa. On vaan ollu silleen aika palon treenejä ja sitten muutakin juttua. Mutta hei, n. 3 viikon päästä lähetään! O-ou! (hitsi... nyt taas alko stressaa ;))

Puolvoltti puoltoista kierteellä????? Day viimeviikot... 62-65

2011-04-01T10:00:00.085+03:00

Stressaa, stressaa, stressaa.... On ollut ehkä viimesen viikon teema :D Kun meil oli kahet jenkit vähänniinkun kaksi viikkoo putkeen ni treenattiin tosi paljon ja saatiin tosi paljon aikaan ja oltiin TOSI hyvii :D:D Heh. Tai se oli fiilis: Saatiin ohjelmaa paremmaks ja lisättyy puolvoltti puoltoistakierre ja suoravoltti rewind ja elämä oli hienoa :D Nyt kaikki varmaan tietää mistä puhun jos ootte käyny lisää meijät kaveriksenne ni siellä on ohjelmat day 61 päivältä, ja video kollaasit päiviltä 62 ja 64.. Noissa videoissa on sen lisäks että te lukijat voitte seurata meijän treenailua ni se hieno puoli, että kun esim. sitä videota tekee ni sitä tulee katottuu paljon niitä omia taitoja ja sitä miltä ne jutut näyttää. Mitä enemmän niitä kattoo ni sitä helpommin jotkut omat virheet alkaa ärsyttää itteensä ja haluu ne seuraaville videoille korjata tai sitte välillä saattaa huomata eroja mitä tekee toisella kerralla kun se menee paremmin ja toisella kerralla kun menee huonommin! Ihminenhän oppii eritavoilla, joten myös katseleminen auttaa tosi paljon tekemisen ohella!!!

Mutta siis... elämä hymyili ja oli tosi siistii.. heh, ja sitte jenkit lähti pois ja Mika oli kipee ja ei treenattu hetkeen (siis maanantaina oli omat treenit jossa myös ahkerasti tehtiin paristuntteja ja sitten Mika oli kipeenä tiistai, keskiviikko, torstai, eli ei nyt mitenkään erityisen paljon tai kauaa!) Mutta se vaan tuntu pitkältä kun sitä ennen oli ollu treenei parhaimmillaan kahet päivässä :D Sit jotenkin tuntu että se rytmi meni rikki... Se täydellinen touch; ajotus, ajatus, asenne... vähän meni niinkun takapakkia. Et ku perjantaina tultiin day 62 treeneihin ni jutut meni ärsyttävästi pieleen... Maanantaina ku oltiin tehty ni oltiin treenattu ihan sikana ja oltiin ihan puhki mut kaikki meni tyyliin ekalla koetuksella ja tuntu et perjantaina ei menny MIKÄÄN ekalla ;)

Mut kai pitää sellasta antaa anteeks... Voitte tutkailla 62 videosta sitten että miltä se näytti, ei nyt niin pahalta kun tuntu :D:D Ja tehtiin kaks ohjelmaakin. Ton viikon tavote oli että ainakin alkustuntti, straddle ball stretsi ja suora voltti saatais menemään tosi hyvin... No... molemmilla kerroilla tippu puolvoltti. KÄÄK! (haha, en kyllä ikinä muuten käytä tollasta ilmasua.. vaikka kyl mä aku ankkoja oonki lukenu koko ikäni ja vielkin tulee kotiin :D Mutta en ääneen kyllä noi sano; dont worry!) JA SE PUOLVOLTTI!!!!! OIKEESTI,,, se ajaa mut HULLUKSI ja se on oikeestaan se stressin lähde! No sitten taas katottiin videoita ja oltiin et joo, must tuntuu ja sust tuntuu ja analysoitiin ja fundeerattiin.... Ja sitte kahen ohjelman jälkeen tehtiin sitä vielä vähän ja sit se kyl meni, mut ei vaan tuntunu yhtään niin hyvältä ku aikasemmin... Ja kun koitettiin juttuja ni sama että SBF stretsi oli ihan hassun tuntunen aluks ja eriaikanen ja Liian korkee tai pyöri liikaa tai ei pyöriny tarpeeks tai Kaikkee mahollista :D:D

Hyvä uutinen on että nyt SBF stretsi on MAHTAVA!!! Niinku tosi hyvä ja nyt se tuntuu tulleen tiensäpäähän siinä että menee heti ja usein ja ohjelmaankin :D Mä vähän vaihdoin sitä niin että se tulee libran/liben kautta silleen että avaan pallosta eka toisen jalan, toisen jalan pidän koukussa ja sitten avaan sen toisen vasta kun tuun eteenpäin. Se auttaa mua pysymään linjassa ja ylävartalo ylhäällä verrattuna siihen että avais suoraan siitä pallosta kaiken heti. Tietty mä haluisin senkin tehä, mutta sanotaan että mielummin teen libran kautta kun että en tee ollenkaan :D:D Tai että teen blokkiin! Ja kuulemma se on silti hienon näkönen :D Voitte tarkastella esim day 64 videosta! :D

Sit oli meil sunnuntainakin treenit mutta melko rauhalliset että tehtiin vaan juttuja ja ei se puolvoltti sillonkaan ollut mitenkäänjärkevä.... Sillon tehtiin vaan juttuja läpi ja ei ollu kauheesti aikaa treenata kun Mika oli perhevisiitillä sitä ennen! Mutta maanantaina oli kyllä hyvät ja erittäin hauskat treenit! Voi olla että oli hieman hysteeristäkin. Myös sitten kysymysmerkki on toi suora rewind... Se menee oikeestaan periaatteessa tosi hyvin erikseen vaikka opittiinkin se vasta puoltoista viikkoa sitten. Mutta sitten se menee ihan kakasti ohjelman kun on kai niin raska stuntti ja pitäis olla nopee ja ei jaksa,,, Ja sitten se on edessä aika paljon. MUTTA! Siinäkin on edistystä havaittu :D:D Nimittäin siis kaikenpuolin eiliset treenit oli huikeet ja hyvät ja sillon koitettiin koko ohjelma kolmessa osassa läpi silleen ettei eka lämpätty juttuja yksitellen... Ja eka kerta kun tehtiin SBF stretsii, jalanvaihto toiseen stretsiin, kärrynpyörä alas ja rewind ni SE MENI YLÖS! Joten... taas sytty toivonkipinä :D Se on sitten kuitenkin semi helppo muuttaa kerärewindiksi jos ei mee hyvin... Mutta se on aiheuttanut myös lisääntyvää stressiä kun se suora rewind ei oo menny ja sitten se kuitenkin tuntuu niin hyvältä ja sitten ollaan jääty hinkkaamaan sitä ja sitten se on syöny aikaa muulta treenaamiselta! Ja se on se jännä juttu että kaikki jutut siinä ohjlmassa ei voi olla sellasia että niitä pitää vaan treenata ja treenata sillä aika ei riiitäää!!!! Joten eilisestä eteenpäin ei enää treenata erikseen mitään juttua kauheesti paitsi sitä puolvolttia.

Ja...

Sunnuntaina otetaan se pois jos ei mee.

Nyyh.

MÄ NIIIN NIIIN NIIN NIIN NIIN NIIN PALJON HALUAISIN TEHÄ SEN!!!!!!! Ja siks se stresssaakin kun välillä se menee tosi hyvin. Meni jo joku melkeen kaks viikkoo sitten kun opittiin se...... Ja sitten välillä ei vaan tajuta... kun aletaan taas miettii liikaa... Ja kun ei oo ketään joka sanois et nyt tee näin ja vähän näin vaan pitää yrittää miettii ja pohtii että mistä se johtuu. Voi vitsi. Ja joo, me vaihdetaan se sitten kässäri cupieks mut... ÄÄÄÄÄÄÄ!!!! EI EI EI EI EI: heh. ei vielä. Meil on vielä perjantai, lauantai ja sunnuntai aikaa treenata sitä.... Mut se ei oo paljon. hitsi. VOI HITSI! :D:D eilen se meni ohjlmaan. Nyt kaikki sormet ristissä että löydetään siihen joku super tapa että miten saadaan 'Standardoituu' se! Joo. Mun pitää miettii ettei selkä mee yhtään kaarelle, se hidastaa pyörimistä ja epäkontrolloittaa ja pitää muistaa käsityöntö ja se että vedän ylöspäin käsillä enkä kato alaspäin... Ja Mikan pitää olla nopee, heittää oikeella tavalla sitä pyörimään ja ylöspäin ja oottaa etttei hae liian aikasin. Ja meijänpitää tehä ne samaan aikaan!!! No, nyt on taas aika olla ajattelematta tota hetken. mut sitä ennen sanon, et se on vaan niin SIISTII kun se menee ja mä haluun kauheesti kauheesti kauheesti että se olis meijän ka stuntti. Vitsi kun se ei riitä ehkä. ÄÄÄÄRSYTTÄVÄÄ :D:D

P.S. voiku me opittais puolvoltti puoltoistakierteellä, kerroinko jo sen? ;)

FB sivu avattu!

2011-03-21T16:03:00.000+02:00

Eli nyt kun on meijän MM kisoihin enää viis ja puol viikkoa aikaa niin ei enää oo kannattavaa pistää videoita tänne blogiin jakoon kaikille kun nytkin on 52:ta eri maasta käyny jengii kattomassa blogia! Halutaan säilyttää sitte maailmalla vähän mystiikkaa sen suhteen että millanen se lopullinen ohjelma on niin että sitten kisasuoritus löis kaikki tajuttomaks :D:D Ja sitten myöskin ettei anneta meijän suurimmille kilpailijoille sitä etua että ne voi nytten vielä muokata omaa ohjelmaa tietäen kaikki mitä meillä on! (Pari stuntissa niin voiskin tapahtua, että esim jos ne tietäis että meijän lakustuntti on super ja näkee että miten hyvin se menee ni keskittyy esim sitten jonkun muun stuntin tekoon kun just sen saman jos se ei mee esim. yhtä hyvin!)
MUTTA, kun noi videot nyt on aika suuri osa tätä blogii ja mielenkiintosii ni luotiin nyt tällanen facebook henkilö nimeltään Mikamija Stunts joka lisää videoita niin että sen kaverit pääsee ne videot näkemääN! ELi jos haluutte tulla kattoo niitä videoita, ni lähettäkää frend request eli siis kaveripyyntö Mikamija Stuntsille ja annetaan kaikille suomalaisille sitten kaveri status :)

Eli, see you there! Ja nytten siellä on jo ainakin SBF stretsi ja layout rewind video. Taitaa olla myös se kokonainen ohjelma joka tehtiin sunnutaina! Eli hyviä videoita jossa kuuluu äänet, ei mitään modausta ::D:D

-Mija

Ohjelman Mikan näkökulmasta: Day 61

2011-03-21T14:45:00.002+02:00

Mika

Heipparallaa kaikille. Nyt on pakko mun myös updateillai pikkasen. Oon nimittäin aika pahasti laiminlyönyt velvollisuuksiani tämän mahtavan blogin kanssa. Mijalle suuri kiitos niistä runsaslukuisista update kerroista :D

Elikkäs ohjelmaa on nyt hiottu, viilattu ja korjailtu oikein kunnolla. Nyt olemme saanet ohjelman sellaiseen vaiheeseen jossa kaikki elementit on kohillaan. Ohjelmassa on kohtia ja vaiheita jossa näkyy kummankin taidot. Selkeä alku, keskikohta ja lopetus.

Mä koitan jotenki saada kerrottua ja kuvailtua meidän ohjelman kokonaisuudessaan läpi. Myös pikkasen kommentoida ja kertoa millaisia asioita mä pohjana ohjelman aikana huomaan. Ajattelin myös antaa vaikeusaste pisteet kaikille stunteille näin pohjan perspektiivistä. Asteikolla 1-10. Eli seuraavaksi ohjelma...

1. Puolvoltti 1½ kierrettä blokkiin josta vasen jouskari
2. Joustaa käsien kautta kokokierre haaraistuntaan, josta joustaa suoraan käsinseisontaan
3. käsinseisonnasta suoraan oikealle cupieen
4. oikealta cupiesta, full over vasemmalle cupieen.
5. vasemmalta cupiesta joustaa pulikierteellä käsien kautta taaksevoltin puolikierteellä koppiin ja kopista kokokierteellä eteen.
6. StradleBallFull up suoraan oikella strechiin tic toc vasen strech.
7. Sivuttain kärrynpyörä oikelle puolelle alas.
8. Suora rewind blokkiin josta vaaka tupla alas koppiin.

9. SUUNNATTOMAT TUULETUKSET JA RIEMUNVOITTOISET HUUDOT OHJELMAN TÄYDELLISESTÄ ONNISTUMISESTA

BOOOOOOOOOM siinä on MM ohjelma :D :D

Nyt sitten pikkasen inside pohjan näkemystä mitä ohjelmassa tapahtuu.
Eli alun puolvoltti 1½ kierrettä on pohjalle melkoisen haastava. Koska siinä pitää pystyä heittämään ensin perus puolvoltti ½ ylös asti, mutta samaan aikaa pystyä laittamaan Mija pyörimään se kokokierre ilman että puolivoltin pyörintä hidastuu. Ja kiinniottaminen onkin sitten aivan toinen asia. Siinä pitää pohjan käsien vääntyä mitä oudoimpaan asentoon. ELi kierre heitetään hieman vasemmalle päin ja käsillä haetaan oikealta päin. Eli kämmen tekee vähintään 1080 asteen pyörähdyksen. ehkä ei kuitenkaan niin paljoa. Mutta oikean käden pitää olla valmiina ottamaan kiinni stuntti joka välttämättä tule normaalissa asennossa ylös.
Vaikeusaste 9½

Kässäri homma on pohjalle melko simppeli kun nousijana on Mija :D Eli kun Mija on tikku suorana kässärissä niin siitä on melko helppo RAUHALLISESTI joustaa ja heittää se suoraan cupieen. Cupien kiinniotto on hieman vaikeampi kun siinä pitää työntää kädellä samaan aikaan kun jaloilla joustaa vastaan. Välillä silmä, -käsi, -jalkakoordinaation on hieman hakusessa.
Vaikeusaste -8

Full over on melkolailla kiinni pohjan kontrollista. Eli millaisella temmolla joustan alas ja heitän ylös. Liian nopea heitto niin kierre pyörähtää liikaa ja menee vasemmasta kädestä ohi. Liian vähän niin en saa kunnon otetta vasemmalla kädellä kiinni. Kultainen keskitie on valttia tässä stuntissa. Perus cupie tic toc on melko simppeli ja vaatii hieman voimaa, mutta cupie full over tic toc vaatii taasen enemmän kontrolloitua pyrimistä kuin voimaa. No okei, vasemmalla kädellä kiinniotossa ei se voima pahitteeksi ole.
Vaikeusaste 7

Transitio eli puolikierre heittää koppiin puolikierre voltilla on pohjalle vain jalkatyötä. Kunnon otteet jaloista ja rauhallinen syväjousto niin Mijalla on tarpeeksi aikaa tehdä se voltti ja kierre.
Vaikeusaste 5

No niin, sitten onkin luvassa oikea pohjan "painajainen". En tarkoita painajasella sitä että stuntti olisi kauhea tai epämukava tehdä vaan siinä tapahtuu niin monta pientä ja suurta asiaa yhtäaikaa. Eli SBF strech. Eli tossatessa Mijaa ylös en juurikaan lähe pyrittämään ollenkaan. Vaan Mija hoitaa full upin pyörimisen kokonaan. No sitten tukee pohjalle se ns "painajais" hetki, eli kierteen alussa Mijan kummatki jalat aukeavat sivuille ja kierteen puoliväliä ennen häviävät ball asentoon josta kierteen päätytyyä vain toinen jalka tulee alas ja vasen jalka on siinä vaiheessa jos strechissä. Ei saa ymmärtää väärin, siis tämä on ehkä mielettömimmän näköinen stuntti mitä oon nähny, koska siinä tosiaan tapahtuu niin paljon. Sen takia pidän itse stuntista tosi paljon, niin kuin pitää Mijakin :D
Vaikeusaste 9

Sivuttain kärrynpyrä on melkoisen helppo pohjalle, ei muuta kuin kunnon pompautus ylös ja nousija kiinni :D Vaikeinta on saada Mija kiinni niin, että se ei tömähdä liikaa vaan tulee silleen pehmeesti.
Vaikeusaste 2

Rewind suora on pohjan silmin hieman normaalia rewindia haasteellisempi. Siinä aloituksessa työnnön on oltava juuri oikeaan aikaan ajoitettu. Jos työntää liian aikaisin niin voltti liikkuu eteenpäin, nousee aivan liikaa eikä pyöri tarpeeksi. Jos taas heittää alussa liian myöhään niin voltti jää auttamattoman matalaksi ja pyörähtää ympärin aivan liian nopeasti. Mutta kun ajoitus on kohillaan on tämä mielettömän mahtava lopetus stuntti. Kiinniotossa on sama kuin normaali rewindissa, työntää käsillä vastaan ja joustaa jaloista.
Vaikeusaste 8

Noin, siinä "pikkasen" tekstiä ja mietteitä ohjelmasta.

Pikkasen ajattelin myös kertoa menneestä viikonlopusta jolloin tuli harjoiteltua yhteensä 14h. Ja tänään maanantaina tulee treeniä 5h. Eli kolmen vuorokauden treenisaldo on yhteensä 19h. Huhhuh! Hauskaa, kehittävää ja erittäin rankkaa :D
Päästiin heti lauantaina treenaamaan meidän Amerikan vahvistuksen Chadin kanssa. Ja ruvettiin hiomaan ohjelmaan kasaan. Kävimme stuntit yksitellen läpi ja hioimme niitä kuntoon. Muutama korjaus pariin pikku juttuun ja avot kaikki oli tehty.
Sitten alkoikin uudistuksien ja muutoksien aika. Chad ehdotti että tekisimme Cupie full overin jälkeen puolkierre laskun eksin kautta eikä niin kuin aikaisemmin. (ennen teimme sen blokissa kokoajan) Tämä muutti stunttia paljon parempaan suuntaan. Tuntui siltä että se on paljon kontrolloidumman tuntoinen. Chad oli myös sitä mieltä että aikasemmin kun laskimme sen blokissa alas niin se näytti epäonnistumiselta.
Toinen muutos tuli strechi alas tuloon. Aikasemmin teimme front cradlen eli pompautin strechistä suoraan eteen koppii, eikä normaali tyyliin sivulle. Taman tilalle teeme nut SM:kin nähdyn sivuttain kärrynpyörän alas. Joka laskeutuu oikealle puolelle alas, jolloin olemme valmiit seuraavaan stunttii eli rewindiin.
Kolmas muutos onkin sitten se Rewind. Chad pyysi meitä kokeilemaan suoraa rewindia eli Mija lentää kokoajan suorassa asennossa / pienessä taitossa eikä ota kerää kiinni. Eka yritys pyrörähti ympärin eikä jäänyt ylös ja toka napsahti paikalleen ja onnistui. Tästä Chadkin oli ihmeissään :D Miten voimme onnistua tokalla yrittämällä vaativaan stunttiin :D Taustalla on meidän motto KEEP WORKING!

Huhhuh, nyt tuli tekstiä aika paljon. Joten toivottavasti joku jaksaa lukea loppuun asti. Jos tulee jotain kysymyksiä mieleen niin kommentoikaa ihmeessä...

Ei muuta ku KEEP WORKING!

Day 59, 60

2011-03-20T00:19:00.003+02:00

Ohjelmaa taas modattu!!! Esim. Loppuun tuleekin basic rewindin sijaan SUORAVOLTTI REWIND ja yleisösuosikki kärrynpyörä alastulo on takasin ohjelmassa 'front cradlen' sijaan!! Ei oo paljoo aikaa kirjottaa, muuta kun että on ollu super treenejä Memphis State päävalmentajan kaa ja ollaan KIKSEISSÄÄÄÄ!!!!!!!!! :D:D:D Lisää täydennyksiä myöhemmin <3

Day 58, stunttien hinkkausta...

2011-03-18T16:22:00.001+02:00

Ihan pikku updeitti vain näistä treeneistä, jotka oli eilen! Ohjelman loppuosasta alko tulee varma fiilis eilen kun alotettiin treenit SBF stretsin treenaamisella ja saatiin sitä paremmaks! Tai siis... mä aloin olla parempi :) Tai ainakin erilaiselta ja pikkasen helpommalta tuntu. Kattokaa kun se blokkiin teko on ollu silleen helppo, mutta siin on se että kun oon pallossa ja pyörin samaan aikaan ni oon avannu sen silleen kääntäen eteenpäin, että alotan sen avaamisen jo melkeen kun oon pyöriny vasta puol kierrosta! No kun tekee blokkiin ni se on onnistunu että sitten vaan käännän sen sillä avauksella, mutta kun koitan tehä stretsiä niin se on sitten niin iso liike että en osaa avata sitä 'kääntyen'... No nyt spotterimme ja neuvonantajamme Nico vinkkas mulle että mä teen noin ja sitten mietin että teen straddlen, kerän, kierteen ja alotan avausta ja sitten vasta teen sen stretsin ni se sujuu luonnollisemmin lopppuun asti. Eli erona on nytten se, että on vielä yks juttu lisää tehtävänä, eli et eka avaus ja sitte stretsi eikä niin että pallosta avaus stretsiin... Kun kattoo ni ei ehkä huomaa sitä eroo kun se on aika pieni ja liittyy tosi paljon siihen vaan että mitä 'luulee' että tekee, mutta autto mua!! Ni nytten tehtiin sitä pätkää: SBF stretsi, stretsi jalanvaihto, front cradle (eli 3/4 kierre niin että Mika ottaa kopin sen eteen, ei käänny mihinkään) sitte reload siitä jaloilleen ja rewind, vaaka ja tupla. Tehtiin pari kertaa koko sarja ja meni! Jihuu!! :)

No sitten tehtiin puolvolttia. Päätettiin että pitäis pystyy tehä sitä suoraan kierteellä eikä niin, että aina pitää koittaa puolvoltti 'suorana' (eli ilman sitä ekstra kierrettä). Tehtin sitten heti vaan se 1.5 kierre. Eka ei menny kun se pyöri yli mutta TOKA MENI!!! ja niitä meni tosi monta!!! Se on se hyvä juttu... no sitte huono juttu on että kun jotenkin alettiin miettii liikaan ni sitten se ei enää menny :(:( Ja sitte mä stressaannuin!!! Heh, joo, stressaa kun ite en oikeen tiiä että mikä siinä oli ja blaa blaa blaaaa..... Onneks meille tulee vielä jenkki TÄNÄKIN VIIKONLOPPUNA! Joka on MM-joukkueiden ottama yhteinen jenkki ni voidaan ehkä siltä kysyä että tietääkö se siitä vielä jotain! Mua stressas se, että ei menny ja alko ärsyttäää kun sitten ei ehitty enää treenata mitään muuta kun kauheesti haluttiin kuitenkin tehä sitä.. Ja kun ei taaskaan sitten ehitty tehä kässäri cupieta, joka oli se alunperänen tarkotus että sillä olis treenaaminen alotettukkin... No sitten ku treenit loppu ni Mika kyllä puhu mut siitä ärsyynnyksesta yli ja sai hymyn naamalle: Olihan se alku ja SBF stretsi menny hyvin eteenpäin! Ja tänään sitten Alotetaan sillä kässärillä jotta saadaan se kuntoon! I promise! Tai muuten taas ärsyynnyn ja sitten ei oo kellään kivaa ;);) Kauhee stuntti-snobi mä oon! Vai oonko? Hmm.. kysely pystyyn :D:D Ei mutta siis tosiasiassa, pitää vaan muistaa että KEEEEEEPPPP WORKINGGG!!!!!!!!!! Sitä koitan muistuttaa ittellenikin! Nyt siis vielä 13 päivää saada stuntit kuntoon!

T. MIJAA!

Day 57: Tehokasta treenausta :)

2011-03-17T12:52:00.004+02:00

Mija:

Oli TOSI TOSI hyvät treenit! Ollaan molemmat Mikan kanssa vaan oltu NIIIIIIIN KIKSEISSÄMME siitä uudesta stuntista ja uudesta ohjelmakokonaisuudesta, että oli tosi kivaa kun tuli tiistai ja päästiin treenaamaan. Pidettiin siis maanantai ihan lepopäivänä kun edellisen viikon aikataulu oli:

Ma: lepopäivä
Ti: 2h gorilla treenit
Ke: 3h gorilla treenit
To: 0,5h stunttailuu ennen treenei, 2,5h gorilla treenit
Pe: 2h paristunt treenit, 2h gorilla treenit
La: 2h + 3,5h gorilla treenit
Su: 1,5h paristunt treenit + 3h gorilla treenit

Eli aika paljon tuli edellisenä viikkona treenattuu, mutta sunnuntaina saatiin vielä uutta tuulta purjeisiin ja super-innostusta, jonka takia jopa maanantainakin jo toivottiin että oltais päästy treenaamaan!! :D:D

Mutta nyt tiistaina siis pidettiin sellanen parintunnin stuntti-tuokio jollon keskityttiin aika paljon vielä sen puolvoltti 1.5 kierteen tekemiseeen ja analysoimiseen. Tehtiin se ainakin.... No en osaa ollenkaan sanoo että kuinka monta kertaa :) Mutta tosi monta!! Alotettiin niin että tehtiin eka pari puolvolttia silleen että se menee ajotukselta tosi hyvin yhteen ja tulee täydellisesti ylös ja sitten jatkettiin se kokokierre siihen... Se on aika villin tuntusta mulle kun en ihan hahmota vielä että missä ite kuljen kun pyörii niin paljon! Pitää alottaa puolvoltti, tehä käsityöntö ja sitten vaan vetää kierrettä niin, että käsillä vetää ylös ja miettii että on ihan suorassa. Se suorassa olo on pikkasen kinkkinen sen takia, kun samalla kääntyy pääalaspäin asennosta pää-ylöspäin asentoon :) Meinaan että jos on maassa seisomassa ja tekee puoltoistakierrettä esim. stunttiin (vaikkei olla tehty koskaan mut oon tyttöstuntissa tehny) tai jos hyppää paikaltaan puoltoista kierrettä ni hahmottaa periaatteessa missä menee... Mut tää on vielä sellanen uus tunne ku pyörii ja kierii ja se kaikki tapahtuu niin nopeesti!

Mut sen mä sanon että Mika on huikee ottaa sen kiinni! Mä vaan meen ja pyörin ja toivon että se osuu sinne ylös ja sitte Mika ottaa sen jossain vaiheessa kiinni!! Heh, nojoo, okei, jos mä pyörisin ihan loppuun asti ni se on myös mun duuni spotata katseella etupuoli, eli se missä vaiheessa se pyöriminen loppuu, mut nyt vielä Mika pysäyttää mut usein silleen, et oon 1/4 tai pikkasen vaille eteenpäin ja sitte pompauttaa mut suoraan eteen ni sekin voi olla syy etten vielä ihan hahmota missä mennään ! Mutta kuinka mageeta on se, että se tulee suorille käsille Mikalle, eli siis että se ei käy missään hartiatasolla!!! Tai nojoo, hehe, kyllähän se välillä käy, ja välillä tippuu, ei missään nimessä vielä oo mikään VARMA stuntti, mutta siis tarkotan että se VÄLILLÄ jää ylös kun on toka kerta kun tehtiin sitä! jA SE ON TOSI MAGEETA! koska ei ajateltu esim. lauantaina että me voitais olla tekemässä tollasta stunttia!!! WAU!!! Me ollaan ällikältä lyötyjä! ... että on muutes kummallinen sana: ällikältä?? Mutta aaanywayss....

Samalla se pikkasen stressaa mua toi stuntti. Sillä ois kiva myös alottaa sellasella että TIETÄÄ että se menee ja nyt vielä toi ei tosiaankaan oo siinä vaiheessa! Niinkun verrattuna SM-kisoihin, nyt tossa ohjelmassa on vielä enemmän sellasii vaikeita juttuja, jotka ei nyt vielä mee ihan sika hyvin: Eli varsinkin toi alkustuntti, sitte kässäri cupieen ja SBF stretsi! JA sen lisäksi jos miettii tota ohjelmaa ni KAIKKI mitä siinä on on tosi mageita (mun mielestä siis :))) Eli toi puolvoltti 1.5 kierteellä on ihan HEMMETIN SIISTI, sitte kässäri cupie on vaikee magee stuntti, sitte fullover se on tosi magee ja sitten se transitio josta kukaan ei vielä ymmärrä mitään on siisti :) Sitte SBF stretsi on hieno ja stretsi stretsi tik tok on hieno (ja varmaan meijän varmin stuntti ohjelmassa tällä hetkellä) Ja sitten vielä vika stuntti joka on rewind on tosi magee!!! ELI, kaikki on niinkun hienoja juttuja verrattuna SM-kisoihin jossa oli kaikki helpompaa....

Okei, tietty me ollaan myös kehitytty, eikä vois olettaa että tehään Samantasonen ohjelma ja ollaan kehitytty myös siinä, että meillä on toi yks ohjelma jo alla jonka päälle rakennetaan, eli myös sitä yhessä paristunt ohjelman tekemistä on jo siellä alla... Ja sitte toinen asia on myös se, että SM-kisoihin ku treenattiin ni siin oli esim. SM-karsintakisat välissä, jonka aikana ei sitte treenattu kauheesti ja sitä ennenkin oli tyyliin joku viikko jollon ei treenattu, eli nyt voidaan treenata paremmin ja kovemmin ja enemmän. Ja sitten kun se ohjelma oli niin helppo, ni aika usein treeneissä silti treenailtiin kaikkii muitakin juttuja kuten rewindiä ja puolvoltteja stretsiin ja tollasta ettei tylsistyttäis, eli se sen ohjelman treenaaminen ei ollu niin Fokusoitua, eli keskittynyttä siihen että SE ohjelma saatais menemääN! Ja sitten myös toisaalta monet noista jutuista nyt tossa ohjelmassa on myös sellasia että voidaan helpottaa sitten jos ne ei mee: esim puolvoltti cupieen tai vaan blokkiin, SBF blokkiin ja stretsi tai kässäri blokkiin!

Eli mietittiin että NYT on aika pusertaa kaikki mehut ja kaikki osaaminen irti Mijasta ja Mikasta seuraavan kahden viikon aikana ja kattoa että mihin me pystytään!
Me pyritään treenaamaan tosi paljon ja tosi hyvin niin, että treenataan noita juttuja esim. kaks juttua aina putkeen, eli ei mitään ihan vaan erikseen ja sitten tekemään ohjelman osia ja sitten joka treeneissä käymään läpi se koko ohjelma vaikkakin sitten tekis tauoilla. Mutta ettei tee mitään 'helpotettuna' vaan isketään tiukasti noihin Kaikkiin stuntteihin kiinni jotta voitais sitten saada ne. Treenataan niitä, Kesytetään ne, Otetaan ne omiksi, Analysoidaan, Ärsyynnytään, Kuvataan ja Analysoidaan lisää, Kuunnellaan kaikkien neuvoja ja Väsytään, mutta samalla työnnetään itteämme vielä vaan Eteenpäin ja Eteenpäin jotta opittais Tuntemaan ne stuntit ja Hallitsemaan ne samalla tavalla kuin tossi exin! Jottei niihin jää mitään sellasta epämääräistä että MIKSI toi meni noin vaan että

1. Tunnetaan se stuntti niin, että tiedetään MITÄ siinä pitäis tehdä

2. Tunnetaan omat liikeratamme ja vartalon tekemisemme niin, että tiedetään millon ollaan tehty sen stuntin vaatima liike oikein ja millon tehtiin jotain erilailla/väärin. Eli, että osataan sanoa että mistä epäonnistuminen johtu.

3. Ollaan itse vastuussa siitä mitä meijän vartalot tekee ja pyritään hallitsemaan liikkeet niin, että ne standartoituu (vakiintuu) sellasiks, että joka ikinen kerta toistetaan liike prikulleen samalla tavalla. Että se on ME jotka sitä stunttia hallitsee, eikä joku kummallinen kolmas voima nimeltään sattuma. (Tapahtuu usein, kun jengi sanoo että 'no nyt SE ei menny'. Ainahan on kyse vaan siitä, että kun se menee niin sen stuntin tekijät tekee jotain oikein ja kun ei mee, niin ne tekijät tekee sitten jotain ei-oikein, eli on kyse niistä henkilöistä jotka sitä stunttia tekee eikä mistään muusta 'stuntin hengestä' ;)) Sen lisäksi sitten

4. Opitaan nopeasti huomaamaan, jos liikkeen aikana tapahtuu jotain hassua ja reagoidaan siihen nopeasti oikealla tavalla niin, että voidaan vielä korjata se sen tilanteen/liikkeen aikana niin, ettei se ainakaan tule alas. Tää on sitä varten, että ihmiset ei oo robotteja ja aina on kuitenkin mahdollisuus, että jotain super friikkiä tapahtuu ;)

Nyt on kuus viikkoa aikaa mm-kisoihin. Siihen että me kisataan. Siis TÄNÄÄN on TASAN kuus viikkoa, sillä me kisataan torstaina. Kuukaus me halutaan tehä sitä ohjelmaa niin, että periaatteessa kaiken pitäis mennä, eli tässä on nyt seuraavat kaks viikkoa aikaa treenata noita stuntteja niin että niistä tulee varmat tai sitten ottaa pois. Se, että kaikki jutut periaatteessa menee tarkottaa sitä, että menee helposti kun tehään erikseen ja tuntuu varmalta. Ja että kun tehään ohjelmaan tai osiin niitä juttuja ni ei ehkä mee heti ihan puhtaasti mutta että ei oo mitään stunttia joka menee vaan 50% ajasta tai tippuu usein.

Eli, seuraavasta kahdesta viikosta tulee melko jännä koska me halutaan kauheesti pitää ne jutut tossa ohjelmassa!! Mutta samalla me tiedostetaan se, että kun puhutaan hyvästä suorituksesta siellä MM-kisoissa, ni kyse ei oo nyt enää siitä, että ollaanko me tarpeeksi hyviä taidollisesti, vaan siitä että saadaanko me tehtyä sellanen ohjelma joka on samalla tarpeeks kunnianhimonen mutta samalla varma. Eli onnistutaanko me myös ottamaan siitä ohjelmasta ne jutut tarpeeks aikasin pois vai tuleeko meijän isot egot vastaan siinä, että yritetään tehä liian vaikeita juttuja??? Ne on aina tosi vaikeita päätöksiÄ!! Mua jänskättää!!!!

Kuulemisiin! :)

Day 56: UUS STUNTTI, uus ohjelma, uus tapa pitää blogia...

2011-03-16T00:07:00.001+02:00

Mija:

Okei, siis paljon uutta.. No ensinnäkin kerrotaan että me nyt vaan osataan puolvoltti ylös 1.5 kierteellä :D:D Heh, ku meijän piti flikillä ni Kali ja Kennyn mielestä me tarvitaan joku mageempi stuntti jolla alotetaan. Että kun alotetaan ohjelma, ni se viestittää yleisölle 'Te ette oo ikinä kuullu meistä, mut nyt te mietitte että miksette oo' :D. Ja sitte ne kysy että ollaanko tehty puolvolttii 1.5 kierteellä, se on niiden mielestä helpompi ku flikki kierre... No sitte tehtiin yks puolvoltti ja niiden mielestä se oli super hyvä ja tehtiin sitten yks kierre lisää... Ja se meni nyt ihan eritavalla kun viimeks! (Ku kerran aikasemmin treenattiin, siitä on videoo).. No sitte Kenny selitti Mikalle vielä hyvin että miten sen pitäis sitä lähtee pyörittää ja mihin suuntaan heittää ja oisko niinku.... kuudes kerta ni se jäi ylös!!! :D:D Wohoo! :D Ja sitten muutama muukin kerta ja sillä meijän nyt pitäis alottaa ohjelma!!

Sitten ohjelman runko muuttu silleen, että tulee puolvoltti 1.5 kierteellä, sitten vasen jouskari (pitää kulemma tehä venyvyysliike heti jos voi... silleen ihan järkevää=) :D Sitte tuodaan käsille ja koko kierre siihen haara-asentoon mistä lähtee kässäri ja sitten suoraan kässäriin! Ja tänään tehtiin myös se jatkuminen ekaa kertaa suoraan! Sitten tulee cupie ja fullover ja se uus transitio, eli puolkierre käsille (niin että mä oon selkä yleisöön päin) Siitä heittää puolkierre etuperinvoltin koppiin ja kopista kierteen seisomaan. Sitte on hetken hengähdys ja SBF stretsi, jalanvaihto toiseen stretsiin. Sitten sellanen heitto eteen kopiin/syliin nimeltään front cradle ja siitä sitten heitto eteen ja rewind blokkiin. siitä vaaka ja sitten tupla ja ohjelma loppuu siihen! Tehtiin kerran toi eka osa ohjelmasta jopa silleen että se meni kokonaan!!! Ja tietty multa loppu akku... Ja sitten vielä Lisa pakotti meijät tekemään koko ohjelman kerran. Sanoen että vaikka jokin menis pieleen ni ei haittaa ja ei haittaa jos tarvii ottaa taukoa... Kunhan tekee kaiken...

Heh, no me esitettiin se sitten koko meijän joukkueelle matolla ja... No, sanotaanko että varmaan mikään stuntti ei menny ekalla :D:D Ja sitte lopuks oli niin hapottavaa että just ja just saatiin tehtyy tossi stretsi :D:D Mut tästä pitää vaan lähtee eteenpäin!!!

Ja.. no sitten vähän tylsempi asia teille. Voi nimittäin olla ettei enää kauheesti pistetä tänne videoita. Noiden jenkkien mielestä ei pitäis kauheesti levitellä sitä ohjelmaa, nimittäin kilpailijat voi sitten kato rakentaa sen mukaan niiden ohjelman myös jos levitellään meijän juttuja kaikkialla...Ja sitten ei oo niin yllättävää enää jos kaikki sen on jo nähny! Voi olla että on ihan turhaa... mutta samalla ehkä jos se vaikuttais ees millään tavalla negatiivisesti ni sitte mielummin ollaan liian varovaisii kun ei! Mutta katotaan nytten että miten ratkastaan tää. Varmaan tehään niin että tehään se FB ryhmä, johon pitää sitte tulla jäseneks ja sitte vaan jäsenille näkyy ne videot tai jotain!

Kertokaa vaan ajatuksii jos joku mietityttää, vastaan vasta vähän myöhemmin edellisiin kysymyksiin ku eilen kirjotin tosi pitkät vastaukset ja vahingos poistin ne, ÄRSYTTÄVÄÄ!! :D:D mutta, Nyt aletaan kyllä treenaa tosi tosi paljon koska ollaan molemmat IHAN SIKA KIKSEISSÄ tästä meijän uudesta ohjelmasta ja puolvoltista!!!! IHAN SIKA KIKSEISSÄMME!!!!!!

Practice with Kenny and Kali, Day 55

2011-03-13T12:37:00.001+02:00

Mija:

Heissan, eli perjantaina meillä oli ekat (jo tokavikat=)treenit Kennyn ja Kalin kanssa, jotka on viime vuoden NCA paristunt voittajia. Ne on sellasesta ylioistosta kun Hawaii Pasific University, eli siis Hawailta :D Nyt täällä Suomessa on ollu pikkasen alle viikon valmentaa Funky Teamin joukkueita Lisa, Kenny ja Kali jotka on sellasesta firmasta kun Spring Tumbling, ja me saatiin sitten myös käyttää Kennyn ja Kalin stunttitietämystä kahet treenit ! Wohoo :)

Nyt ku on kisoihin puoltoista kuukautta, ni ei ollu oikeestaan tarkotus oppii mitään uutta (harmi =), vaan käydä meijän ohjelma niiden kanssa läpi ja näyttää kaikki jutut mitä ajateltiin että siinä ohjelmassa on ja sitten kysyy kysymyksii jos niitä on! ELi kun aikasemmin kirjotin jo sen, että mikä se ohjelma oikeestaan on, ni sitä lähettiin käymään läpi juttu jutulta. Ainii! Ohjelmaan on yks pikkunen muutos, joka on se, että stretsi-stretsi tik tok meneeki jouskariin! Hih, koitettiin sitä vaan torstaina treeneissä kun pikkasen tehtiin mikan kanssa stuntteja ja se meni tokalla!! Se on aika yllättävä ja mageekin stuntti ja mulla on kumminki vahvuutena se, että vasemman puolen kaikki 'vartaloliikkeet' (esim. stretsi, jouskari, vaaka...) on paljon parempii. Kali (se tyttö) sano just ettei se oo koskaan nähny et kukaan tekis stretsistä vaihtoo vasempaan jouskariin ja sano että se kandee kyllä pitää siinä ohjelmassa jos sen voi tehä!

Ne stuntit mihin sitten jäätiin pikkasen enemmän treenaamaan oli kässäri ja sain siihen tosi hyvän neuvon: Mun pitää PURISTAA mikan käsiä kun viimestäpäivää :D Tähän mennessä ollaan koitettu tasapainottaa vähän ja varoo kunnolla puristamasta ettei se sitten heittelis sitä tasapainoo, mutta nyt siitä tuli tosi paljon vakaampi kun vaan puristaa henkensä edestä :D:D Sitä ne myös sano että me tehään kaikki TOSI nopeesti ja se voi olla helpompi se kässäri vaihto jos tehään tosi rauhallisesti! Että aikasemmin mika oli heittäny melko sukkelaan ja mä olin vähän liian aikasin tehny sen vaihdon ni kaikki pikkasen myöhemmin! No... heh, sitte seuraavalla kerralla kun koitettiin ni Mika teki rauhallisen, mut mä en muistanu että se tekis niin rauhallista ja lähin ihan SUPER aikasin :D... mut ei se mitään, seuraavalla kerralla sitten osasin odottaa sitä että se on oikeesti tosi rauhallinen! Siit tuli sen takia enemmän hallittu mikä oli tosi hyvä. Vaikkakin se on vähän hassu se kässäri vaihto pitkään kun ollaan tehty ennen tosi hyvin se cupieenki, mutta nyt se joku viikko tai pari sitten alko tuntuu hassulta... Sen jälkeen kun se kässäriin ylösmeno ei tuntunu enää hassulta ni sitten se vaihto tuntu !! Mut ei se mitään, näillä uusilla vinkeillä me päästään hyvin eteenpäin, mä oon varma.

Sitten kaks muuta johon tuli hyvii vinkkei oli se, että sen full-overin tehdessä Mikan pitäis melkein miettiä että se steppaa siellä alla ja että mun ei ois tarkotus liikkua ollenkaan! Mika sano että se tajus sitä pikkasen ja sen jälkeen se tuntukin TOSI hyvältä! Siltä että mä olisin vaan tehny fullaroundin tyyliin :) ja toinen oli rewindissä että miten me saadaan se kopista silleen kontrolloidummin alas: Mun ei pidä joustaa niin alas ja pitää olla heti jo lähtemässä siitä maasta ylöspäin. Nyt mä en enää ota Mikan ranteista kiinni ollenkaan sen reloadin jälkeen (voi kattoo että näin tein viime videosta joka pistettiin) vaan valmistaudun jo lähtemään siihen käsien heilautukseen! Ja sitten Mikan pitää miettii enemmän sitä että se laskee sen siihen sen eteen niin ettei se tömähdä missään vaiheessa kun mä tuun maahan ja että sen kyynerpäät olis melko yhessä kokoajan... Rewindiin mä sain myös sellasen vinkin joka oli tosi hyvä ja joka virhe oli varmaan tullut ajan kanssa, että mä en ihan ponnistanu loppuun asti Mikan päälle käsillä vaan pysäytin ne samanlailla yläviistoon kun paikallaan voltissa! Nää neuvot teki sen, että se oli tosi paljon paremmin tuntunen kun meni ylös!

JA SITTEN! Tää on paras juttu: ne ehdotti meille sellasta transitiota (Ahkerat lukijat tietää että ne on tärkeitä!), joka tulee siihen kun cupie fullover on tehty ja ennen kun tehään puolvoltti. Eli Sm-kisoissa meillä oli se 'kärrynpyörä' alastulo ja sen tilalle tulee:
Cupiesta joustaa puolkierre käsille blokkiin, Mika heittää ja mä teen puolkierrevoltin, se tulee koppiin/syliin kiinni ja siitä heittää puoltoistakierrettä seisaalleen niin että mä oon katse Mikaan päin ja laskee jaloilleen ja mä teen takaperinkuperkeikka käsilläseisonnan ja sitten lähtee puolvoltti. Ymmärsittekö? Ette ehkä ainakaan kaikkea, mutta koitetaan kuvata tänään ja saada se selitettyy helpommin!!!

Tänään on siis uudet treenit niiden kaa ja koitetaan alkaa pistää noita juttuja yhteen ja mietitään että mikä olis oikeesti paras järjestys noille jutuille jne.

Mutta, Keep Working ja mun pitää alkaa Workingää koulujuttuja :D:D
Kertokaapas, että ymmärsittekö te ollenkaan mitään tästä updeitistä!?

ICU World CHampionships

2011-03-10T12:02:00.001+02:00

Tässä on tällanen video viimevuoden kisoista jossa ne vähän fiilistelee noita kisoja. Kun katotte ni samalla näätte sen kisapaikan ja vähän sitä fiilistä mitä sielläkin on :) Yks suurin ero esim. Suomen kisoihin on se, että yleisö pääsee istumaan ihan siihen sun kisamaton eteen, ni se yleisö on OIKEESTI ihan lähellä!!! Kun katoin ton nyt ni tuli vähän sellaset kylmät väreet et ollaan taas menos kisaa :D:D:D

Day 54

2011-03-08T18:36:00.000+02:00

Mija
Näistä treeneistä ei oo videota... Mä olin ollu valmentaa ja sitten kuvannu siellä yhtä stunttia ja TIETENKIN...Tietenkin, unohdin sitten sen kameran sinne treeneihin. No positiivinen asia on että oon saanut sen jo takasin! Mutta... anyway, tässä tulee vaan tällanen pikkubriiffi meijän reeneistä.

Treenattiin kässäriä, SBF:libbee/libraa ja sitten sitä fulloveria taas kerran! Nyt oli melko lyhyet treenit ja VITSI olin kyllä jotenkin super poikki... Ja puhumattakaan sitten mitän poikki olin treeneis ku oli sitten vielä 2,5 h mattotreenit :)

Mutta, kässäri parani! Nyt eka meil oli siis ongelmia yhtäkkii siihen kässäriin pääsyn kanssa, mut sitten kun se korjaantu ni silti oli ongelmii sitten sieltä blokkiin/cupieen vaihdossa joka oli aiemmin menny hyvin! Se kai johtu sitten siitä että vaikka se kässäri tuli hyvin ni se ei kuitenkaan vielä tullut siihen niin hyvin että sitten siitä jatkaminen oli taas hankalampaa... mutta NYT saatiin se taas menemään niinkun ennen :) Wohoo!

Sitten treenattiin siis sitä SBF stretsii, mutta tehtiin vaan eka blokkiin ja sitten libbeen.. jotain hassuu siinä nytten sitten taas on ja kehitettiin ja mietittiin ja sekin kyllä alko menee paremmin... ei vaan menty ihan stretsiin asti vaan tehtiin libbeä. Mutta mä uskon että ens kerralla saadaan tehtyy stretsiin asti... PAITSI... että se on kai sitten jo ens treenit kun meillä on noi jenkit! Niitä tulikin nyt kolme kahen sijaan ja on aika kivaa että tuli tyttö ekstrana :) Ei oo pitkään aikaan ollukkaan tyttöö ja se poika ja tyttö: Kenny ja Kali, ni ne on hawailta ja on voittanu NCA parisarjan, eli ne voi myös näyttää mageita stuntteja, jihuu :D:D

Lopus tehtiin viel fullaroundii joka aluks meni hyvin, mutta sitten alko menee hieman huonommin... Se koko pyörityksen alku tuntu pikkasen hassulta, mutta oikeesti.. musta vaan tuntuu että me alettiin olee tosi väskii siinä vaiheessa joka ainakin näky siinä vaiheessa kun tehtiin se eka cupie josta se vaihto tulee ni full upilla eikä sekään sitten enää menny ja alettiin taas vaan treenaa normi fulluppia.... Se alko pikkasen ärsyttää :D:D

MUTTA!! Sitten mä sain oppimiskokemuksen ja opin vielä paremmin kuuntelemaan Mikaa ja sitä, että missä vaiheessa mun pitäis tehä se vika käsityöntö nimeltään 'flick' Mikan ranteista. Ja nyt tuntu että sain odotettuu ihan siihen asti kunnes Mika lähtee kääntää ja sitte työnsin, jee! :)

Mutta nyt ei treenata ainakaan keskiviikkoon saakka.. heh, eli siis tänään ja huomenna ei treenata kun mika on pelle-hyppy esityksessä! Mutta sitten ainakin viikonloppuna on molempina päivinä meillä treenit Kennyn ja Kalin kanssa, eli huikeita updeittejä on luvassa ens viikon alussa!!!

BUT dont worry, kyllä mä tänne tuun sitäkin ennen kirjottelemaan juttuja!
Ja siihen mennessä pitäkää huolta että käytte kattoo jos kysyitte jotain ni mun vastaukset day 52 JA 53 kohdalle.

Ja sitten kysymys teille, olisko huono idea pistää pystyyn Mikamijastunts fb-sivu, johon kaikki vois tulla kavereiks ja sitten voitas siellä kertoo sellasii pikku kuulumisia ja kirjottaa että millon on tullu update ja silleen, ettei tarvi sitten turhaan tulla kattelemaan että onko updeittejä tullu? :) Ja sinne vois tietty sitten vielä helpommin kommentoida ja herättää keskusteluu... Mitä mieltä ootte?

Day 53: Loppuohjelman koontia - Video lisätty!

2011-03-04T18:04:00.001+02:00

Mija:

No hei vaan!
Heti seuraavana päivänä pidettiin sitten taas omat paristunt treenit, jotka kesti taas sen pari tuntia! Tälläkertaa agendassa, eli aikataulu-suunnitelmassa oli lopun tekeminen. Niinkun toissa updeitissa kerrottiinkin jo teille, loppupätkä on melko samanlainen kun SM-kisoissa, eli puolvoltti sitten vaaka ja tupla siitä sitten reload suoraan rewindin lähtöön ja rewind. Siitä jatkuu sitten vaan käsien kautta torch.

Se mikä on ehkä mun mielestä näissä treeneissä mageinta on se, että tehtiin heti sitä koko juttua ja ei jätetty tuplan tekemistä hamaan tulevaisuuteen :) JA!! Mun mielestä tosi magee juttu oli se, että me vaan jatkettiin siitä tuplasta heti suoraan eikä jääty kökkimään siihen koppiin/syliin! :D:D Täs videossa näkyykin, että miten lähettiin tota treenaamaan, eli eka tehtiin parit rewindit, sitten tehtiin kopista rewindejä. Sitten kun ne meni ok:sti ni tehtiin käsiltä niin että Mika heitti mut koppiin ja siitä jatkettiin ja sitten tehtiinkin jo vaa'asta heitto ja tupla ja koko juttu!! Tässä videossa onkin nyt enemmän epäonnistumisia kun treenattiin ihan uutta juttuu :) Ja sitten vielä lisättiin se puolvoltti ennen sitä vaakaa, joka oli kyllä pikkasen random, mutta ei se mitään :)

Ton jälkeen vähän vielä veresteltiin sitä edellisen päivän full-overia ja katottiin että vieläkö se osataan ja pikkanen hetki siinä kulukin että saatiin tehtyä se :D Mutta hyvin meni taas lopuks :D Siin on kinkkistä että pitää saada se vaihdettuu toiselle kädelle mutta samalla pitää kuitenkin ajatella että vaihtaa vaan ylöspäin eikä kauheesti lähe sitä heittämään toiselta kädeltä toiselle!

JAAA:..... sitten lopuks tehtiin SBF blokkia.... Siis Straddle Ball Fulluppia. Jos haluutte taakseppäin kattoo, ni siel on teksti siitä kun ollaan tehty sitä ni otsikolla SBF stretsi kai! Mutta joo, ehkä se oli niin lopputreeneistä ettei jaksettu sitte enää keskittyy mutta se meni tosi huonosti :D:D Ja tehtiinkn vaan blokkiin! välillä kyllä tuntuu siltä, että aina joku stuntti menee huonosti! Ja sitten kun siihen keskittyy ja se korjataan, ni sitten uus juttu alkaa menee huonosti! Niinkun nyt kun saatiin kässäri fiksattuu ni SBF ei mee... mikäköhän on seuraava vamma kohta? Arvauksia tai veikkauksia? se on varmaan se flikki :D:D

Mutta onneks saatiin sitten vielä loppuun pari hyvääkin toistoa!!! Jaaa... video tulee perästä, kiitos että ootte jaksanu taas tulla lukemaan, mainostakaa kavereillennekin tätä blogia jos niit kiinnostaa!!

Day 52 (MAHTAVA video) :D

2011-03-02T21:55:00.002+02:00

Video:

Muuten oottaa mikan updeittiä

Day 51: FULL OVER!!

2011-03-01T14:51:00.001+02:00

Mija:

Ihan tälleen pikasesti kirjotan day 51 päivityksen, sillä nyt päivitykset on yhet treenit jäljessä kun ollaan treenattu niin ahkerasti! Tälläkin viikolla on vielä tarkotus treenata neljä kertää ja tää päivitys on siis viime perjantailta!

Meillä ei ollu kameraa eikä aluks oikeen spottereitakaan. Sen takia ei heti aluks alettu treenaamaan vaan päätettiin ohjelma. (Se oli pikkasen alkanu stressaa mua ettei oo ihan super super selkee että miten se menee). Nyt alustavasti se on sitten tällanen:

Flikki (kierteellä tai cupieen tai libraan. Jos tulee libraan ni siitä jatkuu ylhäällä suoraan jalanvaihto fullaround. Jos tulee kierteellä ni tulee blokkiin ja sitte libbe ja jos tulee cupieen ni sitten tulee vaan cupieen :D)

Pomppaa alas ja jatkaa suoraan SBF stretsi

Stretsi tick tock vasempaan stretsiin

Käsien kautta kokokierre 'haara-asentoon' ja Kässäri

Kässäristä vaihtaa jaloilleen seisomaan cupiin ja siitä sitten fullover toiselle kädelle

Cupiesta alas joko kärrynpyörä kuten oli sm-kisoissa tai sitten joku Mikan suunnittelema kuolema-alastulo joka on niinkun 3/4 suoravoltti taakseppäin ja Mika ottaa mut kiinni pääalaspäin... heh, mut täytyy tota viel kattoo et onko se hyvä idea ;)

Sitte jatkuu maasta puolvoltti blokkiin ja vaaka ja tupla

kopista jatkuu rewind libbeen suoraan ja siitä käsien kautta torchi ja that's it!

Eli periaatteessa toi loppu on melko samanlainen ku sm-eissä kun vaa'an jälkeen tulee rewind. Me ei lähetä varmaan pistämään sitä rewind cupieta ohjelmaan ku ei oo mitenkään tasasesti onnistuva vielä... flikki kierre on sellanen jota haluttais vielä koittaa ja sitte ku se jenkki on tullu viikonpäästä ni katotaan että saadaanko siihen jotain neuvoja vai ei! :)

JA SITTEN! Treenattin fulloveria. Viimeks tehtiin sitä vasemmalta oikeelle ja pyörittiin väärin päin... Mika katto videoita ja totes,että joo, kaikki muut pyörittää sitä toisinpäin ja sitten pähkäiltiin ja tultiin siihen tulokseen että se on varmaan sen takia että saa tökättyä sen lopunkin olkapään avulla ylöspäin... Sitte Nico oli ehdottanu mulle että tehtäis sitä oikeelta vasemmalle, jollon se olis hallitumpi ja sitten kun koitettiin ni joo... sehän meni mukavasti!!!

Kun tehään sitä oikeelta vasemmalle, ni se lähtee tosi paljon hallitummin ja on sama kun tekis oikeen käden cupie full-aroundia! MUTTA, siitä tulee helpompi koska ei tarvi samalla kädellä heittää ja ottaa kiinni vaan toisella voi olla jo heti messissä ottaa kiinni kun toinen on heittäny! Mutta se tuntu heti ekalla kerralla tosi paljon paremmalta ja kontrolloidummalta. Onhan se vaikeempi hakee vasemmalla, mutta sitä vasenta full up cupietakin oltiin niin paljon tehty että Mika on aika pro niin oikeella kun vasemmallaki!

JA SIIS SAATIIN SE MENEMÄÄN kolme kertaa putkeen tosi hyvin!!! Se oli tosi siistii :D:D:D

Sen jälkeen lopus tehtiin vielä kässärii siit haara-asennosta ja sekin meni hyvin! Eli all-in-all oli tosi hyvät treenit! Ja HUOMENNA, tulee updeitti eilisistä treeneistä jotka oli aivan aivan MAHTAVAT!!! Ja tulee magee video, että oottakaa huomiseen ja sitten tulkaa kattomaan vielä lisää :)

Ja jos haluutte kuulla Mikan ajatuksia ni painostakaa sitä täällä sitten kirjottamaan omilla kommenteilla :D:D:D

Aivot Narikkaan: Day 50

2011-02-28T16:53:00.001+02:00

Mija:

Eli näissä treeneissä tuli sitte molemmilta puolilta jekkua toiselle jekun perään :D Ehkä suurin syy miks nää treenit oli niin 'aivot narikkaan' ja tuli pelleiltyy paljon oli kun treenattiin omien treenien jälkeen yks tunti klo 21.00-22.00. Siinä vaiheessa kun ollaan herätty joskus seiskan aikaan ja on selvitty työ/koulupäivästä ja sankarillisesti jaksettu treenitkin puurtaa läpi ni ei enää keskittyminen supervakavaan treeniin riitä 100%.... Tai ainakaan ei nyt riittäny ihan :D Mutta oli kyllä kivat ja hyödylliset treenit kuiteskin!! :) Ja meillä kun ei oo ketään valmentajaa jota voitas ärsyttää sillä ettei keskitytä, toisemme vaan, ni sen ei ihan joka tunti/treeni tarvi olla niin vakavaa kun omissa treeneissä :)

Mutta ekaks täytyy sanoo, että oli tosi mahtavaa kun Jake on palannut omalta jenkkien matkaltaan treeneihin ni se oli spottaa ja neuvoo meitä ekan vartin tai jonkun. Suurkiitos siitä jakelle, on aina tosi hyvä kun tulee sitä ulkopuolista kommenttia! :) Ja sen avulla sitten meni se kässärikin paremmin kun tehtiin sitä pikkasen aluks JEE!! Pitää vaan muistaa ihan perusasioita ja mun pitää muistaa miettii, että se on sama kun tekisin maassa kässäriin haarasta! Sitten tehtiin myös sitä low-to high fullaroundii, joka lähtee siis vasemmasta libestä, joustaa hartiatasolle ja vaihtaa jalkaa ja pyörii samalla 360. No, se mikä alotti oisko toissa videon tai jonkun... tiedätte mistä puhun :)Tehtiin jaken kanssa vielä sitä rewindiäkin ja se alko myös tuntuu tosi voimakkaalta! Mä muistin kerrankin pitää sitä katsetta niissä mun kengän kärjissä ja Jake kun oli havainnoinu jenkkejä viimeset kolme viikkoo kun ne tekee rewindejä ni painotti sitä että on tärkeetä että Mikan kädet olis aluks ihan suorassa. Se auttaa sitä, että Mika pystyy helpommin tuomaan mut sinne sen pään yläpuolelle, eikä korvan viereen :) Mutta joo, se kädet suorassa alottaminen teki siitä rewindistä vielä voimakkaamman tuntusen! Tässä vaiheessa ei vielä kuvattu mitään, treenattiin vaan kun ei ollu niin paljoa aikaa :) Nyt sen rewindin kanssa vaikuttaa siltä että osataan tosi paljon niksejä ja voidaan tehä siitä jo tosi tosi hyvä... se suurin asia on nyt vaan se, että jokakerta jaksais muistaa miettii niitä että alkais automaattisesti tehä oikein... Ku nytte vielä ollaan niin pitkään tehty molemmat pikkasen väärin, että se oikee tekniikka ei aina tuu automaattisesti :)

Mutta sitten.... Jake lähti, ei ollu kauheesti spottereita, ni lähettiin treenaa pikkasen sitä fullup.fullaroundii jota viime treenien aluks oltiin tehty ja sitte paloteltiin SBF stretsi paloihin! Kun alettiin treenaa SBF stretsii ni eka tehtiin ihan vaan straddle suoraan ylös blokkiin. hehe, noh, sieltä sitte tuli se eka jekku ku Mika ottikin sen cupieen. Huvittavaa oli, että mä en ees tajunnu että se oli cupiessa ja yhen jalan libessä ennen ku me pompattiin alas!! Ja sitte tuli TAAS sama juttu ku me tehtiin straddle ball blokkiin!! Siks mä siellä ylhäällä kuikuilenkin alaspäin ku en oikeen tiiä että onko se kahella vai yhellä kädellä :D:D

Sitte me tehtiin straddle ball fullup ja sieltä tuli sitte jotain pikkuihmeellisiä kikkailuja siellä ylhäällä kun mä meen kyykkyyn ja vaikeutan Mikan työtä läpsimällä sen käsiä tai et ku me tullaan ylös ni se kääntää mua väärinpäin torch-asentoon... kaikkee ihmeellistä :)
Mutta sitten Mika halus tehä tossi torchin... (se on sen mielest kiva ku jos se koukistaa käsii kun mä oon ylhäällä ni se voi näyttää habaa samalla ;))

Sitte me saatiin ÄLYNVÄLÄYS! en enää muista että kuka sitä ehdotti, mutta et tehään torch tik-tok. Eli oikeesta torchista vasempaan... hetken pähkäiltiin että mihin suuntaan se pitäis vaihtaa... sitte kerättiin kaikki muut jotka oli stunttaa ni spottaa ja se on ehkä se meijän tän kerran videon friikein hetki ku oli ehkä se levottomuus myös muissa, kun ne teki meille sellasen spottaus ympyrän jossa ne heiluu ennen ku tehään :D:D MUTTA HEI! SE MENI EKALLA se torch tik tok :D:D se oli kyllä tosi hauskaa! Ei tietty mitenkään puhtaasti mutta silti :) Mut joo, tossa pikkasen noista treeneistä :) Musiikikski piti pistää jotain ihan randomii, jotta se kuvastais tota noiden treenien mielialaa :D:D:D

Turhauttava Day 49

2011-02-26T19:12:00.002+02:00

Mija:

Mun yleinen fiilis day 49:stä on tylsä.... No okei, kun tosta videosta nyt kattelee mitä me saatiin kuvattuu ni alku oli kiva ja hauska! Ja okei... eka meil ei ollu spottereita ja tehtiin perusstuntteja mut sitten Jürgen (meijän jengiläinen poika Tuomas) tuli ja saatiin tehtyy pikkasen lisää kun oli spotteri. Ja treenattiin sellasta aika hauskaa juttuja joka on että tehään full up blokkiin ja siitä sitten heti jatketaan fullaround ylhäällä blokissa! Eli ei pysähdy välillä ollenkaan. Se oli aika hyvää treenii sen takii että sen jälkeen normi full up ja fullaround ei kyllä tunnu yhtään niin monimutkasilta ja Mika tykkäs tosi paljon ku siinä tuli just sitä käsi-jalka koordinaatiota, jota sillä pitää olla kaikissa stunteissakin! Kato kun nytte Mikan on pakko joustaa jaloista kun se full up tulee ylös, jotta se voi heti jatkaa sen toisen ylöspäin heittämistä kans!

Aluks tuli aika hauskoi juttuja kun mä en ihan pitäny hartioita linjassa ekassa fullupissa ja koitettiin siitä lähtee heti jatkaa eteenpäin.... :D Sielt tuli kyllä lentelyjä minne sattu :D:D Tai mulle sydäreitä ku luulin et lähtee eteenpäin, mut Mika ei heittänykkää ja jäi vaan silleen et olikin full up joka vähän vaan pyöri yli :D:D Mutta saatiin se kyllä menemäänkin ihan kiitettävästi!!

Mutta SITTEN!!! Sitten alettiin taas tekee sitä kässäriä.... Ja se on IIIN ÄRSYTTÄVÄÄÄÄ kun se meni aluks tosi hyvin. Opittiin tyyliin ekalla ja meni tosi hyvin jo tokalla kerralla ja se on ollu NIIIN NIIIN Helppo... Ja nyt yhtäkkii me ei muka osata sitä ollenkaan.... Nojoo, saatiin se kyllä menemään ihan kässäriin asti välillä, mutta sillonkin se tuntu tosi huonolta ja tuli just ja just. Ja se on niin ärsyttävää kun tietää että siinä on nyt joku vaan viallaan ja ei oikeen tiiä että mikä se on. Kokoajan katottiin videoita ja analysoitiin sitä mitä tehtiin: Mika joustaa pitempään, nopeempaa, ei valu eteeen, pitää käsiä kapeemmalla tai leveemmällä tai sit et heittää ylös mut sitte vetää alas tai että mä ootan pitempään tai lähen nopeempaa tai katon alas tai pidän käsiäkoukummassa tai en... Ja välillä joku juttu toimi ja taas välillä ei.... Arrrg!!!! Ja just siis se, että tuntuu siltä että sen PITÄIS olla tosi helppo.... no kyllä siis saatiin ylöski tehtyy ja tehtiin blokkiin ja se on nyt kyllä tosi tosi helpoks stuntiks tullu. Että kyllä sen blokin varmaan aina saa äämään ylös, se on mageeta! Koitettiin ihan vaan huvikseen vähän silleen että tehtäis kässäri suoraan libbeen... no se ei kyllä menny niin hyvin mutta ei sitte kyllä sitä ihan koitettu kauheesti treenatakkaan, muutama kokeilu vaan sillon ku se kässäri päätti mennä paremmin ;)

Ja sitte tehtiin rewindiä.... Ehkä mulla oli vaan vähän huono päivä! Ärsytti vaan jotenki siinä vaiheessa ja sitten en muistanu/jaksanu/osannu tai tsempannu tarpeeks ja en tehny rewindii tosi tosi hyvin silleen että saisin sen katseen taas jalkateriin ja jalkaterät Mikan käsiin... Koitin kuitenki tietty, mut oli jotenki ... en tiedä... seki kai alko ärsyttää :D:D Sitte tehtiin cupieta mutta ei se menny. Mika sai kyllä hyvin treenattuu taas siinä rewindissä lisää omia kikkojansa pään ja käsin kannalta :) Hyvä oli!! Se cupie ei menny ku mä en saanu aseteltua jalkojani hyvin vaikka voi olla ettei Mikaltakaan siinä vaiheessa menny ihan täydellisesti kun se jotain myös kokoajan tuskasteli :)

Mutta all in all... on ihan hyvä että ne treenit on saatu tehtyy ja päästään eteenpäin ;);)

ja musa-raitakin ehkäistiin ku se rikkoo tekijänoikeuksia...... hitto!

Day 48!!

2011-02-22T16:43:00.002+02:00

Mija:

Heissan, aika mahtavaa settii saatiin day 48 treeneissä aikaseksi! :) Saatiin uus stuntti, joka videollakin näky ihan ekana, joka on fullaround-lowtohight-ticktock. Eli siis, se on fullaround vasemmasta libestä niin että käy hartiatasolla ja se tulee sitten alas oikeeseen libbeen. Se on mun VIELÄKIN jotenkin hankala hahmottaa tossa videossa että sen näkis sen jalanvaihdon samalla, mutta siellä se vaan on :D Se oli tosi mageeta :D Seuraavaks ideana olis ehkä että pitäis lähtee koittaa tota ylhäällä ja jos esim. ei saa tota flikki-kierrettä tehtyy ni vois tehä esim. flikin ylös suoraan vasempaan libbeen ja siitä jatkaa sitte heti suoraan se fullaroundi tai jotain :) Mutta sitä pitää nyt vielä katella!

Ohjelmasta ja aikataulusta nyt sen verran, että funky teamille on tulossa jenkkivalkkuja nyt n. kahen viikon kuluttua ja siihen mennessä me halutaan että meillä on selkee se, että mikä se koko ohjelma on. Sitte me saadaan myös kaks tuntii aikaa sen jenkin kaa treenata ni me sitte kysytään siltä mielipidettä siihen ohjelmaan ja katotaan että pitäiskö siitä vielä sen mielestä muokata jotain! Tää on meijän alustava juttu :) Ja vaikuttaa siltä että sellaset jutut jota ei olla vielä oikeen ollenkaan tehty ni varmaan tippuu pois nyt ainaki tosta MM_ohjelman suunnittelusta kuten double up tai se kässäri cupiekin... ettei vaan oo nyt liikaa treenattavaa!! Mut flikki kierrettä ei siltikään vielä suljeta pois :)

No nyt sitte ton fullaroundin lisäks muistutetiin mieleen vähän tota SBF stretsiä ja treenattiin vaan sitä straddle-bal-fulluppia niin että se tulis blokkiin eka ja olis suorassa, niinkun sanoinkin sillon viimeks kun sitä tehtiin että pitäis tehä. No se saatiin ihan ok menemään ja sitte stretsiin ku tehtiin ni se meni muutaman toiston jälkeen taas ihan hyvin. Ja kun sen perään jatkettiin se stretsi jalanvaihto ni ai ETTÄ se tuntu hyvältä!! Se on videollakin ja siis... Joo, heh, se on kyllä tosi hyvä! Alunperin se on tuntunu vähän hassulta kun sitä vaihtoo tehtiin vasemmalta oikeelle ja nytte vaihdettiin et tehään oikeelta vasemmalle. Ni kun vaihettiin suuntaa ni se ei aluks ihan tuntunu maailman parhailmmalta. Mutta onneks nyt tuntuu!! :D ...Paitsi et heti kun näin sanoo ni tulee sellanen pelko että kohta se jotenkin kosahtaa kun nyt näin ylistää että se osataan tehä :D! Mutta sen näkee sitten tulevaisuudessa, toivottavasti siinä EI ilmaannu mitään ongelmia!! :D

Sitte treenattiin myös REWINDIÄ! ..yllätys, yllätys ;);) Mutta nyt tuleekin se yllätys: Ei tehty cupieen vaan tehtiinki sitte libbeen ja stretsiin!!! Joo, mä tiedän että ollaan tehty ekoissa treeneissä, SIIS DAY 1, ni sitä rewindiä libbeen ja stretsiin mutta rohkenen ehkä sanomaan että nyt oli paremmat kun ollaan tehty sitä rewindiä enemmän :) Ja joo, nyt katoinkin tossa välissä sen äsken just ja joo, kyllä se nytten meni paremmin koska kaks niistä kolmesta mitä siinä videolla on ni jousti ihan hartiatasolla. Se on kyllä tosi siistii että se rewindi ei sitä kyllä tee enää ollenkaan, että siitä ollaan päästy pois :D Ja ylipäätänsä ehkä aika monesta sellasesta että se käy hartiatasolla. Ja ollaan päästy sellaseen ajatusmaailmaankin just että kun se käy hartiatasolla ni se on epäonnistunut... jes! :D

Tosta rewindistä vaan se, että se on niin yllättävää että kuinka paljon vaikeempaa se on, kun vaan pitäis tulla yhelle jalalle. Että kun tulee blokkiin ni mun pitää miettiä sitä, että mä 'rullaan' sen auki, eli ei silleen että vaan lämäsee ittensä suoraks koska sillon se voima joka tulee pojan käsiin on tosi suuri vaan silleen että ensin avaa jalat, sitte ylävartalosta miettii että työntää yläselkää ylöspäin ja rullaa sen niin että pää tulee ylös vikana. (Tää on taas semi vaikee selittää mutta jos havainnollistaa ni se on helpompaa. Joissain videoissa sen näkeekin ettei siitä kerä-asennosta se avaus oo vaan et 'PUM' suoraks... Mutta välillä se aina unohtuu! :)) Ja sitte jos pitää miettii että se on siinä libessä ni se unohtuu vielä helpommin :D Mutta se on kyllä ihanaa että on paljon treenattavaa! ..heh, ja toi EI ollu sarkastinen kommentti, koska se on kyllä tosi kivaa vaikka välillä mä saatankin turhautua kun huomaa vaan että TAASKAAN ei tehny oikein vaikka tietää että miten pitäis tehä!

Mutta sitten tehtiin rewindien jälkeen sitten vielä yks setti, joka olis sellanen millanen se ohelman alku saattais olla. ELI: flikki ylös, sitte pomppaa alas ja SBF stretsi, site jalanvaihto toiseen stretsiin, sitte käsien kautta kierre alas siihen kässärin lähtöasentoon ja sitte kässäri. No, videolle se kässäri ei meekkään ja me vähän tajuttiin että mikä siinä on ollut vikaa. Kun me alettiin treenata sitä kierrettä siihen haara-asentoon ni mä tuun vähän silleen että 'istun' siihen Mikan käsille kun mulla pitäis olla lantio ihan suoraan hartioiden alla ja suorassa. Nytte noissa videoissa vähän huomaa että miten mä pikkusen istahdan siihen ja sitä pitää nyt ens treeneissä treenata ja muuttaa! Tehtiin kyllä se kässärikin pari kertaa ja erikseen se menikin paremmin kun viimeks, mutta ei sitten noihin jossa tehdään vielä putkeen! MUTTA, tästä se lähtee :D:D:D

Ja taas kerran: Jos teillä on kysymyksiä ni me kyllä vastataan tai jos on kommentteja ni kyllä luetaan! :D Ja muistakaa mennä tonne kattoo vanhoja kyssäreitä jos ite ootte jossain vaiheessa jotain kysyny, aina koitetaan kaikkeen vastata :D

Musa: Hedley - Johnny falls

Day 47 Rewind Cupie!

2011-02-20T13:33:00.003+02:00

Eli niinkun otsikko kertookin, tänään päästiin taas siihen hetkeen että rewind cupie meni!!! Nyt näitä treenejä ennen ollaan paljon treenailtu sitä rewindiä niin että olis paremmalla tekniikalla ja nytten kun se alko tuntuu tosi hyvältä, ni päätettin tehä sitten cupieen! JA SE MENI! Ja joo, mä tiedän että me ollaan tehty se ennenkin, mutta vaan kaks kertaa! Me saatiin se menee ennen EM-kisoja eli siis ennen ku tehtiin ees paristuntteja kunnolla ja sitten se meni taas huonoks ja sitte nyt sillon day 37 kun meillä oli cupiepäivä (SE on muuten magee video kyl myös).. mutta toi rewind cupie on tosi vaikee ja ei olla taas pystytty tekee sitä vähään aikaan..

Ja sitten kun se meni ni ei tietty saatu sitä videolle.. Mutta eihän se oo se pääpointti tietenkaan mutta sitten kun jatkettiin sen tekemistä jotta saatais siitä video ni sitten ei menny enää niin hyvin mikä tietenkin on ihan oletettavaa ku ei osata sitä täydellisesti vielä! Mutta mageeta oli että se tuntu kuitenkin tosi hyvältä ja nytten kun me ollaan sitä rewindii tehty niin paljon jo musta ainakin tuntuu että ollaan analysoitu ihan kaikkee kauheesti ni tiedetään vielä paremmin siitä se, että mistä se liike rakentuu ja mikse ei mee hyvin jos ei mee! Saatiin sitte ihan onnistunukkin videolle vielä kuitenkin ni ei tarvi huolestuu :D:D Se on niin mageen tuntusta kun se vaan tulee PUM ja jää ylös :D Tosi siistii !!

Näissä treeneissä treenattiin myös flikkii kierteellä, mutta se ei menny kauheen hyvin!Tai no... kyllä sekin on aika hyvin miten se menee kai jos jatkettais tollee treenaamista, mutta siin on vähän se sama ongelma kun tossa rewindissa oli, että Mika on niin tottunu ottamaan sen siihen toiselle olkapäälle niin että pää on sivussa ja sitte se koko stuntti on sen takia sitten sivussa. Voi myös ehkä olla että mä teen sitä flikkiäkin pikkasen sivuun... ja sitte kun siihen lisää sitä kierrettä ni se saattaa ponkasta vielä sitten enemmän sivulle! Vaikuttaa siis siltä että meijän pitää vielä lisää treenata vaan sitä normaalii flikkii :) Vähänniinkn rewindissäkin, kun treenaa sitä helppoo juttuu tosi hyväks (rewind) ni sitte siitä yks vaikeempi on tosi paljon helpompi oppia. (rewind cupie). Se olis kyllä tosi magee saada se flikki kierteellä, se on jotenkin mulle sellanen suntti ollu jonka kauheesti oon halunnut oppia!!

Musa: Sum41- Motivation

Day 46

2011-02-18T17:11:00.003+02:00

Mija:

IHAN ekaks on PAKKO sanoa, että on kyllä ihana olla kotisohvalla kirjottamassa koneella uutta updeittia. Se, miks se on niin ihanaa just nyt on se, että mä oon alunperin päässy kotiin :D:D Päätin sitte nimittäin oikeen vastuutuntoisena aikuisena lähteä luennolla ja jätin kotiin kännykän ja lompakon ja siis melkein ihan kaiken mitä olisinkaan tarvinnu!! Sain kyydin Nicolta (poikaystävältä siis) aamulla kouluun ja yhtäkkii tajusin ettei oo yhtään mitään mukana. Hehe, mukana oli laukku ja sitte siellä laukussa kynä, vihko....ja... KAMERA! Se oli ainoo jota ehin ajatella ku oli kiire lähtö aamulla, kaikki muut jäi sitte treenilaukkuun eiliseltä illalta :D Oli siinä vähän ihmettelemistä varsinkaan kun ei oo mitään oikeen kavereita sillä luennolla, mutta onneks pääsin kikkailemaan itteni kotiin vihdoinkin nyt! Mut siis joo... huomasin et on paljon kätevämpää jos ees toinen (lompakko TAI kännykkä) olis mukana :D

Mutta takasin menneisyyteen, eli day 46 :D. Näissä treeneissä treenattiin rewindiä lisää ja sitten kässäriä! Me alotettin rewindillä, Mikalla on nyt ollu tollanen rewind buumi kun se on alkanu tutkii sitä tekniikkaa tarkemmin. Eli niinkun viime updeitissä mainittiin, siin on meille molemmille pikkasen haastetta kun Mikan pitäis saada se heitettyy ylös niin ettei sen pää mee kummallekaan puolelle, eli ettei se heitä sitä vähänniinkun toisen hartian ympäri ja mun pitää sitten keskittyä siihen että heti kun ponnistan ni koitan löytää mun kengän kärjet sen voltin aikana ja pitää huolta että heti kun Mikan kädet ja mun kengänkärjet näkyy samaan aikaan ni sitten pitää 'rullata' se auki. Voi olla että toi kuulostaa sekavalta, heh, niin se vähän ehkä onkin, mutta pointtina on siis se, etten mä vaan tee sokkona volttia, vaan mun pitää pitää silmät auki ja ettii katseella että millon Mikan kädet tulee mun näkökenttään ja sitten asettaa mun jalat sen käsiin. Ton jos aina osais muistaa, ni ei olis välii että onko se tosi korkee vai tosi matala, ni aina aukasis oikeessa kohdassa voltista ne jalat Mikalle. Mutta aina mä sen unohdan pikkasen ku tuntuu että se menee siltikin ihan OK, mutta niinkun me ollana aiemmin todettu, OK EI RIITÄ!!! :) Tehtiin siis rewindiä ja niinkun voitte nähä, vikassa Mikan pääkään ei oo siel sivussa ja meijän yhteistyö menee paremmin :) SCORE!!

Sitten lähettiin treenaamaan sitä kierre alastuloa siihen haara asentoon ja kun joku tossa edellä kysykin, ni ei se oikeestaan satu nivusiin ollenkaan. Ainoo mikä siinä alussa sattu oli kun se ei tuu hyvin se kierre ja mä olin etupainonen ja sitte kun kaatu eteenpäin ni mun jalan ja Mikan käden iho nirhautu. Ei muita huolia ! MUTTA sitten tuli suuri huoli kun ei ollenkaan ollenkaan ollenkaan O-L-L-E-N-K-A-A-N päästy siitä haara-asennosta kässäriin vaikka se oli sillon niin helppo kun koitettiin aluks ja aina sen jälkeenkin! Sitä on tossa videossakin vähän kuvattu ja tuntu vaan ettei oikeen tajuu että MIKÄ siinä oli se ongelma! Sitte vaan tehtiin ja tehtiin ja tehtiin ja analysoitiin ja analysoitiin ja koitettiin eri asioita. Lopulta se oli kai se, että mä lähdin hieman aikasin tekemään sitä kässäriä ja Mika dippas pikkasen eteenpäin ja sen yhteisvaikutus teki siitä sitte sellasen ettei se ollu lennokas yhtää... No, ei siitä oo vieläkään tietty mitään varmuutta, mutta sentään saatiin se menemään paremmin! :) Kai se oli jotenkin joku ajotusjuttu, jollon molemmat koitti täysii, mutta se molempien yritys valu hukkaan ajotuksen takia... Täytyy tähän väliin myöntää ettei tää mitään siis tarkkaa tiedettä ole kun tehään näitä juttuja jota ei kukaan oo meille opettanu tai sanonu että miten ne on 'tarkotus' tehä :D Mutta ei sekään mitään, paremminhan ne oppii näin kun ite joutuu miettimään myös.... ehkä ;)

Saatin se kuitenkin lopuks menemään, vaikkei vielä ihan super hyvin, mutta me jatkamme sen treenaamista myös tulevissa treeneissä! Kun sinne kässäriin sitte päästiin ni se vaihto blokkiin vaikutti tosi helpolta ja cupieenkin meni hyvin!! Ja se on taas sitten hyvä uutinen :) Koitettiin pikkasen myös tehä sitä kässäristä vasempaan cupieen Mikalle, mutta se osottautukin yllättävästi vaikeemmaksi haasteeksi kun oltiin ajateltu. Jos Mikaa lainaan ni 'Sehän tuntuu ihan mahottomalta' :D ...Mutta niin oon mäkin sanonu monista jutuista kunnes ne yhtäkkii meneekin ja on mahollisia :D Mutta kattellaan että pitäiskö sitä treenaa siihen vasempaan cupieen vai sitten vaan oikeeseen! Nyt se on taas bye bye ja tänään on taas treenit!! :)

P.S. Videon musa on ihan Mikan toive vaan... ;) No ei, mut halusin nyt pistää vähän vaihtelevaa musaa kun ei oo hajuakaan mitä haluutte kuunnella siellä taustalla :D Aika paljon on rajotuksia, että jos pistää jotain bändei ni ei koko video näy ollenkaan!!

Musa: Orianthi - According to You

Day 45

2011-02-17T09:26:00.001+02:00

Taas treenien aluks oltiin sellasessa tilanteessa että meil ei ollu spottereita, joten piti tehdä näitä kuuluisia perus stuntteja... Siis toisin sanoen stuntteja jotka on niin helppoja ettei niihin tarvi spotteria koska ne ei ole yhteen hasardeja. Me oltiin just viimeks kuitenki oltu ihan samassa tilanteessa ni tuntu ettei haluta ihan vaan sitä fulluppia ja muita kauheesti hioo samalla tavalla taas ni keksittiin sitten että treenata tollasta pikkasen pitempää sarjaa johon pistettiin perusstuntteja! Eli aluks tehtiin sitten full up blokkiin ja exi, siitä joustettiin käsien kautta fullaround blokkiin ja oikee libbe. Sitten tehtiin ticktock josta jatkettiin suoraan toinen jalanvaihto, joka tehtiin low to high:na eli joustaen hartiatasolle ennen kun vaihtaa. Ja siitä tehtiin vielä cupie käsien kautta. Sitten tehtiin tota silleen että aina välillä lisättiin vähän lisää ja rakas kuvaajamme Mima toi inspiraationa kun, heh, sillä oli sellanen looppi päällä että aina kun sanottiin että jos tehtäis seuraavaks tick tock ni Mima aina huus sinne perään et 'kierteellä' :D Joten jouduttiin sit Miman innottamana lisäillä sinne sitte kierre low to high tick tockiin... mutta oltiin sitten kuitenkin sen verran nihkeitä ettei vielä päästy toteuttamaan Miman toivetta että oltais tehty myös cupie tick tock Kierteellä tai stretsi tick tock Kierteellä :D Mutta sentään tehtiin fullaround ja full up Kierteellä :D

Mutta sitten tehtiin siis tota sarjaa ja loppupeleissä siitä tuli sitten sellanen että se oli full up blokkiin ja exi, joustaa käsien kautta ja fullaround suoraan libbbeen, sitten vaihtaa jalkaa, joustaa hartiatasolle suoraan ja fullaround blokkiin sieltä. Sitten blokista tuli oikee stretsi ja jalanvaihto toiseen stretsiin. Vasemmasta stretsistä tuotiin käsille ja tehtiin vasen cupie ja sieltä vielä cupie tik tok oikeeseen cupieen. Ja NYT jos ei paristunteista tiedä paljoo tai vaikka tietäiskin ni toi kuulostaa kunnon sekamelskalta, ni se näkyy tossa videolla ja voitte koittaa miettii että ymmärrättekö kaiken! :D Jos ette ymmärrä ni meillä on tuolla toi sanakirja josta voitte tsekata jotain termejä jos ette niitä ymmärrä ja sitten myös voitte kommentoida mulle jos kirjotan epäselvästi. Ainakin tick tockia ja jalanvaihtoo käytän vähän molempia sanoja tarkottaen varsinkin tick tockissa mitä vaan yleistä vaihtoa!

MUTTA SITTEN saatiinkin jürgen ja Nico Gorilloista paikalle ja alettiin treenaa yhtä ohjelman juttua. Tai sillon se oli sellanen, että ehkä jos se menee hyvin ni tehään ja NYT SE ON OHJELMAN JUTTU kun se meni hyvin ja näyttää aika hauskalta :D Eli kyse on siitä käsilläseisonnasta ja siitä että nyt päätettiin tehdä se melko helposti silleen että se menee siitä haaraistunnasta ylös miten koitettiin kun oli day 37! Voitte tsekata sen videon jos ette oo varma! heh, niin tai tosiaankin kattoo tän päivän videon jos sitten tajuutte/muistatte! Mutta nyt kyse oli siis siitä transitiosta tai vaihdosta että miten Päästään alunperin siihen haaraistuntaan. Ja lopputarkoitus oli sellanen että mä oon vasemmassa stretsissä kun ollaan tehty se ballfullupstretsi ja stretsi jalanvaihto. Sitten Mika heittää mut siitä sitten KIERTEELLÄ (ole hyvä Mima ;)) siihen haara-asentoon. Tää on siis se loppuidea... Alotettiin se silleen että tehtiin eka suorana siihen haara-asentoon stretsistä mutta se oli sitten ihan 'pala kakkua' :D mutta se kierre oli pikkasen jännittävämpi....ja vielä ei oo sitä kokeiltu suoraan ylhäältä!

Eka lähettiin kokeilemaan sitä niin että Mika tossas mut käsille ja mun oli tarkotus tehä siitä kierre alas. Hehe... sitte ku tossattiin se käsille ni tuli sitte erilainen näkökulma siihen juttuun ku seiso siellä ylhäällä ja oltiin et eihän sitä siitä voi vaan kierteellä heittää alas!! Se tuntu vähän kuumottavalta :D Ja päätettiin vielä helpottaa sitä ja tehä eka maasta fullupilla se haara-asento ni se ei tuu niin ylhäältä!

Noh... heh, videolla nytte näette miten ne pari ekaa menee... Ei pyöriny ihan ihan kokonaan ja sit mä oon vähän etupainonen ni ei se sinne ylös menny ja totta puhuen tuntu melko epämiellyttävältä kun paino on edessä ja sitte Mika saa yhen käden vaan läpi sitä haaraistuntaa varten..... !! Mutta sitten mä pistin verkkarit jalkaan ettei ihoon ainakaa sattuis niin paljoo ja päätin että 'hell' nyt pitää vaan tehä ihan sika kunnolla eikä säästellä ollenkaan, ja SITTEN se meni tosi hyvin! Vähän ku oli arkana tehny sitä silleen että avaa liian aikasin eikä täysii hypänny ni sitte se ei mennykään... No mut sitte todettiin että se meni hyvin ni Sitten mentiin ja tehtiin se käsiltä ja sekin meni hyvin! Ja musta se näyttää aika kivalta kun on niin nopee pyörähdys ja tulee siihen alas.. Eli nää on nyt näitä transitioita josta puhuttiin aikasemmin jota meil pitää olla :D:D Tehtiin eksistäkin silleen että joustaa sitten käsien kautta, joka näkyy vikana vielä siinä videolla! Mutta tästä se lähtee ja tarvitaan vaan lisää reeniä! :D Ja vielä enemmän lisäreeniä tarvitaan vissiin siihen kässäriin.. heh, kerran näkyy ku koitettiin tehä sitä, mutta ei menny ollenkaan hyvin ja toin sen nopeesti takasin siihen 'istuma-asentoon'! Et täytyy seuraavis treeneissä vähän tarkastella että mikä ihme siinä tuntu niin kummalliselta!!

Mutta eipä muuta kun Keep Working!! :D Ja joo, joku kyselikin että aikooko Gorillat kirjottaa mm-blogia niin vielä ei ole sellasesta ollut puhetta, mutta voinpa kysästä sunnuntain treeneissä jakelta ja nitalta, ainahan niitä on kirjoteltu! :) Kiitos kysymyksistä, kommenteista, lukemisista ja aktiivisuudesta! :D:D

Angels and Airwaves - Everything's magic

Day 44

2011-02-11T15:41:00.003+02:00

Mija

oli kyllä todella Hyvät treenit mun mielestä. Ei tehty mitään periaatteessa uusia stuntteja mutta hiottiin vanhoja ja kehityttiin niin straddle-ball-fullup-stretsissä ja rewindissa! Ja oli myös kiva vaan just kunnolla treenata stuntteja kun kahet viime treenit on ollut sellaset että ei oo päässy oikeen tekee kunnolla kun on ollu liian lyhyt aika tehä ja sitä ennen oli se leiri jollon myöski piti vaan kokoajan ehtii koittaa kaikke mahdollista uutta. Nyt kun me tultiin kisikselle me todettiin ettei siellä ollut ketään muuta stunttaamassa ni me myös pakottauduttiin vaan aluks treenaamaan läpi sellasia perusstuntteja johon ei tarvi spotteria.

Tehtiin exiii ja libbeee ja fulluppiii... ja kuvattiin sitte myös yhen käden libet ja stretsit suoraan tossilla ylös molemmin päin kun tuli siinä vaan mieleen että tehtiin niin joskus day 3:n aikana, mutta monet ei varmaan o ees kattellu niitä kun ootte kuullu meijän blogista vasta myöhemmin :) Tääl on kyllä yllättävän paljon videoita ja on tosi kiva välillä käydä kattoo taakseppäin että mitä sitä on tullutkaan tehtyä ja miltä on joskus sillon aikasemmin treenit näyttäny :) Tekeekö kukaan muu sitä, vai oonks mä ainut? :D:D Jos käytte joskus kattoo, ni kommentoikaa tähän alas tai tuleviin teksteihin jotain sellasii teijän mielestä mielenkiintosii blogipostauksia tai videoita jota ehkä jotkut muutki haluis kattoo 'menneisyydestä' :):) Tossa oikeellahan on toi suosituimpien tai noh, oikeestaan luetuimpien tekstien valikko, mutta en mä nyt oo ihan varma että onko ne ne parhaimmat tekstit kuitenkaan vai onko ne muuten vaan luetuimmat :)

Mutta tänään sitten saatiin puolessavälissä meijän jengin uusin jäsen, super cheerleaderi Fils (Taneli Fils), spottaamaan meitä ja päästiin tekee myös juttuja jotka vaati spotteria. Super kiitos Filssille spottauksesta!!! Mä kauheesti olin jo yli viikon halunnu jatkaa sen straddleballfullupstretsin tekemistä ja oli tosi kiva kun eilen saatiin sitä tehtyä!! Voi olla että tolle stuntille pitäis keksii EHKÄ joku lyhyempikin nimi :D:D SBF stretsi tai jotain, ehdotuksia vastaan? Voidaan myös nimetä se ihan miksikä stuntin nimeks vaan jos joku keksii jotain hauskaa kun toi on niin epäkäytännöllinen nimi! Mutta, mä oon ihan fiiliksissä tosta stuntista! :D Se on varmaan sen takia koska siinä tuntuu siltä että pääsee oikeesti tekemään kauheesti jotain ja miettimään että mitä pitäis tehä ku monissa paristunteissa ei tytöllä oo niin paljon sellasta miettimisroolia. Ja sit ku mäki oon kuitenki tehny tyttöstuntteja vielä paljon pitempään ku paristuntteja ni on kiva päästä vähän sohimaan joka suuntaan :D

Kun me alettiin tekee tota ni toi on siis stuntti joka liittää yhteen ball-upin (jossain videossa ollaan tehty niit ball-up stretsejä), fullupin ja jalkojen avauksen. Eka treenattiin sitä silleen että tehtiin vaan se blokkiin eka. Tänään ku meil ei ollu super paljon aikaa ni sitte tehtiin se vaan blokkiin kaks kertaa ja oltiin et joojoo, se on ihan ookoo... ja lähttiin tekee stretsiin. Todellisuudessa pitäis vielä joku päivä treenaa sitä blokkiin eka silleen et sen saa täydellisesti siihen kun eilen me vähän lähettiin varastamaan sitä ja mä en työntäny käsityöntöö ihan loppuun asti. Sitte ku lisätään se stretsiin tulo siihen ni sitte mä en ainakaan heti tee sitä Paremmin vaan ehkä vielä vähän huonommin ku on vielä sitten jotain lisää ajateltavaa! Mutta ei siis mitään valitettavaa oo silti, aluks se ei menny oikeen hyvin ja mä hiemna turhauduin :D:D heh, niinkun videolta näkyy kun mä tunnen että mä vaan teen sen väärin :D se on myös melko vaikee ottaa se stretsi sieltä pallosta ku pitäis saada se oikee asento jossa peppu on alla siin stretsissä ja se on hieman hankalaa mulle vielä tolla 'väärällä' jalalla :)

Se mitä mun on tarkotus tossa stuntissa tehä on että mä ponnistan, sitten avaan jalat, sitten vedän ne palloon sivuttain oikeelle puolelle, sen jälkeen työnnän käsillä Mikan ranteista sen pyörimään vielä loppuun, sitten pitäis oottaa hetken ilmassa ja sitten avata se stretsiin kun on selkä yleisöön päin tai pikkasen menny sen yli ja vetää se stretsi eteenpäin. Siit tekee vaikeeks ainaki se, että jos tekis laskuihin, ni se jalkojen avaus, pallo, ja käsityöntö tapahtuis nopeesti yhellä laskulla mutta sitten siinä pallossa pitäis olla kaks tahtii, eli et ei voi tehä niitä kaikkia liikkeitä yhtä nopeesti, mitä mä vielä nyt vähän teen. Eli siks ois hyvä treenaa vielä pikkasen sitä SBF blokkia, jotta mä ehtisin tasan tarkkaa miettiä että mitä juttua teen ja millon jotta siitä tulis mahdollisimman hyvä ja ilmava ja rauhallinen :)

Ton stuntin on tarkotus tulla meijän ohjelmaan silleen että se olis sen fullup vasemman cupien sijaan... Joo, sen joka EI menny kisoissa! Mutta me ei sitä oteta sen takia pois kuitenkaan mutta meillä tulee jo niin moni muu asia sitten cupieen ettei haluta tehä fulluppia cupieen. (Tehään varmaan kässäri vasempaan cupiin). Ja nytte tossa videossa näkyykin että tehtiin sitten se stretsi-stretsi jalanvaihto ton SBFstretsin jälkeen ja se on myös ohjelmaan suunnitteilla! Se on kyllä kiva ees pikkasen tehä juttuja putkeen, siitä tulee sellanen vähän helpottuneempi olo että ollaan oikeella radalla! Ja sille, joka juuri viime tekstiin kommentoiki sitä että eikö meitä stressaa, ni ei periaatteessa vielä kauheesti (onko vakuuttava kun sanoo ettei stressaa Periaatteessa Kauheesti.. ). Mutta siis niinkun SM-kisoihin treenattiin ni tehtiin ohjelma ekaa kertaa 9. viikkoa ennen kisoja, ni nytte on vielä 11 viikkoa kisoihin! (OHO, kun sen pistää noin niin kuulostaa et on kiire). Ja sen takia onkin nyt just se aika että aletaan vähän enemmän pistämään niitä juttuja yhteen. Vahvuutena nytte kun verrataan SM-kisoihin on meillä se, että ollaan jo tehty se ohjelma kerran ja lähetään sitä vähänniinkun vaikeuttamaan vaan tästä ja SM-kisoissa oli myös välissä karsintakisat, jollon pidettiin melkein 2 viikon tauko treenaamisesta! Mutta tän ei ole siis tarkotus kuulostaa siltä että puolustelen sitä ettei tehä vielä ohjelmaa, mutta siis sanoa sitä että tästä nyt koitetaan alkaa just nyt rakentaa sitä ja stunttileirin aikaan mietittiin että mitä siihen pitäis tulla ja nyt siitäkin on ihan hyvä idea että mitä siinä tulee olemaan siinä ohjelmassa :)

Ja siinä tulee olemaan se rewind ja sen takia treenattiin sitä sitten ton SBF stretsin jälkee! Magee juttu siinä on se, että ollaan sellasessa vaiheessa että niistä ei tippunut ykskään kun tehtiin niitä! Että vaikka ei olis täydellisiä niin ei tullu hartiatasolle tai muualle myöskään !! JA, NYT SE TULEE..... SE PARANI! Me koitettiiin sellasta että ennen Mika on lähteny alhaalta ja odottanu 'kyykyssä' että mä ponnistan ja tuun sen päälle ni nyt se lähti ylhäältä ja jousti alas samaan aikaan kun mä ponnistan. Siit tuli silleen paljon ilmavalmpi ja ehkä näätte sen jos vertaatte videolla ekaa rewindii ja vikaa :) Meillä on siinä vielä paljon tekemistä sillä mun pitäis joka kerta keskittyy siihen että mä seuraisin mun katseella sitä missä Mikan kädet on ja pistäisin mun jalat sen käsiin kun mä nousen ylös ja silleen rullaisin sen ylösnousun ja Mikan pitäis vieläkin saada heitettyy se rewind silleen että se menis suoraan sen pään yli eikä hieman sivusta. Mutta se on mahtavaa että on vielä treenattavaa ja myös mahtavaa että päästiin taas yks askel lähemmäs täydellisyyttä :D Se on aika jännä kyllä että jutut voi mennä, niinku toi rewind, mutta sitten vielä aina kun se tekniikka paranee ni ne menee vaan helpommin ja helpommin... Että sen takia jos miettii tota meijän Keep Working slogania ni se on aika hyvä, kun se muistuttaa ettei kande lopettaa sitä työskentelyä vaikka saa jonkun jutun menemään, sillä usein siinä on kuitenkin vielä super paljon treenattavaa että se olis aivan oikein ja hyvin tehty ja näyttäis mahtavalta!

Ja heti kuitenkin loppukevennykseks pitää sanoo viel et onse myös tosi kiva pelleilläkki ku tehään stuntteja, ei se niinku ihan vaan keep working keep working keep workingkään oo :) Niinku esim. must on aina ihan kiva yllätellä Mikaa aina tekemällä jotain yllätys alastuloja kun tehään stuntteja. Täs videossa näkyy just muutama rewindien kohalla että mä teen pallon ku Mika pomppaa alas ja ihan vika ni siinä Mika sitte yllätti mut ja teki sellasen feikkipompautuksen että se joustaa syvään muttei missään vaiheessa teekkään sitä ylöspompautusta. Mutta muistakaa silti että noi yllätykset on ehkä sellanen 'don try this at home' ettei mitään tyhmää tapahdu :)

KEEEEEP WORKING! :D

Day 43

2011-02-09T16:46:00.002+02:00

Heissan!

Ensinnäkin kiitti kaikista kommenteista mitä kirjotitte viime updeittiin! Niitä on tosi kiva lukea ja sillon aina huomaa että joku käy lukemassakin ja tulee pikkasen vuoropuhelua :D Ne jotka oli kommentoinu ni käykää kattoo, vastasin sinne nyt melko pitkän viestin ja koitin huomioida kaikki kommentit :) Nuriskaa ja valittakaa jos ette saanu tarpeeks pitkää vastausta ni sitte vastaan tai vastaillaan lisää parhaimman osaamisemme mukaan! Voitte myös kysyy ihan mitä vaan cheer liittyvää, ei tarvi olla just paristuntteihin liittyvää!

Mutta, heh, day 43 treenit oli ehkä hieman onnettomat :D:D Me treenattiin vaan puol tuntii ennen omii treenejä ja koitettiin sellasta heilautusta jota Marjolla ja hevillä oli Sm-kisoissa ja ajateltiin jos sen sais kässäriin heilautettua.... Heh, no, se ei ainakaan mitenkään onnistunut kun muutama kerta koitettiin! (se on se joka ensin näkyy tossa videolla). Sitten mietittiin että jos se meniskin silleen että tulee tohon surffaus asentoon sieltä heilautuksesta ja SIITÄ Mika heittäs mut käsilläseisontaan... Mutta ei sekään nyt ihan toiminu ainakaan vielä, se on aika vaikee kun mulla on Mikan ranteista kiinni ja sen pitäis heittää ihan loppuun asti ja SITTEN vielä vähän yli jotta mä saisin työnnettyy mun kädet Mikan ranteista pois ja vaihdettu otetta... Se oli kyllä yllättävän pelottavaa tehdä, mutta kaikki osalliset on vieläkin hengissä ;) Mutta näissä treeneissä ainakin näkyy myös vähän sitä mitä tossa edellisen updeitin aikana vähän kyseltiinkin, että mistä keksitään noita juttuja... Aika paljon se on tollasta koittelua ja nyt selkeesti näiden treenien koittelut ei ehkä vielä ollut sellasia että keksittiin sellanen tapa mennä kässäriin joka kannattais! Mutta ei muuta kun me jatketaan miettimistä ja voi olla että mennään siten vaan ihan helpolla tavalla ylös ja koitaan mielummin käyttää meijän treeniaika siihen että saatais tehtyy se kässäri Cupie koska se on NIIN MAGEEE!!! Ja tässä on myös kuva siitä! :)

Mutta, tällä viikolla päästään vielä treenaamaan paljon ja ollaan alettu miettiä että pitäis kasata sellanen sponsori video ja yrittää kattella jos joku vois lähtee sponssaa meijän MM-matkaa tai jotenki muuten yhteistyöhön :D Jos jollekin lukijalle tulee mieleen joku taho, joka saattais olla kiinnostunu sellasesta ni pistäkää tietoa meillekkin päin :D
Nyt mä meen ottamaan pikku torkut ennen illan treenejä ku on tänää tullu herättyy jo ennen seiskaa ku piti palauttaa kolme koulutyötä!!!

<3:llä MijaMusa: Ei musaa :D heh, tää video ei ollu mun mielestä sen arvonen että siihen pitäis pistää musaa kun ei siinä oikeen oo stunttejakaan ;)

P.S. Kattokaa day 42 video, jos ette vielä kattonu kun se päästiin lisäämään vasta seuraavana päivänä päivityksestä kun mun netti ei oikeen toiminut!

Day 42

2011-02-07T15:42:00.003+02:00

Mika

No niin... Nyt pääsin minäkin vihdoin kynän (näppäismistön) varteen ja raottamaan hieman sanallista arkkua treenailun ja stunttailun kanssa.

Eli pidimme pikkuisen stuntti tuokion kaiken hullutuksen keskellä. Hullutuksella tarkoitan suunnattoman hektistä elämäntilannetta jossa olemme. Paaaaaljon töitä, treeniä ja leirejä. Hyviä asioita kaikki, mutta välillä meinaa aika päästä loppumaan kesken. Olisiko kenelläkään myydä muutamaan tuntia vuorokauteen lisää? :D

Elikkäs joo. Treenailimme pikkasen aikaa uutta stuntti nimeltä fullover cupie tic toc. Stuntti jossa tossaan Mijan vasemmalle kädelle ja pompautan kokokierteellä oikealle kädelle. Itse kuvittelin stuntin olevan melko simppeli, mutta toisin on todellisuudessa.
Välillä stuntteja tehdessä minulla on sellainen tunne, että jostain kumman syystä omistan kaksi vasenta kättä joissa peukalot on kasvanu keskelle kämmentä.
Kyseessä on siis melkein sama stuntti jonka teimme ensimmäistä kertaa leirillä, cupie full around, jossa Mija tekee cupiessa kokokierteen ilman että vaihdan kättä.

Noh, takaisin asiaan...

Eli jankkasimme ja jankkasimme sitä yhtä stunttia kerrasta toiseen ilman onnistumista. Ja syy siihen miksi fullover tic toc cupie ei onnistunut, on yllättäen meikä pojan käsissä.
Pitää näköjään ruveta nöyryttää rautaa salilla enemmän, niin ehkä se korjaa pieniä tekniikka virheitä paremmin :D :D
Stuntin alussa mun pitää pohjana joustaa kunnolla, jotta Mija tuntee milloin olen aloittamassa stunttia. Tämä ei pahemmin se ongelma ollut. Olen nimittäin alkeellisesti opetellut käyttämään oikeaoppisesti jalkoja. Jaloissa on näet enemmän puhtia kuin käsissä :D Joten viisainta on oppia käyttämään jalkoja kun stunttaa! Kunnollisen jouston jälkeen pitää pohjan aloittaa kierteen kääntäminen suhteellisen aikasin. Tässä pikkuinen ongelma on se, että en ole tottunut käyttämään vasenta kättä niin hyvin . Mutta vasemman käden vammailu ei ollut se päällimmäinen robleema :D Vaan suurin virhe minkä jo nyt tiedostan erittäin hyvin on se stuntin kiinni ottaminen ja hakeminen oikealle kädelle. En vain jostain taivaallisesta syystä osannut hakea sitä kunnolla niin että olisin saanut edes OK otteen oikealla kädellä.
Asiaa positiivisesti katsoen, nyt ainakin tiedostin ja ymmärsin mistä kiikastaa.

No, okei saatiin me se stutti menemään muistaakseni kaksi kertaa ja taidettiin saada siitä videoakin. Joka tulee pikimmiten Mijan videoeditaatiolaboratorion käsittelystä ulos :D

Oli pakko pistää tämä update ns "pohjan" perspektiivistä ja hitto kun välillä ketuttaa omat pikku virheet :D
Pikku virheitä tai ei, on silti niin mielettömän mahtavaa treenata ja huomata kuinka stuntit, kunto ja fiilis paranee. Joka kerta kun treenailemme Töölön kisahallin trooppisissa välillä arktisissa olosuhteissa, niin poislähtiessä on aina jotain uutta mitä on oppinut.

Haluaisin myös kuulla lukijoiden mielipiteiä meidän stunteista. Onko mielessä jotain yhdistelmä stuntteja joita haluatte meidän kokeilevan tai millaisia variaatioita nykyisiin stuntteihin olisi hyvä lisätä? Mikä meidän stunteista tai kokeiluista on oma suosikkisi?

Kaikille tasapuolisesti KEEP WORKING!

Ps" Seuraavaan updateiin pyrimme pistämään pikkasen infoa tulevasta ja tavoite aikatauluista paristunt MM ohjelmaa silmällä pitäen."

Fall Out Boy - 7 minutes in heaven

Kolme päivää lepoa, rauhaa ja videoita

2011-02-03T11:55:00.000+02:00

Mija:

Heh, eli nyt ollaan koitettu toipuu stunttileiristä maanantai, tiistai ja keskiviikko. Oikeestaan oli tarkotus jo pikkasen treenata omien treenien jälkeen eilen, ku meil loppu jo ysiltä mutta sitte loppuvenyttelyjen aikaan todettiin että molemmat on vieläkin ihan poikki ja et lepo kannattais enemmän kun treeni! Heh, ja Mikankin myöns olevansa poikki vaikkakin se tuli vasta pikkasen viiveellä se lihaskipu! ...En sitte tiedä voisko sillä meijän kaks tuntisella kuntopiirillä maanantaina olla asiaan osaa tai arpaa ;) :D

Ollaan kuitenkin hieman mietitty näitä treeniasioita ja katottu stunttivideoita netista. Viikonloppuna kun vähän keskusteltiin sen Chrisin kanssa noista ohjelmista ni se sano että transitiot on todella tärkeitä. Transitiot on siis sellasia miten stuntista päästään seuraavaan stunttiin ja niitä täyttö juttuja ohjelmassa. Aikasemmin me ei olla oikeen ehkä panostettu tai mietitty niitä tarpeeksi paljon kun ollaan vaan kiksitelty mitä kaikkii stunttei haluttais tehdä. Nyt ollaan tutkittu vähän lisää videoita keskittyen niihin transitioihin ja sieltä avautuu ihan uus maailma :) hih, no ei nyt ihan, mutta aikasemmin ne transitiot on vaan jotenki skipannu ja ajatellu että tossa ne vähän heitelee sitä tyttöö kieputellen ja kaikki näyttää melko samalta, mut KOHTA ne tekee sen hienon stuntin... No, ei enää niin. Nyt keskitytään transitioihin myös ja on jo pari mielessä mitä pitää koittaa ku päästään reenaamaan tänään :) Toivottavasti nyt ois illalla jo pikkasen räjähtävämpi fiilis! :D

Keep Working!

Stunt Leiri (Day 40+41)

2011-01-31T16:00:00.003+02:00

Mija:

Ei kyllä tulekaan kahta päivitystä sillä siihen menis taas paljon aikaa jakaa ne erikseen ja pistin tohon videoonki kaikki vaan putkeen! Ensinnäkin täytyy sanoa että nyt maanantaina on sellanen olo kun olisi ollu josain autokolarissa!! Lihakset super kipeet varsinkin eilisistä treeneistä kun treenattiin puolyhestä puol kuuteen melkein ilman mitään taukoo ja sitte oli vielä omat treenit seiskasta kymppiin! Ja sitä ennen oli siis tosiaankin se lauantai jollon leiri alko ja treenattiin kahet treenit, eli n. neljä tuntii! Että nyt onki jo hieman ansaittu tällanen puolikas lepopäivä koska tänään ei oo muuta ku gorillojen kuntotreenit, mut siihenkin on vielä yli neljä tuntii aikaa ;) Heh, nyt alkaa sitte oikeestikki tuntuu siltä että ollaan valmistautumassa MM-kisoihin ku on tällanen HC meininki :D:D Ja tiistaina on sitte kokonaan vapaapäivä! Yleensähän ollaan pidetty sitä stunttailupäivänäkin, mutta jotenkin musta tuntuu että Mikan kaa pidetään se ihan vaan aivojen ja lihasten tuulettelu päivänä eikä tehä mitään! Se olis mahtavaa kyllä, just laskeskelin ni mulla oli viimeks sellanen päivä ku ei treenannu ni kaks viikkoo sitte tiistaina!

Leiristä aluks sen verran että se oli siis kaks päivänen liiton leiri ja siellä oli myös jenkki nimeltään Chris Hartshorn valmentamassa. Siel oli paristuntti pareja ja 5hoo ryhmii ja treenattiin kaikki ahkerasti viikonlopun läpi Chrisin, Nitan, Jaken, ja Eliten valmentajan Marian avulla. Lauantaina alettiin testailee stuntteja läpi mitä oltiin jo aikasemmin tehty ja vähän lämppäilee. Me tehtiin siis perustuntteja ja sitte edettiin eteenpäin pari kertaa treenailee sitä kässäri cupieta ja sitte tota tossa videossa ekana näkyvää fullaroundia cupiessa (joku kai kutsuu sitä 'pizza man':iksi ku se on sen näkönen ku poika pyörittelis pitsataikinaa kädellään). Videolla ei näy mutta se fullaround yhellä kädellä saatiin kerran (1), heh, menemään! Se oolikin yllättävän ei-vaikee ja vaatii paljon ajotusta! Meijän on tarkotus treenaa tota pikkasen mutta loppujenlopuks nytte saada se silleen että se oliski full-over, eli että mä pyörin sen kierteen samalla kun Mika vaihtaa mut vasemman käden cupiesta oikeen käden cupieen! Se olis magee :) Lauantaina me myös treenattiin rewindii ja rewind cupieta, mutta sitten saatiin Chrisiltä kuulla että sen pitää vähän neuvoo meitä lisää siinä basic rewindissä, kun Mikan pitäis tuoda se ihan päänsä yläpuolelta, eikä ollenkaan kääntää päätä sivulle. Rewindin treenaamista sitte jatkettiin vasta seuraavana päivänä, mutta kun Mika sai tehtyy sitä oikein ni se tuntu molemmille vielä tosi paljon paremmalta :D Kaikkia pikku kikkoja se vielä lisäili Mikalle siihen rewindiin ja ootan jo innoissani kun on vähän vähemmän väsyny olo ja koitetaan sitä sitte vielä uudestaan :D:D

Lauantaina tehtiin myös sitä Ponyä vähän lisää ja tultiin 'lypsylehmäjakkaraan' :D ensin suoraan existä ja sitte periaatteessa puolvoltilla suoraan... Se oli yllättävän hankalaa tuoda se alas sieltä existä mutta kyllä sekin alkaa kohta rullaamaan vielä paremmin, nyt se puolvoltti olkapäille kun kattoo videosta ni näyttää vähän siltä että se olis puolvoltti joka tippuu alas, mutta se olikin eka kerta joka koitettiin, ni siitä voi tullakkin ihan hyvä. Siinä on se kiva juttu, että luulee että tulee puolvoltti ylös, ja sitte siihen lisätään yllätysmomentti kun se ei meekkään sinne :)

Sunnuntaina tehtiin sitte vähän enemmän vielä uusia juttuja ja koitettiin kärrynpyörää ylös, ja kierrevoltti rewindiä ja rewindia kässäriin ja flikkiä kierteellä ja sivuttain volttia ja straddle-ball-tuplakierrettä ylös... Meijän idea oli nytte siis tällä leirillä saada mahollisimman paljon vinkkejä chrisiltä niihin stuntteihin ja koitettiin kaikkia, mutta ei jääty hinkkaamaan niitä kauheesti vaan lähettiin sitte vaan eteenpäin. Ajatuksena on se, että monet stuntit on myös vaan sellasia että niitä pitää tehä ja tehä ja sitten ne myös paranee kun ajotus meijän välillä paranee. Ja sen takia ei sitte viittitty käyttää aikaa kauheesti juttujen hiomiseen, vaan tärkeetä oli näyttää kaikki stuntit mitä ollaan treenailtu ja sitte kuunnella että mitä se niistä sanoo ja mitä korjauksia olis ja sitte myös koittaa jotain muita uusii juttui ja kuulla et miten niitä pitäis ees tehä alunperin!! :D:D Nytte sen jälkeen kun ollaan palauduttu viikonlopusta ni aletaan sitte oikeesti vasta työstää noita loppupään stuntteja mutta pistettiin niitä nyt jo vähän videolle että voitte saada idean että mitä ne jutut on :D:D:D

Sen täytyy sanoo että se rewind käsilläseisontaan oli tosi huikee!!! heh, ja tosi pelottava!!! Eli se on siis se, jossa lähetään niinku rewindiin mutta mä en pistä ollenkaan kerää vaan lähen vähänniinku flikkiin ja Mika pyörittää mulle rewindin ja otetaan käsistä kiinni! No ei sekään menny mutta yllättävän hyvin silti kun MELKEIN saatiin käsistä kiinni! :) Meijän pitää vielä pikkasen selvittää sääntöjä noihin paristunt kisoihin kun ei ihan saatu selville että mitkä jutut on sääntöjen mukasia ja mitkä ei koska esim kierrevoltti rewind ja toi rewind kässäriin on sellasia jota jenkki kisoissa ei saa tehä, mutta näytti siltä että ICU kisoissa sais tehä!! :)

Nyt on kyllä melko palava halu treenaaman vielä vaan lisää! Mä varsinkin odotan sitä että ollaan kunnolla palautuneita ja että miltä ne jutut sitten tuntuu koska usein aina leirien jälkeen jutut jota on just vikana päivänä tehny ni tuntuu tosi tosi kevyiltä! Mutta, nyt pitää jatkaa koulujuttuja, että eikun Keep Working vaan kaikille :D

Musa: Hoobastank - All About You

Day 39

2011-01-29T02:14:00.000+02:00

Heissan vaan!
Nyt ihan pikanen updeitti siitä että pidettiin tänään taas sellaset puolen tunnin reenit ennen omia rakkaita perjantai illan treenejämme! Käytiin vähän tiktokkeja läpi, siis jalanvaihtoja, ja tehtiin jalalta toiselle ja alhaalta ylös ja stretsiin ja libraan ja vaa'asta stretsin ja toiselta stretsiltä toiselle... vähänniinku mitä saatiinkaan mieleen! Sitte tehtinkin vaan fulluppia ja sellasta uutta ideaa, joka on jalkojenavaus-pallo-fullup ja sen oli sitte tarkotus tulla suoraan stretsiin! Hitsi siin oli jo paljon mietittävää :D:D Eli eka straddle (sen niminen se on ku tekee jalanavauksen haaraan esim ennen ku tekee fullupin ni se on sitte straddle full up) No tän tarkotus on siis yhdistää ball up ja straddle up ja full up kaikki yhteen ja teh straddle-ball-fullup ja stretsiin :) ei se nyt vielä puhtaasti menny ja videolla saatiin teitä rakkaita lukijoita .. vai ootteko katsojia, en tiedä ni yks suoritus mut se ei ollu kuitenkaan se paras! ...Pikkasen on vielä ujo jalkojenavaus ja pallo ja mä koitan tehä stretsii ihan liian aikasin ja Mikankin pitäis oottaa pitempään ennen ku se ottaa kiinni :) Mutta hei, sitä työstetään, se on aika hauska stuntti myös :D

Nyt on pakattu huomista lähtöä varten fiskarssiin stuntti leirille ni ei muuta kun sajonaara, hyvää viikonloppua ja ootelkaa jännityksessä että mitä KAIKKEA saadaan leirillä aikaseks!! Mua ainakin jännittää!!! :D Varmaan tulee updeitit leirin day 1 ja 2 erikseen sillä muuten menis varmaa paljon pitempään selittää kaikkee ja miksaa video mutta katotaa! Peace out ja HYVÄÄÄ VIIKONLOPPUA!!! :)

HANDSTAND CUPIE - day 38

2011-01-28T12:38:00.000+02:00

Eli käytiin eilen treenaa puol tuntii ennen omii treenei vähän stuntteja jotta ollaan vireessä sitten leirillä... tarkotuksena oli tehä vaan ihan basic stuntteja läpi, mutta eihän se nyt siihen jääny vaan oltiin jo pikkasen aikaa puhuttu siit, että se on supermagee stuntti kun nostaa käsilläseisonnan suorillekäsille cupieen... heh, no, päätettiin kokeilla ja tässä on tulos!! Sanotaan nyt näin että hitto se tuntu HULLULTA! Kun on siellä ylhäällä ja Mikasta siellä alhaalla ni se tuntu siltä että ei oikeen tiiä että mitäs tässä nyt oikeen tapahtuu! :D:D Ja oli kyllä tosi rankka yrittää pysyy siellä että sen jälkeen olin ihan puhki omissaki treeneissä vähän :) Tänään sitten taas lisää!! Jos ton sais ohjelmaan ni olis kyllä aika pommi, koska usassakin kuulemma erittäin harvat pystyy tekee, et sil sais myös lajin emä-maan arvostuksen ;) ...harmi vaan että just het noi meijän kilpailijat osaa sen tehä :D Mut ei se oikeestaan haittaa, on vaan ihan sika siistii et pääse eteenpäin!!! Tosta vois sitte tuoda sen takasin 'käsille' sieltä stuntista ja sitten vipata jaloilleen cupieen. Hehe, vaikka Mika lähti tietty jo visioimaan että sen vaan vaihtais sieltä ylhäältä jalat alle niin että mika pitää kokoajan ylhäällä cupieta! Hehe, mutta niinhän se on, ei pidä antaa mielen rajottaa ja luulla että ei pystyis johonkin asioihin!! Ainaki mä oon viimesen puolen vuoden aikana tehny nyt niin monta stunttia jota luuli ettei ikinä pystyis tai et se ois super vaikeeta ja kappas, täällä ollaan nyt!!! Aika mageeta :) Tänään taas puoltuntii ennen reenei ja sitte viikonloppuna KYMMENEN TUNTII!!! :D:D CANT WAIT!!

Back in the game: Day 37

2011-01-26T16:19:00.002+02:00

Mija:

Nyt jatku treenailut, että tuntu hyvältä päästä taas tekemään juttuja! Nyt tän viikon agenda (suunnitelma) on se, että koska viikonloppuna on stunttileiri jonne ollaan menossa ni pitää äkkii käydä läpi kaikki jutut jota ollaan treenattu että päästään sitte leirillä puristaa kaikki vinkit siltä jenkiltä taas talteen sellasista stunteista jota ei olla vielä saatu menemään! Tänään meni siis melko paljon aikaa vaan vanhojen juttujen kertailuun kuten puolvoltti, rewind ja flikki mutta kyllä saatiin kolme uuttakin juttuu tehtyy :D ...kuten alatte kohta oppimaan, ei me kokoaikaa jakseta tehä just sitä mitä pitäis vaan pikkasen pitää rönsyillä ;)

uusia juttuja jota tehtiin oli Pony:stä ylös eka blokkiin sitte cupieen ja sitte full up! Vielä vois volttiakin joku päivä koittaa jos uskaltais :D:D Siis Pony:ksi kutsutaan periaatteessa olkapäilläistuntaa, jossa poika ottaa sitten tytön jalanpohjista kiinni ja tyttö työntää pojan päästä ylöspäin ja sitte poika pompauttaa tytön hartioilla ja käsillä työntäen ylöspäin! Se on eka juttu viteolla fullup cupien jälkeen ni kun katotte sen ni sitten ainakin tajuutte! Ja se oli sellanen juttu jota piti koittaa heti alkutreeneistä koska sit ku Mika on hikoillu enemmän ni se on vähä ällöö :D:D Ainakin ku on shortsit... täytyy kattoo jos se on siinä ohjelmassa että mitä sitte tapahtuu ;);) Mut mä oon kyl tosi ihastunu siihen stunttiin!! Se on old school mut en ollu ikinä aikasemmin tehny, nähny vaan ni taas oli tosi mahtavaa päästä laajentamaan stunttikirjoa! Se on myös kiva stuntti sen takia kun näyttää pikkasen erilaiselta mutta ei oo kauheen vaikee ja sitte ei kuitenkaan tuu maasta ylös :)

Ponyn jälkeen tehtiin sitte sellasta uutta tapaa mennä käsilläseisontaan, jota muutama pari teki tuolla UCA kisoissa. Se olikin sitten ihan ylläripyllärin helppo kun kolmannella kerralla meni! Sekin on vähän tollanen puolvälistä ylös meneminen, että stuntti ei tuu ylös maasta eikä ylhäältä. Sitä asentoo on ehkä vähän vaikaa selittää, mutta periaatteessa Mika tossaa mya ylöspäin, mä avaan jalat ja tuun istuu sen käsien päälle ja otetaan käsistä kiinni niinkun kässärissä on kun on ylhäällä... KATTOKAA taas video :D:D ja siitä sitten Mika taas pompauttaa ja mä meen käsilläseisontaan silleen et jalat menee sivukautta. Se on kyllä myöskin tosi tyylikäs stuntti mun mielestä ja kiva kun on vähän sellasta ekstraa eikä vaan perusjuttu! Ja kun päästiin kässäriin ni sitte tehtiin siitä blokki ylös ja seuraavalla kerralla koitettiin cupieta JA SEKIN MENI HETI!! Se oli aika siistii, sillä joo, se oli menny aikasemmin mutta kerranhan me sitä oltiin vaan tehty, ni ei siihen voi luottaa silleen vielä! Niinkun esim. rewind cupie, jota ei saatu näissä treeneissä onnistumaan vaikka kuinka monta kertaa treenattiinkiN!

Videolla näkyykin sitten että ton kässäristuntin jälkeen tehtiin vähän flikkii ja siinä sitten kävikin silleen hupsusti että Mika tuli liian lähelle ja veti multa kädet pikkasen alta pois. hehe, se on kyl hauskan näkönen tos videos mun mielestä! :) Mut se on just se, mikä aina vähän jänskättääkin ennen ku alottaa flikin! Mutta noh, nyt ei tarvi enää jännittää sitä ku huomas ettei sekään kauheesti haittaa, sitte uudestaan vaan :D Tänään tehtiin flikkii ihan normaalisti ylös ja sitte koitettiin yhen jalan stunttiin, siis libraan :D Sekin meni ihan hyvin ja jatkettiin parit fullaroundit! Ainoo juttu jonka täytyy myöntää on se, että kyllä sen vähän noissa stunteissa kumminkin huomaa että on ollu pitkä tauko! Suurin juttu siin on se, että ei oo sitä näppituntumaa niin superina. Tehtiin parit puolvoltitkin ja ne vaan oli eriaikasia vaikka meni muuten ihan ok, mutta ei ollu niinkun kaikkein räjähtämäisimmän samanaikasia ja kun vähänki tehään eriaikaa ni se syö siitä stuntista aika paljon pois...

Mut onneks meil on nytte vielä aikaa, nopeesti ne jutut yleensä palaakin kun meit on vaan kaks! Pidetään vielä treenit torstaina ja perjantaina ennen kun suunnataan fiskarssiin! Aika hauskaa että päästään treenaa niin paljon !!

Treenien lopussa sitten tehtiin vielä rewindejä ja ne meni hyvän tuntusesti blokkiin. Alkaa pikkuhiljaa standartoitua toi mitä me tehään rewindissä. Pikkasen vaihdettiinki tekniikkaa silleen että Mika otti kiinni mun selästä ylempää vaikka yks jenkki sitä oli aikasemmin neuvonu niihin otteisiin mistä se vaihto. Sitte ku Mika piti vähän ylempää ni tuli paremman tuntuseks koska mä en lipsahtanu siitä niin nopeesti ympäri ja oltiin ilosia!! :D Mutta voi olla että tässä vaiheessa oli sitte puhdit jo pikkasen poissa ku siirryttiin tekee rewind cupia ja ei se menny kertaakaan vaikka ehkä 30 kertaa koitettiin :D:D Ei ne nyt ku videolta kattoo ni näytä olevan kauheen kaukana, mutta pikkasen mun pitäis treenata lisää että saisin sen voltin höyhenen kevyesti laskettua Mikan käsille ja Mikan sitä että työntäis vastaan ja joustais jaloista just oikeeseen aikaan :) Mutta, siinä nämä treenit pähkinänkuoressa...tai blogissa? ja tsekatkaa video, se on mun mielestä aivan Mahtava :D:D hih!

Musa: Breaking Benjamin - Follow

Jenkkien ICU parit!!

2011-01-25T10:03:00.002+02:00

Team USA 2011 on kerätty ja samalla sivulla on myös sitten ilmotettu kaks paristunt paria USA:lle! Oon kuullut myös puhetta että ICU kisoissa sais maasta edustaa pienryhmissä kaks eri ryhmää tästä vuodesta eteenpäin, koska on kuulemma paljon maita jotka haluais osallistua, mutta niillä ei riitä rahkeet lähettää koko joukkuetta! Noh, kuulin kuitenkin että siitä olis keskusteltu, mutta sellasesta päätöksestä en oo kyllä kuitenkaan vielä mitään kuullu joten ei voi tietää että kisaako USA kahella parilla, vai onko eka vaan päätetty kaks parii ja sitten katotaan lähempänä kisaa, että kummat on valmistautunu paremmin! Ei voi tietää, mutta jokatapauksessa varmaan ne on panostamassa paremmin kun viimevuonna, jollon USA tuli 4. koska ne tiputti!

Mutta USA:n paristuntissa on tänä vuonna siis UCA kisan voittaja-pari, eli Ali Andersen ja Tommy Gofort Columbus State Universitystä ja toinen pari on Julie Weiss ja Bill Mayo University of Louisvillestä. Alin ja Tommyn ohjelman näkee varsity tv:stä ja Julie:stä ja Bill:stä on ainaki yks video youtubesta, mutta se on kaks vuotta sitte UCA kisoista, tässä on niiden ohjelmasta video

http://www.youtube.com/watch?v=XGlApaGBy30

Tässä sitten erikseen yks klippi vielä
http://www.youtube.com/watch?v=rqvxUwJQjIw&feature=related

Ja tää on kaks ja puol vuotta sitten että voi olla että ne on kehittynykkin siitä... heh, mutta joo, jännää on kuitenkin se että se ohjelma vaikuttaa aika paljon ja se, että miten se menee!!

Ja ilouutinen on se, että tänään päästään vihdoinkin taas treenaamaan kun Mikalla ei oo enää kuumetta! Se nous just viimeviikon sunnuntaina kun meijän piti mennä treenaamaan ja nytten vasta hellitti! Noh, ainakin ollaan molemmat kerätty sitä super treenimotivaatiota!! Tällä viikolla tuleeki sitten treenejä kunnolla kun on vielä stunttileiri viikonloppuna!

Updeitti treeneistä tulee varmaan sitte keskiviikon aikana :)

Heissan,
-Mija

UCA kisojen paristuntit

2011-01-16T01:31:00.001+02:00

Mija:

Eli tänä viikonloppuna oli UCA (eli United Cheerleading Associationin) usan mestaruudet! Niillä on myös paristunt sarja, joka kisattiin perjantaina ja sieltä on kiva myös nähä että millä tasolla jenkeissä ollaan! Ne on kyllä kaikki hyviä, mutta yllättävän huonolta kokonaisuus näytti kun oli niin paljon epäonnistumisia ja horjumisia, että voi olla että monien olis kannattanukkin tehä pikkasen helpompi ohjelma joka menis niin että pum pum naps naps :):) Mutta tosta ainakin tulee taas treenimotivaatiota että pitää vielä paljon kehittyä :p :)

Ohjelmat näkyy Varsity TV:stä: http://www.varsity.com/event/1434/2011_college_cheerleader_dance_team_championship.aspx

Siellä kun klikkaa partner stuntin auki ni näkyy 5hoot ja paristuntit ja sitte nyt jo on myös Cheer Division IA joukkueiden treenit nähtävissä (huomenna on vasta koko joukkueiden finaali, jonka jälkeen oikeet kisasuoritukset tulee)

Huomenna meil on kunnon kahen tunnin treenit vihdoinkin!! Odotan jo innolla! :)

Day 36 - yhden käden rewind

2011-01-11T08:20:00.003+02:00

Mija:

Heissan vaan kaikille, taas saatiin yhet treenit alta pois ;) On ollu vaikeeta nyt löytää treeniaikoja ennen omii treenei kun Mikalla on iltavuoroja paljon töistä, mutta asia paranee nyt loppuviikkoa kohti!

Day 36 treeneissä ei paljon kuvattu kun keskityttiin treenaamiseen... me tultiin perjantaina tuntia ennen omia treenejä kisikselle ja voi kyllä sanoa että olis pitäny tulla mielummin kahtakin tuntia aikasemmin kun aika jäi niin kesken!! Johtuu myös siitä että on niin paljon kaikkee mitä haluais tehdä että ei ees ehitty tehdä puoliakaan mutta yks joka Mikan teki onnelliseks oli yhden käden rewind :D:D Sitä pyöriteltiin ja tehtiin just ennen ku treenit alko ja keksittiinkin paremmin että miten sitä vielä vois treenaa! Videolta kyllä näättekin että mitä siis yhden käden rewind tarkottaa, mutta jos selitän ni se on voltti ylös jossa Mika heittää vaan yhellä kädellä kahen käden sijaan! Se on aika HC ja varsinkin Mikalle sellanen juttu jonka se kovasti haluis saada menemään ku se on sellanen 'äijä' stuntti :D:D Heh, ja kyllä mäkin tosi paljon enemmän haluisin sitä sen treenaamista haluisin nyt jatkaa kun se menikin pari kertaa niin että Mika sai mut kiinnikkin ylös!! ...no ei ihan ylös mut silti silleen et se oli hartiatasolla ja sen sai sitte työnnettyy ylös ;);)

Yhen käden rewind on siitä jännä että sen tekniikka on sitten ihan erilainen ku kahen käden rewindissä! Ku on kaks kättä ni Mika saa siitä tosi paljon helpommin heitettyy, mutta nyt kun on vaan yks käsi ni siinä ei saa mitenkää poika oikeen pidettyy kunnolla kiinni ni mun (tai siis tytön) pitää tehä se alun ponnistus melkein niinku flikkiin jotta selkä on ihan vaakatasossa ja ihan pikkasen kaarella ni poika saa oikeesti sitä pintaa josta hyvin heittää ylöspäin! (Ku rewindissa ei sitten sais mennä ollenkaan kaarelle vaan hypätä enemmänki yläviistoon). No mutta kyllä molemmissa kuitenki tehään voltti alun ponnistuksen lopuks silti :D:D

Se olis kyllä TOSI TOSI TOSI mageeta saada yhen käden rewindi sinne MM-kisoihin! Siin on vaan sitten sellanen mutta vielä ettei se oikeen riitä että tekis sen ylös blokkiin.... Ku jos HEITTÄÄ tytön ylös yhellä kädellä ni sitte se vaikuttaa vähän "kököltä" jos sen sitte ottaa kiinni kahella :D Usein se tehään nimittäin yhellä kädellä yhelle, eli cupieen. Heh, netissä on jopa videoita ku joku puhuu esim. puhelimessa ja tekee rewindin yhellä kädellä ja pomppaa sen sitte alas :D ...se on sellanen laiskan miehen stuntti ;) No ei :D Mut joo.. et jos sen haluis ohjelmaan ni pitäis vaan treenaa paljon lisää et sais sen super hyväks!! UUU; VÄHÄN SE OLIS SIISTII!! :D:D:D Ja jos ei sais cupieen ni sitte mielummin kahelta yhelle, eli rewind cupie!

Mutta heti ens kerralla kun päästään treenaamaan ni se varmaan menee jo pikkasen paremmin ku nyt kuvattiin sitä ja sitte katottiin ja huomattiin jo virheitä kuten et Mikan pitäis vielä pitää kättään korkeemmalla mun selässä ettei se lipsahtais niin helposti pois siitä kun mä vedän sitä volttia ja mun pitäis tehä vielä suuremmin se alun ponnistus taakseppäin! Kun katoin sitte videoita netistä ni jotkut hyppää just silleen niin paljon kaarelle että pää menee hieman alaspäin ja sitte vetää vasta sen kerän! Se on muute melko hyvä vatsalihas treeni ku pitää sitte nopeesti vetää se kerä sieltä ;) Seuraavana päivänä kyllä tuntu vatsalihaksissa :D:D:D

Mutta ei muuta kun toivotaan että päästään taas treenaa piakkoin, varmaan taas ens perjantaina!

Musa: God Smack - Im doing the best I ever did

Tuomaripalaute

2011-01-04T16:29:00.001+02:00

Mija:

Eli, niinkun lupailtiinkin, kerrotaan vähän että mitä palautetta saatiin ja mitä sitten ollaan kaavailtu tulevaisuutta varten :) Meil oli kyl heti ohjelman jälkeen (ja sitä ennenkin :)) jo päät täynnä kaikkia uusia stuntteja jota halutaan treenaa ku oltiin pitkään jouduttu junttaa tota samaa ohjelmaa jotta siitä tulis hyvä. Tai uusia tai siis sellasia jota oltiin jo ehkä kokeiltu muttei sitten lähetty treenaamaan kuten flikki kierteellä ja kaikki rewindeihin liittyvät jutut :) Ja se etuperinvoltti-potku-häsellys :)

No, kisojen jälkeen saatiin sitten mennä kyselemään Mike Cooperilta, joka oli meitä tuomaroinu jenkkituomari ja on myös ICU:n edustaja, ni vähän palautetta ja kommentteja ja hyvin sitä sieltä tulikin!! :) Se sano että meijän ohjelman rakenne oli hyvä ja että sitä ei kannattais kauheesti lähtee muuttelemaan, lisäämään vaan vielä pikkasen lisäjuttuja sinne. Se sano että erityisen hyvää siinä ohjelmassa oli se, että siinä näky molempien meijän vahvuudet (eli siis tytön ja pojan) kun usein ne on silleen et oikeesti vaan toinen on hyvä ja se sitten kompensoi sitä toista. Ja se sano että varsinkin se kässäri stuntti oli meil tosi hyvä ja se on varsinkin sellanen joka näyttää meijän yhdessä toimimista ja molempien taitoja! Se oli sellanen jännä juttu, jota ei kyl ollu tullu aikasemmin mietittyy... et kuulemma puolvoltti on sellanen et tytön ei tarvi siinä tehä mitään mut kässäri on paljon vaikeempi tytölle ;) heh, oh well, oli hyvä tietää! Kun tarkemmin sitä ajattelee, ni se oli kyllä yllättävän vaikeen näköstä siel Kentuckyssäkin joillekkin tytöille toi kässäristuntti´... kai se on jos ei osaa maassa hyvin ni ei sitä kande ilmaankaan pistää ;) Tai ainakin menee helpommin! ELi nyt kaikki vaan maassa treenaamaan jos sitä haluu joskus tehä :) MUTTA back to business: se Cooper sano että se kässäristuntti olis hyvä saada johonkin yhen käden stunttiin. Kuulemma se näytti siltä että se menis meillä helpostikkin cupieen. Se oli ylläri, jotenki sitä ei oltu kauheesti ajateltu... voi olla ku ei kauheesti tykätä sitä tehä ;) hih, mutta se kyllä parani just silleen loppumetreillä paljon kun mä tajusin tuoda jalat vähän aikasemmin alas. Ja niinku huomasitte seuraavista treeneistä ni se menikin yllättävän napsakasti sinne cupieen :)!!

Sitten toinen asia mitä se Cooper sano oli että meillä tulee ohjelmassa melkein kaikki stuntit blokkiin ja sitten stuntti, että pitäis MM-kisois sitte tulla suoraan stunttiin jotain. Niinkun esim. puolvoltti suoraan stretsiin, kai ne suoraan cupieenki menevät jutut lasketaan :) Se on kai vähän silleen et yhelle kädelle tulevat jutut on taas niinku pojalle plussaa ja sitten suoraan johonki yhelle jalalle tulevat jutut kertoo sitte enemmän siitä tytön taidosta, ni niitä pitäis olla tasapainosesti!

Hmm... sitten se vaan sano että great job :D AAA! Ja sitten se murisi siitä meijän tauosta ennen puolvolttii kun innostuin vilkuttelee yleisölle, mutta ei ajateltukkaan sellasta sitten MM-kisoissa vetää, nyt oli vaan hengähdystauko jotta se ohjelma kestäis pitempään, MM-kisois sen ohjelman kesto on lyhyempi! Tai se on minuutti, niinkun meil nyt olikin...

Sitten suomalaisilta tuomareilta tuli vähän palautetta siitä että oltiin näytetty siltä että jännättäis tosi paljon.... heh, ja kyllä se oli ihan tottakin... mutta jotta sitä olis jännittäny vähemmän ni olis sitten vaan kai pitäny reenaa enemmän!!! Mutta onneks on vielä MM-kisat tulossa ja uudet haasteet!! :D

Nyt me ollaan vähän laiskasti oltu reenailee kun on ollut kaikenmaailman joulut ja uudetvuodet ja lomat :) Ja on ollu ehkä ihan hyväkin että pikkasen hengähtää koska sitten kohta taas alkaa kunnon reeni! Mä oon ite ottanu nyt ihan chillisti ja syöny villisti ja sitte kohta alkaa kuntokuuri että on elämänsä terässä MM-kisoissa!!! Me ollaan myös ilmotauduttu jo SCL:n stunttileirille treenailemaan ja ootetaan sitä innoissamme :) Sitä ennen pitää saada kaikki kuntoon mitä voidaan taas ite reenailla ja sitten saada siltä jenkiltä joka on siellä valmentaa ni lisää neuvoja taas! Vaikka kyllähän se ilmanki neuvoja toimii niinku viime treenit ku koitettiin tota 1.5 puolvolttii! Se oli aika jännää ku kokoajan piti koittaa keksii että miten sitä nyt tota nyt tekis ku ei ollu HAJUUKAAN et missä vaiheessa sitä pyörittäis ja missä vaiheessa tekis ja mitä :D Mut se oli myös sinänsä jännää et se oli niinku joku aarremetsästys ja kokoajan oppi myös uutta ja keksi oikeesti että miten sitä vois tehä paremmin :):)

Mutta, nyt ainakin ollaan mietitty että reenattais flikkii kierteellä, rewind cupieta, puolvoltti stretsiin vaikka se menikin jo tosi hyvin, sitten kässäri cupieen, ehkä vähän yhden käden rewindii (eli että Mika heittää sen rewindin yhellä kädellä), double uppia, full-overia eli Mika vaihtaa mut toiselta kädeltä toiselle ja mä pyörin samalla kokokierteen. Sitte siihen ohjelmaan pitäis myös varmaan lisätä stretsi-stretsi jalanvaihto kun me se osataan :) Hmm... oisko jotain muuta vielä, nojoo, jatketaan sen miettimistä että miten se potku-etuperinvoltti hässäkkä vois jatkuu :) Ja varmaan paljon vieläkin kokeillaan eri juttuja jotta saatais sitten rakennettuu paras mahollinen ohjelma :D:D

Kiitos ajastanne! Heissan :)

Ja HYVÄÄ UUTTA VUOTTA 2011!!!!

P.S. saatiin arvostelukaavakkeista yks täys 10 stunttien vaikeudesta!! :D:D

Day 35

2010-12-30T23:43:00.000+02:00

Mija:
Treenattiin puolvolttia ekstra kierteellä, eli 1.5 kierteellä :D heh.. videosta näkee ettei vielä ihan onnistuttu siinä lainkaan mutta kokoajan meni kyllä paremmin ja saatiin paremmin mietittyä että mitäköhän ihmettä siinä kuuluis tehä :D ...Kun vielä ei kukaan oo koskaan meille kertonu että mitä siin pitäis tehä :)
Mut lisätekstiä näistä treeneistä tulee huomenna! Vielä tänä vuonna :D:D

Ja täytyy kyllä sanoa että lihakset on ihan SIKA jumissa kun eilen vedettiin sellanen kahen ja puolen tunnin stuntti treeni!! Heh... tehtiin varmaan sata toistoo tota puoltoista kierre puolvolttii :D:D

ICU 2011 HERE WE COME!!!!

2010-12-29T12:31:00.003+02:00

Mija:

Eilen kuultiin sitten että SCL on päättänyt että me saadaan lähteä edustamaan Suomea vuoden 2011 MM-kilpailuihin!!! Me ollaan ensimmäinen suomalainen pari joka on ikinä kisannut jenkeissä paristunt sarjassa missään kisoissa ja myöskin siis ensimmäinen pari jonka SCL on lähettäny MM-kisoihin :)

International Cheerleading Unionin MM-kilpailut järjestetään 28.4-1.5.2011 paikkana on Orlando, Florida, USA ja paikalla on myös Mika ja Mija stunttaa :D:D Wohii!! Täytyy myöntää että Tammikuusta lähtee kova treeni päälle!

Viime vuonna ICU:n paristunt kisoihin otti osaa seuraavat maat:

Costa Rica - kultaa
Taiwan (Chinese Taipei) - hopeaa
Slovenia - pronssia
USA - NELJÄS!!
Saksa
Kanada
Australia
Kolumbia
Kiina
Meksiko
Singapore

Eli sanotaanko että melko eksoottisia maita :D:D Jenkit pudotti niin ne sijottautui noin huonosti, mutta voidaan olla varmoja että tänä vuonna ne on sitten varmaan panostanut siihen kahta kauemmin koska ei niillä ollut myöskään niitä ihan sairaimpia paristunttaajia kisaa! Vuoden 2010 paristunttiin osallistu 11 paria ja se oli kaks enemmän ku edellisenä vuotena vaikka olikin tää varmaan kaikille tuttu tuhkapilvi, joka esti Gorillojen ja monien muiden eurooppalaisten joukkueiden matkan MM-kisoihin 2010. Muun muassa sveitsistä oli pari vuonna 2009, jota ei sitten ollu enää seuraavana vuonna! Joten, innolla odotetaan että kuinka monta osallistujaa tulee kisaa meitä vastaan ja mistä päin niitä on!! :)

Ja nytten eikun treenaamaan super kovaa jotta voidaan näyttää maailmalle ja jenkeille millasta cheerleadingiä Suomessa tehdään!!! :D:D Ja onneks tänään on ihan varmasti treenit, joten updeitti tulee ennen vuoden vaihdetta :)

Hyvää Joulua!

2010-12-24T16:34:00.001+02:00

Hyvää Joulua siis kaikille meijänkin puolesta! :):)

Merry Xmas to all!! Nauttikaa paljon jouluruuasta ja joulumielestä! Me ei olla päästy stunttailee kun Mika on flunssassa ollu nyt joulunalusen, mutta toivottavasti Joulukinkku parantaa Mikankin ja päästään treenailemaan välipäivinä! :)

SM-kisojen kisafiilikset

2010-12-20T18:38:00.005+02:00

Mija:

Eli, lupasin että tullaan kirjottelemaan vähän SM-kisoista ja täältä sitä tulee!! :D Ensinnäkin pitää sanoa, että huh oli hieman rankat kisat kyllä ja tuntu että koko viikonloppu vaan vilisi ohi! Mulla oli ollut vielä sellanne puhe, jonka pidin koulussa perjantaina jota tein koko torstai yön ja sillon jäi uni hieman vähäselle (joo... olis pitäny alottaa aikasemmin tekemään sitä...) ja sitten mä en ite oo koskaan päässy kisailtoina mitenkään aikasin nukkumaan jostain syystä! Aina pitää jotain väsäillä! Toisaalta... voi olla että vaikka oliskin päässyt nukkumaan ni ei olis saanu unta ;)

Lauantaina oli sennu päivä ja Gorillojen kanssa tehtiin ihan mahtava ohjelma! :) Koko se lauantainen kisapäivä oli jotenkin nopeesti ohi myös, kun piti meikata ja tehä etu jee-jeetä ja laittaa tarroja ja kaikkee ni ei ees ehitty Mikan kanssa oikeen kiertelee kauheesti ja kattelee tuttuja! Mutta onneks meijän kisaohjelman jälkeen saatiin ainakin jaettuu siellä pukkareissa ja käytävällä meijän rannekkeet! Heh, ei me kyllä joo oikeestaan lauantaina päästy meijän pukkarista kisatoimiston ohi ollenkaan ees ennen kun ne oli jo loppunu :) Mutta toivottavasti kaikki jotka sai on ilosia omista MAHTAVISTA pimeessä loistavista rannekkeistaan! Niiden tarkotus on olla kivan näkösiä, muistuttaa teitä siitä että treenaaminen kannattaa ja sitten me ehkä toivotaan vielä että kun te käytätte niitä ni muistatte vielä paremmin tulla tänne lukee meijän höpötyksiä :D Ja voitte kertoo niistä sitten kavereillennekin ;) :D

Mutta jos tähän meijän paristunttiin keskittyy niin lauantain palkintojenjaon jälkeen ajateltiin että kai pitäis vielä kerran tehä jutut läpi, vaikka vikat treenit olikin ollu tosi mahtavat! Mietittiin että mentäiskö kisikselle (Töölön kisahalli, paikka missä kaikki Helsingin seurat treenaa) sitten siis vetämään ohjelma läpi... Mutta, heh, sitten kun kaikki jäi ottaa kuvia ja stunttailemaan sinne kisojen jälkeen ni päätettiinkin sitten porukan harvennettaessa vetää ohjelma kerran kylmiltään siellä kisamatolla ;) Ja hokkuspokkus, Kaikki Meni! :) Siinä oli sitten hyvä fiilis lähteä viettää Gorillojen kanssa vähän saunailtaa ja valmistella kisapäivään!

Sunnuntaina mä saavuin jäähallille tunnin puoltoista aikasemmin ja meijän koko aikataulut oli vähän hupsusti kun mun junnut oli myös kisaamassa samana päivänä. Eli mitä me tehtiin oli, että mä olin lämppää junnujen kanssa, sitten sen jälkeen me lämpättiin Mikan kanssa jutut läpi jo melko ajoissa verrattuna kaikkiin muihin jotta mä sitten taas pääsisin sinne junnujen kenraaliin :) Ne ensiinty kisoissa vikoina ni siinä ei kauheesti ollutkaan aikaa välissä nimittäin (ONNEKSI siinä välissä oli sekastuntti, muuten olis ollut jo lisäkiireitä!). Eli toi sunnuntaipäivä oli melko kiireinen :) Mutta toisaalta taas kun se oli niin buukattu ni ei ollu aikaa vaan istuu ja hengaa ja alkaa stressaa vielä enempää :D

Me siis mentiin koittaa sinne jäähallin lämppätilaan jutut aamulla melko aikasin... Ja pakko myöntää että sillon oli kyllä melko kohmeista kun oli joku kello yheksän aamulla! Ja eka juttu joka tehtiin (flikki) tippu. No, se ei kuitenkaan vaikuttanu mitenkään meijän toimintaan, koitettiin vaan lisää ja jostain syystä mä olin alkanu nyt vähä ressaa jo siitä full up cupiestä että meneekö se vai ei! ...No, mutta tehtiin se fulluppi muutaman kerran läpi ja sitten oltiin ihan tyytyväisiä aamun saldoon ja valmiita kenraaliin. Täytyy kyl myös myöntää että oli se aika yksinäistä olla sunnuntai aamuna siellä kylmässä hallissa tekemässä kenraalia! Kun katsomot oli ihan tyhjät ja tuntu että niin oli se mattokin kun eilen oli ollu siellä kahenkymmenen joukkueella ja nyt oli vaan kaks ihmistä orpona matolla :D:D No onneks musa kyllä mahtavasti sitte täytti sen hallin! Ja kenraali menikin tosi hyvin! Se on toi video, mikä aikasemmin lisättiin tänne blogiin! Ja se meni kyllä tosi tosi hyvin, sillä kaikki jutut tuli suoraan ylös ja ei oikeestaan melkeen mitään olis voinu tehä paremmin! Ainoo mitä tuomareilla olikaan sanottavaa siihen ohjelmaan oli, että pitäis olla selkeä lopetus ja se olikin sellanne joka ehkä oli vähän odotettavissa....

Kato kun meillä ei ollu laskuja siinä ohjelmassa ja musa oli vaan miksattu putkeen ilman että oli tiettyä aikaa jollon se ohjelma loppuis. Se miks meillä ei ollu laskuja oli ekakskin sen takia, että niit ei oikeen tarvi, sillä kun on kaks ihmistä vaan tekemässä niitä juttuja niin tuntee kokoajan millon se toinen aikoo mennä -- tai siis, millon Mika menee, kun sitä mä varsinkin stunteissa ylhäällä ollessani odottelen! No ylösmenon ajotus on sittent aas tytöstä! Mutta jos vertaa siihen, että pohjia olis enemmän, ni sitten pitäis olla laskus jotta kaikki tietää miten tehdä asiat samaan aikaan :) Toinen meijän syy oli ehkä se, että se on vielä tähän asti ollu melko hankalaa kokemuksen mukaan pojille oppii noita musiikin laskuja ;);) Ja ajateltiin että nyt tehään vaa tää ohjelma sellasena kun on ja jos päästään MM-kisoihin ni sitten tehään kunnolla kaikki laskut ja muut! Sitä ootellessa ;)

Kenraalin jälkeen oli tosi hyvä fiilis ja oli tosi siistii että oltiin saatu näyttää tuomareille että mihin pystytään! Mutta sitten jonkinajan kuluttua se alko myös pikkasen stressaa ja harmittamaankin mua se kenraali!!! Joo, ei siinä sinänsä oo mitään järkee että harmitti :D:D mutta siis sen takia, että siitä oli niiin vaihee parantaa!! Ja jos kenraali menee paremmin kun kisat... no sitten se harmittaa koska kisasuoristus on kuitenkin se, mikä on tärkeä! En sitten tiedä että oliko se mun harmistus ja stressi se, joka aiheutti sen että se kisasuoritus ei ollu myöskään niin hyvä vai oliko se sitten se, että jännitti aika super paljon... vai se ettei silti oltu vielä treenattu tarpeeks, sillä se full up cupie oli FT kenraalissakin menny huonosti....

Eli, joo.... kun kisaa varten alettiin lämppää ni jutut ei menny niin helposti naps naps!! Siinä vaiheessa jo sitten hermostutti tai jotain... en ole varma! Kyl me tuomareilta saatiinkin vähän palautetta siitä, että näky että me jännitettiin paljon! Sitä siinä sitten pohdittiin hieman ja tultiin siihen tulokseen että varmaan jännitti super paljon sen takia, että tää SM-kisa merkitsi niin paljon niiden MM-kisojen takia! Että jos ois mogannu tosi paljon eikä oltais päästy MM-kisoihin, ni siinä se olis sitten. Ni se, että ei tuu tiputuksii oli elintärkeetä ;) ...No ainakin tän meijän blogin ja 'Operaatio ICU 2011' kannalta !! Ja oli se sitten KUITENKIN niin ettei ne jutut ollu 150% varmoja... varsinkin full up cupie ja puolvoltti jänskäs mua!

Mä muistan sen hetken ku oltiin siellä verhon takana. Mä ihmettelin että, miten me nyt jo ollaan täällä!! MITEN ME OLLAAN JO TÄÄLLÄ!!!!! Samalla jännitti.. olin aika kikseissäni myös... ja sitten taas jännitti. Oli niinkun sellanen ihan pikkunen värinä päällä niinkun on aina ennen kun pääsee esiintymään SM-kisoissa.... hehe, no okei, nyt se oli vähän suurempi kun jännitti kyllä enemmän! Kun jos koko joukkueen ohjelmaa tekee, ni jos sun stuntti tippuu ni siellä on vielä joku tai jotain muuta mitä yleisö voi katella... Mut nyt tiesi että jos mä tipun ni siellä ei oo myöskään mitään muuta stunttia ylhäällä jota yleisö vois kattoo minkä takii se tippuminen olis jotenki vielä pahempi :) Huh... se oli kyl tosi jännää. Ja sitten vielä se, että kun omaa ohjelmaa tekee (koko joukkueen siis) ni siellä on aina niitä kohtii kuten hypyt, heitot ja akro johoon voi sitä jännitysenergiaa purkaa! Jännitysenergia on sitä kun kisoissa jänskättää ja adrenaliini virtaa ni tuntuu että saa pikkasen lisää sitä voimaa ja nopeutta! Ja jos ohjelma esim. alkaa hypyillä ni tekee ne vaan niin 200% kun ikinä on tehny. TAI HEITOLLA!! Se on tosi mageeta! Ja muutenkin sen ohjelman aikana kun on niitä juttuja jotka ei vaadi sitä tarkkuutta vaan voi vaan pistää menemään kuten akron :D Et voi kiksitellä sen aikana et NYT ME OLLAAN TÄÄLLÄ! :D (Vanhoille enkeleille: Niinkun Tuulia huudossa em 2004 ;);))

Mut vähän ehkä tuntu ettei sitä saanu irrotella tollee tossa paristunt ohjelmassa! Kun kaikki on niin tarkkaa että mitä tekee! PAITSI se kärrynpyörä alas :D:D Jossa mä vaan kelasin että voiku sielt tulis joku super heitto jotta voisin vaa leijuu ilmas :D:D Ja HITSI se ohjelma meni nopeesti ohi!!! Se olikin vaan minuutin mutta silti, se oli ihan kuin silmänräpäytys! Ja meni miten meni, mua harmitti että se full up cupie meni mönkään ja siitä jäi sellanen epäonnistunu fiilis :( Eli ohjelmassa flikki oli mahtava, full up cupie ei ja Mika joutu hakee sen alakautta ja kai kahelle kädelle ja sieltä sitten vaihtaa cupieen... Kässäri oli mahtava ja se kärrynpyörä alas kuitenkin! Vaaka tuli suoraan ylös, mutta jäi vähän etupainosseks ja okei.. tupla oli tosi hyvä :D:D Sitten loppu meni myös mallikkaasti! ...MUTTA silti harmitti se full up cupie vaikkei se tullukaan ees alas... varsinki varmaan myös siksi kun olin miettiny sitä niin paljon! Ja sitten mä olin vähän maassa sen ohjelman jälkeen... Ja mä en keksiny että millä piristyä kun Mika ja muut oli sitä mieltä että kaikki meni hyvin ja pitäis olla ilonen! No, sitten mä sen keksin... Mun piti saada se onnistumaan ja sitten mentiin ylös siihen samaseen lämppätilaan kokeilemaan sitä fullup cupieta uudestaan!! Okei, se voi kuulostaa vähän kummalliselta mut Jake ja Nita (Gorillaz valmentajat) halus myös mennä stunttailee ja sitten ne tuli mukaan! Ja sillon sitte huonofiilis lähti poiskin ::):):)

Ne oli ehkä samalla meijän seuraavat treenit ku koitettiin kaikkii uusii juttuja jo :D Se oli tosi kivaa!! Me tehtiin double uppia, eli ylösmenoo kahella kierteellä ja se meni kaks kertaa silleen että jäi ylös kun oli kiertäny puoltoista kierrosta... Ja tehtiin rewindiä ja kaikkia muita stuntteja jota ei oltu saatu vähään aikaan tehä ku piti tehä ohjelmaa!! Nyt tää teksti alkaa kyl paisuu sen verran että mä kiitän ja kumarraN :) Toivottavasti jonkun mielestä on ollu mielenkiintosta kuunnella mun kisaohjelma-fiilis paljastuksia :D Ja mä pyydän myös anteeksi ettei oo videolla sitä kisaohjelmaa!! Siinä tohinassa en ees enää muistanu ottaa kameraa mukaan kisaohjelmaa tehtäessä! (eli oli aika kiire vissiin ;)) Mutta mä toivon edelleenkin että joltain sen joskus vielä videolta sais!!!!

Meijän pisteet riitti siis MM-paikkaan! Mutta täytyy vielä oottaa SCL hallituksen viimeistä sanaa siitä, että ketä ne päättää sinne lähettää! Kerrotaan teille sitten heti kun tiedetään ja tulossa meijän blogissa on myös vielä SM-kisojen tuomaripalaute, Mikan näkökulmasta SM-kisaviikonloppu ja sitten vaan lisää treeniupdeittia... seuraavat treenit onkin jo ylihuomenna :) :)

KEEP WORKING!
Ja kiitos Jasminille ja Heidille kuvista!

CUPIE PÄIVÄ!!! Day 34!!!

2010-12-16T23:12:00.002+02:00

Mija taas:
MOOOOII!!!!!
Ei me voitu olla kauaa pois kisikseltä, ni tänään oli PAKKO päästä kokeilemaan uusia juttuja!!! Ei vielä olla saatu kirjotettuu fiiliksii kisoista tai tuomaripalautteitakaan mutta tää on vaan taas niin mahtavaa, et on PAKKO tulla myös kertoo siitä heti teille!!! :) ELi tänään treenattiin tunti, koitettiin vähän sellasii juttuja jota oltiin jo pitkään haluttu tehä ja eiköhän ne menny ihan sika hyvin! No jo kisojen jälkeen mentiin kyl heti pikkasen treenaa, ku se full up cupie ei onnistunu ...(ennen palkintojen jakoa) mutta nää oli nyt kuitenki ekat viralliset treenit! ...ja oltiin me maanantainakin parit stuntit tekemässä mutta silti :)

No tän päivän saldo oli että REWIND CUPIE meni! eli voltti suoraaan yhelle kädelle! :D:D Se on kerran menny aikasemmin heti ku tulin kentuckystä mutta sitten se koko rewindi meni niin hakoteille ettei oo ollu lähelläkääN! No nytte kai taas lepo siitä stuntista on tehny teränsä ja oli ihan ässä kunnossa!!! JA EKAA KERTAA SAATIIN SE MYÖS VIDEOLLA!!! Siitä kiitos FTC:n baboonseissä oleville edenille ja melindalle! kiitos tytöt!! :) Se oli kullan arvoinen video :D

Sitten koitettiin vielä kässäristä blokin sijaan suoraan cupieen kun meijän jenkkituomari suositteli että se olis sellanen vaikeutus jota siihen ohjelmaan kannattais MM-kisoja ajatellen ainakin tehä! Siitä lähtien oon ootellu sormet syyhyten että päästäis koittaa ja SE MENI KOLMANNELLA yrityksellä!!! Siis kuinka siistii!!!:D:D:D:D Täs on video!! Ja neljäs kerto oli sitten taas ihan täydellinen!! :D:D
WOHOOO!!!

KEEP WORKING!!!
p.s. hitsi! mul oli ihan SIKA hyvä musa tossa videon taustalla, mutta tekijänoikeusten takii se on blokattu ! Nyyh... :)

SM KULTAA!!

2010-12-14T20:31:00.000+02:00

Tässä on nyt ihan ekana dunattu video kenraalista! Täytyy myöntää että vieläkín on niin sekasin viikonlopusta ettei oo ehtiny mitään tänne kirjotella! Iso kiitos kaikille jotka kannusti meitä kisoissa ja jotka on nyt tullu kommentoimaan! Huomisen aikana tulee lisää tekstiä sitten siitä, että millaset kisafiilikset oli :D
Ja pisteet riittää MM-paikkaan!!! :):) Sitten pitää vielä oottaa että antaako SCL sen meille vai ei!

Day 33: vikat kunnon treenit ennen SM!

2010-12-10T23:26:00.000+02:00

Mija:
Jupidujuuu! SM kisat on huomenna ja ylihuomenna!!! Alkaa jo hieman kutkuttaa ja ootan kyllä tosi innolla että olis jo huominen :) Day 33 eli eilen, torstaina ja ne oli siis meijän vikat kunnon treenit ennen kisoja, jotka on siis Helsingin Jäähallilla sunnuntaina piensarjoilla!! Ennen näitä treenejä pidettiin sitten ihan reippaasti taas vähän taukoo kenraalin jälkeen kun oli eka itsenäisyyspäivä ja sitten tiistaina oli vielä vapaata omistakin gorilla-treeneistä ni päätettiin viettää kunnon kaks lepopäivää kaikesta ja sitten vielä parisarjasta kolme vapaapäivää! Ja se kyllä tuotti tulosta sillä torstain treenit meni mahtavasti vaikka itse sen sanonkin ;)

Koitettiin aluksi pari juttuu ja full up cupie, jonka mä mogasin kenraalissa ni alko menee paljon paremmin kiitos Jacen muistuttelujen etten yritä tehä liian ärhäkkäästi niitä: paristunteissa kun pitää mennä vähän hitaammin ku naisten stunteissa, tai siis hmm.... liikkeen mukaan rauhassa ;) mutta siitä lähtien ei oo full up cupie nyt kertaakaan tippunu ja mulla on siitä melko varma fiilis!

Sama mahtava parannus tuli myös kässärin ylösmenoon, joka nytte jää paremmin ylös! Mun pitää siinä lähtee selkeesti aikasemmin kääntää jalkoja itteni alle ni sitten Mika saa sen kiinni siellä ylhäällä...Jos ootan liikaa ni sitten ehtii mennä nimittäin yli! Ja sitten sekin nyt parantui silleen että sen jälkeen on ollut mahtava usein :D:D Eli kokonaisuudessaan tosi hyvä päivä oli ja tuntu siltä että saatiin just hiottuu kaikki ne pikkujutut jotka on estäny sen ohjelman täydellisyyttä ;) Nyt ei oo sitten enää mitään muuta kun että pitää päästä esittämään se!!! Mahtavaa!!! :D:D

Tehtiin tänään (perjantainakin) stuntit läpi ja meni kyllä tosi helposti ja KAIKKI meni tosi hyvin! Se valo vielä lisää varmuutta ja sitä fiilistä että NYT me ollaan oikeesti tän ohjelman kanssa täysin valmiita :)...tietty mitä vaan voi käydä mutta siis... FIILIS ON MAHTAVA :D:D:D

Ja siis se paketti mikä saatiin Kiinasta oli sellasia Wrist Bandeja, jossa lukee meijän blogin osote ja KEEP WORKING! Niitä on viidessä eri värissä ja ne loistaa pimeessä!!! :D:D Saatiin niitä sponssina 500 ja tarkotus on jakaa SM-kisoissa kaikille lukijoille ja sitten muillekin jotta saadaan lisää lukijoita ;) Joten jos luet tän nyt, ni tuu nopeesti SM:eissä ettii meijät ja kysyy että vieläkö niitä on jäljellä!! Eilen jo otettiin ekat 100 kisikselle mukaan ja kaikki meni!

Mutta ei tässä muuta! Tsemppiä kaikille kisoihin ja toivottavasti nähdään ja voidaan ottaa kuvia yhdessä ja toivottavasti kannustatte paljon meitä jotta saadaan mahdollisimman hyvä SHOW pystyyn sunnutaina!!! Ja peukut pystyyn että meillä menee kaikki eikä tuu mitään ihmeellisiä turhia tippumisia... sillä cheerleadingissä on se jännää että aina voi kuitenkin sattua mitä vaan! IIIKS!!!

Ja joo... tässä nyt lähetään sunnuntaina siis tavottelemaan meijän tavotteen yhtä osa-tavotetta: MM paikkaa!

P.S. Mä kauheesti toivon että me se saatais :) SEURAAVAN KERRAN KU TULEE UPDEITTI NI TIEDETÄÄN JO KAIKKI!!! APUA!!!

Heippa!!

Day 32 (Dress rehearsal)

2010-12-09T12:44:00.001+02:00

Mika
Hoplaa kaikki. Eli sunnuntaina 5.12 oli Funky Teamin oma kenraali esitys perheille ja ystäville. Esiintymässä oli kaikki SM kilpailuissa kilpailevat joukkueet mukaan lukien piensarjat. Näin ollen mekin pääsimme tekemään ohjelman ja tällä kertaa LOISTAVAN kisamusan säestämänä.

Eli ihan alkuun haluun üüber paljon hehkuttaa kuinka mielettömän mahtava meidän kisamusa on. Kisamusa ei valitettavasti sisällä esim Justin Bieberiä, Hannah Montanaa tai vastaavaa. Tämän tyyliset artistit eivät niin suunnattoman paljon esim. minua motivoi. Joten meidän kisamusa on pakattu melko mukavasti täyteen astetta rankempaa musiikkia. Mm. Disturbed ja Avenged Sevenfold. Lostavia motivaatio biisejä täynnä. Kisamusasta kuuluu kiitos, kunnia ja kumarrus Gorillojen omalle musavelholle Teemu "Fleva" Jefremoffille. Häneltä voi myös tilata kisamusia omiin tarpeisiinsa. Itse suosittelen Flevaa lämpimästi KAIKILLE!

Sitten itse kenraali esitykseen, joka meni nopeasti kuvailtuna näin.

Alussa Flikki meni suht nätisti suoraan ylös. Libestä pomppasimme alas ja jatkoimme full upin cupieen joka tällä kertaa ei mennyt vaan nappasin Mijan kahdellä kädellä kiini. (jälkikäteeen analysoituna, Mijalla oli pieni oikosulku ajatuksissa ja hän oli flikin jälkeen tekemässä libestä sivuttain kärrynpyörään alas. Sitä tosin ei onneksi tehnyt. :D) Jatketaan... Eli otin full upin kahdella kädellä kiinni, josta jatkui sitten oikean käden cupie. Joustin siitä normaaliin tapaan alas vaihtaen otteen käsinseisontaa varten. (Välikommetti: kässäriä kun treenasimme aikasemmin niin nyt se tuotti tulosta ja meni nätisti.) Kässärtistä joustimme blokkiin ja jatkoimme libestä kärrynpyörä alastulon, joka onnistui myös hienosti. Ainakin yleistöstä kuului tässä kohin muutama kohahdus :D Puolivoltin kanssa onnistuimme myös ERITTÄIN hyvin. Se napsahti suoraan ylös ja pysyi siellä nätisti. Vaakatupla on parantunut kokoajan paremmaksi ja paremmaksi näin ollen se meni myös hyvin. Loppuosa ohjelmasta puolivoltin jälkeen on melko helppo ja se meni sen mukaisestikin. Tossi vasen libbe low to high strech ja full around meni hyvin.
Kaiken kaikkiaan tuntui siltä että ohjelma parani loppua kohden huomattavasti.

Ohjelma onnistui, eikä tiputuksia tullut.
Kenraaliesityksen video tulee pian, joten muistakaa chekata se myöhemmin.

Tänään saimme paketin suoraan Kiinasta, joka pitää sisällään yllärin. Se mikä yllätys on, niin paljastamme teille myöhemmin. Saattaa olla, että osa teistä saa SM kisoissa jopa oman osan yllätyksestä.

Kommentteja, höpinöitä ja toiveita odottaen Mika&Mija

Day 31

2010-12-08T11:20:00.001+02:00

Mija:

Halojaa!

Nyt on SM-viikko! IIIKS!!! Mutta vielä pikkasen viime viikon treeneistä ennen sitä! Day 31 oli myös melko tällaset lyhyet treenit jossa kaikkien harmiksi vielä mun kameran akku loppu kesken ohjelman, joten ei oo ees kuvamateriaalia kokonaisesta ohjelmasta! Se oli lopussa jo maanantai treenien jälkeen... sitte vielä enemmän lopussa keskiviikko ja torstai treenien jälkeen ja silti mä yllätyin kun se loppu perjantaina ;) Näkee siis selkeesti sen kuinka vähän ehtii tollasii pikkujuttuja ajatella näin SM-kisojen lähestyessä!! Mutta ei se mitään, kaikki on elossa ja oon ladannut taas ton kameran akun.

Treeneissä lämpättiin kaikki jutut läpi ja taas se full up oli huono... Mä vaan jatkuvasti lähen siitä liian aikaisin! Se on tosi ärsyttävää kun se on menny jo niin paljon paremmin tosi pitkään! No.. me kuitenkin tehtiin sitä muutama kerta yksitellen ja loppujenlopuks saatiin se napsahtamaan hyvin muutaman kerran putkeen :) Siitä cupiesta jatkuva käden vaihto yhen käden libbeen me vaihettiine edellisissä treeneissä takasin cupie vaihdoks silleen etten mä tee libraa koska se näytti vaikuttavan melko paljon siihen seuraavaan osaan (kässäriin) ja se muutenkin meni pari kertaa yllättävän huonosti. Me kelattiin että se ei oo mitenkään sellasessa olennaisessa roolissa tossa meijän ohjelmassa ni mielummin ei mietitä sitä ja uhrataan se vaan pois kun että jouduttais sitä stressaamaan!

No, ohjelma tehtiin sitten melko nopeesti ja tehtiinkin vaan sitten yksi. Joka meni TOSI HYVIN! Flikki oli naps, full up cupie oli hyvä, vaihto meni hyvin ja kässäri jäi jopa ylös asti!! Se kärrynpyörä juttu alas oli magee.. (mut se on kyl aina aika samallainen ja magee :):)) Ja PUOLVOLTTI tuli myös melkein kokonaan ylös :D No.. sitten te ette enää nää miten se meni mutta tupla meni hyvin ja niin meni myös libbe low-to-high stretsi ja full around! Sitten oli kyllä tosi hyvä mieli ja päätettiin ettei enää tehä ohjelmaa vaan chillataan vaan. Täytyy myöntää että se oli kyllä vähän tuhraa unelmointia että tehtäis ne 40 puhdasta ohjelmaa ennen kisoja...! Että siitä sitten heti luovuttiin jo, ei me ees treenata niin paljoo eikä se ois ehkä järkevääkään kun jos treenais niin paljon ja sen lisäks myös kaikki omat treenit ni vois mennä se suoritus vaan alaspäin ja tulla ylikuntoon ja sitten ei mikään menis. Lepo on yllättävän tärkeetä!!! Niin henkinen kun fyysinenki :)

Lopuks omien treenien aikana meillä oli pikkasen aikaa vielä reenailla kun muut lämppäs niin päätettiin sitten vielä hioa yksittäisiä juttuja ja otettiin flikki ja kässäri suurennuslasin alle... No, flikki meni hyvin, niinkuin yleensäkin :) Se on kyllä kiva kun se on siinä alussa kun se tuntuu tosi varmalta ja on silti tosi näyttävä stuntti! Heh, paitsi okei... eka kerta kun koitettiin ni mä huomasin että olin vasemmalla kädellä vähän varonu Mikaa ja se sano että dont worry, etsä muhun osu. sitten pidin sitä ihan suorana... JA OSUIN :D No sitten Mikakin sai katottua ettei tule mun käden tielle, eli liian lähelle, ja meni hyvin :) (Siis käsi osu mikaan siinä vaiheessa kun oon ponnistanu taaksepäin ja ennen ku kädet osuu maahan)

Flikin jälkeen tehtiin käsilläseisontaa hieman silleen että tehtiin tossi cupie ja siitä lasku alas ja kässäri... Ja siinä oli kestämistä kun se ei sitten taas menny MILLÄÄN!!! Ja nyt mä myönnän että mua alko jo ärsyttää tosi paljon!!! Kun se on sellanen juttu jota ollaan tehty tosi pitkään (tai no kaikkia näitä juttuja ollaan tehty) ja on menny tosi usein, tyyliin aina, ohjelmaan ja sitten alkaa n. viikko ennen kisoja taas vammaamaan! Ja vielä kun ei ite ihan ees tajunnut että mikä siinä nyt oikein on!! ...no sitten vaan jatkettiin sen tekemistä ja vähän tajuttiinkin että oltiin alettu ohjelmaan kun ollaan koitettu saada se menemään niin vaihtaa sitä tekniikkaa millä se alastuonti tehdään ja mä en oo saanu oikeen hyvin pistettyä mun jalkaa Mikan kädelle josta mun pitäis ponnistaa. Mikan piti vähän lisää antaa siihen vaihtoon ilmaa ja heittää mua oikeelle ni sitten meni paremmin, ja tuli parempi mielikin ;)

Siinä oli meijän day 31, ja video on vähän tynkä siis, anteeksi siitä! Ollaan lisätty myös tänne blogiin nyt Sponsori sivu, joka updeitataan tän viikon aikana (varmaan huomenna) sillä tällä viikolla meillä alkaa sponssi sopimus yhen tollasen firman kanssa, mutta kerrotaan myöhemmin tällä viikolla että mitä me (tai te) siitä saatte :):) ...pidetään jännitystä yllä vielä hetken! ;)

Ja kenraali oli sunnuntaina, siitä tulee tekstiä myös piakkoon ja video! Siitä näätte sitten ne puvut vähän kaukaa, kuvaa en ehkä saakkaan pistää tänne vielä kun jotkut haluu esitellä sen puvun paremmin vasta sitten sm-kisoissa... Mutta mä selvitän vielä asiaa :) Mutta ainakin idean näkee kyllä siitä videostakin! :)

JA, videon laatu on taas vähän huono... Mun vanha, hieno ja keltanen läppäri nimittäin näköjään vetelee hieman viimesiä (Viime viikolla lähti jopa C-kirjain irti näppäimistöstä) ja se pistää tohon jotain ihme häiriö kuvia kun muokkaan videoita!! Anteeksi... vaikkei tässä videossa pitäis olla ihan yhtä pahat kun edellisessä! Ja pukilta toivon sitten ehkä uutta läppäriä tai koitan jotenkin muuten korjata nykysen :) PAITSI jos tän joulun joulupukki on sellanen kun Rare Exportissa oli ni en sitten toivokaan mitään!!!

Kommentit tervetulleita ja KIITOS että jaksatte lukea :D:D

Musiic: Taio Cruz- Dynamite

P.S. Kiitos jacelle mahtavista viimeviikon neuvoista!! :)

Day 28 ja 29 ja 30!

2010-12-03T19:12:00.001+02:00

Mija:

Nonniin... nyt tulee kunnon pläjäys treenejä, muttei kuitenkaan kauheesti informaatiota ;) Eli Tällä viikolla ollaan nyt pidetty treenit ma, ke ja to mutta 30. päivän treenejä ei edes kuvattu kun tätä blogia ei pitkään aikaan olla updeitattu... heh, alkaa olla jo vähän tylsiä nää videot kun vaan sitä samaa ohjelmaa näkyy ;) Mutta nojoo.. ei enää pitkään, kisat on nimittäin yheksän päivän päästä! Ja saatiin muuten kisajärjestyskin tietää, eli pari sarjassa on kolme paria kisaamassa ja me Mikan kanssa ollaan vikana esiintymässä! Aika jänskää :) Mutta sitten ite asiaan:

Day 28:
Tehtiin ohjelmaa ennen reenejä. Samalla strategialla jatkettiin kun ennenkin eli lämpättiin ja koitettiin pikkasen juttuja ja sitten tehtiin ohjelma. Noh... nää treenit jäi ehkä pikkasen lyhyeksi koska mä tulin myöhässä, anteeksi siitä! Mulla on tollanen todella huono tapa että olen 'aika optimisti'... eli luulen että on aina tosi paljon enemmän aikaa käsilläni kun on ja sitten saatan lähteä aina kotoota tai mistä vaan lähenkään niin liian myöhään... No paritreenit on ainaki siinä sopinut mulle tosi hyvin että aina kun treenataan ennen treenejä ni ainakaan ei omiin treeneihin tuu myöhässä! ...kyllä mä tiedän että se on huono tapa, ja koitan parantaa!! (uudenvuoden lupaus?) :)

Mutta se mikä jäi noista treeneistä erityisesti kyllä mieleen on se, että full up meni huonosti! Ja se sama trendi on jatkunu kyllä koko viikon, mutta jos pysytään näissä treeneissä ni tehtiin full vasen cupie ja se oli ihan kammottava ja tippU!! Heti tuli angstit ja pelko siitä että se ongelma joka oli tosi kauan aikaa sitten on palannu!! On se kyllä ihmeellistä! Mutta tehtiin sitä jonkin aikaa ja kyllä se sitten taas tuli normaaliksi onneks ja ohjelmaankin meni hyvin niinkun voitte itse todistaa :)

No sitten kun tehtiin ohjelma niin sehän meni ihan hyvin PAITSI että puolvoltti tippu!! no nyt vielä onneks jatkettiin ohjelmaa loppuun asti eikä keskeytetty, mutta huono juttuhan se on... ja se on nyt taas pikkasen aikaa menny vähän huonommin siihen ohjelmaan.. jotenkin molemmat ehkä varoo sitä tai musta ainakin tuntuu ettei oo ihan 100% varma että kuinka paljon siinä kannattais ponnistaa päälle tai kuinka nopeesti menis kun ei oo ihan varma että kuinka väsynyt toinen siinä vaiheessa on! No sen takia me sitten kun oltiin se ohjelma tehty niin sitten tehtiin vielä tosi paljon sitä puolvolttia! Kyllä se paikaltaan menee hyvin, melkein poikkeuksetta ylös asti että naps. vaan!! mutta se on sitten hieman eriasia siihen ohjelmaan... onneks on vielä aikaa :) Tehtiin vielä lopuks myös vähän sitä kässäriä, kun nyt kun se cupie tik tok menee yhen käden libbeen ni se käsilläseisonnan loppuasentoon pääseminen on ollut vähän hankalaa. Ja kun se käsilläseisonnan rakentaminen on ollut vähän hankalaa ni se on sitten dominoefektinä vaikuttanu siihen että se kässäristä blokkiin vaihto ei oo jääny ylös usein... Mutta pari kertaa sitä koitettiinkin vielä siihen loppuun ja sitten alkokin jo omat treenit!

Day 29:
Tänään koitettiin jännä juttu. Me ei koitettu yhtään stunttia, ei ees exiä, ei mitään... tehtiin vaan ohjelma! Heh, siis SE jännäs ihan sikana!! Mä seisoin siinä valmiina hyppäämään flikkiin ja olin ihan silleen et... hmmm.. miltäköhän tää aikoo tuntuu :D:D Hehe, no... totuus oli ettei se nyt kauheen hyvältä tuntunukkaan ;) Se ohjelma näkyy siinä videolla day 29 alussa ja ei se nyt kaunista katteltavaa ookaan, positiivinen asia ON ETTEI SIELTÄ SILTI TULLU TIPUTUKSIA!! wohoo :):) Eli niinkun melko varmahan toi ohjelma on nytte. Mutta siis joo, se full up meni ihan huonosti (TAAS) ja ei menny ees cupieen vaan Mika joutu ottaa kahdella kädellä kiinni ja sitten jatkettiin kässäriin. No kässärihän oli muuten yllärin hyvä! :D Nyt se alkaa parantua ;) Ja se kärrynpyörä alastulo oli kivaa tehä.. ei oo enää muuten yhtään pelottava :)Ja puolvolttikin meni..vaikka aika rumasti käykin hartiatasolla! Ja jotenkin olin sitten ite niin kohmeessa että en osannu sitten tuplaa tehä! Vaikka muuten se on menny nytte paremmin se tupla. Omissa treeneissä kun ollaan tehty stretsi tupliikin ni täytyy hieman kehuu itteeni ja sanoo että sekin tuntuu jo paremmalta! Alkaa tuntuu jo melkein luonnolliselta puolelta pyörii näitä tuplii oikeelta jalalta :)

No mut sitte alettiin vähän lämppää juttuja ja jymähdettiin siihen fulluppiin. Se oli taas huono... Sitten mä lähdin analysoimaan että se voi myös johtuu siitä kun ollaan nyt omissakin treeneissä tehty full uppia ja siellä kun tehään eri ihmisten kanssa ohjelmassa ni jos se ois vaikuttanu siihen miten sitä tehään... No ei voi tietää, eikä sekään nyt enää oo robleema koska loppupeleissä meijät viimeks vaihdettiin tekee ne treeneissäkin sitten yhdessä ni nytten ei voi enää vedota tohon ojenkorteen! Mutta taas kiitos neuvokkaan jake valmentajan, saatiin se loppujelopuks taas menemään hyvin! Pitää edelleenkin muistaa ettei TEE LIIKAA!! Se on ihmeen yllättävää kuinka hankala se on muistaa! Että eka korjaa jonkun jutun ja sitten taas se pikkuhiljaa palaa jos se on joku luontainen virhe.. ellei sitä muista miettiä kokoaikaa..tai ainakin useasti!! No sitten tehtiin vielä uudestaan ohjelma siihen peräään ja sehän meni tosi hyvin! Hieman mä vaan heilahtelin siellä kun kässäri meni melkein yli, mutta muuten oli hyvä kerta eikä mikään tippunu, wohoo!! :)

Day 30:
No, tänä päivänä taas tapeltiin sen full upin kanssa! OIKEESTI!! Ja sitten treenailtiin kaikki muut jutut myös.. alko kyllä ehkä tuntee että nyt on tullu treenattuu aika paljon kun on kumminkin kokoajan myös omia treenejä.. ja et jutut ei ehkä mee sen takii myöskään niin hyvän tuntusesti enää... ei voi olla varma! MUTTA tehtiin kuitenkin ohjelma jossa kaikki meni :) Mut NYT mun on pakko lähtee taas nopeesti pakkaamaan kamat, jotta mä en myöhästy meijän tän päivän stunttitreeneistä!!! :) Ja tänään kuvataan taas! Peukut pystyyn että fullupit menee tänään hyvin! Ja että puolvolttiin tulis myös varmuutta!! Heippa ja kiitos jos joku jakso lukee ;) Heissan!

Fabulous ft. Jeremiah - It's my time

Day 27

2010-12-03T12:20:00.001+02:00

Mika
Jälleen pieni tauko piinasi blogimme lukijoita. Työt, koulu, paristunt treenti ja gorillojen omat treenit ovat pahasti syöneet aikaa. Nyt on ollut täysi keskittyminen päällä SM kilpailuihin. Eli Gorillojen kanssa teemme intensiivisesti ohjelmaa läpi. Pyrimme tekemään meidän pari ohjelmaa aina ennen omia gorilla treenejä. Tähän asti olemme saaneet ohjelman onnistumaan ihan kiitettävästi. Paljon on vielä hiottavaa, että ohjelma näyttää siltä kuin me sen kuvittelemme ja toivomme näyttävän.
Day 27 treeneissä teimme ohjelman läpi 3 kertaa. Kertaan nopeasti läpi, mitä treenit sisällä piti ja mitä mietteitä se meissä herätti.

Eli aloitimme ihan perus lämmitelyllä. Exit yms yms. Kävimme myös nopeasti kaikki haaste kohdat ohjelmasta läpi yksitellen. Flikin kanssa törmäsimme positiiviseen ongelmaan. Korkeus ja pyöriminen flikissä on erittäin hyvä joten ekalla kertaa se ei pysynyt ylhällä vaan pyörähti ympärin. Normaalisti se on jääny hieman etupainoiseksi. Noh, Lämmittelyjen jälkeen pyrimme tekemään 30 min sisään ohjelman 3 kertaa läpi. Ja tässä onnistuttiin :D YEAH!

Joten aloitimme ohjelma numero ykkösen tekemisen. Alku meni erittäin mukavasti. Flikki meni hienosti ylös asti. Full upin kanssa oli pieni ongelma, se jostain syystä pyörähti hieman epämääräisesti ylhäällä, mutta nou hätä sekin pysyi cupiessa hyvin. Cupie Tic toc yhdelle kädelle libbeen meni myös hyvin josta alas tulos käsin seisontaan oli myös keskivertoa parempi. Kässäsristä blokkiin stuntissa olisin voinu käyttää hieman enemmän jalkojani enkä pelkästään käsiä. Uusi alas tulo on menny kokoajan paremmin ja paremmin niin kuin nytkin se meni ihan hyvin. Puolivotissa ongelmia ilmeni, eli otin Mijasta liian aikaisin kiinni ja siitä syystä Mija ei pääsyt kunnolla päälle jotta olisin voinut antaa stuntille tarpeeksi korkeutta. Ohjelma numero yksi keskeytyi tähän, minun suunnattoman turhautumisen vuoksi. (tiedän olisi pitänyt jatkaa loppuun asti, mutta kun ketutti niin perhanasti)

Ohjelma numero kaksi menikin sitten puhtaasti. Eli mikään stuntti ei tippunut ja kässäriä lukuun ottamatta kaikki meni ylös exi tasolle. Itse henkilökohtaisesti olen ainakin tähän tyytväinen, mutta täydellisyyttä haetaan!

Noh, kolmas ohjelma meni myös samaa rataa kuin kakkos ohjelma, ainut poikkeus oli puolivotti jossa otin Mijasta kiinni taas liian aikaisin. Minun moka, sorry! Muuten kolmas ohjelma lievästi hapoilla meni hyvin. Lopussa en ottanut enään riskiä lähteä korjaamaan libbeä vaan jätin stuntin sivuttain torchiin. Hehheehh, hieman varman päälle pelattu, mutta ylhäällä pysyi :D

Tästä jatkuu tiukkaa ohjelman tekemistä ja hiomista SM:iä varten kuntoon. Pyrimme updatemaan kaikki treenit tänne kunhan vain aika riittää. Pistämme vähintäänkin videon ja lyhyehkön tekstin treenien saldosta. Muistakaa muistuttaa meitä uusiin updateihin. Pitäkää meidät kiireisinä ja kommentoikaa ahkerasti.

Ps"Loistavaa joulun odotusta kaikille. Nähdään viimeistään SM kisoissa. Muistakaa tulla moikkaamaan meitä."

Uudet puvut!

2010-12-03T11:56:00.001+02:00

Mija:

Heissan heissan, ollaan taas oltu TOSI huonoja blogin kirjottamisen kanssa... on menny kaikki muut sm-treenailut ja koulu/työ pinnistelyt sen edelle... Mutta onneks ollaan kuitenkin päästy monta ekrtaa treenailemaan, tänään tulee varmaan kaikki videotkin nettiin jota ollaan kuvattu ja sunnuntaina meillä on kenraali samaan aikaan kun on funky teamin muille joukkueille kenraali, se alkaakin jo vähän jänskättää!

MUTTA eilen saatiin uudet PUVUT!!! ne on vaan paristunt puvut nyt ja ne, no varsinkin tyttöjen puvut, on aivan MAHTAVAT!! :):) Me ollaan saatu ne sponssina kun se yritys alkaa nyt toimia suomessa myös gymnastica Oy:n kautta joka tekee muitakin esiintymis asuja! Mut siis wautsi! Ne on sellaset All-Star puvut ja tytöillä siin on paljon timantteja: timanteilla FTC rinnassa ja selässä timanteilla suomen lippu ja sitten vielä teknoseepraraitojen sivuilla :) heh, ja sieltä tuli myös lettinauhat :) Jännäs aika paljon että millaset ne aikoo olla kun sitten kun ne tilattiin ja sponssina saatiin ni niit olis pitäny käyttää vaikka oliski ollu ihan väärän kokoset! Onneks tyttöjen puvut ainakin oli täysellisen kokoset!!

Koitan lisää vielä kuvan siitä ni saatte nähä, ettei tarvi oottaa sm-kisoihin asti :)Ja tänään lisään vielä viteoita muista ohjelmista mitä ollaan tehty!!

P.S. ENS VIIKOLLA ON SM-KISAT!!! :D:D:D
P.P.S Poikien puvuissa ei oo timantteja tai tekno-seepra raitaa ;);)

Day 26

2010-11-25T11:43:00.001+02:00

Mija:

Hei hei vaan :) Nyt siis pistetään aina tekstien eteen, että kumpi kirjottaa kun tuli sellanen pyyntö! ...ja onhan se melko järkevää kun kirjotetaan 'minä tätä ja minä tota' mutta teillä sitten kestää kauan selvitellä että kumpi on nyt kyseessä!? :D

Tässä karsintakisojen jälkeen on taas ollut melko hiljasta blogin kanssa... Anteeksi siitä, taas parannetaan toimintaa jotta jaksatte tulla tänne lukemaan! :) Se on ollu nytte sen takia että heti kisojen jälkeen oli taas kerääntyny kaikki tehtävät eikä päästy treenailemaan niin paljoa... (ja ok, mä myös hetkeks hävitin mun kameran jonka takii meiltä jäi yhet pikku-treenit kuvaamatta kun oltiin puoltuntii ennen treenejä tekee juttuja...)

Mutta nyt, niinkun Mika meni teille paljastamaankin, meijän tavote on tehä ne n. 40 puhdasta ohjelmaa ennen kisoja joten kiirettä pukkaa! Heh, eli taas haastettiin itteämme. Ja koska nyt se on kirjallisena, niin pitää tehä kaikkemme jotta saadaan se tehtyä!! Ja näissä treeneissä saatiin kerran tehtyy, ja viime viikolla meijän pikkutreeneissä tehtiin myös yks puhdas, joten vielä on 38 ohjelmaa jäljellä ja aikaa vaan vähän päälle 2 viikkoo... hmm... onkohan toi ees mahollista, se olis niinku 38 puhdasta 17 päivässä, eli vähän päälle kaks kertaa jos tehtäis ohjelmii joka päivä tästä eteenpäin... No, heh, katotaan miten käy :D

Mutta nyt siis Loistava Day 26!! nyt meijän ohjelma muokkautu lopulliseen muotoonsa mä luulen! Ja heti aluks sanon että ei pistetty sitä rewindii sinne vaikka jotkut on niin toivonu, sori :( Mutta vaihdettiin kumminki neljä juttua sieltä! Ne oli kolme vaikeutusta ja yks helpotus...tai kaunistus sillä vaihdettiin niin että tupla tulee vaa'asta stretsin sijaan :D Vaikeutuksia on että alun cupie tik tok (käden vaihto) meneekin libertyyn eli libbeen sen sijaan että mä olisin vaan paikoillaan. (Jos ette ymmärrä niin kattokaa videosta ja sitten pitäis tajuta!) ja sitten pistettiin loppuun jalan vaihto librasta stretsiin,jotta saadaan sinne ohjelmaan eri asentoja eikä vaan libroja kokoajan. JA: rumpusoolo: lisättiin alkupätkään MAHTAVA alastulo!! :D:D Se oli sellanen mitä koitettiin ekaa kertaa viime viikolla ennen treenejä ja nyt kuvattiin ja totta mooses, mun mielestä on kyllä magee :) No ainakin mageempi kun suora pompautus alas mikä siinä on aikasemmin ollu!Se alastulo on sellanen kärrynpyörä alas: Mika heittää mut librasta ylhäältä sivuttain, ottaa kiinni pääalaspäin kun mä oon X-asennossa ja sitten pyöräyttää mut sivulle maahan, jotta voi sitten jatkaa hyvin sinne puolvolttiin sieltä sivulta. Ja huhhuh... se on kyllä sellanen temppu että koitettiin ihan eka käsiltä ja pelotti ihan sikana!!! Pelotti et tulis jotenki huonosti alas ja Mikan kädet lipsahtais ja mä tulisin Tum! suoraan päälleni lattiaan!! No.. mut onneks ei kertaakaan menny ohi ja käytettiin aluks spotterii siinä edessä myös ottamaan kiinni! :) Videossa näkyy että eilen tehtiin sitä jo ohjelmaan ja ei oo tarkotus loppupeleissä hengaa niin kauaa siellä librassa käsilläseisonnan jälkeen, mutta nyt molempii vielä vähän kuumotti se alastulo ni annettiin siihen valmistautumiseen paljon aikaa! Mika sanoki että sitä pelotti mun vuoks... heh, vaikka mun näkemys tosta on taas se, että pojalla on se vastuu mut ottaa kiinni.. Ku paristuntteja tekee, ni siellä on vaan se yks poika alla ni jos se tytön tiputtais maahan, ni se olis melko suuri kolahdus sen ylpeydelle (jos vertaa tyttö stuntteihin ku siellä on alla esim kolme-neljä tyttöö ja se ei oo niin henkilökohtaista). Ja sen takia luotan siihen että jos poika uskoo että se pystyy sen tehä, ni kyl mä sen sitte myös teen....Okei, paitsi jos on uus poika ja mul ei oo sellasta luottoa vielä siihen että sen näkemys on realistinen :)

Mutta tänään tehtiin taas aika paljon juttuja erikseen ja tehtiin noita uusia juttuja niin että pikkuhiljaa lisättiin stuntteja ennen ja jälkeen ja vihdoinkin päästiin sitten tekemään sitä koko ohjelmaa, jota koitettiin vaan kolme kertaa tehdä... Yks, oisko ollu ensimmäinen kerta oli ihan kosahdus jossa flikki meni hyvin, mutta sen jälkee full up cupie heilu hurjasti ja saatika sitten siitä tuleva käden vaihto libraan! Siitä heiluminen jatku kässäriin, joka ei sitten menny ees ylös... No se eka kerta jäikin sitten siihen eikä ees jatkettu loppuun! No, se ei ole tietty mikään hyvä tapa tehä ja tietty yleensä jatkettais loppuun asti mut toi nyt meni vaan niin super huonosti ni tuli turhautuminen!

Toka ohjelma meni 'puhtaasti' eli silleen ettei tullu tiputuksia ja se on se, mikä laskettiin sitte puhtaaks. Mun mielestä kyllä toi puhdas termi on vähän hassu, pitäis ennemminki käyttää sitä, että kaikki meni, sillä puhdashan viittaa siihen että kaikki menis niinkun haluttais...koska oli siellä vielä parannettavaa: Kässäri tuli ylös blokkiin hartiatason kautta ja myös lopun FULLAROUND tuli tosi huonosti kiinni mut Mika jakso kuitenki pumppaa sen ylös! Kässäri meni kyllä mun mielestä ehkä kokonaisuudessaan huonosti näissä treeneissä kun vain muutaman kerran jäi ylös suoraan! ...mutta se yleensä ei oo kyllä kiinni siitä että millanen se vaihto on, vaan siitä että millälailla saadaan se kässäri tasaantumaan kun ollaan siinä asennossa. Kai se, että tehään sitä ennen se yhen käden libra ni vaikuttaa siihen että se lähti vielä vähän eritavalla! ...mutta working on it :D Toinen huonosti menny kohta oli lopun fullaround, joka sitte pilas meijän mahollisuudet toiseen puhtaaseen ohjelmaan näissä treeneissä! heh, se on menny niin hyvin, että ollaan ehkä jopa luotettu siihen liikaa ja Mika jo kiksitteli sitä että ohjelma meni niin hyvin jopa ennen ku se ohjelma oli loppunu :D:D ...ja se johtuu siihen että sen puolvoltin tultua ylös siin ohjelmassa ei oo enää mitään niin hankalaa meille että kaiken pitäis mennä!

Tuntu kyllä hieman rankemmalta se ohjelma ja se on varmaan myös sen takia että siel on se kädenvaihto vasemmasta cupiesta oikeen käden libbeen ja jos se hailuu ni se rankentaa sitä vaihtoa ja sitten sitä seuraavaa kässäriäkin! Ja kuten oon jo varmaan aikasemmin todennu, mitä paremmin ohjelman jutut menee silleen ettei niiden kanssa tarvi taistella ni sitä kevyemmältä se ohjelma tuntuukin!! Josta päästään tän viikon vinkkiin teille kaikille jotka tekee ohjelmia: Kun teette sitä ohjelmaa ja väsyttää tai tuntuu raskaalta, ni panostakaa super täysiä siihen hetkeen kun se stuntti menee ylös ja pakottakaa ittenne tekee se nopeesti, räjähtävästi ja oikein. Koska kun te siihen panostatte ni se ehkä menee hyvin ylös ja on paljon kevyempi kun jos nostatte esim. libran hieman hitaammin ku väsyttää, koska se sitte kostautuu siihen ylhäällä oloonki joka on rankempaa kun se ei oo niin hyvin siellä ja joutuu taistelee sen kokoajan ja sitte myös siihen alastuloon, sillä jos stuntti ei oo hyvin ylhäällä ni se alastulo ei oo niin lennokas ja joutuu panostaa siihen kiinniottoonkin paljon enemmän ja se tulee ehkä alemmaks kiinni ja on rankempi!! Eli hyvin ylös, ni se on oikeesti helpompaakin :):)

Huh...pikkasen tekstii! Ja muutes, se on aivan ihanaa että ootte kommentoinu että käytte paljon lukee tätä! Siitä tulee motivaatiota siihen että pitäis paljon updeittaa!! Se on mahtavaa jos kiinnostaa!!! :D:D Ja kiitti pikku-lillille meijän parin viime treenien kuvauksista :D:D (Huomaa selkeää parannusta day 25:sta 26:seen kun kamera ei enää heilu niin paljoo ;);) ...eli, harjotus auttaa! Ja sama stunteissa!!!

Kuulemisiin!!

Musiikki: Hedley - Bones Shatter (Never say Never)

Day 25

2010-11-21T22:28:00.002+02:00

Mustelmaisia moikkauksia kaikille!

Vihdoin pääsimme tykittämään stuntteja omalla ajalla. Eli keskityimme viikon ennen karsintakilpailuja vain omiin GorillaZ treeneihin. Karsintakilpailut menivät loistavasti Gorillojen osalta. Eli saimme tehtyä puhtaan ohjelma, muutamaa eriaikaisuutta lukuunottamatta. Kaikki stuntit ja pyrtsit meni. Kiitos siitä kaikille Gorilloille ja valmentajille. Oli mahtavat kisat ja hieno reissu!

No niin pompataan asiaan eli day 25 paristunt treeneihin. Pidimme hieman kevyemmät treenit koska olin juuri toissapäivänä käynyt hierojalla. Hieronta jossa kävin ei ollut aivan tavanomainen (eikä härski) hieronta. Vaan lihaslukkojen ja hermopuristeiden avaaminen. Joka sattui aivan maan perk****sti! Kädet, kyljet ja alaselkä on aivan mustelmilla. Mutta käsiin tuli suunnttoman paljon liikkumatilaa. Eli kun mulla (mika siis) on ollut hieman ylävartalo (käsien lähinnä) venyvyyden kanssa ongelmia, niin hieronnassa (kidutuksessa) avattiin lihaslukot ja hermolukot. Ja ne ei ihan helpolla auennu. Vaan kyllä siinä Ville (hieroja) käytti kunnolla voimaa. Repi ja runnoi kädet ja selän auki. Voin kyllä myöntää että pitkästä aikaa pääsi muutama kyynel siinä käsittelyssä. Noh, anyway tästä syystä day 25 treenit olivat enemmänkin yksittäisten stunttien treenit. En uskaltanut lähteä koko ohjelmaa tekemään ettei paikat mene uudestaan jumiin.

Aloitimme normaali lämmittelyllä, eli perus tossi exit ja libet. Saatiin pikkuisen hikeä päälle. Päätimme hieman ajan puutteen takia vaan sitten tehdä yksittäin eri stuntteja tulevasta ohjelmasta. Ekana sitten oli flikki ylös blokkiin. Naps naps. meni ihan mukavasti. Tässä vaiheessa huomasin kuinka paljon omat kädet pääsivät liikkumaan, tossit ja stuntit tuntuivat hälyyttävän kevyiltä. Vaikka Mija sanoikin että on painava olo (Mijasta ei kyllä painavaa saa kirveeelläkään).
Jatkoimme full upin tekemistä suoraan vasemmalle cupieen ja tic toc oikea cupie siitä joustaa alas käsinseisonta josta joustaa suoraan blokkiin. Sekin meni ERITTÄIN hyvin. Jotain jompikumpi on tajunnut ko. stuntissa. Se nimittäin menee erittäin hyvin, koska saan haettua sen helposti niin että se jääv useinmiten ylös exi tasolle.

Noh, kyllä me pikkauisen kikkailtiinkin treeneissä. Saatiin nimittäin idea että koitetaan puolivolttia suoraan vaakaan. Damn! Se ei niin nätisti mennyt kuin sielumme silmin näimme. Mutta ei paniikkia. Koitimme jotain vieläkin eriskummallisempaa sen jälkeen. Teimme kokeilu mielessä vaaka tic tocin. Joka näyttää suht hassulta. Se ei niin nätisti myöskään mennyt, enkä ole pahemmin sitä missään nähnyt miten se pitäisi tehdä. Uutta yritystä kehiin kun seuraavana kerran treenataan. Tähän kohin loppui treeniaika, kun Mija oli sopinut että lähtee ,harvinaista kyllä, hieman aikaisemmin kisahallilta kotiin.
Teimme pienen sopimuksen Mijan kanssa. Pyrimme tekemään n. 40 kertaa puhtaan pariohjelman ennen SM kisoja. Pyrimme kuvaamaan ja kommentoimaan onnistumisia ja epäonnistumisia tänne mahdollisimman hyvin.

Kiitos jälleen kaikille jotka auttoivat ja spottasivat meidän treenailua.

Ja erityis kiitos kaikille blogimme lukijoille. Te motivoitte meitä treenaamaan ja onnistumaan. Kommentoikaa ja antakaa palautetta. Sana on vapaa :D

Videossa eka pikkasen materiaalii karintakisoista ja sitten myös melko niukasti day 25 treeneistä!

Day 24

2010-11-11T13:35:00.000+02:00

Ylihuomenna on karsintakisat! Ja junnuille ylihuomisen huomenna! :) Tuntuu siltä että mitä ikinä tekeekään niin on hieman sellanen sähkönen ilmapiiri ja kaikki on jo melko innoissaan tulvasta viikonlopusta ja Tampereen matkasta! :)Meillä on gorilloilla vielä yhdet treenit ennen kun huomenna viideltä suuntaamme nokan, bussit, energian ja olemassaolomme kohti Tamperetta!

Kuten eilen lupailtiin, niin me päästiin kun päästiinkin vetämään pikkaset paristunt treenit eilisten omien treenien alle ja voi että mitkä treenit olikaan! Ensinnäkin taas suurkiitos Mimalle, meijän mahtavalle motivaatio-kuvaajalle, joka on kuvannu meijän treenejä jo monesti ja eilen annettiin sitten luovat kädet kuvakulmien kanssa ja kyllä tulikin hauska videO! Kelattiin että otettiin melko paljon kuvamateriaalia, jotta en enemmän katottavaa näin ennen kisoja jos ei jaksa muuta kun cheerleadingiä miettiä :D Joten nyt se on joku vähän päälle viis minuuttinen se viteo ;) Ja siinä näkyy varmaan treenien alusta tasan kaikki mitä tehtiin ohjelmiin asti et ku lämpättiin jutut eka! Ja sitte vielä aika paljon ekstroja jotka ei liity ehkä meijän stunttaamiseen niin seleesti ;)

Täytyy kyl sanoo et kaikki tuntu tosi hyvältä! Varmaan sekin että on saanu vähän levättyä niin ei vaan pelkästään näy siinä omien treenien paremmin menemisessä vaan myös parisarjan jutut meni paremmin :) Aluks lähettiin ihan perusstuntteja lämppäämään ja taas virittymään stuntti mielentilaan ja tehtiin tossi exi ja käsien kautta libbe. Tän jälkeen sitten siirryttiin cupieen ja full up cupieen! Mä olin kattellu näitä videoita täältä blogista ja tullu siihen tulokseen että se full up vasen cupie joka siinä ohjelmassa on ei oo ollu niin siisti kun vois olla kun vähän liikaa vielä työntelen sitä pyörimään niin että hartiat lähtee vähän pois linjasta. No mutta todistusaineistona siitä toimi vielä videot ja kun pysäytin juuri esim. day 23 videon juuri siihen kohtaan kun olin tehny käsityönnön mikan ranteista ni huomasin selkeesti että kädet oli ihan liian pitkällä ristiin, kun niinkun aikasemmassa teksteissä kirjotin kun se alunperin parani niin tarkotus oli että oikee käsi on oikeen reiden edessä ja vasen vasemman! No, sitte kun sitä ajattelin ja tehtiin eka full up cupie niin JUMATSUIKA se olikin sitten tosi hyvä :D:D Se oli tosi kivaa!! No nyt ku kattoo noita viteoita ni ei se nyt ihan siihen ohjelmaan parantunu kun en sitten enää muistanu sitä miettiä, mutta se on sitten ehkä ens kerran tavote! :)

Tänään jatkettiin sitten sillä ohjelmalla jossa oli rewind poissa ja myös ilman vaaka-stretsi tick tockia ja se olikin aika kivaa kun sitten se loppuosa on tosi helppo puolvoltin jälkeen! Tietty täytyy sitten kattoa että lisätäänkö sinne jotain vielä ennen sm-kisoja, sillä tänään kun tehtiin kaks ohjelmaa niin toinen meni niin että kaikki meni ja ekassa tippu puolvoltti muttei muuta :) Yllättävää oli myös se, ettei se ollu ees kauheen raskaan tuntusta kummallekaan! Et tehtiin ohjelma ja sitten oli hengästyny ja oli kiva ottaa taukoo, mutta Mikakin hehkutteli sitä kuinka nopeesti siitä sitten palautu ja halus tehä uudestaan ja energiaa riitti! Et aina välillä on just hyvä muistaa että lepo on melko tärkeetä :):)

Sitten kaks uutta juttuu jota tän päivän treeniin kuulu oli et tehtiin kovalla (parketilla siis) ni koko ohjelmaa, eli myös sitä flikkii ylös! Aikasemmin oltiin ajateltu ettei voi tehä mutta... no, heh, pystyhän sen ihan hyvin :D Se lähti oikeestaan siitä et Mika halus kovin tehä ja ajatteli et voiskohan sen tehä vaan sitten niin että mä teen takaperin siltakaadon ja se siitä sitten heittää mut ylös (ni sillon ei tulis kovaa iskuu ranteille..) Mut, hehe, sitten kun sitä koitin niin se ei menny hyvin kun en ollu kokonaan jaksanut lämpätä loppuun ja päädyin et mielummin vaan teen sen flikin kun siinä ei tarvi selkää taittaa kyllä niin paljon ollenkaan ! Ja sitten tästä lähtien siis voidaan se aina sinne tehdä, jihuu!! :):)

Ja toinen uus juttu oli se, joka ei kyllä vielä ihan sinne ohjelmaan myöskään puolvoltin kanssa päätyny, että kun teen flikin ja puolvoltin ni teen käsityönnön loppuun mutta jotta se näyttää siistimmältä ja viimeistellymmältä ni kun tuun ylös kiinni ni vedän kädet alas. Se on parempi meijän mielestä ni näyttää vielä tiukemmalta ja on selkeesti se 'blokki' asento :)

Muita huomioita treeneistä on ainaki se, että oli mageeta kun nyt se alkaa menee tosi paljon paremmin se kässäristä vaihto seisaalteen silleen että vaikkei ihan suorille käsille pysähtyiskään niin ainakin selkeesti ei kertaakaan näissä treeneissä tullu hartiatasolle asti, ni se on siistii!! :) Ja sitten kun kokeiltiin juttuja niin mä sain myös pikkasen paremmin tehtyy sitä tuplaa.. heh, no ei ainakaan tullu mahalleen, mutta vielä ohjelmaan näytti aika hirveeltä! Mut meil on se Mikan kanssa oman joukkueen ohjelmassakin ja ollaan sitä pikkasen tehty ja ollaan saatu kyllä tosi hyviäkin jo tehtyy... nyt vaan pitää saada niin että se menee aina hyvin! Tärkeimpänä pointtina siinä on se, että ei pidä tehä mitään liikaa ylävartalolla vaan pitää vaan tiukka kuppi ja pyörittää se jaloilla niin että kaikki pyörii samaan aikaan! Sekin on tollanen asia jossa on vaan niin monta asiaa mietittävänä että erikseen menee paremmin kun sitten sillon kun ei oo saanu miettii just ennen kun sitä tekee! ...Onneks on SM-kisoihin meil kyl viel kuukaus!! :):)

Ohjelmien jälkeen siellä on sellanen yllätetty puheosio, kun haluttiin toivottaa kaikille tsemppii karsintakisiohin! mika ei vaan ihan ollu siinä vielä messissä, mutta suuresti halutaan molemmat toivottaa kaikille tsemppiä ja toivotaan että kaikilla menee ohjelmat niin että saadaan oikeesti näyttää mitä ollaan treenattu! :D

Sitten meil oli sen jälkeen kun tehtiin ne ohjelmat ni vielä pikkasen aikaa ja puhtia ja tehtiin vielä rewindeja muutama ja sitten puolvolttia cupieen... Rewindi meni jo taas paremmin ja jatketaan sen treenausta silleen että toivottavasti voitais ehkä vielä pistääkin se SM-kisoihin, mutta katotaan nyt :D:D Sitten siellä on vielä hupi osio, jossa tehään esim cupie ilman että mä käytän siinä tossissa käsiä ja sitten myös video klippi meijän jengiläisistä chriccestä ja Tuomas aka Jürgenistä jotka jatkaa tätä hauskaa 'ei käsiä' treeniä ;) Videossa vierailee myös Henri Haukkovaara aka. Haukkis tekemässä hyppyjä ja myös tsemppaamassa kaikkia kisoihin ja sitten innostuttiin jopa voltteja heittelemään ja muuta! :)

KIITOS KIITOS KIITOS kaikille siitä että ootte käynyt lukee meijän blogii ja varsinkin siitä että ootte niin ahkerasti jaksanut kommentoida nytten! Se, jos ollaan motivoitu jotain treenaamaan paremmin on mahtavaa ja kyllä tää blogin kirjottaminen motivoi meitäkin enemmän kun tietää ettei voi reeneis sluibata koska sitten siitä pitäis myös kertoo teille ;) ;) Ni on mahtavaa jos toimii molemmin päin!!!

Eipäs tässä kauheesti muuta kyllä, nyt pitää mennä ostelemaan vielä glitterii, ripsaria ja eväitä kisoja varten sekä varmistaa että kamat on pakattu kun ite ainakin joudun lähtee huomenna suoraan koulusta bussille!! Eli vielä kerran, super tsempit kisoihin, nähdään Tampereella ja ehkä jos saadaan kuvattua jotain kivoja stuntteja tai muita joukkueita (niiden luvalla tietty) ni voidaan jopa tehä joku Karsintakisa ekstra! Eli hei, jos näätte meitä kisoissa ni tulkaa ihmeessä sanomaan moi ja voidaan jopa kuvata teijän terkut videolle ja pistää ne tänne blogiin, sehän olis supermageeta!!! :) :D Heissan ja toivottavasti nautitte vähän tällasesta rönsyilevästä videostakin :D

Musiikki:
Race the Sun - Vanity Score
Hoobastank - My Turn

Sanakirja lisätty!

2010-11-10T12:13:00.001+02:00

Nyt ei ole viikkoon kuulunut mitään, kun ei olla parisarjaa varten treenailtu kun ollaan keskitytty tähä oman joukkueen toimintaan. Viime keskiviikon jälkeen meillä onkin ollut treenit torstaina, perjantaina ja lauantaina, sunnuntaina oli kenraaliharjoitus ja sitten taas maanantaina oli treenit. Kenraali meni hyvin ja oli tosi kiva kun siellä oli paljon ihmisiä kattomassa ja kyllä sitä jo oottaa että päästäis sinne kisoihin näkee mitä kaikki muut on saanut aikaan ja ite esiintymään :)
Nyt on sitten siis enää kolme ja joillakin neljä päivää kisoihin!!
Mutta kun ei olla treenattu ni se on kyllä näkyny hyvin siinä että on jaksanut tehä sitä oman joukkueen ohjelmaa tosi paljon paremmin ja se meneekin nyt niin hyvin että on kiva ettei tarvi mistään stressata. Jännä juttu on,että vaikka uskookin siihen että omat jutut aikoo mennä kun ne osaa, ni silti mua ainakin aikoo jännittää tosi paljon ennen kun mennään kisaamaan...aina se jännittää sikana!! Mut kai se on vaan hyvä :) Tylsäähän siitä tulis jos ei jännittäis!

Mutta siis tässä on teille kuitenkin vähän informaatiota että What's going on ja että miksi ei ole tullut updeittejä! :) Nyt ollaan kauheesti kuitenkin mietitty tätä blogia kun ei olla päästy treenaamaan ja sitä miten sitä vois parantaa. On jo pitkään ollu ajatuksena että lisättäis sellanen terminologia sivu jossa selitetään kaikki sanat mitä käytetään kun on niin paljon eri termejä ja sitten varsinkin kun paristuntteja tehdessä on ihan eri sanat kun taas tyttöstunttea tehdessä, niin kai se on tarpeellista. Aluks aina kirjotettiin esim. full up (kierre ylös) ja pyrittiin selittämään kaikki juurtajaksain, mutta kyllä se kirjottajalle ja myös niille lukijoille jotka lukee joka tekstin ni tulee tylsäks aina selittää/lukee noi termit. Niin nyt ei enää tarvi tehä mitään muuta kun lukea vaan tekstiä ja jos ei jotain sanaa/termiä ymmärrä ni klikata tota Sanakirja sivua ja kattoa jos se olis siellä!! Ja oikeestaan voipi olla niinkin ettei me enää olla niitä sanoja ees selitetty kun ajatellaan että selitettiin siinä day 1-day 7 aikaan niitä perussanoja! Mutta koska ei voida olettaa että kaikki uudet lukijat lähtee aina alusta asti liikkeelle niin here we go, Nyt ei tarvikaan :)

Voi olla ettei me olla ajateltu kaikkia sanoja ja voi olla että jotku selitykset on vähän hupsuja, mutta toi on ainakin alku! Tarkotuksena olis sitten vielä lisätä videoita/kuvia sinne selventämään asioita. Kirjottakaa ja kertokaa meille jos tulee mieleen jotain muita termeja jota ollaan käytetty ni tietenkin lisätään ne tonne myös!!

Ja sitten vielä että ollaan kuitenkin tänään menossa vähän stunttailmeaan ennen treenejä ja koittamaan ohjelman jutut läpi jotta ei se ohjelma ihan kokonaan unohdu, joten saatte vielä updeitin viikonlopuksi jos kaikki menee hyvin ja ollaan ahkeria ja kirjotetaan se ennen kun lähetään perjantaina tampereelle!!

Siihen asti moi!! :)

Day 23

2010-11-03T14:30:00.001+02:00

Hyvää keskiviikkoa kaikille!

Nyt on enää puoltoista viikkoa karsintakisoihin ja ainaki facebookin status päivityksistä näkyy että jengi ei enää osaa niin hyvin keskittyä muihin asioihin (koulu, työ...)vaan kisajännitys ja innostus pukkaa jo päälle :) On myös mahtava iltasin kattoo samaisessa naamakirjassa kun tutut kiksittelee hyvin menneitä treenejä tai hyvin menneitä ohjelmiaan, itsekkin kyllä kuulun tähän joukkoon :)

Karsintakisat on mulle uus kokemus, sillä en oo ennen vielä koskaan kisannut tai valmentanut niissä sillä aikasemmin EM edustajien tai ICU kisaajien ei ole pitänyt osallistua karsintoihin... Eli on jännä kokea ekaa kertaa millanen fiilis siellä on kulissien takana! Ja ekaa kertaa nähdään kuukaus ennen SM-kisoja myös kaikki edustajat yhdessä, eli kunnon show on luvassa Tampereella!

Kun Funky Team Gorillaz on myös sitten kisaamassa puolentoista viikon päästä Tampereella, niin me vähennetään nyt paristunt treenailuja valmentajien pyynnöstä ja keskitytään joukkueen kanssa treenaamiseen ja täytyy kyllä myöntää että se on meidänkin mielestä viisas idea jotta sitten kisoissa on isku kunnossa ja fyysisesti jaksaa hyvin. Vähän jo tän päivän paristunt treeneistäkin huomas että ei oo niin hyvin ehtinyt palautua treenailuista ja että varsinkin se ohjelman loppu meni melko huonosti osaksi juuri sen takia! Mutta älkää rakkaat lukijat huolestuko!! hih, kyllä me vielä ainakin yhdet treenit tullaan pitämään ja jos ei sitten muuta niin jollain muulla tavalla tullaan teitä viihdyttämään jotta ainakin jatkuis tämä kahen updeitin viikkovauhti voimassa! :)

Mutta sitten kohta itse asiaan...sitä ennen vielä että mitä oltiin ajateltu ohjelmasta ENNEN day 23 treenejä: Jostain kumman syystä meillä oli ollu ongelmia nyt sen vaaka-stretsi jalanvaihdon kanssa ja vaikka se on joskus mennyt paremmin niin ohjelmaan kun se on niin lopussa ja sen rewindin jälkeen ni ei oo mennyt yhtään hyvän tuntusesti. Tän takia päätettiin nyt keskittyä siihen, että tehdään siinä nyt vaan torch (sivuttain libra) vaihto stretsiin tai libraan ja jätetään se vaaka pois. Harmittavaahan se on koska mun mielestä se vaaka on tosi kiva ja aluks meni niin hyvin, mutta kuitenkin kaikkein tärkein asia meille on se, että sillon kisapäivänä kaikki menee ohjelmaan kun vettä vaan ja me saadaan vaan keskittyä kiksittelyyn sen ohjelman aikana kun saadaan olla esiintymässä :) Tää ohjelma tietenkin vielä vähän elää niinkun ollaan aikasemmin mainittukin ja riippuen siitä että miten asiat tulee menemään niin just helpotetaan ja vaikeutetaan sitä ohjelmaa vielä...

Ja SITTEN itse treeneihin: Day 23 :) Ja se alko sitten sillä että mä olin TAAS huonolla tuulella! Se mun huono tuuli oli alkanu kaks päivää sitten ja jatku nytte kolmatta päivää jo ja mä olin ihan kummissaan. Kyllä se sitten aina välillä parani, mutta jotenkin olin tosi kireellä ja monet asiat ärsytti. Voi olla että se, että mulla oli koeviikko (tai niinkun kunnon yliopisto-opiskelijat sanois: tenttiviikko) ja oli ollut tosi kiireistä. Mutta onneks se ei kuitenkaan treenaamiseen vaikuta ja sainhan mä uuden lempinimenkin Mikalta: pippuri :D Se on sinäänsä aika hieno saavutus, koska se on ehkä yks ensimmäisistä lempinimistä mitä mulla on ikinä ollutkaan!! (ja mulla ei oo ollu muka lempinimee sen takia kun mun nimi on niin lyhyt, mutta sehän ei kyllä oo ollenkaan totta sillä usein lempinimet on ihan vaan jostain muusta tullu kun nimestä ja voi olla jopa pitempii kun oma oikee nimi! :))

No, treenit alotettiin niinkun aina hieman lämppäämällä perus stuntteja jotta päästäis stunttailu-vireeseen. Eli tehtiin tossi exi ja muutamat librat ja sitten mä innoistuin haluamaan koittaa kierrettä ylös suoraan libraan. Ollaan joskus koitettu niitä, mutta ennen kun meillä (mulla) oli ne suuret ongelmat kierre ylösmenon kanssa niin ei se sitten ainakaan onnistunu että mä vielä koittaisin jotain jalkaa alkaa siellä heittelemään! Kun mun ongelma oli siis että piti keskittyä siihen että ei lähe kiertää liian aikasin tai paljoo ja sitten kun pitäis keskittyä myös jalkoihin ni sihän siitä tulis yhtään mitään! No mutta super kivat uutiset on nytte sitten se, että kun ollaan tehty tota ohjelmaa ja siinä olevaa full-up cupieta (kierre vasemmalle kädelle) ni on samalla sitten kehittyny se full uppi ja kun ollaan tehty sitä puolvolttia suoraan libraan ja stretsiin ni mä oon myös oppinu ottamaan ne stuntit rauhallisemmin ja miettimään just sitä että 'tee rauhassa ihan loppuun asti se eka liike (puolvoltti, voltti, flikki tai full uppi tai mikä onkaan) ja vasta ihan ihan lopuks vedä jalka libraan tai stretsiin tai mikä onkaan'. Ja mageeta on siis se, että nyt kun koitettiin sitten kierrettä libraan ni sehän meni heti ekalla yrityksellä!! Ja videolla on full uppi suoraan stretsiin joka on mun mielestä IHAN SIKA MAGEE :) hih, ja se vielä menee niin smoothisti (eli siis luontevasti! :))

Eli tosi siistii on just SE, että kokoajan kehittyy paremmaks ja just että vaikka tekiskin vaan ohjelmaa ja sen stuntteja (ja ehkä jotai muitakin stuntteja...) niin myös ne stuntit jota ei treenaa ni kehittyy kun niis on samoja tekniikoita ja samoja ajatuksia taustalla! Wihuu, se on tosi siistii :D:D Ja aikoo olla jännää kun kisojen jälkeen päästään tekemään kunnolla kaikkii uusii stuntteja ni nähä että tuleeko ne nytten sitten jo paljon helpommin opittua kun ollaan muiden stunttien tekemisessä kehitytty!! Ja varmaan myös tullu kehitystä yhteisen ajotuksen kanssa kun ennen ei olla näin paljon stuntteja yhdessä tehtykään! Mutta siitä saadaan sitten tietoa SM-kisojen jälkeen :)

No, näiden alku yritysten jälkeen tehtiin siis ohjelmaa, eka tietty lämpättiin kaikki läpi ja sitten henkisesti valmisteltiin ittemme koko ohjelman tekemiseen! No... no ohjelma kerrat ei sitten niin hyvin mennykään! Ne näkyy siinä videolla ja ei niistä niin erikoista kommentoitavaa oo koska osaatte itsekin kattoa :) Positiivistä on se, että puolvoltti meni paremmin kun koskaan ohjelmaan (jäi sinne suoraan ylös) ja siihen on varmaan just vaikuttanu se kun ollaan treenattu siitä niin paljon vaikeempia versioita jo että se suoraan blokkiin (eli kahelle kädelle ja kahelle jalalle) saaminen ei oo kauheen hankalaakaan. Tänään tehtiin siihen ohjelmaan sitten myös ekaa kertaa niin, että käsilläseisontaa ennen ei pysähdytty maahan ja ainakin mun mielestä se on tosi hyvä lisäys siihen ohjelmaan sillä nyt se tulee niin paljon nopeemmin että on yllättävämpi ja kivemman näkönen! Se kun se käsilläseisonta tulee ylös niin vielä liikkuu pikkasen taakseppäin niin että Mika joutuu kävelee taakseppäin mutta onneks ei nyt enää niin paljon kun viime viikolla kun kuljettiin joku kymmenen metrii :D:D:D

No sitten negatiivisiin puoliin... ensinnäkin hävetti ihan pistää sitä videoo tohon noin kun ne 'tuplat' jota stretsistä tein oli mun mielestä rumia, hitaita propelleja ja kaukana sellasesta miltä toivoisin että ne näyttäis (nopeet kaks kierrettä, jalat yhdessä) ja nehän todellisuudessa ei ees ollu tuplii kun oli 1,5 kierrettä mahalleen... Mua tosi paljon harmittaakin ne kun en osaa sitä niin hyvin kun haluisin osata mutta silti ne meni ekstra huonosti nyt tänään! Osaisin kyllä paremmin vasemmalta jalalta oikeelle kun mä olin GS:ssässä jossa me seistiin aina vasemmalla jalalla ja pyörittiin oikeelle (niinkun tehtiin myös maajoukkueessa), niin se on se mun hyvä suunta, MUTTA eihän se ole mikään tekosyy ja faktahan on vaan se että nyt kun näätte ne tollasena niin voitte olla kikseissänne SM-kisoissa kun oon oppinu tekemään sen nättinä jopa loppuohjelmaan kun se heitto ei oo niin korkee :D:D:D ja sitten voitte huutaa Hyvä Mija ;)

Ja sitten se rewindi... heh, se on melko huvittavan näkönen myös tossa ekassa ohjelmassa!! No, kun huomattiin että hitsi vieköön, nyt ollaan jo ihan puhki ni päätettiin myös vaan raa'alla kädellä ottaa sekin siitä pois ja tehtiin sitten seuraavaan ohjelmakertaan vaan suora tossi libra. Ei tääkään vielä oo lopullinen päätös, mutta pakko sitä on helpottaa kun ei hyvin mee! Ja vaikke meillä ei sitä rewindiä siinä ohjelmassa oo niin me uskotaan että muut taidot on jo tarpeeks sillä tasolla ettei se yhen voltti ylösmenon poisto siitä ohjelmasta oo niin justiinsa tai alenna sitä ohjelman taso suuresti! Mutta tosiaankin, jos jutut menee hyvin ni tietty sitten taas lisätään sitä sinne :)

Huh, siinä oli 'pikkasen' tekstiä treeneistä numero 23, ja hei! Kiitos tosi paljon kaikille, jotka kommentoi niin innokkaasti meijän day 22 kirjotusta! Ihan mahtavaa oli lukea niitä! Ja suurkiitos kaikille jotka on vastannut meijän kyselyyn!! Ja edelleenkin jaksetaan kehottaa kaikkia vaan kommentoimaan lisää ja kyselemään asioita tai muuten vaan ottamaan yhteyttä! Hyvää tsemppiä kaikille vikoihin treeneihin ennen karsintakisoja, mutta vielä en toivota tsemppiä karsintakisoihin kyllä sillä sitä ennen kuulette vielä meistä! :)

Musiikki: Secret Dakota Ring - Broken Cars
PS: kertokaa kavereillennekin tästä blogista! ;)

Day 22

2010-10-31T15:34:00.003+02:00

Pain is only weakness leaving the body! Eli tiukkaa treeniä on luvassa! Ensin hoidetaan kunnialla SM karsintakilpailut Gorillojen kanssa Tampereella. Sitten täysillä kohti SM kisoja!

Eli suoraan tekstiin elikkäs asiaan :D
Day 22 oli melkoinen onnistuminen kaikien kaikkiaan. Vaikkakin lähtökohdat eivät olleet alussa niin suotuisat. Meidän piskuinen pippuri Mija ilmoitti kaikkien huvitukseksi heti alkuun että on jostain ihmeellisestä syystä "hieman" huonolla tuulella. Ei myöskään itsekkään tiedä syytä kiukkuiseen oloon?!?!? Noh, näin se välillä menee... Ei se mitään :D Huumorilla yritettiin muiden stunttaajien eli Gorillojen kesken pippuria (Mijaa siis) piristää ja kohottaa fiilistä. Ja siinähän me onnistuttiin :D Saatin muutama hymy huulille heti treenin alkuun. Joten siirryttiin ILOISIN mielin stunttaamaan ja ajateltiin kokeilla jotain uutta ja virkistävää heti kätteleyyn.

Eli ensimmäinen asia joka näkyy videolla on tossi yhden käden vasen libbe josta tic toc ilman että minä vaihdan kättä. Se meni! LOITAVAA!!!!!!!!!! Hieman heiluen, mutta anyways se meni ja pysy kunniakkaasti ylhäällä. Well well, ei pysähdytä nauttimaan onnistuneen uuden stuntin antimia vaan rankastaan ajatusmaailmaan uudella idealla joka on tic toc yhdellä kädellä suoraan strechiin (tokana videolla). Hieman suunnittelemisen ja keskenäisen konsultaation jälkeen kokeilimme uuden karheaa libbe tic toc suoraan yhdellä kädellä strechiin.............. Siellä on ja pysyy! Sekin onnistui! tässä vaiheessa arvoisalla kiukkupussilla :D oli hymy herkässä kun kaksi uutta ja suht vaikeaa stunttia oli onnistunut. Kaikki oli yhtä hymyä! Elämä hymyilee ja aurinko paistaa, uusia stuntteja satelee taivaalta! :DD

Noh, siirrytäänpäs eteenpäin eikä jäädä jankkailemaan miltä tuntui saada jotain uutta repertuaariin vanhojen stunttien rinnalle. Ajattelimme, että yhdistämme kokeilu luontoisesti miten onnistuisi puolivoltti suoraan vasemmalle yhden käden libbeen. Noh noh, eipä aikaakaan kun sekin onnistui. Siinä tosin meni jokin tovi ennen kuin se sinne ylös napsahti. Siitä olemme kyllä erityisen ylpeitä että se pysyi. Tavoite on saada se napsahtamaan suoraan yhden käden strechiin! Katsotaan milloin on sen aika...

Hiiop ja eteenpäin. Ajattelimme että paristunt ohjelmaan ei voi tulla liikaa pysähdyksiä. Joten ajattelimme opetella cupiesta laskea suoraan maahan ja samasta pompusta suoraan käsinseisontaan. Ensimmäinen kokeilu yritys päätyi tyylikkääseen keräpommihäkkyrä kaatumiseen maahan. Eli ei kauhean hyvin. No panic! Jarkko Jokinen (Gorillojen toinen valmentaja) onneksemme meitä ohjeisti ja neuvoi niin saimme sen onnistumaan muutaman yrityksen jälkeen. Kiitos siitä Jacelle! Onnistuimme myös saamaan kässäri stuntin jäämään nätisti exi tasolle eli suorille käsille. Seuraavaksi yhdistimme paristunt ohjelman alun kässäriin asti ja treenasimme sitä ihan OK tuloksella. Flikki takkusi jotain syystä hieman, mutta meni silti toivotulle korkeudelle eli exiin asti!

Kaiken kaikkiaan treenipäivä 22 oli onnistunut ja kiitos siitä kuuluu kaikille osallisille eli,
Mima (kuvaaja motivaatio manageri)
Jace (spottaus + vinkit)
Nico Rikström (Spottaus)
Nita (spottaus)

Pieni pyyntö kaikille blogimme lukijoille;

KOMMENTOIKAA ja TOIVOKAA kaikkea maan ja taivaan väliltä! (okei siis stuntti, cheerleading ja valmennus aiheisia toiveita.)

PS" Muistakaa vastata kyselyyn!"

KYSELY!!

2010-10-27T16:45:00.001+03:00

Hei hei vaan!

Tällä viikolla ei VIELÄKÄÄN olla päästy treenaamaan vaikka on jo keskiviikko kun on ollut treenejä ja töitä! Mutta onneks ainakin huomenna ja perjantaina päästään tositoimiin :) ...eikä se oikeesti kauheen pitkä aika oo ollu, mutta kun kauheesti jo haluaisi mennä jo tekemään ja on innoissaan niin SITTEN se tuntuu tosi pitkältä !

Tässä välissä sitten teille lukijoille on pistetty tällanen kysely, ei tosiaankaan kestä kauaa, vähän vaan klikatkaa siitä että mitkä asiat koskee teitä! Se on suoraan tossa oikean käden puolella, eli tossa --------->
Ja niitä voi klikata kaikkia jotka koskee teitä, eli ei tarvi valita, heh, eikä kyllä voisikaan valita että harrastaako esim. juniori joukkueessa vai että onko pääkaupunkiseudulta jos on ne molemmat :)

Ja selvennykseksi siis että jos jossain seuroissa kutsutaan eri nimillä mini/mikro joukkueita, ni kaikki jotka on liian nuoria juniorijoukkueisiin on mini/mikro joukkueissa! :)

Kiitos jo paljon etukäteen kaikille että klikkaatte omat tietonne tänne, se on meijän sitten jännittävä nimittäin nähä että mistä lähtökohdista ihmiset tulee meijän blogia lukemaan! :)

Kuulemisiin! !

P.S. JA nyt on reilunkaupan viikko!! Eli kannattakaa reilunkaupan tuotteita ainakin tän viikon jos mietitte että millasen banaanin esim. ostatte! :)

Day 21

2010-10-25T12:21:00.000+03:00

Hei-hei bloggerit :)

Nyt nää tekstit treeneistä numero 20 ja 21 tulee saman päivän aikana, niin älkää vaan lukeko ekaa, vaan muistakaa lukea molemmat!! :) Tänään oli sitten toka kerta oikeestaan vasta kun tehtiin ohjelmaa kokonaan läpi. Edellisissä treeneissä mä olin laiskana vaatinut jännitystä elämään ja halunnu tehä vähän vaikeempii juttuja yksitellen mut nyt oli taas back to business mode :) Mikalla oli melko paljon energiaa ja jopa sen jälkeen kun oltiin tehty ne pari ohjelmaa ni koitettiin treeneissäkin vielä muutamia stuntteja erikseen! Täytyy kyllä myöntää että se jenkkien kommentti siitä että näyttää hyvältä anto vielä enemmän lisäpuhtia treenaukselle!

Kaikkein positiivisin asia näissä treeneissä oli se, että koitettiin omien gorilla treenien juomatauolla flikkiä cupieen, kun ollaan tehty sitä nyt vaan blokkiin ja SE MENI EKALLA! no joo, sehän oli aikasemminkin mennyt, mutta kun ei oltu treenattu niin pitkään aikaan sitä cupieen tai ees koitettu, ni oli mahtavaa että sitten ekalla meni! :) Koska tarkotuksena on sitten siinä meijän vaikeimmassa versiossa kuitenkin alottaa flikillä suoraan cupieen, jos se menee hyvin ja aika riittää! Se olis mun mielestä erittäin mageeta :D:D

Mutta joo, me ei kauheesti tehty mitään muuta kun että lämpättiin jutut ja sitten tehtiin kaks ohjelmaa... Melko rankkaa se taas oli, eikä ees menny niin hyvin kun ekalla kerralla :) Niinkun siinä videolla näkyykin, rewind tippu ja sitten myös vaaka-stretsi tick tokkikin tippu! No, oikeestaan se vaaka-stretsi vaihto on ollu nyt parit treenit vähän huonompi kun aikasemmin ja erikseen koitettiin se muutaman kerran ja saatiin jo pikkasen paremmaks. Nyt ku videolla katottiin, ni se vähän liikkuukin eteenpäin ja kun samalla kääntyy yks neljäsosaa niin tukijalka tulee mikan käsille vähän hassussa kulmassa... eli taas vaan pitäis pitää enemmän päällä ja mennä ylös :) Mutta kyllä se vaihto silti usein meneekin ja niin on useissa noissa meijän jutuissa nyt että ne menee, mutta paljon pitää hioa että ei vaan mee vaan menee tosi hyvin. Seuraavissa treeneissä pitäis ainakin alkaa kiinnittää huomiota tohon käsilläseisontaan jota me ei olla ees kauheesti vielä treenattu! Heh, niinkun tossa videolla näkyykin, se kulki jonkun viis metrii taakseppäin ku haettiin tasapainoo! No, ei se oikeestaan oo se sen ongelma, kun se, että se melkein poikkeuksetta tulee hartiatason kautta kun Mika heittää mut käsilläseisonnasta seisomaan. Ollaan oikeestaan oisko vaan kaks kertaa saatu se niin, että se tulee ylös heti kiinni! MUTTA, toinen niistä oli tän päivän toisessa ohjelmassa!! :) Mutta sitä pitää vaan pikkasen tehä erikseen seuraavissa treeneissä!

Videossa day 20+21 on tosiaankin yhdisteltynä eka day 20 päivän puolvoltti videoita kun sitä tehtiin todella monta kertaa ja sitten day 21 eka ohjelma! Se video on day 20 tekstin jälkeen, niiin sieltä löytää! Ja taas kerran, kommenttejanne odotellen :)

Day 20

2010-10-25T12:02:00.002+03:00

Heip kaikki.

Heti ensimmäiseksi haluamme kiittää kaikki jotka ovat tavalla tai toisella auttaneet meitä treenaamisessa. Ja kiitos myös aktiivisille blogin lukijoille ja kommenteille. Laittakaa ihmeessä lisää toiveita ja pyyntöjä. Jos joku toivoo meiltä jotain uutta stunttia tai neuvoa niin ei muuta kuin kommentoimaan.

Mutta nyt asiaan......
Keskiviikon day 20 treenit pidettii ensimmäistä kertaa Helsingin Olympia stadionin tiloissa. Ja kiitos tästä kuuluu Aino Palvalle (Funky Teamin Puheenjohtaja). Emme ole ennen treenanneet siellä, emmekä ilman lupaa olisi saaneet treenata. Pamautimme itsemme paikalle klo 19:00 ja kummastuksesta päätellen asiasta ei oltu tietoisia. Noh, mutta onneksi stuntti parin Hevi&Marjo kauniimpi osapuoli eli Marjo kävi kysymässä meille lupaa treenata. Ja se meille suotiin, kunhan lupasimme olla hiljaa. Videosta kiitos kuuluu jälleen meidän motivatiokuvauspäällikkömanageri Minna "Mima" Jussilalle (FTC Gorillaz nousija). Kiitos!

Itse treenaaminen alku kömmellysten jälkeen lähti hyvin liikkeelle. Aloitimme yksittäisten stunttien treenaamisen. Teimme ohjelman stuntteja yksitelle läpi. Erittäin hyvällä menestyksellä! Hioimme puolivolttia suoraan strechiin ja korjailimme pieniä virheitä joita huomasimme. Saimme puolivoltin napsahtamaan erittäin hyvin ja kuinkas ollakaan päätimme innostuksissa siitä sitten jatkaa ohjelmaa loppua kohden. Tupla koppiin ja siitä suoraan rewind ylös blockiin, vaaka, tic toc strechiin joustaa käsien kautta full around, libbe! Tehdessämme tätä ko. sarjaa rupesi stadionin treensi sali yht'äkkiä täyttyämmän intoa puhkuvista gorilloista. Ja muutamasta tuntemattomastakin henkilöstä. Jacen ja Nitan luvalla meidän treenejä oli saapunut katsomaan vahvistus joukot jenkeistä Wisconsonin osavaltiosta. Steve Powers, Justin Cunningham ja Jesse Bauernhuber. He olivat viimeiset 15min seuraamassa meidän pari stunt harjoituksia ja olivat erittäin iloisia siihen mitä näkivät. Steve jopa sanoi, että "teillä on suuri potentiaalinen mahdollisuus sijoittua 3. parhaan joukkoon MM kilpailuissa tai jopa voitta kultaa. Kunhan keskitytte jokaiseen stunttii täysillä." Voitte vain kuvitella mitä tämä lause teki treenimotivaatiolle. Tavoitteet ovat korkealla, haasteita on paljon, mutta mehän mennään läpi vaikka harmaan kivevn! Treenit jatkuu intensiivisinä ja ohjelma hiotaan huippuunsa. Kiitos myös Jacelle ja Nitalle jotka ovat vieneet pari stunt asioita eteenpäin. Ja ovat myös kommentoineet ohjelmaa mikä on hyvää ja mikä kehitettävää.

Kaikki sankoin joukoin kommentoimaan ja kertomaan mitä haluatte meidän tekevän tai yrittävän, tai vaikka kommentoimaan mun kirjotusvirheitä.

Huom! videoon vahingossa pistetty väärä otsikko, kyseessä siis day 20+21!
Musiikki: Three Doors down- better life

Cheerleading? Paristuntit? osio

2010-10-23T12:27:00.000+03:00

Cheerleading? Paristunt? -osio joka koko blogin elin iän on ollut Paristunt?Partnerstunts? -osio on VIHDOINKIN saatu tehtyä kuntoon! :) Tämän osio on tarkoitettu varsinkin lajista tietämättömille, jotta he voisivat hieman paremmin ymmärtää että mistä tässä paristunttailussa on oikeen kysymys ja samalla että mistä koko KILPAcheerleadingiss on kyse (vaikkakin melko suppeasti). Mutta kyllähän tää osio voi hyvin myös olla apuna sellasille, jotka tietää mitä on cheerleading, mutta ei oo koskaan kuullut paristunteista :)

Kirjottakaa tähän vaikka kommenttia, jos haluaisitte että tässä blogissa olis vielä jotain muuta infoo/tietoo tai muunlaista toimintaa ylipäänsäkkin niin voidaan ottaa huomioon laajennusmahollisuuksia! ...ja pyritään nyt taas panostaa updeit nopeuksiin ja se ollaan jo tiedostettukin :) Mutta jos on muuta, tai KUN on muuta, ni KERTOKAA!! :) Hauskaa viikonloppua kaikille ja maanantaina tulee sitten varmaan seuraavat kaksi updeittia!

Day 19: Roosanauhan päivä

2010-10-22T03:16:00.005+03:00

Hei kaikki bloggarit,

Tänään oli SE päivä kun tehtiin sitten ohjelma ekaa kertaan KOKONAAN!! No, ei tietty tehty kaikkein mahtavinta ja vaikeinta versioo, mutta sellanen ainakin meijän mielestä realistisin versio ehkä. (koska niinkun aikasemmin sanottiin jo, halutaan eka varmistaa että ohjelma menee helpommilla jutuilla ennen kun tehään kaikkein vaikeimpia juttuja sinne mukaan). Ja ei se nyt kaikkein helpoin versio myöskään oo mitä tänään tehtiin koska siellä oli jo rewindi ja vaaka-stretsi vaihto messissä!

Eli tätä päivää ennen oltiin siis tehty ekaa ja tokaa osaa (kun meijän ohjelmassa on vaan yksi sellanen tauko jollon oikeesti tuun maahan ja päästetään kunnolla irti ni se jakaa sitten ekan ja tokan osan erilleen). Ja noita osia näkykin jo ainakin noissa kahessa vikassa videossa. Varsinkin vikaa osaa oltiin jynssätty paljon edellisissä treeneissä (sarja joka alkaa puolvoltilla blokkiin, siitä stretsi ja tupla, sitten kopista/sylistä suoraan pompautus lähtöasentoon niin että Mika kääntyy puolkierrettä mun kanssa ja siitä suoraan rewind sivuttain. Sen jälkeen vaaka ja low-to-high tik tok stretsiin, sitten exi ja käsien kautta fullaround ja loppuu libbeen/libertyyn). Mutta loppuosa on melkein tärkeempikin erikseen osatakkin paremmin kun alkuosa, koska se on tosi rankkaa tehä niitä kaikkia putkeen ja mitä enemmän lopussa ne jutut on, sitä rankempaa ja vaikeempaa niitä on myös tehdä!

Tänään oli myös vähän sellaset teematreenit, kun oltiin pukeuduttu pinkkiin/punaseen kun on Roosanauhan päivä. (Roosanauha on maailmanlaajuinen rintasyövän vastaisen taistelun symboli). Usassa perustettiin 1990-luvulla tää englanniksi kutsuttu 'Pink ribbon' -kampanja, jonka tarkoituksena on lisätä tietoa jatkuvasti yleistyvästä rintasyövästä ja kerätä rahaa taudin tutkimuksiin. Tän takia myös meijän videossa on alussa sellanen pikkunen tietoisku, toivottavasti kaikki jaksaa lukea sen läpi ja sitten vielä katsoa meijän videon ja ekan ohjelma kerran! Kiitos kiinnostuksesta. Ja tarkotus ei oo siis mainostaa mitään ihmeellisesti, mutta ohessa vaan pikkasen sivistää ;)

Mutta itse treeneihin: Me lämpättiin tosi nopeesti, melko sujuvasti ne kaikki jutut menee jo yksittäin eikä mitään ihmeellisiä kokeiluja oikeestaan tarvittu vaan pari kertaa testattiin et rewind menee, puolvoltti menee ja flikki menee ja sitten päätettiinkin jo heti rohkeesti lähtee kokeilee sitä koko ohjelmaa! NO, sen sanon että ei sillon vielä jotenkin kelattu että miten rankkaa siitä tulisikaan :) heh, tai voi olla, ettei me myöskään ajateltu että ne kaikki menis, jonka takia sitten se tekeminen oliskin keskeytynyt. Mutta kuinka ollakaan, eka kerta kun koitettiin tehä kaikki, ni ne kaikki meni! (paitsi ei tehty tuplaa ku se on vielä aika vaikee ehkä sitten sulavasti yhdistää siihen rewindiin). Okei, heh, ei se nyt vielä kauniilta näyttäny vaikka pinkkiin oltiinki pukeuduttu! Flikki meni tosi hyvin ja suoraan ylös, mutta varsinkin se toka osia oli melko suurta taistelemista :) Eli kehitettävää vielä on! :)

Ja oliskohan Mika ollu sitten jonkinlaisessa shokissa sen jälkeen kun oltiin tehty se kerta... no ei shokissa mutta melko puhki ja aneli ettei enää uudestaan tehä. No joo, ei se ehkä ihan tosissaan kumminkaan ollu, mutta kyllä siinä huilitauko tarvittiin. Onneks meijän manageri/kuvaaja itse leidi Pink-Minna/Mima/Sepi oli paikalla ja työnteli meitä eteenpäin ja sitten tehtiin vielä muutaman kerran ohjelmaa. No... kakkos ja kolmos kerrat sitten keskeyty heti cupie tik tokkiin kun se flikin jälkeinen full up cupie (yhelle kädelle kierre) ei menny nappiin ja paino heittelehti minne sattuukaan. Mutta kyllä me sitten vielä yks kerta saatiin puolvolttiin asti onnistumaan mutta sitten se tippu.... jostain syystä ei sitten osattu keskittyä siihen että jatkettais sen ohjelman tekoa epäonnistumisen jälkeen!? ...mutta vikalla kerralla onnistuttiin :) Siinä meillä meni sitten mönkään jo käsilläseisonnan vaihdossa (kun oon käsilläseisonnassa Mikan käsillä ja se pompauttaa mut sitten jaloilleen takasin) ja siinä hätäkässä vihainen spotteri onnistu myös tinttaamaan mua vähän leukaan jos ihmettelette että mitä mä siinä pikkasen sitä pitelen. No ei henri ollut vihanen, tekevälle sattuu! Siinä vaiheessa Mima kuvaaja sitten luuli ettei me taaskaan jatkettais, mutta mehän jatkettiin!! ...eikä niin hyvällä onnistumisella sillä heti jo se seuraava juttu eli puolvoltti meni mönkään...

Kai se sitten on niin että oli jo vähän voimat ja keskittyminen sen ekan onnistuneen kerran jälkeen vähemmällä! Mutta sen takia sitä pitääkin treenata: eka että ne jutut menee ja sitten sitä että ne menee sinne ohjelmaankin ja helpolla yrityksellä! nyt näyttää vielä että joutuu tappelemaan niiden juttujen takia, mutta tavote on että saatais kaikki näyttämään super helpolta ja ettei mikalle tulis askeltakaan siellä alla kun kaikki jutut vaan napsahtaa kohdalleen :) Ja sitten meillä loppukin aika kun alko omat treenit ja piti..tai no saatiin.. :) lähtee treenaa kokojoukkueen kanssa ohjelmaa! Go Gorillaz!

Musa: All of the above - Maino ft. T-Pain

Day 15, 16, 17 JA 18

2010-10-18T18:02:00.001+03:00

Heissan blogilukijat!

Jenkkileirin aikana saatiin todella paljon aikaan vanhojen stunttien kaa (Flikki cupieen!! Rewind meni hyvin!! Puolvoltti suoraan libertyyn, ja suoraan stretsiin! Fullarounditkin meni tosi hyvin!) ja opittiin uusilla neuvoilla stuntteja joita oltiin ajateltu mahottomaksi (Double up! Voltti suoraan käsiltä! Se hullu etuperinvoltti-potku-puoltoistakierre selkään ja flikki ylös kierteellä!!). Tähän asti me ollaan keskitytty todella paljon vaan kehittymään yksittäisissä stunteissa ja viemään niitä taitoja eteenpäin ja saamaan mahdolisimman laajat perustaidot ja stuntti-kirjo josta sitten sen ohjelman voisi rakentaa, niinkun varmaan jos on tätä blogia seuraillut ni on tullutkin sellanen fiilis et kokoaan vaan tehään uusia juttuja.

No, nyt on sm-kisaviikolle aikaa 10 viikkoa mun laskujen mukaan ja on aika alkaa oikeesti miettiä sitä kisaohjelmaa ja treenaamaan sitä. Varsinkin paristuntissa, kun me molemmat kisataan myös gorillojen kanssa ja ennen kisoja aikoo olla paljon rankempaa, ni on tärkeetä alottaa ton ohjelman teko hyvissä ajoin, että vikoilla viikoilla voi vaan keskittyä tekemään sitä esitys pari kertaa läpi (heh, toi on toivottu tila... ei voi sitten tietää miten se käytännössä tulee sujumaan ylä ja ala-mäkien kanssa!! :)). Se aikoo kyllä olla melko rankkaa kun on gorilla treenit vähintään 5 kertaa viikossa, ni me tullaan todennäköisesti ainakin viikolla aina treenaamaan ennen omia treenejä ja sitten sen jälkeen pitää vielä jaksaa treenata omat treenit niin ettei anna sen paristunttailun vaikuttaa joukkueen suoritukseen. Mutta koska halutaan tehä tää juttu kunnolla ja olla mahd. hyvii kisoissa, ni nyt ollaan mietitty jo sitä ohjelman alustavaa runkoa ja että mitä juttuja siihen tulisi ja missä järjestyksessä!
Treeneissä numero 15+16 tehtiin vielä kaikkii eri sarjoja jota ite ollaan nyt päässämme stuntteja yhteen pistetty, mutta 17 ja siit' eteenpäin ollaan jo tehty sitten sitä meijän omaa ohjelmaa joka ollaan nyt keksitty :) Ohjelmasta sen verran että koska meille on tärkeetä että saadaan ohjelmaan sellaset jutut jotka on hyvin treenattu, ni me ollaan tehty 'kaikkein helpoin versio' ja 'kaikkein vaikein versio' niin että siitä' helposta päästään liikkuu sitä vaikeeta kohti ilman että mitään laskuja pitää muutta tai muuta sellasta! Vielä ei olla koko ohjelmaa putkeen tehty, mutta kahessa eri osassa ollaan niitä treenailtu (innovatiivisesti ollaan nimetty ne Alku ja Loppu osaksi :D:D) Ja aika hyvin on jo mennytkin!! :)Täs on kaks videoo, kattokaa eka se aikasempi ja sitten day 18 :)

Tiedote: Yksi este poistunut!!

2010-10-14T17:23:00.001+03:00

Ensiksikin Suuret pahoittelumme,
taas on koulu, työt, paristuntin treenaaminen, omat treenit ja uni vieny meijän kaiken ajat ja ei olla päästy tänne updeittaamaan mitään! Kaikkien (ainakin meidän) onneksemme voin sanoa että me ollaan silti päästy treenaamaan mutta sitten tää blogitekstien kirjottaminen on hieman jäänyt toisalalle! Anteeksi siitä lukijoillemme!

Tän tiedotuksen jälkeen liitän vielä yleistason tekstin meijän treeneistä jota jenkkileirin jälkeen on ollut eli: numerot viistoista kuustoista seittemäntoista JA kahdeksantoista!! Eli ollaan päästy treenaamaan n. kaks kertaa viikossa ja ollaan saatu jo ohjelmakin keksittyä, jihaa! :)

Mutta sitten mahtavampaan tiedotusasiaan! Meijän tavote on nyt yhdeltä osalta saapunut lähemmäksi todellisuutta! Suomen Cheerleading Liitto on ilmottanut jäsentiedotteessaan,että tästä eteenpäin on myös pari ja ryhmästunt sarjan voittajilla mahdollisuus edustaa Suomea MM-kisoissa!! :) (Aikasemmin ne on vain lähettänyt naisten, sekan ja tanssin voittajat joiden ryhmäkoot on suuremmat). Tässä on yksi mutta, joka on sellanen että, että pisterajat on melko kovat näissä niin kutsutissa piensarjoissa, eli pitää saada vähintään kolme neljäsosaa maksimipisteistä... Ja esim. kesän EM-kisoissa mikään pari stunt ei tätä pisterajaa olis vielä ylittänyt! Kaikkein tärkein mikä sen kannalta pitää huomioida on se, ettei tiputuksista tulevia vähennyksiä voi kauheasti ainakaan pistetiliinsä kilpailuista keräillä!

Mutta kokonaisuudessaan mahtava asia, sillä niinkuin tavoitteissamme luki, tämä on ollut oman lopputavoitteemme, eli MM-kilpailuiden mitallin saavuttamisen kannalta yksi suurin este. Meinaan, heh, jos Suomi ei edustajia parisarjasta lähettäisi, ei meillä olisi ollenkaan mahdollisuutta päästä mitalisijoille kun ei kukaan Suomen pari edes kyseisissä kilpailuissa kilpailisi! :) Se, miksi pari ja ryhmä sarjat on nyt päätetty lähetettäviksi MM-kilpailuihin voi liittyä siihen, että tänä vuonna pari ja ryhmäsarjojen SM-kilpailut pidetään samaan aikaan pääsarjojen SM-kilpailuihin kanssa. (Tämä on ensimmäinen kerta sen aikana kun Suomi on kuulunut ICU-liittoon, joka nämä MM-kilpailut järjestää)

Day 14, Jenkkileiri vol. 2

2010-09-30T11:33:00.001+03:00

Heeeiissan blogin lukijat!

Nyt on ollu vähän kiireitä updeitin kanssa kun treenit oli jo melkeen viikko sitten perjantaina ja ei olla saatu tekstiä teille kun mä olin karsintakisaleirillä junnujen kanssa ja Mikalla on ollu työ+koulukiireitä! Mutta here it comes: Day 14 ja uudet kujeet :D:D

Me saatiin siis lupa vielä uudestaan treenata sen jenkin, Kennyn, kanssa ennen meijän perjantain treenejä! Siis täytyy vaan sanoa tähän väliin että mun REIDET alko olemaan NIIN jumissa! Kun mä vaihdoin sitä ponnistus tapaa full uppeihin, ettei jousta niin kovin syvältä vaan että pikkasen pysäyttää sen jouston ylemmäs, ni se oli näemmä sitten uuden laista lihasten käyttöä ja oli jo keskiviikkona heti kipeet... heh, no, se että sitten jatkettiin heti keskiviikkona treenausta paristunt treeneillä ja omilla treeneillä ei tietty lupaillu hyvää mun reisilihaksille ja torstaina sitten taas treenit ja sitte perjantaina paristunt ja omat treenit :) (ne on vieläkin kipeet vaik on kulunu tosta viikko!)

Mutta mun reisilihaksista eteenpäin, :) Se kenny oli tulossa wild sparklesien treeneistä ja siin oli käyny jotain häsläystä ja se tuli sitten oikeesti vasta 45 minuuttii myöhässä, joten treenien alusta treenattiin vaan omia juttuja. Me alettiin tekee full aroundeja ja saatiinkin tosi hyvän tuntusesti menemään ne niin, että ne jäi ylös kiinni, eikä joustanu hartiatasolle ollenkaan! Sen jälkeen päätetiin että kuvataan se ihme etuperinvoltti-potku-puoltoista kierre Mikan selälle, kun siitä selitin viime tekstissä mutta on ehkä vähän hankala ymmärtää :) Joten, sitten lämpättiin se niin että saatiin kuvattua se! Videossa on nyt mahtavasti jopa vaihe kerrallaan niin, että eka on etuperin birdfront (etuperin voltti niin että selkä menee kaarelle) joka tulee koppiin/syliin kiinni, sitten on se potku kokeilu ilman volttia ja sitten on se koko juttu! :) Se on kyl melko magee !!! Woohoo :)
Me ehittiin just tekee yks tollanen potku kierre hässäkkä kun kisiksen lentopallo kentällä alko joidenkin lentopallon pelaajien treenit ja meijät häädettiin ylös treenaa. Siinä sitten päätettiin että kannattaa mennä eteenpäin, jotta ei jumiuduta yhteen juttuun vaan päästään lämppäämään mahd monia juttuja ennen kun kenny tulee.

Sitten päätettiin että kun on kamera ja akkuukin ni kuvataan se puolvoltti suoraan stretsiin joka oltiin saatu menemään edellisenä päivänä kun vaan pelleiltiin ja heitettiin parit stuntit ennen treenejä kun mulla ei ollu ees kenkiä! NO... siitä ei sitten tullu yhtään mitään :( Tai no... kyllä siitä jotain tuli, mutta ei kauheesti :) heh, ettei menny puolvoltti cupieen kunnolla ja sitten kun alettiin vaihtaa siinä jotain ni sitten se taas meni joko etupainoseks tai silleen että pyörähti kokonaan ympäri (voitte kattoo videolta muutamat epäonnistuneet). Mutta pointtina se, että kyllä me se pari kertaa saatiin siihen cupiin (yhelle kädelle) jäämäänkin, mutta ei silleen NAPS että se pysähtyis ku seinään, vaan se haki tosi paljon ja ei tuntunu hyvältä... Ja ku koitettiin siihen stretsiin suoraan ni ei sekään sitten menny ja lopuks tehtiin pari vaan suoraan ylös kahelle jalalle ja kädelle ja nekin tuntu vähän huonoilta... No, siinä vaiheessa se Kenny oli tullu paikalle ja me haluttiin koittaa uutta stunttii ni päätettiin ettei junnata siinä joka nyt tuntuu huonolta koska me kuitenkin OLLAAN osattu se todella hyvin just edellisenä päivänä :) Eli ei saatu kuvattuu puolvolttia stretsiin, mutta joku toinen päivä saadaan! :)

Ja se UUS stuntti josta puhuin jo äsken, jota haluttiin koittaa.... olo.... 'rumpu musiikkia....' Flikki-kokokierre-ylös! Woohoo :D:D hih, se on NIIIIN sellanen stuntti jota mä katoin kuolaten ku jengi teki kentuckyssä mutten ikinä ees päässy koittaa ku en ollu sillä tasolla vielä!! Siellä ollessani koitin flikkii ylöskin vaan kerran eikä se oikein vielä menny niin hyvin ja NYT TÄÄLLÄ mä oon tullu siihen hetkeen et voidaan alkaa treenata sitä ja SE on mun mielestä ihan SIKAMAGEETA!!! Siis se on sellanen stuntti, jota ne siellä kentuckyssä viime vuoden alussa harjotteli niiden hyvillä pareilla, ettei kaikki ees tehny sitä... No okei, sitte ne teki sitä sitten vielä suoraan stretsiin, ei blokin kautta.. mutta siis; SILTI :D:D:D:D Eli koitan vaan selittää että olin jo tosi kikseissäni vaan siitä ajatuksesta että me koitettais sitä, heh :D:D Ei se kennykään ollu sitä koskaan tehny, mutta ajateltiin että se tietää niin paljon kaikkee kaikesta kumminki paremmin ku kukaan muu joka meitä neuvois Suomessa ni kannattaa tehä sen kanssa, ja oltiin kyl ihan oikeessa! Ja siis ihan vaan selvennykseksi, se on siis silleen että mä alotan flikin, Mika nappaa mun vatsasta kiinni kun olen käsilläseisonnassa ja kun flikki suorana menis siitä sitten vaan ylös, ni nyt se menee kierteellä.. eli että sen jälkeen kun Mika on napannu mun vatsasta kiinni ja heittää ylös, ni ennen ku se ottaa mun jalat kiinni ni mä pyörin yhen kierteen! Melko HC :D

No.... Sitten lähettiin koittaa!! Eka pikkasen mietittiin että mihin suuntaan sen kannattais pyöriä ja vaikka kauheesti mietittiin ni silti kun ekan kerran tehtiin ni musta tuntu että ite koitin pyörii toiseen suuntaan ja Mika pyöritti toiseen suuntaan :) Se on videolla se meijän ihan ekakin kerta! Ja se on ehkä vähän vaikee hahmottaa etä mihin suuntaan pyörittää kun on ite pääalas päin mutta kyllä sitten kolmannella kerralla saatiin jo oikeet suunnat :D:D Ja onhan toi vaikee stunttu, ei me sitä saatu viel ollenkaan menee, mutta ei sitä ´nyt vois ehkä olettaakaan, tärkein oli että saatiin koitettuu sitä :D:D Ja kyllä se pari kertaa meni tosi hyvin!! Silleen että tuoettuna saatiin se pysyy ylhäällä ja kuitenkin se tuntu ihan mahdolliselta!! Mutta niinkun kenny sano: 'älkää turhautuko jos se ei mee nyt ku ootte tehny 20 kertaa... kerro mulle sitten siitä kun te ootte koittanu sitä 2000 kertaa :D:D' Ja se on ihan oikeessa... practice, practice, practice :D:D:D Mut siis... vaikkei se mennykään vielä ni se oli ihan SIKA MAGEETAA!!!! :D:D:D Ja mä oon super super kikseissäni siitä :D:D hihii :)

Mutta, kattokaa video! Ja Kommentoikaa!!! :)

Siinä on:
Tossi exi, fullaround, vasen libbe ja fullaround niin ettei käy hartiatasolla, sitten oikee libbe ja tick tock vasemmalle
Birdfront etuperin voltti Mikalle ja spotterille (FLEVA, aka Teemu Jefremoff, aka Music Man) syliin
Potku treenaus
Birdfront - potku - puoltoistakierrettä Mikan selkään ja hidastuksella sama (pitäis keksii joku nimi tolle!!)
2x epäonnistunu puolvoltti cupie
Horjuva puolvoltti cupie joka meneekin sitten yhden käsen libbeen
Puolvoltti blokkiin ja libbe
6x flikki-kokokierre-blokkiin (eka jossa pyöritään vääriin suuntiin, kolmas on se joka pysy ylhäällä heh, melko ylläri ainaki mun reaktion mukaan :), 4. pyörii hyvin ja melkein meneeki, 5. ei pyöriny tarpeeks ja 6.oli myös aika potentiaalinen) ...tehtiin kyllä joku 40 kertaa et ei noi oo oikeesti 1.2.3.4.5. ja 6. kerta ku tehtiin ;)

Musiikki: Yellowcard - sureshot

Day 13 - 'jenkkileiri'

2010-09-23T10:49:00.008+03:00

Vitsi ku oli mahtavaa treenata kunnon valmennuksessa!!! Saatiin taas mahtavasti juttuja eteenpäin :D :D
Funky Teamillä on nyt yks jenkki ja sen assistant coach ja saatiin mahollisuus treenata kisaavien paristunt parien kaa (minä ja mika, hevi ja marjo) ni puoltoista tuntia jenkki-valmennuksella. Kauheesti mietittiin mitä haluttais treenaa kun oli niin paljon mitä olis voinu koklaa, mutta se jenkki treenas eka Marjon ja Hevin kaa vähän ja me keskityttiin Mikan kaa lämppää juttuja jota oltiin jo aikasemmin treenattu!

Tehtiin tossi exi, tossi libbe ja tic tock, tossi cupie ja cupie tick tock, sitte tossi vasen stretsi ja stretsi tick tock. Sitten tehtiin full up ja tehtiin full up cupie kaks kertaa. Ja kaikki tuntu TOSI hyvältä! Edellisissä treeneissä mä olin vaihtanu vähän sen jenkin neuvolla full upin ponnistus tekniikkaa, etten ponnista full upissa niin syvältä ja sillon se on paljon helpompi pitää linjassa (niin että on ihan suorassa eikä vähän kallistu johonkin suuntaan) se stuntti! Mut nää kaikki stuntit tehtiin vaan yks toisen perään ilman mitään taukoo ja SIIS siin ei ollu MITÄÄN rajaa että kuinka hyvältä kaikki tuntu! Varmaan siin oli sellasta et molemmat yritti vielä ekstra paljon ku se jenkki oli paikalla ni sitten tuntu paremmalta! :)

Sitten tehtiin vielä kaks puolvolttia eka blokkiin ja sitten koitettiin taas cupieen. Meni ekalla, mutta vasta kolmas napsahti oikeesti tosi hyvin paikalleen ja todettiin ettei siinä oo kauheesti treenattavaa vaan mennään mielummin eteenpäin! Ja sitten lähettiin takoo flikkii. Se on tuntunu melko hyvältä, kun itekki oon kattonu mitä videolla teki hassusti ja mika on miettiny, mut sitte se jenkki vielä sivusilmällä katto mitä meki tehtiin ja sano että se on oikeee se idea, mutta Mika vois vaan olla nopeempi että se tulis ylös nopeempaa. No, heh, sitten tehtiin ja SE MENI CUPIIN!!! kaks kertaa tehtiin cupiin ja molemmilla meni! :D Ja se on myös videolla, wohoo :D:D:D Eli, uus stuntti taas! :):) Ja todistetusti :D Sen jälkeen tehtiin vielä rewind ja se jenkki katto. Se rewind meni ylös asti ja tuli hyvin kiinni ja se sano että hyvä, ei tossa oo mitään ongelmaa. Se halus nähä vielä toisen, ettei se ollu tsägästä kiinni ja toinen oli vielä paljon korkeempi ja meni hyvin!! Heh, siinä vaiheessa me oltiin jo vähän et, heh, ok... ei se rewind oo pitkään aikaan menny noin hyvin ku ei me olla sitä kauheesti nyt ees treenattu :) Mutta, korkeampi voima kai jelppaili meitä että päästiin junnaamasta sitä ja keskittymään uusiin juttuihin jotka on jännempiä!

Eka meijän uus juttu jota tehtiin oli Double Up, jota jo joskus koitettiinki (eli kaks kierrettä ylös) mutta tuntu ihan mahottomalta!No sitten saatiin tältä Kennyltä palautetta kun se nyt tuli treenaa meijän kaa paremmin, että pitää tosi paljon aikasemmin lähtee pyörittämään niitä kierteitä että ehtii just kokonaan ylösmenossa tehä kaks kierrettä! Loppujen lopuks mun piti alkaa jo pyörittämään sitä SAMAAN aikaan kun lähin ponistamaan ylöskinpäin! Eli kun fullupissa on tärkee et eka pomppaa ylös, oottaa ja ihan lakipisteessä vikalla hetkellä kun mun ja Mikan kädet tossissa irtoo ni pistää vähän pyörimään, ni tossa double upissa ei riitä ees se että eka ponnistaa ja sitte pyörittää vaan kaikki pitää tehä samaan aikaan! No, se oli kokonaan sellanen että ei ees tiedetty, oltiin vaa videolta katottu kun kerran tehtiin että 'hitsi, ei se kyllä näytä ihan samalta kun ne jota on nähny jenkkien tekevän ku ne onnistuu :)'. Mut nyt kuulemma ne meni se pyörii ihan oikeen näkösesti!! Harmikseen Nita joka kuvas ei saanu yhtään niistä parhaimmista hyvin pyörivistä videolle, mutta nyt kun ollaan se ajatus ymmärretty paremmin ni voidaan myös lähtee treenaamaan sitä tehokkaammin niin, ettei se tunnu ihan mahottomalta :) Sitten toinen neuvo mikä vielä siihen saatiin oli se, että Mikan pitää osata malttaa ooooooooooottaa sitä, että se on oikeesti pyöriny sen puoltoista kierrettä ennen kun se koittaa ottaa kiinni! Ku on tottunu ottaa yhen kierteen jälkeen, ni automaattisesti alkaa vähän liian nopsaa sinne sohii käsillä! No, mut nää neuvot me pidetään mielessä ja sitte treenataan sen mukasesti! Hitsi, sen mä kyl sanon että kun SE päivä koittaa et lisätään tänne onnistunu double up video, ni on joku MAAILMAN MAHTAVIN fiilis :D:D:D Se on nimittäin ollu niin sellanen stuntti ainaki mulle että ajattelee et se on ihan oksat pois mahtava :D:D

Double upin jälkeen treenattiin sitte volttia käsiltä ylös, niinku koitettiin pari kertaa jo day 4 aikana, mutta se tuntu tosi vaikeelta ja siltä, että se tulee tosi kovaa kiinni ja ei oo mahollista mikan saada sitä ylös kiinni. Se jenkki autto, että on parempi lähtee blokista ja silleen että mä ponnistan oikeesti samalla kun mika tuo kädet hartiatasolle ja joustaa ja tehtiin sitäkin muutama kerta! No, se ei vielä menny lähellekkään, MUTTA siihen myös saatiin enemmän sellasta fiilistä että saatiin neuvo ja pitää vaan treenata ja että on sitten mahollisuus kehittyä eteeenpäin sen suhteen :) Jes! Ja siitäkin on saatu pikkanen videoklippi :)Vaikka tää nyt on vaan video siitä silleen että otetaan koppiin kiinni, eikä koiteta saada ylös kiinni!

Vikana tehtiin sellasta tosi mageeta stunttii, joka ei oo itseasiassa ylösmeno tekniikka vaan sellanan transition, eli 'vaihto'. Se tarkottaa sitä että se on sellanen siirtymä juttu, josta voidaan sitten jatkaa joku stuntti. Se oli sellanen että mä tuun Mikan edestä ottaen vauhtia, sitte Mika ottaa kiinni mun vyötäröstä ja mä teen etuperin voltin Mikan yli ja SAMALLA heitän jalkaa taakseppäin ja sitten pyörin puoltoista kierteen ja tuun alas Mikan selkään. Heh, voi olla ettei tosta kuvauksesta saa heti hyvin selkoa, mutta tossa on oikeella kuva siitä kun se lähtee ja alempaa kuva siitä mihin se tulee alas :)! Ja otetaan video tänään kun on treenit, ni sen ymmärtää helpommin :) :) Mutta se oli mun mielestä ihan SUPER magee ja sellanen juttu jota ei ite ois niin vaan lähteny koittaa ku ei ois tienny oikeita harjotteita jota pitäis alkaa tekee...hih, ois mun mielestä ainaki ollu ehkä liian pelottavaa :D Se mitä me tehtiin oli et eka sellanen bird front eteenpäin voltti jossa mä teen eka sellasen kaaren ja sitten vedän kerän ja mika ja spotteri ottaa kopin. Sitte sen jälkeen ku se menee hyvin ni pitää koittaa sellanen ajotus että mä ponnistan ja katon että mitä tapahtuis jos lisään siihen sen taaksepäin menevän jalanheiton. Ja sitten se pitää vaan tehä jalanheitolla ja voltilla ja sitten lopuks tehä puolkierre, eli vähnniinkun kääntyminen loppuun ja toi otettiin sitte sinne Mikan selkään kiinni!! Se oli jo vähän pelottavaa ;) Mutta se oikeestaan se jalanheitto auttaa siihen kääntymiseen niin paljon ja sitten Mika vielä pistää siihen vähän jengaa ni kun pysyy vaan tiukkana ja ajotus menee oikein, ni ei se puoltoista kierrettä siihen ollu sitten niin vaikee... Vaikein oli ehkä se, että miten hahmottaa että se on just se puoltoista eikä esim yks kierre jonka tein pari kertaa jollon sen sijaan et tulis vatsalleen Mikan selälle ni tuleeki selälleen ja se ei tuntunu niin kivalta! Mut se oli ehkä mulle myös silleen helppo sen takii ku on jo kuitenki melko kauan tottunu tekee kierrevoltteja ja ymmärtää siitä että miten päin on ku pyörii ja keirii samaan aikaan :) Ku noi treenit oli eilen ja tänään ennen omii treenei koitettiin tota vielä pari kertaa ni se meni jo tosi hyvin!! Ootan innolla että saadaan pistettyy teille videota kehiin!!! Se on tosi magee :D:D Ja jos ette nyt tosi hyvin ymmärtäny tosta selityksestä, ni videolta ku näätte ni ymmärrätte paremmin!!

Tänää ennen treenejä tehtiin muute myös parit stuntit ja meni ihan SIKAHYVIN!! Varsinkin, ku mä olin unohtanu kengät kotiin ni tehtiin ilman kenkii full up cupie ja rewind a puolvoltti cupieen ja UUS stuntti: Puolvoltti suoraan libbeen (että Mika ottaa kahellä kädellä, mutta sen sijaan että mä tuun kahelle jalalle alas, ni teen liberty asennon, eli yks jalka heti jo ilmassa) Ja sitten vielä tehtiin stretsiin suoraan ja SEKIN MENI!!! SE oli tosi MAHTAVAA!!! :D:D:D Jihaa!!!! MÄ olen tosi kikseissäni! JA ootan huomista, kun saadaan taas n. tunti treenaa vielä sen jenkin kaa :D:D:D:D:D Melko mageeta!!!! :D:D:D:D:D Video saadaan lisättyy heti, kun Nita saa lisättyy sen youtubeen, ni sitte pistän tähän linkin, mutta en oo varma saako se sitä tehtyy tänään! Mutta jos luette tän ja ei oo videoo, ni tulkaa ihan kohta kattoo uudestaan, ku se on varmaan aika magee video! Ja huomisesta pitäis tulla VIELÄ mageempi :D:D:D Heihei ja kuulemisiin! Kommentoikaa ihmeessä jos haluutte!! :D:D